وقتی با همسر خود صحبت میکنید و چیزی نمی گوید یا حرکتی از او نمیبینید حتما به معنی آن نیست که همسرتان به گفته های شما توجه نمی کند. شاید گاهی او ترجیح میدهد ساکت باشد و در مورد آنچه شما می گویید، فکر کند. ‎ https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

کسانی كه در روابط عاطفی خود بیش از حد به طرف مقابل محبت می کنند، پر از ترس هستند! ترس از تنها شدن ،ترس از این که کسی آن ها را دوست نداشته باشد، ترس از این که ارزشمند نباشند، نادیده انگاشته شوند و فراموش گردند. ما عشقمان را ارزانی می کنیم به این امید که به انتهای این ترس برسیم. اما اگر محبت تولید محبت_متقابل نکند، به هراسمان اضافه می شود. 👈ما وقتی با روشی که انتخاب کرده ایم به خواسته ی خود نمی رسیم، بیشتر محبت می کنیم و این موقع است که ما گرفتار عشق_بی_تناسب شده ایم که نشانه افکار، احساسات و رفتار بیمارگونه است. https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

فقدان ارتباط کلامی موثر، در همسران این حقیقت دارد که زوج‌ها به طور متوسط فقط چند دقیقه در روز با هم ارتباط کلامی با کیفیت دارند. هرج‌ و ‌مرج زندگی خیلی راحت شما را درگیر خود می‌کند و باعث می‌شود نتوانید با همسرتان صحبت کنید. ▫️ اما زندگی بدون ارتباط کلامی زندگی زناشویی موفقی نخواهد بود. سعی کنید برای حرف زدن با همدیگر حداقل روزی چند دقیقه با هم خلوت کنید، چای بنوشید و گفتگوی عاشقانه داشته باشید. https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

🟢همسرداری هیچ دو انسانی باروحیات وعلاقه‌مندی‌ مشترک،یافت نشده‌اند پس اگردریک رابطه‌ی دونفره،هیچ مشکل و برخوردی بوجود نیاید،به این معنی‌ست که یکی ازاین دوتمام حرف‌های دلش رانمیزند https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

🟢پیشگیری از دخالت های نابه‌جا ▫️به‌هیچ عنوان دلسوزی و مشورت را دخالت قلمداد نکنید. گاه‌مشورت با بزرگترها و شنیدن راهکارهای آنها منافع بسیاری در پی دارد اما نباید این موضوع به‌حضور هر لحظه‌آنها در زندگی باشد. ▫️فردی که‌در زندگی مشترک شما دخالت می‌کند، اغلب خودرای و همه‌چیز را می‌داند و با نادیده‌گرفتن کفایت دیگری، در هر موردی نظر خود را اعمال می‌کند و اگر موضعی مغایر با رفتار خود مشاهده‌کند شروع به‌تحقیر و سرزنش می‌نماید. ▫️برخورد با این نوع دخالت و جواب دادن به‌آنها بدترین روش برای از بین بردن احترام است که‌در طولانی مدت آسیب جدی به‌روابط شما با همسرتان وارد می‌کند. https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

🍁امید یعنی بدانی تا هستی می توانی تغییر کنی و دنیا را تغییر بدهی. 🍁امید یعنی بدانی خداوند دوستت دارد و اگر به تو زمان داده معنیش این است که در این فرصت می شود یک کارهایی کرد. 🍁امید یعنی همیشه بخشش خداوند را از اشتباه خود بزرگتر بدانیم. 🍁امید یعنی اگر دانۀ زندگی صدبار از دستمان رها شد، باز هم برای برداشتن و به مقصد رساندن آن به ابتدا برگردیم این بار محکمتر گام برداریم. 🍁امیدوارباشید و آرام... https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

اعتماد به نفسِ حقیقی این نیست که نترسیم؛ اعتماد به نفس واقعی آن است که بدانید و مطمئن باشید با این که می‌ترسید، اما بی‌گمان دست به عمل خواهید زد. شاید ترسِ خود را نشان‌دهنده‌ی ضعف و اعتماد به نفس نداشتن معنا می‌کنید، اگر چنین اشتباهی می‌نمایید در زندگانی خود متوقف شده و از حرکت باز خواهید ماند و بی‌گمان خوشبختی و رضایتِ حقیقی را هرگز نخواهید یافت. چنان چه بخواهم صبر کنم تا ترس‌هایم برطرف شود و سپس دست به عمل بزنم، بی‌گمان مجبور خواهم بود تا ابد صبر کنم...! 📕 اعتماد_به_نفس ✍ باربارا_دی_آنجلیس https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

اختلاف‌ها و مشکلات دقیقا از اونجایی شروع میشه که توقع داریم همه مثل ما فکر کنند! دوست داریم آدم‌ها اون‌طوری باشند که ما می‌خواهیم. همیشه مطابق میل ما رفتار کنند، همیشه تاییدمون کنند، همیشه بگویند آره حق با شماست! کسی که نظرش مثل ما نباشه رو "احمق" خطاب می‌کنیم. برای تفکر و عقیده‌ی هم ذره‌ای احترام قائل نیستیم، فقط ادعا داریم. فقط شعار می‌دیم؛ باد می‌اندازیم تو غبغب‌مون و با یه چهره‌ی روشنفکرانه می‌گیم که آره به سلیقه‌ها باید احترام گذاشت. منتها به سلیقه‌ای احترام میذاریم که مثل ما باشه. عجب موجودات خودخواه و نچسبی شدیم... https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

💫قشنگ‌ترین آرزو رو سهراب سپهری کرده اونجا که میگه: 💫آرزویم اینست، ✨آنقدَر سیر بخندی.. 💫که ندانی غم چیست...🍃 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

ﺑﺎﯾﺪ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ نمی‌توانید ﻣﺤﺒﻮﺏ ﻫﻤﮕﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺷﻤﺎ می‌توانید ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺭﺳﯿﺪﻩ، ﺁﺑﺪﺍﺭ، ﺷﯿﺮﯾﻦ ﻭ ﺧﻮﺷﻤﺰﻩ. ﺍﻣﺎ ﯾﺎﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ، ﻫﺴﺘﻨﺪ آدم‌هایی ﮐﻪ ﺁﻟﻮ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ.  ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻔﻬﻤﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ مرغوب‌ترین ﺁﻟﻮ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﺁﻟﻮ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﺣﺎﻻ می‌توانید ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﻮﺯ ﺑﺸﻮﯾﺪ، ﺍﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻣﻮﺯ ﺑﺸﻮﯾﺪ، ﻫﻤﯿﺸﻪ ﯾﮏ ﻣﻮﺯ ﺩﺭﺟﻪ ﺩﻭﻡ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﻮﺩ، ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯿﮑﻪ می‌توانستید ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﺎﻗﯽ ﺑﻤﺎﻧﯿﺪ... 👤لئو_ﺑﻮﺳﮑﺎﻟﯿﺎ 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#تیکه_کتاب📚 اکثرِ ما شیفته‌ی اولین روز‌های آدم‌ها می‌شویم! اگر شخصیتی که اطرافیان ما بعد از چند روز ، چند هفته یا چند ماه نشان می‌دهند، همان روز‌های اول بروز می‌دادند؛ چه بسا که تعداد زیادی از ما نه تنها دل‌بسته نمی‌شدیم، بلکه حتی طرف این آدم‌ها هم نمی‌رفتیم! به این ترتیب هزینه‌های روحی، روانی‌ و جسمی‌ که متحمل می‌شویم هم کاهش پیدا می‌‌کرد. شاداب‌تر بودیم... خوش اخلاق‌تر... کمتر قرص خواب استفاده می‌‌کردیم کمتر سیگار می‌‌کشیدیم، کمتر فحش و ناسزا نثار در و دیوار و دنیا می‌‌کردیم... براستی چرا ، چرا ، چرا ، چرا از تجربه‌ها درس نمی‌گیریم و باز از همان روز‌های اول به همه اعتماد می‌کنیم؟ چرا؟! ✍ نيكى_فيروزكوهی 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8