#برشی_از_یک_کتاب با هیچ‌کس نباید بیش از اندازه گذشت یا محبت داشت. همان‌طور که دوستانمان را نه به علت رد کردن تقاضای قرضی که از ما خواسته‌اند، بلکه به علت اینکه به آنان قرض داده‌ایم از دست می‌دهیم. هیچ‌کس را به علت رفتار غرورآمیز و بی‌اعتنایی اندک از دست نمی‌دهیم، بلکه به این علت از دست می‌دهیم که رفتاری بیش از اندازه دوستانه و فروتنانه از ما دیده است. 📚 در باب حکمت زندگی 🖋 آرتور شوپنهاور 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#خودباوری «بزرگترین سرمایه،اعتماد به نفس است». فردی که بخود اطمینان دارد،محتاجِ تعریفِ دیگران نیست محتاج توجه دیگران نیست محتاج تایید دیگران نیست و محتاج خیلی از چیزهایی که شاید در آینده باعث شکست و تباهی او شود نیست پس قبل از هر چیزی به خودمان اعتماد کنیم و به خودمان ایمان داشته باشیم خودباوری اولین قدم برای رشد و موفقیت است 💓عبارت تاکیدی💓 خودآگاهی یعنی شروع خداشناسی من از خدای درونم به خدای بزرگ خواهم رسید 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#بهترین_باش 💯چنان قوی باش که هیچ عاملی آرامش فکر تو را به هم نزند. درباره ی سلامت، شادمانی و خوشبختی سخن بگو. 💞محاسن و مزایای دوستانت را به آنها گوشزد کن. در هر چیز جنبه ی روشن آن را ببین. ✅ همیشه درباره ی بهترین پیش آمدها فکر کن. از موفقیت دیگران همان قدر خوشحال باش که از موفقیت خودت خوشحال می شوی. ❌ به اشتباهات گذشته فکر نکن، اما از آنها درس بگیر. ✅ شاد و بشاش باش و به دیگران لبخند بزن. آن قدر بزرگ باش که نگران نشوی. آن قدر نجیب و موقر باش که خشمگین نشوی. و آن قدر شاد باش که اجازه ندهی مشکلات بر تو غلبه کند در گاوبازی کسی که نسبت به حمله گاو بهترین جاخالی‌ها را می‌دهد برنده می‌شود، نه کسی که با گاو درگیر می‌شود! در زندگی هم وقتی افکار منفی به سمت‌مان می‌آیند بهترین کار رد شدن از کنارشان است، درگیری با آن‌ها نه تنها سودی ندارد بلکه به ضررمان هم است... 💯💯 من بهترین خواهم بود تا بهترین ها برای من محقق شود... 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

☸ کانال #روانشناسی و #مشاوره #رایگان در کل کشور 🌈 در همه زمینه های زندگی(همسرگزینی- همسرداری- تربیت فرزند- مهارت های زندگی و.......) ↙️ روی قلب و گل بزنید ❤️ ❤️ ❤️ 🌹 🌹 🌹 🤩 با حضور #اساتید برجسته کشوری ♨️ دوره های #رایگان حضوری ؛ آنلاین و آفلاین 📞مشاوره های تلفنی رایگان ↙️ روی قلب و گل زیر بزنید ❤️ ❤️ ❤️ 🌹 🌹 🌹

کارگاه آنلاین رایگان

#همسرانه ❣💕❣ ⁉️ سوال: همسرم مدت هاست برای خرید دلسرد شده است و مدت هاست که خساست به خرج می‌دهد و چیزی خرید نمی‌کند یا هدیه ای نمیدهد 👈پاسخ کارشناس: یکی از دلایل دلسردی مغز مردانه برای رفتارهای حمایتی، بازخوردهای نامناسبی است که در رفتارهای حمایتی قبلی خود می بیند، ایراد گیری از خرید ها، اظهار نظر عجولانه برای قیمت خرید، یا قضاوت هایی مثل تو کاری واسه ما نکردی، شوهر ملت چه ها که نمیکنند، باعث آسیب به روان مرد و بازداری از رفتارهای حمایتی توسط مرد می‌شود. ✔️پس اگر همسر شما در خرید خطا کرده، یا گران تر خریده میتوانید تشکر کنید و دفعه بعدی، تذکر دهید که مقدار کمتری نیاز دارید یا هر درخواستی که دارید. 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#هنر_زندگی_کردن ❣💕❣ در زندگی مشترک ،بالاخره از زن و یا مرد اشتباهی سر میزند... آنچیزی که مهم است نحوه ی روبرو شدن با این اشتباه است❗️ 💯بیشترین اختلافات زناشویی میان زوج ها به دلیل بیان نقدهاست ! یعنی انتقاد درست را بلد نیستند❗️ 👈امروزه بیش از 30روش نقد اثر گذار وجود دارد و افراد موفق افرادی هستند که روش های گفتگو را بشناسند ✳️در انتقاد باید به این توجه کرد که تاثیر گذار باشد و نقد منصفانه به نقدی گفته میشود که در پس آن دعوا رخ ندهد نه به نقدی که به حق باشد 🔻بعضی ها میگویند من رُک ام و انتقاد منصفانه را رُک بودن میدانند انتقاد منصفانه را فقط با گفتن حرف حق، با هر لحن یا لفظ نامناسبی میدانند. ❌این انتقاد منصفانه ✅باید در انتقاد تلطیف کلام داشت به عنوان مثال یکی از فرمول های انتقاد منصفانه یه به اصلاح روانشناسان (تکنیک انتقاد ساندویچی) این است: بیان کار خوب همسر+ نقد (بیان اشتباه و نارضایتی همسر ) + بیان کار خوب دیگه ✔️یعنی انتقادمان را بین بیان دو کار خوب بیان کنیم همین سبب میشود طرف مقابل در صدد جبران باشد این نقد تاثیر گذار است 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#سیاستهای_همسرداری 🗣حاضر جوابی عامل ایجاد تنش در روابط زوجین 🎋 یکی از علل مشاجره و دعوا بین همسران، تلاش برای تغییر دادن رفتارهای یکدیگر است، همچنین حاضرجوابی و سپر دفاعی در دست گرفتن باعث ادامه و تنش زایی جرو بحث در زندگی می شود. 👫 بسیاری از زوج‌‌های جوان در ابتدای زندگی مشترک با همسرشان همانند دوستانشان رفتار می‌کنند؛ یعنی به همان شکل، لجباز و یا حاضر جواب هستند. آنها فکر می‌کنند در روابط زناشویی و در مقابل همسرشان هم می‌توانند همین رفتار را داشته باشند غافل از این که زندگی مشترک عرصه رقابت زن و شوهر نیست و اگر بخواهند مدام به پاسخ دهی بپردازند و در برابر هم قد علم کنند، کانون گرم خانوادگی‌شان پاشیده خواهد شد. ❇️در رابطه با دوستان حاضر جواب وپاسخ‌هایی بعضاً تند و تیز به حساب شوخی گذاشته و به زودی فراموش می‌شوند. اما در زندگی خانوادگی این نوع برخورد مقابل به مثل را به دنبال می‌آورد وتلافی کردن‌‌های مدام، آتش اختلاف را دامن می زند و خانه را به میدان جنگ تبدیل می‌کند. ✅بنابراین در برخورد با همسر‌تان از لجبازی و مقابل به مثل دوری کنید و اگر مسئله‌ای وجود داشت با آرامش و سیاست آن را خنثی کنید و به یاد داشته باشید شما قرار است سا‌‌ل‌های سال در کنار هم زندگی کنید و مسلماً اگر در این زندگی رابطه‌ای دوستانه و صمیمانه‌ای حکم فرما باشد، لحظات لذت بخشی را کنار هم خواهید گذراند. ✅در صورتی که با همسر‌تان اختلاف نظر دارید، سعی کنید بدون جار و جنجال و با منطق نظراتتان را مطرح کنید. اگر همسر شما یک بار به حرف شما عمل نکرده‌است آن را بهانه‌ای برای جبهه‌گیری قرار ندهید. ❇️به جای این کار سعی کنید گذشته را فراموش کنید و برای موضوع جدید تصمیم عاقلانه‌ای بگیرید. اگر همسر‌تان یک روز با ناراحتی و بی‌حوصلگی با شما رفتار کرد شما به جای اخم و ناراحتی سعی کنید علت رفتار او را جویا شوید و در برطرف کردن ناراحتی او بکوشید. نه این که با رفتار‌تان به ناراحتی او اضافه کنید. "دکترآذرتاش" 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

دلایلی که شما را کم حافظه می کند https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8