👌🌹چون طولانیه تو چند روز میفرسم که بتونید کم کم اجرا کنید... ✅ 👇👇

⭕️⭕️راه های ایجاد آرامش😌 قسمت اول1⃣ 1-جلوی گریه خود را نگیرین و گهگاهی گریه کنین.😭 2- دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرونین و به نیازهای واقعی تون و نیز چیزهایی که دارین فکر کنین. 🧘‍♂ 3- افراد آرام به خود می‌گن که برای تغییر گذشته کاری نمی‌شه کرد، بعد از فکر ادامه زندگی لذت می‌برن.خلاص😌😍 🤯4- وقتی احساس می‌کنین که سرتون پر از فکرهای جور و واجور هست و جای خالی در اون نیس، با قدم زدن، اونها رو پاک کنین🚶‍♀🚶‍♂ 🙆‍♀5- اگه نتونید کسی رو ببخشین، افکار خشمگین‌تون شما رو برای همیشه با این افراد مرتبط میکنه. شاد کردن بقیه، باعث آرامش میشه.☺️😍 https://eitaa.com/joinchat/1469907251C58b4bffc2e

✋ســــلامی به قشنگی😍 و عظمت 💚روز نیمه شعبان💚 به دوستای خوب خودم❤️ 🎊🎀🎊🎀🎊 #نیمه_شعبان #امام_زمان #عید_امید

🎁🎁🎁 عیدتون مبارک بهتـــــرینااااا😍.. 💫🌟💫🌟 کیا عیدی میخوان؟؟ 😍😍 👇👇

🌸🎋🌸🎋 امروز هم یه موضوع #جـــذاب و کاربردی داریم و الـــبته #کاربردی 😍بزن بریم ببینیم جریان چیه.. 🏃‍♀ 💥✨💥✨

🔺🔻کیا اهل موسیقی خصوصا #موسیقی_بیکلام هستن.. 🎶 🙋‍♀دستا بالا ببینم برگزیدگان🎖 گروهمون کیا هستن.. 🙋‍♂ @metachakrah

سلام. سپاس عید شمام مبارک باشه😍 🌺🍃🌺🍃 دقیقا همین جوره چون برخی از اونا با فرکانس های مخصوص ساخته میشه و برای مراقبه بینظیر هستن. 🧘‍♀🧘‍♂

سام دوست عزیز. 🌹 احسنت✅✅ اتفاقا به مطلب مهمی اشاره کردین و نباید به مفهوم و اشعار اهنگها بی تفاوت بود 🏵🏵

😎و اما بریم سر اصل مطـــــلب.. 😍 🎶اینکه #آهنگهای_بیکلام روی آخرین چاکرا یعنی #چاکرا_هفتم چه تاثیری داره.. ✅ 👇👇👇