🔴مضرات گیاهخواری طولانی مدت
گیاهخواری به معنای پرهیز از خوردن گوشت جانوران است که ممکن است شامل پرهیز از غذاهایی مانند شیر، فراورده لبنی، تخم مرغ و عسل که خاستگاه جانوری دارند نیز بشود
🤷♀برخی به شدت طرفدار این رژیم هستند و میگویند گیاهخواری از بسیاری سرطانها پیشگیری و از بروز چاقی و اضافه وزن جلوگیری می کند.
🥗اگر برای رژیم گیاهخواری درست برنامه ریزی شود، میتواند رژیم کاملی باشد اما اگر در آن زیاده رویهایی شود، فرد را در معرض خطر کم وزنی، کم خونی فقر آهن و برخی کمبودهای دیگر قرار می دهد.
⚠️افرادی که پرخونی یا سنگینی خون دارند با گیاه خواری میتوانند غلظت خون خود را کم کنند.
☝️ گیاه خواری تولید خون غلیظ را کم کرده و به بازسازی بدن کمک میکند. اما اگر به صورت دائم آن را ادامه دهند به سردی مزاج و کمخونی، ضعف، لرز و...دچار میشوند؛
📌زیرا گیاه یک غذای کامل نیست و بدنمان به گوشت احتیاج دارد. انرژی بدن و عضله سازی آن از طریق مصرف گوشت دریافت می شود.
رعایت اعتدال در مصرف گوشت نیز توصیه میشود
📌خبر بد برای گیاهخواران؛
رژیم غذایی بدون گوشت و لبنیات منجر به تضعیف استخوانها میشود.
🌿در خانه یک گلدان گیاه #اسطوخودوس نگهدارید
🔹عطر خوش این گل؛
🔹بیخوابی را رفع میکند،
🔹استرس و فشار خون را کاهش داده،
🔹ضربان قلب را تنظیم کرده
🔹و عصبانیت و افسردگی را کاهش میدهد.
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
🌹 سلام علیکم 🌹
توجه 📣 توجه 📣
عزیزان و سروران کانال مزاج شناسی
توجه داشته باشید عزیزانی که ثبت
سفارش دارند می توانند
قبل از تاریخ ۱۴۰۰/۱۲/۲۵ سفارش خود را اعلام کنند تا قبل عید سفارشاتشون ارسال شود🌹
🌹با تشکر از عزیزان و بزرگواران کانال مزاج شناسی 🌹
😍 😍
🌸ضد پیری پوست
✨درخشندگی وتقویت مو
✨درمان جوش های سرسیاه وآکنه
✨مرطوب کننده
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
💫ترمیم کننده ی قوی برای زخم
💫ضدالتهاب پوست
تسکین درد
💫جمع کننده زخم
💫برطرف کننده عفونت زخم
😍ترکیبی از بهترین روغن های طبیعی موم و عسل و...
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
🌸کمک به درمان :آرتروز
💫دیسک
💫سیاتیک
💫واریس
💫روماتیسم
💫زانو درد
💫کمر درد
💫التیام ودرمان دردهای عضلانی ومفصلی
💫درد شکستگی
💫ضدالتهاب و....
ترکیبی از ۲۴ گیاه و روغن های طبیعی
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor