✅ نان سبوس دار 🔹نان سبوس‌دار سرشار از املاح معدنی مانند آهن، منیزیم، سیلیسیم، کلسیم و فسفر بوده و انواع ویتامین‌ها به ویژه ویتامین‌های گروه B را داراست. 🔹 چربی خون را کاهش میدهد و تاثیر مثبت در کنترل قند خون و فشار خون دارد. #سلامت @meshkat_mf

✅روش کنترل تب در کودکان: با تب گیر جیوه ای یا دیجیتال، تب زیر بغل را اندازه بگیرید.در صورتی که عدد بیش از ۳۷.۵ درجه نشان داد، کودک تب دارد و میتوانید داروی استامینوفن به کودک بدهید. در کودکان زیر دو سال، به ازای هر کیلو وزن، یک قطره استامینوفن بدهید. مثلا برای کودک با وزن ۸ کیلو، ۸ قطره استامینوفن خوراکی مناسب است. روش دقیق تر، حساب کردن به سی سی میباشد که در آینده درباره آن صحبت میکنیم. همچنین اگر تب کنترل نشد چه کنیم؟ #سلامت(متخصص_اطفال) @meshkat_mf

امام علی علیه السلام میفرمایند: «اَدِّبُوا اَوْلادَكُمْ عَلى ثَلاثِ خِصالٍ: حُبِّ نَبِيِّكُمْ و حُبِّ اَهْلِ بَيْتِهِ وَ قَراءَةِ الْقُرْآنِ.» «فرزندان خود را با سه خصلت تربيت كنيد: ۱ ـ دوست داشتن پيامبرتان ۲ ـ دوست داشتن خاندان او ۳ ـ خواندن قرآن .» كنزالعمال ، ج 16، ص 456 #کودک @meshkat_mf

کاردستی زیبا با لیوان یکبار مصرف. ساخت کلاه زیبا بدون پرداخت هزینه. #کودک #کاردستی @meshkat_mf

✅ آرامش،زمینه ساز پیشرفت تا هنگامی که شخص نتواند درون خود و فضای خانوادگی اش را اصلاح کند، به پیشرفت حقیقی نائل نمی شود. شرط اول و مهم پیشرفت، سامان دادن زندگی مشترک است. یک زمین ناهموار و سست، سکوی مناسبی برای پرواز نیست. 👈 کتاب سر دلبران، فصل دوم (نویسنده: دکتر بانکی پور فرد) #همسرانه @meshkat_mf

🔹🔹🔹༻﷽༺🔹🔹🔹 السَّلاَمُ عَلَیْکَ یَا بَقِیَّةَ اللَّهِ فِی أَرْضِهِ (عج) 👨‍👩‍👧‍👦 «مجموعه خانوادگی مشکات» برگزار کننده جلسات ماهیانه با موضوع خانواده، از شما دعوت می‌کند در برنامه زیر شرکت فرمایید: ◀️اعلام جلسه ماهیانه: 🔰قرائت حدیث شریف کساء 🔰سخنران : دکتر جمالی (روانشناس و مشاور خانواده) 🕖دوشنبه ۳ مهر؛ ساعت ۱۹:۳۰ 📁 خیابان چهارباغ پایین، خیابان جامی، تقاطع آیت الله بیدآبادی ، خانه انقلاب اسلامی و ولایت در صورت تمایل به دنبال کردن برنامه ها و جلسات مجموعه و دریافت فایل های سخنرانی و محتوای فرهنگی، عضو کانال زیر شوید و با ما همراه باشید.👇 https://eitaa.com/meshkat_mf

آقا جان، یا صاحب الزمان شهادت جانسوز پدر بزرگوارتان را تسلیت و تعزیت عرض میکنیم. ما و همه ی رفقا و خانواده های مجموعه را در غم خود شریک بدانید.🖤 به امید روزی که همه ی ما در رکاب شما و درکنار شما باشیم. @meshkat_mf

قابل توجه مخاطبان گرامی : ۱. شرکت در جلساتِ مجموعه خانوادگی مشکات، مختصِّ زوج های متاهل جوان می‌باشد. ۲. موضوع سخنرانی فردا، « مهارت های کلامی در زندگی مشترک» است. ۳. مهد کودک در جلسه برقرار است . ۴. پذیرای پیشنهادات‌، انتقادات و پاسخگوی سوالات شما بزرگواران هستیم . راه ارتباطی با ادمین کانال : @meshkat_mfadmin👈