🫧روانشناسی و مشاوره(طرح کشوری مشکات)
♥️🌹♥️🌹♥️🌹♥️🌹 خورشید زمینی خدا یا زهرا ای زینت نام مصطفی یا زهرا 🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉 ✍به مناسبت میلاد با س
هر گونه سوال در خصوص روش اخذ نوبت دارید به آیدی @Meshkat73 پیام ارسال نمایید. لطفا قبلش حتما پی دی اف بالا مطالعه فرمایید.
به جای ترس از اینکه همسرتان به شما خیانت کند بیشتر به او عشق بورزید جای خودتان را در قلب همسرتان بزرگتر کنید قدم اول: اعتماد به نفس خود را بالا ببرید برای بالا بردن آن به جنبه های قوت خویش اهمیت دهید و روی جنبه های ضعف خود متمرکز نشوید خودتان را هرگز با دیگران مقایسه نکنید به حرف های همسرتان توجه نشان دهید و شنونده خوبی باشید.مردان عاشق زنان مهربان، شاد، صبور، راستگو، باصفا، قدرشناس و صادق هستند هنگام ورود به منزل به استقبالش بروید ، لبخند بر لب داشته باشید ناز کردن و عشوه گری را در زندگی بکار بگیرید ،رفتاری از سوی شوهرتان شما را خوشحال می کند ابراز کنید و محبتهای او را بزرگ جلوه دهید . مردها شیفته احترام و ریاست طلبی هستند در بیرون از منزل جلوی دیگران با شوهر خود با احترام سخن بگویید ، سعی کنید در روابط و رفتارهای جنسی تغییر و تنوع ایجاد کنید. به عنوان مثال زمان انجام رابطه، مکان انجام آن، پوزیشنهای آن، حرفهایی که ردو بدل می شود تغییر ایجاد کنید
🏡
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💑 خانمها را عصبانی نکنید!
🔸غر زدن از ویژگی های بارز همه زنان است. یک زن را وقتی عصبانی کردید، عواقبش را تا یک هفته و گاهی تا یک ماه باید بپذیرید.
🔸زنها ماجرای عصبانیتشان را در تمام این مدت با خود حمل میکنند و رفتار شما در پایان آن بسیار تاثیرگذار است.
✅
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
🌺#برشی_ازکتاب
اگر من خودم رو بر اساس این ارزش بسنجم که "کاری کنم هر کسی که ملاقات میکنم از من خوشش بیاد"،
اضطراب سراسر وجودم رو میگیره چون شکست خوردن من ۱۰۰ درصد توسط کنشهای دیگران تعریف میشه، نه توسط کنشهای خودم. کنترلِ اوضاع دست من نیست؛ در نتیجه عزتِ نفس من در گرو قضاوتهای دیگرانه.
🏡
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💑 بعضی از خانمها میگویند: «اگر ما محبتي به همسرمان بكنيم، ميگوید باز چه ميخواهي؟»
🔸من میگویم همسرتان درست میگوید. مشكل اصلي خانمها اين است كه به آن ترفندهاي نهايي و حقيقي آشنا نيستند و رفتارها را بهصورت عمومي ميدانند. هر زمان مشكل داشته باشند خيلي صدایشان گرم ميشود و محبتشان زياد ميشود. اگر كسي با شما اين كار را ميكرد، تحملش را داشتيد؟ اگر فقط وقتی به شما نياز داشت خيلي با شما شيرين برخورد ميكرد، خوب بود؟ البته عموماً خانمها این شکایت را دارند. پس ببینید چطور شما دچار یک نوع آسیب و بههمریختگی روحی میشوید.
🔸در ارتباط با زنوشوهر مهمترین مسئله این است: «نوازش؛ بهجا و بهاندازه و بیدریغ و بیمنت باشد.» بیدریغ یعنی "برای" نداشته باشد. نوازشی که به خاطر هدفی انجام شود، فاقد ارزش است و درجهتان را پایین میآورد.
🏡
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💑 به همـسرتان توجه کنــید
🔸زن ها نیـــاز به دیـــده شـــدن دارند. گاهی بخاطر دست پختش، گاهی بخاطر آراستگی ظاهرش، گاهی بخاطر همراه بودنش با شما از او تشکر کنید. حتی لبخند مرد برای همسرش شفا دهنده روح زن است.
🔸اگــر زن حس کنــد که دیـــده میشــود، با انرژیای که گرفته است وجود شما را سرشار از محبّت و آرامش میکند و با انگیزه بیشتری به زندگی در کنـــار شمـــا ادامـــه می دهـــد.
🏡
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💑روش هایی برای زندگی زناشویی بهتر😍
💞 از یکدیگر پشتیبانی کنید به دنبال راه هایی باشید که به لحاظ جسمی و روحی از هم حمایت کنید.
💞جسارت بیان خواسته هایتان را داشته باشید آنچه می خواهید بگویید و آنچه به نظرتان نادرست است بدون طعنه و کنایه به زبان بیاورید.
💞بدانید که چطور با هم بخندید شوخ باشید و شادی کنید بدون آنکه احساس شرمندگی و ترس داشته باشید.
💞 رابطه جنسی را زنده نگه دارید و اعمال مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید.
💞با هم آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.
💞 با هم قرار بیرون رفتن دو نفره بگذارید حتی در سالهای بچه داری و مشغله کاری
💞 به همسرتان آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت ها را بپذیرید و به مرزهای موجود میانتان احترام بگذارید.
💞 بدون قید و شرط به هم محبت کنید و انتظار چشمداشت یا جبران نداشته باشید، عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.
💞 حضور یکدیگر را چند بار در روز جشن بگیرید .احوال پرسی های پر هیجان، مکالمات تلفنی پرشور، دوستت دارم ها یا خواندن آواز در وصف یکدیگر( دوران نامزدی را به یاد بیاورید و سعی در زنده نگهداشتن روابط عاشقانه داشته باشید)
🏡
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
مورچه باش!
ولي متفاوت باش...
ﻭﻗﺘﯽ ﺍﻧﮕﺸﺘﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺴﯿﺮ ﻣﻮﺭﭼﻪ ﺍﯼ ﻣﯿﮕﺬﺍﺭﯼ،
ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ ﺗﺎ ﺍﻧﮕﺸﺘﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ؛
ﺑﻠﮑﻪ ﻣﺴﯿﺮﺵ ﺭﺍ ﻋﻮﺽ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.
ﻫﯿﭻ ﻭﻗﺖ ﮐﻨﺎﺭ ﺩﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻩ منتظر نمان!
ﺩﺭﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭﻧﺪ...
ﭼﻪ ﺑﺴﺎ خداوند ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﭼﯿﺰﯼ ﻣﺤﺮﻭﻡ ﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺭﻭﺯﯼﺍﺕ ﮔﺮﺩﺍند...
🍃
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃درها برای کسانی گشوده می شوند
که جسارت در زدن داشته باشند.
#جسارت داشته باش💯
با امید،با عشق ،با محبت و با تلاش در بزن
حتما درها گشوده خواهند شد به سوی روشنایی✨
❄️☃❄️
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
#جذابیت
🌱💫
🕊راز جذابیت در چیست؟
✔️یکی از مهمترین رموز رسیدن به جذابیت این است که بدانیم جذابیت چیزی غیر از زیبایی است .
شخص میتواند صورت زیبایی نداشته باشد اما بسیار جذاب باشد و هم چنین میتواند بسیار زیبا باشد اما اصلاً جذابیت نداشته باشد.
جذابیت و گیرایی....
نگران نباشید این یک ویژگی کاملاً اکتسابی است که با در نظر گرفتن موارد زیر می توانیم بدست بیاریم:
➖ظاهری آراسته داشته باشید:
تمیز و مرتب باشید، هماهنگی و پاکیزگی شما، ناخودآگاه شما را جذاب میکند.
بعضی از افراد براساس تصوری اشتباه برای جذاب شدن به زحمت زیادی میافتند و خود را به شکلهای عجیب و غریبی درست میکنند.
مهمترین مسئله این است که مرتب و هماهنگ و در عین حال ساده باشید. نامرتب بودن حتی حرفهای قشنگ، مثبت و تأثیرگذار شما را خراب میکند.
➖بیشتر سکوت کنید:
غالباً افراد به اشتباه برای این که جذابتر شوند، بیشتر شلوغ میکنند وبا صحبت کردن زیاد و بی جا به بی راه میروند.
سکوت، یک تأثیر ذهنی و روانی بسیار قوی میگذارد.در سکوت، فرد پیرامون خود خلاء ایجاد میکند و هر خلایی، جذب را سبب میشود.
آنها که بیشتر صحبت میکنند و کمتر میشنوند از جذابیت خود میکاهند، حال آن که سکوت و گوش دادن بیشتر به واقع شما را عاقلتر و قابل اطمینانتر معرفی میکند و این زمینهای مساعد برای صمیمیت بیشتر است.
سکوتی سرشار از اعتماد به نفس سرچشمه صمیمیت است.
➖نرم و ملایم سخن بگویید:
هنگامی که نرم و ملایم صحبت میکنید افراد را جذب خود میکنید و به راحتی میتوانید بر روی آنها تأثیر بگذارید.
آدمهای خشن و داد و بیدادی و زود جوش افراد مناسبی برای اطمینان کردن، نیستند.
➖محترم باشید:
بیاحترامی به خود، به دیگران و بیاحترامی و بی ادبی در کلام و رفتار همگی از جذابیت شما میکاهد.
شما باید هم در ظاهر آراسته باشید و هم در باطن وارسته.
افراد مؤدب و متین و محترم بی تردید جذابند و این جذابیت از درون موج میزند.
محترم و مؤدب و باشخصیت باشید، خواهید دید خود به خود جذاب میشوید.
➖زیاد شوخی نکنید اما بسیار لبخند بزنید:
شوخی فراوان از انرژی ذهنی و جذابیت شما میکاهد چرا که شوخی فراوان به تدریج مرزهای لازم بین افراد را از بین میبرد.
متبسم باشید که تبسم به چهره شما جذابیتی عمیق میبخشد.
در تبسم، سنگینی ، متانت و جذابیت است.
➖قاطعیت یعنی جذابیت:
کسانی که شخصیت قاطعی دارند و هدفها و ارزشهای معینی دارند، بیاستثنأ میتوانند افراد جذابی باشند.
زیرا شخصیتهایی جذاب و تأثیرگذارند که بسیار مصمم هستند و اعتماد به نفس دارند.
به دنبال اهداف مشخصی بودن و به آنها رسیدن اعتماد به نفس زیادی به ارمغان میآورد و جذابیت از وجود چنین شخصی موج میزند.
🍂❄️🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💗محبت💗
نمیدونم چه قانونیه که ما همیشه اونی که دوستمون داره اصلا نمیبینیم انگار باید همیشه دنبال کسی باشیم که مجبوریم ازش محبتو گدایی کنیم همیشه آرزوی توجه از کسی داریم که کمترین احساسو به ما داره و به قولی من تو را دوست دارم تو او را و او دیگری را و ما همه تنهاییم اصلا انگار ابراز علاقه و این کلمه ی دوستت دارم آدمهارو وقیح میکنه البته گاهی مقصر خود ما هم هستیم که کسیو انقدر بزرگ میکنیم که خود مارو کوچیک میبینه بیایید قدر عشق و محبتهارو بدونیم چون یهو نگاه میکنی و میبینی خیلی تنها شدی و محتاج یه احوالپرسی کوچیک.
💯💯 عشق جوابی جز عشق نخواهد داشت ❣
🍂❄️🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
📌 #نکات_آموزنده
📌 #خانمها_بدانند
🔵 هرگز زندگی را بر اساس #منت گذاشتن پایه ریزی نکنید،
اینکار باعث می شود مرد از شما دوری کند و همان اتفاقی بدی که نباید بیفتد، برایتان رقم می خورد.
🔴 جهیزیه ی خود، یا موارد این چنینی را هرگز به شکل منت به شوهر خود تحمیل نکنید و فراموش نکنید زندگی زوجین یعنی: دیگه ما هر چی داریم به هر دو تعلق داره
پس نگوییم این ماله منه این مال تو...
🔹همیشه سازش کنید و از تحت فشار قراردادن شوهر خودداری کنید.
#زندگی_مشترک
🏡
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8