14.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تقویت #مچ_پا
#کف_پای_صاف
کپی مطالب بدون ⛔ذکر منبع⛔ اشکال شرعی دارد
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
30.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش هایی برای جلوگیری از تنگی کانال کارپال
↩کشش در عضلات اکستانسور وفلکسورساعد
↩حرکات اصلاحی برای سر به جلو وشانه گرد
استاد کوروش ایرانی
کپی مطالب بدون ⛔ذکر منبع⛔ اشکال شرعی دارد
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
ویدئوی آموزش ماساژ #کمر در دوران بارداری
کپی مطالب بدون ⛔ذکر منبع⛔ اشکال شرعی دارد
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
4_362996277782249789.mp3
14.45M
🎤#صوت تدریس ماساژ
استاد برزگر
بسیار کاربردی
🔺️قسمت اول🔺️
کپی مطالب بدون ⛔ذکر منبع⛔ اشکال شرعی دارد
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
4_362996277782249791.mp3
19.12M
🎤#صوت تدریس ماساژ
استاد برزگر
بسیار کاربردی
🔺️قسمت دوم🔺️
کپی مطالب بدون ⛔ذکر منبع⛔ اشکال شرعی دارد
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
4_362996277782249792.mp3
19.09M
🎤#صوت تدریس ماساژ
استاد برزگر
بسیار کاربردی
🔺️قسمت سوم🔺️
کپی مطالب بدون ⛔ذکر منبع⛔ اشکال شرعی دارد
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
4_362996277782249799.mp3
26.04M
🎤#صوت تدریس ماساژ
استاد برزگر
بسیار کاربردی
🔺️قسمت چهارم🔺️
کپی مطالب بدون ⛔ذکر منبع⛔ اشکال شرعی دارد
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
4_362996277782249801.mp3
14.94M
🎤#صوت تدریس ماساژ
استاد برزگر
بسیار کاربردی
🔺️قسمت پنجم🔺️
کپی مطالب بدون ⛔ذکر منبع⛔ اشکال شرعی دارد
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
4_362996277782249802.mp3
13.5M
🎤#صوت تدریس ماساژ
استاد برزگر
بسیار کاربردی
🔺️قسمت ششم🔺️
کپی مطالب بدون ⛔ذکر منبع⛔ اشکال شرعی دارد
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
4_362996277782249803.mp3
14.62M
🎤#صوت تدریس ماساژ
استاد برزگر
بسیار کاربردی
🔺️قسمت هفتم ( آخر)🔺️
کپی مطالب بدون ⛔ذکر منبع⛔ اشکال شرعی دارد
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روش باستانی ورزش‌های چینی و شرقی برای کاهش دردهای کمر و پاها یا همون تقویت عضلات اطراف کمر و پا.
با تقویت عضلات بدن، فشار به ستون فقرات، کمر و زانو‌ها خیلی کمتر میشه
کپی مطالب بدون ⛔ذکر منبع⛔ اشکال شرعی دارد
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd