eitaa logo
🫧روانشناسی و مشاوره(طرح کشوری مشکات)
145.9هزار دنبال‌کننده
8.2هزار عکس
3هزار ویدیو
1.9هزار فایل
« مشکات » (مثبت اندیشی؛شادکامی؛کمال؛انسان شناسی؛تحول) کانون شهید شاکری لارستان کنشگران اجتماعی مسجد 📱ارتباط با مدیر کانال @Meshkat136 ⛔️کپی برداری بدون لینک اشکال شرعی دارد . . #ترک_کانال . . . . . . . .
مشاهده در ایتا
دانلود
👈 اینکه حالمون خوب نیست، خودبه‌خود جلوی خیلی از کارهای مثبت و برنامه‌ریزی‌هامون رو می‌گیره! همه هم منتظر نشستیم یکی از بیرون بیاد حالمون رو خوب کنه، در حالی که اون آدم هیچ موقع نمیاد!! 👈 هر کسی مسئول خوب کردنِ حالِ خودش هست!! و این یعنی منتظر کسی نباید باشیم ... 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
🔴 💠 برخی کارها تنوع خوبی برای ایجاد علاقه و جدید در قلب همسر است. 💠 گاهی سر سفره بگیرید و به همسرتان بگویید: این لقمه‌ی و عشق است لقمه‌ای مخصوص همسر . 💠 یا بگویید امروز دلم میخواد بهت باشم. پس بیا داخل یک بشقاب بخوریم. 💠 مهم این است که گاهی از تکراریهای زندگی خارج شوید تا جدید از همسرتان ببرید. 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
۶ تا جمله‌ که به جای "خوبم" به‌کار میره: - ممنون از اینکه حالم رو پرسیدی. درحال حاضر حس می‌کنم یه ذره سردرگمم. - اگه راستش رو بخوای حالم چندان تعریفی نداره. - حس می‌کنم به یه کم کمک و حمایت احتیاج دارم. - روزهای بدتر از این هم دیدم ولی دارم تموم تلاشم رو می‌کنم. - خیلی چیزها پیش اومده و الان یه جورایی حس می‌کنم که تحت فشارم. - این روزا یه ذره بی‌حوصله‌ام ولی مرسی بابت اینکه خبر گرفتی. +حتما یه جا ذخیره کنید که یادتون نره.👌🏻 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
نه با سیاهی ها ناامید شو و نه با سپیدی ها دلخوش... ترکیب هر دوی این هاست که زندگی را میسازد... https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
چند تمرین شخصیتی خوب : در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید. تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندهید. در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای درنگ کنید و با خود بگویید آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر می‌کنم؟ در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای درنگ کنیم تا آنان آرام شوند. +بعد از این تمرین ها خواهید دید که شخصیتتان تا چه حد قوی و مورد احترام دیگران خواهد شد. https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
وقتی تونستین بپذیرین که : ۱ همه چیز تو این دنیا نسبیه ۲ هیچی قطعیت نداره ۳ همیشه استثنا وجود داره ۴ هر چیزی ممکنه اتفاق بیوفته دیگه هیچی آرامشتونو بهم نمیریزه https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
کارگاه آنلاین یک شنبه 9 بهمن ماه👇
🦋 کارگاه آنلاین خانواده درمانی 📖 موضوع : « سبک های عشق ورزی در خانواده » 🎀 با حضور : سرکار خانم دکتر مهدوی 🕕 یکشنبه 9 بهمن ماه ساعت 18 ↙️ با پرداخت ماهیانه 60 هزار تومان از تمامی کارگاه های آنلاین اساتید روانشناسی و مشاوره به همراه ضبط جلساتشان بهره مند شوید. جهت نام نویسی از طریق ایتا به آیدی @Kargah91 یا @Dariae یا @Meshkat136 پیام ارسال نمایید. ⏪ آدرس کانال روانشناسی و مشاور https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
🌱تمام کتابهای روانشناسی ✨موفقیت و مدیریت تهش ✔️خلاصه تو این یه حرفه : 🔸اگه یه روز راهی پیدا نکردی 🔹بدون که میتونی یه راهی بسازی   🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
"زندگی را طلاق ندهید." این یعنی اینکه خودتون رو از خوشی های دنیا و زندگی , محروم نکنید در مقابل مشکلات , تسلیم نشید و زانوی غم بغل نگیرید. خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید . 💯یادتان باشد بهترین دوست شما "تصویرهای ذهنی خوب شما از خودتان " است . 💓دیگران را دوست بدارید حتی کسانی که با شما همراه و هم عقیده نیستند. 💌از کسی متنفر نباشید که روزگارتان رنگ تنفر نگیرد و سیاهی جذب نکند. 📩از هیچ کس توقعی نداشته باشید که جز دلگیری پیامدی به همراه ندارد. یادتان باشد که شاید کسی هم از شما توقعی داردو شما نمیدانید.!!!!! ✨ زندگی را زندگی کنید ... چندان هم که فکر میکنید وقت نیست ⌛️ 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
For your peace of mind Do not follow what is no longer yours. برای آرامش قلبت چیزی که دیگه مال تو نیست رو دنبال نکن. 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8