eitaa logo
🫧روانشناسی و مشاوره(طرح کشوری مشکات)
146.1هزار دنبال‌کننده
8.2هزار عکس
3هزار ویدیو
1.9هزار فایل
« مشکات » (مثبت اندیشی؛شادکامی؛کمال؛انسان شناسی؛تحول) کانون شهید شاکری لارستان کنشگران اجتماعی مسجد 📱ارتباط با مدیر کانال @Meshkat136 ⛔️کپی برداری بدون لینک اشکال شرعی دارد . . #ترک_کانال . . . . . . . .
مشاهده در ایتا
دانلود
‍ 💑 اعتياد به روابط عاطفی يا عشق! ❣«اعتياد به روابط عاطفی، برخلاف نام لطيفش، می‌تواند از ويران‌کننده‌ترين شکل‌های اعتياد باشد که اين روزها به فراوانی در فيلم‌ها و داستان‌های به‌ظاهر عشقی به تصوير کشيده مي‌شود. ❣با توجه به نياز طبيعی و فطری انسان به روابط اجتماعی و عاطفی و انتظار بروز پديده عشق، ب‌ويژه در دوره جوانی، گاهی تشخيص موارد اعتياد به روابط احساسی و عاشقانه بسيار دشوار می‌شود. ❣درحالی که افراد معتاد به روابط عاشقانه، درگير روابطی می‌شوند که نه‌ تنها از نگاه روان‌شناختی سالم نيست و برای فرد، شادی و تکامل عشق سالم را به همراه ندارد، بلکه در نهايت موجب آزار و زيانِ وی شده و بر کوله‌بار تجربه‌های طرد شدن، تنهایی و به عبارتی شکست‌های عشقی اش اضافه می‌شود. ❣در حالت کلی، تقريباً در همه انواع اعتياد، فرد معتاد، عادت به فرارکردن از احساسات غم و غصه، خشم و تنهايی دارد. معتادان به روابط عاطفي نيز از اين قاعده مستثنا نبوده و در واقع، آنها بر روابط عاطفی تمرکز می‌کنند تا از پرداختن به مشکلات و هيجانات منفی زندگي خودشان بگريزند. 🏡 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
👈 اینکه حالمون خوب نیست، خودبه‌خود جلوی خیلی از کارهای مثبت و برنامه‌ریزی‌هامون رو می‌گیره! همه هم منتظر نشستیم یکی از بیرون بیاد حالمون رو خوب کنه، در حالی که اون آدم هیچ موقع نمیاد!! 👈 هر کسی مسئول خوب کردنِ حالِ خودش هست!! و این یعنی منتظر کسی نباید باشیم ... 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
🔴 💠 برخی کارها تنوع خوبی برای ایجاد علاقه و جدید در قلب همسر است. 💠 گاهی سر سفره بگیرید و به همسرتان بگویید: این لقمه‌ی و عشق است لقمه‌ای مخصوص همسر . 💠 یا بگویید امروز دلم میخواد بهت باشم. پس بیا داخل یک بشقاب بخوریم. 💠 مهم این است که گاهی از تکراریهای زندگی خارج شوید تا جدید از همسرتان ببرید. 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
۶ تا جمله‌ که به جای "خوبم" به‌کار میره: - ممنون از اینکه حالم رو پرسیدی. درحال حاضر حس می‌کنم یه ذره سردرگمم. - اگه راستش رو بخوای حالم چندان تعریفی نداره. - حس می‌کنم به یه کم کمک و حمایت احتیاج دارم. - روزهای بدتر از این هم دیدم ولی دارم تموم تلاشم رو می‌کنم. - خیلی چیزها پیش اومده و الان یه جورایی حس می‌کنم که تحت فشارم. - این روزا یه ذره بی‌حوصله‌ام ولی مرسی بابت اینکه خبر گرفتی. +حتما یه جا ذخیره کنید که یادتون نره.👌🏻 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
نه با سیاهی ها ناامید شو و نه با سپیدی ها دلخوش... ترکیب هر دوی این هاست که زندگی را میسازد... https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
چند تمرین شخصیتی خوب : در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید. تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندهید. در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای درنگ کنید و با خود بگویید آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر می‌کنم؟ در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای درنگ کنیم تا آنان آرام شوند. +بعد از این تمرین ها خواهید دید که شخصیتتان تا چه حد قوی و مورد احترام دیگران خواهد شد. https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
وقتی تونستین بپذیرین که : ۱ همه چیز تو این دنیا نسبیه ۲ هیچی قطعیت نداره ۳ همیشه استثنا وجود داره ۴ هر چیزی ممکنه اتفاق بیوفته دیگه هیچی آرامشتونو بهم نمیریزه https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
کارگاه آنلاین یک شنبه 9 بهمن ماه👇
🦋 کارگاه آنلاین خانواده درمانی 📖 موضوع : « سبک های عشق ورزی در خانواده » 🎀 با حضور : سرکار خانم دکتر مهدوی 🕕 یکشنبه 9 بهمن ماه ساعت 18 ↙️ با پرداخت ماهیانه 60 هزار تومان از تمامی کارگاه های آنلاین اساتید روانشناسی و مشاوره به همراه ضبط جلساتشان بهره مند شوید. جهت نام نویسی از طریق ایتا به آیدی @Kargah91 یا @Dariae یا @Meshkat136 پیام ارسال نمایید. ⏪ آدرس کانال روانشناسی و مشاور https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8