🔴 حرکت و سکون نفسانی: ♻️ در علم #حفظ‌الصحه علاوه بر #حرکت و #سکون بدن، حرکت و سکون نَفس نیز مورد اهمیت است. حرکت نفس و #حرارت_غریزی به داخل یا خارج بدن و سکون آن، افعال نفسانی را به وجود می‌آورد که #اخلاط را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهند. 🔷️ نفس به هر سمت که حرکت و میل کند، #گردش_خون هم به همان سمت میل پیدا می‌کند و ایجاد حرارت می‌کند و بالعکس. این حرکت یا در یک لحظه اتفاق می‌افتد یا آهسته و به مرور زمان. 🔷️ اثرات برخی #اعراض_نفسانی بر بدن #انسان: 🔹️ #شادی: باعث حرکت نفس و حرارت غریزی به سمت ظاهر بدن می‌شود. که افراط در آن به مرور سردکننده‌ی باطن است. 🔹️ #غم: سرد است و باعث حرکت تدریجی نفس و حرارت به سمت باطن و در نتیجه سردی ظاهر می‌شود، که این فعلِ قوه‌ی مدبره به جهت گرم کردن اعضای رئیسه انجام می‌شود. زیرا در نتیجه‌ی غم، قلب سرد و حرکت آن سست می‌شود. 🔹️ #ترس: حالتی‌ است که نفس در یک‌ لحظه به سمت داخل می‌رود و ظاهر تن به یک‌باره سرد می‌شود. استرس یکی از زیرمجموعه‌های ترس است که اختلالی مزمن به شمار می‌آید. 🔹️ #لذت: حالتی است که نفس و حرارت گاهی به داخل و خارج میل پیدا می‌کند و حرکت قلب تند شده و خونرسانی شریان‌ها افزایش می‌یابد. 🔹️ #شرمندگی: حالتی که نفس به داخل و سپس به خارج میل پیدا می‌کند زیرا ترکیبی از ترس و غصه است. 🔹️ #ناامیدی: این حالت باعث کاهش حرارت غریزی و کند شدن افعال می‌شود. 🔹️ #خشم: حالتی است که به یکباره نفس به سمت ظاهر میل پیدا می‌کند و جنس آن در ابتدا گرم است، ولی به مرور باعث از دست رفتن و کاهش حرارت غریزی می شود 💞@MF_khanevadeh

تکنیک های رفتار با لجبازی کودکان از کودک درخواست منطقی کنید یادتان باشد درخواست‏‌های شما از کودک باید منطقی باشند. فراموش نکنید وقتی کودک همکاری می‏‌کند و رفتار خوبی از خود نشان می‏‌دهد، او را تشویق کنید. کودکان لجباز احساس می‏‌کنند، یکی باید برنده شود و دیگری باید ببازد. برای چنین موقعیتی،‌ طرز فکر برنده- برنده، بهترین راه‌حل است. به نیازها و خواسته‌‏های کودک پاسخ دهید. به او بگویید که پدر و مادر هم می‌‏خواهند برنده باشند و آیا راه‌حلی را سراغ دارد که به نفع شما و خودش باشد؟ *دنیا را از دریچه چشمان کودک خود ببینید وقتی پدر و مادر احساس می‏‌کنند اوضاع وخیم شده است، باید به دنبال روش‏‌های درمانی باشند. قرار نیست به رفتار بد کودک پاداش بدهید بلکه باید در رابطه خودتان با او تجدید نظر کنید. دنیا را از دریچه چشمان کودک خود ببینید. علاوه بر نکات فوق،‌ باید یادتان باشد که صبر بسیار مهم است. اگر صبر و تحمل خود را از دست بدهید،‌ نمی‌‏توانید کودک لجباز خود را کنترل کنید. برخی از کودکان دوست دارند خودشان تصمیم بگیرند، انتخاب کنند و در کارهای مربوط به خود مستقل باشند. اگر انتظارات والدین از کودکان منطقی باشد و وظایف ساده و آسانی برای آنان تعیین کنند، آنها نیز همکاری می‌کنند و رفتاری مطلوب نشان می‌دهند.کودکان برای کنار آمدن با دیگران به قوانین ساده و روشن نیازمند هستند. اگر صبر و تحمل خود را از دست بدهید،‌ نمی‌‏توانید کودک لجباز خود را کنترل کنید نباید از کودکان بخواهیم که هر آنچه می‌گوییم انجام دهند. کودکان در سنین پیش‌ دبستانی دوست دارند خودشان تصمیم بگیرند، انتخاب کنند و در کارهای مربوط به خود مستقل باشند؛ بنابراین تنها در مواردی کودک، لجباز به شمار می‌آید که بیش از نصف دستورات والدین را انجام ندهد. اگر همیشه با کودکان رفتار ثابتی داشته باشیم کمتر لجبازی می‌کنند -نحوه دستور دادن والدین نیز بسیار موثر است؛ اگر والدین زیاد دستور بدهند، کودکان خسته می‌شوند و از انجام دستورات خودداری می‌کنند. گاه، کودکان برای آن دستور را اجرا نمی‌کنند چون کسی به آنها یاد نداده است چگونه آن کار را انجام دهند. مثلا کودک طرز استفاده از قاشق و چنگال را نیاموخته است اما والدین توقع دارند آداب صحیح غذاخوردن را رعایت کند. -در مورد دستوراتی که به کودک می‌دهید، فکر کنید. -قوانین را مستقیم و واضح بیان کنید و به آنها در زمینه رعایت این قوانین کمک کنید. با کودک صمیمی ‌شوید و به او توجه کنید. -در کنار او بنشینید و به چشم‌هایش نگاه کنید، نام او را به زبان بیاورید و او را به انجام کار تشویق کنید. دقت کنیم! دنیای کودکی دنیای کنجکاوی است و کودکان دی پی رسیدن به برخی خواسته‌ها گاهی مقاومت نیز به خرج می‌دهند که مقاومت زیاد آنها در برخی اوقات در رسیدن به خواسته‌ها تعبیر به لجبازی می‌شود، اما والدین پیروز افرادی هستند که با مفاهمه و درک متقابل فرزند و توضیح خواسته خود با زبانی محترمانه اما با قاطعیت، حد و مرزهای مختلف را متناسب با در خواست وی تعیین کرده و از بحث و جدل با وی پرهیز کنند. 💞@MF_khanevadeh

✅ هرکه فرزندش بیش، برکتش بیشتر! ♦️ یکی از آموزه‌هایی که در روایات بر آن تأکید شده، این است که فرزند موجب برکت در خانواده می‌شود. 🔷 برکت عبارت است از فراوانی، رونق، فزونی، سعادت و نیک‌بختی؛ در این تعریف، برکت شامل مجموعه‌ای از هیجان‌ها، اندیشه‌ها، رفتارها و احساساتی می‌شود که به‌طور وسیع با سلامت و بهداشت روانی خانواده در ارتباط هستند. پس هرچقدر تعداد فرزندان بیشتر باشند، خیر و برکت نیز بیشتر خواهد بود. 🔻 رسول‌خدا (صلّی‌الله‌علیه‌وآله) نیز بیشتر بودن جمعیت را خیر دانسته و بدان افتخار می‌کنند. ایشان می‌فرمایند: «ازدواج کنید و بر تعدادتان بیفزایید، همانا من به تعداد شما مباهات می‌کنم.» 📚 جامع الاخبار، ج 1، ص 101. 💞@MF_khanevadeh

📍قدر #زر زرگر شناسد 🔺به بهانه سالروز آغاز زعامت رهبر انقلاب بعد از ارتحال امام خمینی(ره) 🔻 آخرین وصیت های علامه مصباح‌یزدی(ره) در اواخر عمر پر برکتشان 🍃 به جرأت می‌گویم، در طول تاریخ اسلام، بعد از ائمه اطهار علیهم السلام کسی به جامعیت رهبر معظم انقلاب سراغ ندارم، و امتیازات ایشان بسیار چشمگیر و اعجاب‌آور است. 🍃 اگر فضائل ایشان را در یك کفه ترازو، و فضائل همه رهبران عالم را در کفه دیگر ترازو قرار دهیم، باز هم به پای رهبری نمی‌رسند. 🍃 اخلاص رهبری موجب می‌شود که خداوند توفیقات ویژه‌ای را به ایشان عنایت کند./محمدصادق سلطانزاده بشرویه #شبیه_معجزه 💞@MF_khanevadeh

#کیک_براونی 🍰 تخم‌مرغ۲ عدد🍂۱لیوان شکر 🍂۱پ شیر🍂۱پ روغن مایع ۲ق غ پودر کاکائو 🍂۱لیوان آرد 🍂۱ق چ پکینگ پودر🍂 ۱پ پودر نارگیل 🍂 ۱پ چیپس شکلاتی 💞@MF_khanevadeh

📚#همسر_دوست_داشتنی ✍#مهدی_خدامیان_آرامی خدا همه گناهان تو را بخشید! آیا تا به حال کربلا رفته ای؟ خوشا به حالت آن وقتی که در «بین الحرمین» قدم بر می‌داشتی و زمزمه می‌کردی: حال اگر کربلا رفتی و آداب این سفر را مراعات کردی خداوند ثواب زیادی به تو می‌دهد. سخن گفتن در مورد آداب کربلا، نیاز به فرصت دیگری دارد ولی در اینجا به این نکته اشاره می‌کنم که امام صادق (علیه السلام) خطاب به آنان که کربلا می‌روند، امّا آداب این سفر را رعایت نمی کنند فرمود: «اگر به کربلا نروید بهتر است». [۱] یکی از یاران امام صادق (علیه السلام)، چون این سخن را از آن حضرت شنید عرض کرد: «مولای من! با این سخن کمر مرا شکستی؟ چرا این چنین سخن می‌گویی؟ ». ص: ۹۷ حتما تو همین سؤال را می‌کنی، مگر زیارت کربلا مورد تأکید واقع نشده است، پس چرا امام صادق (علیه السلام) این گونه سخن می‌گوید؟ علّت آن این است که در کربلا باید همواره غمناک باشی و در آن سرزمین خنده نکنی و عطر نزنی و... به هر حال، چون زائر واقعی امام حسین (علیه السلام) می‌خواهد ازکربلا برگردد فرشته ای او را ندا می‌کند که خدا گناهان تو را بخشید و پرونده اعمال تو پاک شد. آیا می‌دانی وقتی مادری نوزاد خود را بزرگ کرده و آن نوزاد از شیر گرفته شد فرشته ای می‌آید و خطاب به مادر می‌کند و با او سخن می‌گوید؟ خواهرم! آیا آن صدا را شنیده ای؟ آن فرشته چه می‌گوید؟ پیامبر فرمود که آن فرشته چنین می‌گوید: «خدا گناهان تو را بخشید و پرونده اعمال تو پاک شد». ادامه دارد......... ✍#مرکز_فرهنگی_خانواده 💞@MF_khanevadeh

#خانواده ⭕️ موضوع : 05 پیدا کردن دو انسان در خدا همچنین برای مشاهده تمام کلیپ ها وارد لینک زیر شوید: 👉 https://shamiim.ir/Category/List 💞@MF_khanevadeh

🌺و باز هم سلام... سلامی با رایحه امید و یک خبر خوب، مجله آشنای جدید رسید 😍 🎁 فرصت شرکت در مسابقه تا پایان تیر ماه 🤩🤩🤩 🥇مجله آشنا شماره ۲۲۲ ایندفعه با طعم عشق، محبت، فرج و آرامش تقدیمتان میگردد 🔻برای دانلود مجله برروی لینک زیر کلیک نمایید👇👇👇 http://shamiim.ir/Uploaded/Files/DefaultFolder/1401331113817173_Ashena-222-WEB2.pdf 🔻برای شرکت در مسابقه مجله محبوب آشنا ۲۲۲ بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇 http://ashena.shamiim.ir/ 💞@MF_khanevadeh

#تنها_گریه_کن #قسمت_پنجاه_هفت شما یه ساعتی نشستی، هنوز روی پا داری جمع و جور می کنی ،جا به جا می کنی.از حرفشان خنده ام می گرفت .گاهی خودم از خودم همین سوال ها را می پرسیدم ،ولی جوابی نداشتم .واقعا خسته نمی شدم یا کمی که استراحت می کردم ،زود سرحال می شدم . ما حتی توی مهمانی هایمان هم برای جنگ کار می کردیم دو تا سینی نخود و لوبیا می گذاشتیم کنار دستمان،هم حال و احوال می کردیم،هم برای آش آخر هفته حبوبات پاک می کردیم یک روز هم دیگ بار می گذاشتیم جلوی در و آش را برای کمک به جبهه می فروختیم.یکی دو باری همین اهل محل و در و همسایه خبر دار شدند و آش ،فروش رفت و پول نسبتا خوبی دستمان آمد،بعد فکر کردم مقدار آش را بیشتر کنم و بفرستم برای اداره ای ،جایی،خدا به این کار هم برکت داد.حالا دیگر هم برای جبهه کار می کردیم و اجناس می فرستادیم ،هم کمک نقدی داشتیم ،برای اینکه یک رزمنده وسط آن خاکریز ها خنده روی لب هایش بیاید و بفهمد اینجا توی شهر ما به فکرشان هستیم.برای اینکه دینم را به اسلام داده باشم ،هیچ کاری را عار نمی دانستم هر جا راهی بود،خودم را می رساندم .خانم های پایگاه هم لحظه ای تنهایم نمی گذاشتند درست است که من با میل خودم آن کارها را شروع کرده بودم ،اما اگر کمک دوست و همسایه و فامیل نمی رسید ،از عهده ی کار بر نمی آمدم همین پایگاهی که توی خانه خودم و از یک اتاق و هال و خیاط شکل گرفت و همان جا هم ماندگار شد .پشت به پشت هم از پس هر کاری بر آمده بودیم حالا گاهی با سختی و زحمت بیشتر،گاهی با کم خوابیدن ،گاهی با زدن از تفریح و خوشی ،بالاخره نمی گذاشتیم در پایگاه بسته شود.من اصلا فکرم نمی کردم اینجا خانه ی من است .صبح به صبح که در خانه را باز می کردم.می گفتم اینجا پایگاه حضرت زهراست.هر کاری کردید برای خانم است هر گلی زدید به سر خودتان زدید.انها هم به من محبت داشتند و حرفم بینشان خریدار داشت .با شور و شوق کار می کردیم .هر چند آخرش خیلی کارها گردن خودم بود و می دانستم چی به چی است ،ولی اگر کمک مردم نبود ،از دست یک زن تنها با چند تا بچه دور و برش ،چقدر کار بر می آید مگر؟ ماشین های یخچال دار بزرگ می آمدند و مرغ می آوردند ،جمع می شدیم توی حیاط .سی چهل تا چاقو داشتیم .دو نفر دو نفر می نشستند دور یک سینی بزرگ و مرغ ها را خرد می کردند ،چاقو تیز بود ،در می رفت و گوشه ی انگشت کسب را می برید ،طرف بلند می شد ،پارچه باریکی را چند دور می چرخاند و گره می زد دور انگشتش ،خونش که بند می آمد ،دستش را آب می کشید و دوباره می نشست سر جایش اگر تابستان بود،صبر می کردیم کمی از هرم آفتاب داغ قم بیفتد ،بعد زیر سایبانی که با چند تا چادر رنگی درست کرده بودیم ،تنگ هم می نشستین و کار می کردیم.آنهایی که از اول نشسته و چند ساعت کار کرده بودند را با اصرار و خواهش نی فرستادم داخل خانه،کمی که می گذشت یکی شان با پارچ شربت آبلیمو بر می گشت .جگرمان خنک می شد دعا می کردیم دستش برسد به ضریح ساقی کربلا و چشم های همه مان خیس می شد با آمین گفتنمان. #ادامه_دارد..... #یاد_شهدا_با_ذکر_صلوات #شبتون_امام_زمانی #مرکز_فرهنگی_خانواده 💞@MF_khanevadeh

روزمان را با #قرآن آغاز کنیم ✅۱۵ خرداد روز بیعت با امام خمینی آل عمران وَإِذْ أَخَذَ اللَّهُ مِيثَاقَ الَّذِينَ أُوتُوا الْكِتَابَ لَتُبَيِّنُنَّهُ لِلنَّاسِ وَلَا تَكْتُمُونَهُ فَنَبَذُوهُ وَرَاءَ ظُهُورِهِمْ وَاشْتَرَوْا بِهِ ثَمَنًا قَلِيلًا فَبِئْسَ مَا يَشْتَرُونَ(187) و چون خدا از آنان که کتاب به آنها داده شد پیمان گرفت که حقایق کتاب آسمانی را برای مردم بیان کنید و کتمان مکنید، پس آنها عهد خدا را پشت سر انداخته و آیات الهی را به بهایی اندک فروختند، پس بد معامله‌ای کردند امام خامنه ای ۱۴۰۰/۱۱/۱۹ مطلبی که من بیشتر میخواهم روی آن تکیه بکنم و توجّه شما و دیگرانی که این صحبت را می‌شنوند جلب کنم، «جهاد تبیین» است که من این را مکرّر تکرار کرده‌ام. من میخواهم بگویم آن روز که این حرکت تاریخی نوزدهم بهمن در برابر امام انجام گرفت، اگر آن عکسی که از این واقعه منتشر شد منتشر نمیشد، یعنی این کار تبیینی اگر انجام نمیگرفت، این حادثه نه این جور ماندگار میشد، نه اثرگذار میشد؛ یک حادثه‌ای بود مثل حوادث فراوان دیگری که اتّفاق می‌افتد و فراموش میشود. عامل ماندگاری و اثرگذاری این حادثه عبارت بود از همان قاب تصویر هنرمندانه‌ای که از این منتشر شد؛ تبیین، این است، تبلیغ کردن و نشان دادن، این است. به برکت یک کار محدود و کوچک رسانه‌ای -آن روز امکانات رسانه‌ای مثل امروز نبود، خیلی محدود بود- یک حرکت مثل حرکت بیعت نیروی هوایی در روز نوزدهم بهمن میشود تاریخ‌ساز، میشود ماندگار، میشود اثرگذار، میشود تحوّل‌بخش؛ مسئله‌ی «روایت درست» این است؛ این مسئله‌ی «روایت درست حوادث» که بنده تأکید میکنم، این است •┈✾🍀✿🍃🌺﷽🌺🍃✿🍀✾┈• #احڪ📚ـام طهارتــ و نجاستــ♨️ 💢 معیار پاک شدن #نجس 🧐 ┘◄ مساله : ✍️ هر چیز نجسی تا #عین‌نجاست را از آن برطرف نکنند پاک نمی‌‌شود ❌ ولی اگر بو 🤧یا رنگ #نجاست در آن مانده باشد اشکال ندارد✅ مثلا اگر خون را از #لباس👚برطرف کنند و لباس را آب بکشند و رنگ #خون در آن بماند پاک می‌باشد. ✔️ 📒 معیارهای احکام، ص۲۶ 💞@MF_khanevadeh

برنامه ریزی برای اوقات فراغت نوجوانان برای این کار می توانید: 1. تفریحات مورد علاقه فرزند خود را شناسایی کرده و به آن ها اهمیت دهید. درست همانطور که اثر انگشت هر یک از ما با دیگری متفاوت است، علائق و تفریحاتمان نیز با یکدیگر تفاوت دارند و این مساله در مورد نوجوانان نیز صدق می کند. وقت گذرانی با دوستان، رفتن به مهمانی، بازی کردن و رفتن به کلوپ های بازی، چت کردن و گشتن در فضای مجازی، تماشای فیلم و یا حتی خواندن کتاب و رمان، تمرین برای انجام حرکات ورزشی در پسران از جمله محبوب ترین کارهایی هستند که نوجوانان در اوقات فراغت خود آن ها را انجام می دهند. شما به عنوان پدر و مادر، باید تلاش کنید تا فعالیت محبوب و مورد علاقه فرزندتان را شناسایی کرده و با جهت دهی مناسب آن ها را به مسیری هدایت کنید که کمترین آسیب را به همراه داشته و منتهی به پیشرفت و موفقیت نوجوان می شوند. 2. با هم آشپزی کنید. برای وقت گذرانی در کنار هم، لازم نیست حتما هزینه زیادی صرف کرده و یا کار خیلی خاصی انجام دهید. گاهی تنها با صرف زمان در کنار هم و درست کردن یک غذای مورد علاقه و یا حتی یک خوراکی جدید، می توان از اوقات فراغت به بهترین شکل ممکن بهره برد. 3. برای گذراندن زمان آزاد خود در بیرون از منزل برنامه ریزی کنید. رفتن به پارک، تماشای فیلم در سینما، گشت و گذار در موزه، رفتن به مراکز خرید، یا حتی استخر (بسته به علائق شما و فرزندتان)، گزینه های جذاب، در دسترس و خوبی هستند که می توانند هر دوی شما را حسابی سرگرم کرده و در عین حال به افزایش صمیمیت میانتان کمک قابل توجهی کنند. 4. با هم یک مهارت جدید را بیاموزید. بافتنی و یا باغبانی و کاشتن گل و گیاه در گلدان و ... مهارت هایی هستند که در عین مفرح بودن، به کلاس خاصی نیاز نداشته و می توانید با هم یه یادگیری آن ها بپردازید. 5. یک پیک نیک کوچک خانوادگی ترتیب داده و یا حتی به سفرهای کوتاه مدت بروید. چادر زدن در طبیعت، تجربه مهیجی است که بیشتر نوجوانان به آن علاقه دارند، پس به تجربه کردنش فکر کنید. 6. با هم ورزش کنید. چه در منزل و چه در پارک، فرقی ندارد. مهم انجام دادن فعالیت های بدنی در کنار یکدیگر است. 7. زمان هایی را به بازی کردن با هم اختصاص دهید. بچه ها در تمامی سنین به بازی کردن علاقه خاصی دارند. امروزه بازی با وسایلی همچون گوشی، پلی استیشن، کامپویتر، تبلت و ... در میان نوجوانان بسیار محبوب هستند. اما بد نیست در کنار امتحان کردن این بازی ها، بازی های فکری و یا حتی بازی های ساده ای مثل اسم فامیل، مار و پله، منچ و ... را نیز به دایره فعالیت های اوقات فراغت خود اضافه کنید. 8- به وقت گذرانی فرزند نوجوانتان با دوستانش احترام بگذارید. این طبیعی است که نگران تاثیر همسالان بر فرزند خود باشید، اما نباید فراموش کرد که بچه ها به وجود چنین روابطی نیاز دارند. بنابراین به جای مقابله و مخالفت کردن، تلاش کنید تا به صورت نامحسوس بر اوضاع نظارت داشته باشید. به عنوان مثال در منزل خودتان مهمانی ترتیب داده و دوستان فرزندتان را دعوت کنید، یا اینکه حتی به مرور و با بیشتر کردن رفت و آمدها با دوستان فرزندتان صمیمی شده و به آن ها نزدیک تر شوید. با این کار اعتماد نوجوان خود را جلب کرده و از میزان نگرانی هایتان نیز کم می شود. در کنار همه این موارد، به یاد داشته باشید که حتما پیش از انجام هر کاری برای پر کردن اوقات فراغت نوجوانان، با فرزند خود در مورد آن صحبت و برنامه ریزی کنید. دلبند شما دیگر یک کودک کوچک نیست و برای خود نظرات و عقایدی دارد که قابل احترام هستند. بنابراین، با هم برای پر کردن اوقات فراغت برنامه ریزی کنید تا به بهترین نتیجه برسید 💞@MF_khanevadeh

#تلنگر ⏳ سرعت و سهولت سقوط 🔸 برای آتش زدن یک خانه قدری هیزم و یک کبریت کافی است، اما برای ساختن آن سال‌ها باید هزینه کرد و وقت گذاشت. برای آتش زدن کتابی، یک کبریت و چند ثانیه وقت کافی است، اما برای نوشتن آن سال‌ها باید زحمت کشید. برای بالا رفتن از «نردبان ایمان» هم باید سال‌ها تلاش کرد و ریاضت کشید، اما برای سقوط از آن یک «گام اشتباه» کافی است. به همین دلیل است که خداوند در قرآن بارها نسبت به پیروی از گام‌های شیطان پرهیز داده است: «َلا تَتَّبِعوا خُطُواتِ الشَّيطانِ إِنَّهُ لَكُم عَدُوٌّ مُبينٌ» 💞@MF_khanevadeh

❤️🍃❤️ #هنر_زندگی_کردن 💕وقتی خانمت گلایه ای میکنه قصدش #جنگیدن با شما نیس! قصدش کشتی کج که نیست! که همه تلاشتو میکنی #شکستش بدی!! 💕اون فقط داره درد دل میکنه. هیچ #منطقی تو حرفاش نیس. حرفاش بهم ربط ندارن. چون فقط داره #تخلیه انرژی و روانی میشه. اون داره با حرف زدنش از شما #انرژی مثبت، تایید و #ارامش میگیره. سعی نکن ازش ببری! چون اون وقت ازش #باختی!! 💕چون برای #مبارزه نیومده. برای #همدردی اومده. به حرفاش گوش بده و وقتی مثلا میگه چن وقته بیرون نرفتیم. براش تعداد دفعاتی که بردیش بیرون رو مثال #نزن!! 👈 بگو راس میگی! حق با توئه! دلت گرفته. نیست؟ 💕همین یه جمله #ارومش میکنه. اون وقت این #ارامش دوباره به خودتون هدیه میشه 💞@MF_khanevadeh

#ایستگاه_اندیشه حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: بانوی فداکاری که یک عمر زندگی خودش را میگذارد برای مدیریّت زندگی یک معلول و جانباز، برای خاطر خدا؛ این چیز کوچکی نیست. اینها به زبان آسان است. انسان واقعاً در مقابل این‌همه عظمت احساس خشوع میکند. اینها واقعیّتهای زنانه‌ی جامعه‌ی ما است که بسیار افتخارآمیز و مهم است. 💞@MF_khanevadeh

✅ گزارشی از پشت پرده یک پرونده امنیتی در موضوع جمعیت- قسمت اول 1⃣ تحرکات تحدید نسل قبل از انقلاب 💢 سال ۱۳۳۷ (۱۹۵۸) را می‌توان سرآغاز برنامه‌های تنظیم خانواده در ایران دانست. 🔹در این سال «ستّاره فرمانفرمائیان» - شاهزاده قجر که در آمریکا مددکاری اجتماعی خوانده بود و سال‌ها کارشناس رسمی سازمان ملل بود- از آمریکا به ایران بازگشت و با تأسیس آموزشگاه عالی خدمات اجتماعی، زمینه ‌تربیت نیروی انسانی برای اجرای برنامه‌هایی مانند تنظیم خانواده را ایجاد کرد. 🔹وی «انجمن بهداشت و تنظیم خانواده ایران» را تأسیس کرد که بلافاصله به عضویت فدراسیون بین‌المللی تنظیم خانواده (IPPF) درآمد. 🔹 او در دوران حضور در ایران و پس از آن سعی کرد که چهره‌ای ملی، وطن‌پرست و خیرخواه محرومان از خود نشان دهد. او هزینه فعالیت‌هایش را از آمریکا می‌گرفت و طبق سند افشا شده ویکی لیکس، حتی برای اینکه به نمایندگی از ایران در کنفرانس بین‌المللی جمعیت شرکت کند، پول بلیت پرواز خود به مانیل را از سفارت آمریکا گرفته است. دانشگاه هاروارد این فرد به اصطلاح وطن‌پرست را به پاس خدماتش به آمریکا، در لیست «زنان تأثیرگذار تاریخ آمریکا» قرار داد! 🔹به جز فرمانفرمائیان، دو نفر دیگر نیز مهم‌ترین نقش را در اجرای پروژه تحدید نسل ایرانیان داشتند. یکی دکتر «امیرمنصور سرداری» و دیگری دکتر «شاپور راسخ». 🕎سرداری، فراماسون و عضو رسمی لژهای «روشنایی» و «جویندگان کمال سقراط» بود. او بهایی بود و به شبکه‌های اسرائیلی داخل ایران کمک مالی می‌کرد 🔹سرداری که در آمریکا تحصیل کرده بود، در سال ۱۳۵۵ معاون امور جمعیتی و تنظیم خانواده وزارت بهداری و بهزیستی شد 🔹شاپور راسخ نیز که از پایه گذاران برنامه تحدید نسل در ایران به شمار می‌آید، یک بهایی متعصب بود و در تمام پرسشنامه‌های اداری، خود را علناً بهایی معرفی می کرد. او سه سال رئیس مرکز آمار ایران بود و از خرداد ۱۳۵۲ معاون امور نظارت و هماهنگی سازمان برنامه شد. او در سرشماری سال ۱۳۵۵ که تحت نظارتش انجام شد، سعی کرد که به هر طریق آمار بهاییان را چند برابر جلوه دهد و بهاییت را به ‏عنوان بزرگ‌ترین اقلیت دینی ایران مطرح نموده و از شاه و دولت، رسمیت قانونی دریافت نماید. راسخ نیز مانند سرداری از ماسون‌های نشان‌دار بود. 🔹ورود این افراد و مانند آنها در موضوع جمعیت، شاخ و برگ شجره خبیثه‌ای را نشان می‌دهد که ریشه‌اش در آمریکا بود. 🔹 تحدید نسل ایرانیان این‌قدر برای آمریکایی‌ها اهمیت داشت که شخص رئیس‌جمهور آمریکا آن را از شاه پیگیری می‌کرد؛ چنان‌که شاه در ملاقات سال ۱۳۵۱ خود با «جرالد فورد» - رئیس‌جمهور وقت آمریکا- و «کیسینجر» در کاخ سفید از برنامه کنترل موالید ایران گزارش می‌دهد. 🔹 همچنین در اسفند ۱۳۵۳ که دکتر «هوشنگ انصاری» - وزیر وقت اقتصاد ایران- در کاخ سفید با فورد و کیسینجر جلسه دارد، فورد بلافاصله پس از خوش‌آمدگویی به هیئت ایرانی، از موضوع جمعیت می‌پرسد. انصاری نیز در پاسخ می‌گوید: «رشد جمعیت ایران سالانه حدود سه درصد است؛ اما ما یک برنامه‌ریزی داریم و امیدواریم که آن را کاهش دهیم.» ادامه دارد....🍃 💞@MF_khanevadeh

📚#همسر_دوست_داشتنی ✍#مهدی_خدامیان_آرامی خواهرم! آیا اطلاع دارید پیامبر خدمت کردن به همسر را به عنوان یکی از مهم ترین عوامل بخشش گناهان معرفی کرده است؟ آن حضرت فرمود: «چون زنی به شوهر خود آب گوارایی بدهد خداوند شصت گناه او را می‌بخشد». [۱] آری، اگر چشم باطن می‌داشتی می‌دیدی که چگونه گناهانت هنگامی که به شوهر خود خدمت می‌کنی از وجودت فرو می‌ریزد. در آن موقع که با عشق، به همسر خود خدمت می‌کنی، دقّت کن که چگونه در وجودت نشاط و شادمانی موج می‌زند و گویی که روحت سبک شده است. این نشاط و سبکی برای این است که روح تو از تیرگی گناهان پاک شده است، گویی آن زنجیرهایی که از گناهان به پای روح شما بسته شده بود باز شده و برای همین است که روح تو می‌تواند آزادانه پرواز کند. تصوّر کنید یک نفر مثلاً یک هفته بدن خود را شستشو نداده حال که بعد از یک هفته به حمام می‌رود و بدن خود را تمیز می‌کند یک احساس سبکی و راحتی به او دست می‌دهد، چون که بدنش تمیز شده و آلودگی‌ها از آن پاک شده است. همین طور وقتی شما برای همسر خود یک نوشیدنی می‌بری و خدمت او را می‌کنی، گناهان از صفحه روح شما زدوده می‌شود، در نتیجه شما احساس سبکی و نشاط می‌کنی. خلاصه کلام آن که همانطور که اسلام نماز و روزه، استغفار، دعا و گریه را برای پاک شدن گناهان معرفی می‌کند خدمت کردن به شوهر را به عنوان یکی از بهترین راههای بخشش ص: ۱۰۳ گناه اعلام می‌نماید. ادامه دارد........ ✍#مرکز_فرهنگی_خانواده 💞@MF_khanevadeh

#خانواده ⭕️ موضوع : 06 معنای الرجال قوامون علی النساء چیست؟ بخش اول همچنین برای مشاهده تمام کلیپ ها وارد لینک زیر شوید: 👉 https://shamiim.ir/Category/List 💞@MF_khanevadeh

♻️ جوان را باهویّت بار بیاورید 🔻 رهبر انقلاب: جوان را باهویّت بار بیاورید. اگر جامعه‌ای احساس هویّت نکرد، صداهای بلند تحکّم‌آمیز، راحت او را مغلوب خواهد کرد. آن که ایستادگی میکند، آن کسی است که احساس هویّت میکند؛ حالا این هویّت، گاهی هویّت ملّی است، گاهی هویّت دینی است، گاهی هویّت انسانی است، شرف است؛ هرچه؛ با هویّت باید بار بیایند. خوشبختانه امروز جامعه‌ی اسلامی ـ ایرانی ما یک هویّت ریشه‌دار و تاریخی و قوی و قابل استقامتی دارد که این را نشان هم داده؛ این را به جوانمان بایستی منتقل بکنیم. ۱۳۹۷/۳/۲۰ 🌷 بازخوانی روزانه‌ی توصیه‌ها و تدابیر رهبر انقلاب در موضوعات مختلف | #هویت_ملی 💞@MF_khanevadeh

#تنها_گریه_کن #قسمت_پنجاه_هشت اگر هوا سرد بود ،چند تا کت کاموایی می آوردم و می انداختم سر دوششان تا حداقل کمرشان گرم بماند ،پوست و خونابه ها را جمع می کردم و به آنهایی که دم شیر آب مشغول شستن تکه های مرغ بودند اصرار می کردم جایشان را با من عوض کنند ولی هیچ کدام راضی نمی شدند در سرمای خشک هوا،دست هایشان آن قدر توی آب کار کرده بود که پوستشان زمخت و ترک ترک شده بود و به اینکه دست هایشان را سرمای آب و هوا قرمز شده و زق زق می کند ،اعتنایی نمی کردند. روزها داشت بلند می شد و ما از هول اینکه مرغ ها خراب نشوند و بو نگیرند کار را سریع انجام می دادیم تا زودتر تمام شود تکه های ران و سینه و بال و گردن را جدا جدا بسته بندی می کردیم و نزدیک غروب ماشین مخصوصی که پشتش یخچال داشت ،دوباره می آمد و مرغ های بسته بندی شده را می برد. ظاهرا کار تمام شده بود ولی پشت سر ما کلی سبد و سینی کثیف مانده بود و حیاطی که یک شست و شوی حسابی لازم داشت ‌.دو سه نفری بودند که اول صبح ،زودتر از همه می آمدند .در تمام روز پا به پای بقیه کار می کردند آخر شب هم که خانم ها می نشستند به استراحت و یا چند نفری با هول و عجله آماده می شدند تا زودتر خودشان را به خانه برسانند،آنها همچنان سرپا بودند کارهای خرده ریزی که می ماند برای اخر ،کمتر از کارهای درشت و دهان پر کنی که به چشم می آیند ،اهمیت ندارند اگر آن خانه و حیاط شلوغ،به موقع نظافت نمی شد ،روز بعد زحمتمان چند برابر بود.تازه این چند نفر بعد از رفتن بقیه،کنار من کار می کردند پودر می ریختند کف حیاط و با جارو موزاییک ها را کف می کردند.وسیله ها را می گذاشتند سر جایشان و کمی که خانه و زندگی من سامان می گرفت می رفتند. من هم اگر سرم خلوت می شد،می نشستم کنار بچه ها و با هم حرف می زدیم ،با محمد بیشتر ،یک وابستگی عجیبی بینمان بود که من آن حس و حال را خیلی دوست داشتم مثلا می بردمش خرید،وقت حساب کردن دست می کرد داخل جیبش .می گفتم: مامان بذار پولت واسه خودت باشه حالا. می گفت: نه مامان ،خودم حساب می کنم .نمی خواستم غرورش را بشکنم از همان اول ،حس مردانگی داشت می گفت دوست دارم اگه یه وقت با دوستم می ریم بیرون بستنی بخوریم ،من حساب کنم ،دلم نمی خواد نگران پول یه دونه بستنی باشن. از این دل بزرگش ،حظ می بردم ولی یک بار اشکم را در آورد،آن هم سر یک جفت کتانی ،اصلا عادت نداشت رخت و لباس و کفش نو بپوشد. هر وقت هم می گفتم: محمد بریم برات لباس بگیریم. حرفش یک جمله بود مگه همینا که دارم چشونه ؟می گفتم مادر غریبه و آشنا آدم را می بینند ،خب چه اشکالی دارد نونوار باشی؟دوست نداری؟می گفت:همین هایی که دارم ،خیلی هم خوبن.کتانی هایش را چند بار تعمیر نمی کرد و نمی پوشید ،حاضر نبود کتانی نو بخرد #ادامه_دارد.... #شادی_ارواح_طیبه_شهدا_صلوات #شب_زیارتی_اربابم_حسین #مرکز_فرهنگی_خانواده 💞@MF_khanevadeh

‍ ‍ ◀️ با قرآن (راه نجات و نزول برکات الهی) ☀️وَلَوْ أَنَّ أَهْلَ الْقُرَى آمَنُواْ وَ اتَّقَواْ لَفَتَحْنَا عَلَيْهِم بَرَكَاتٍ مِّنَ السَّمَاء وَالأَرْضِ وَلَـكِن كَذَّبُواْ فَأَخَذْنَاهُم بِمَا كَانُواْ يَكْسِبُونَ (اعراف /۹۶) 🌙 [و اگر مردم شهرها ايمان آورده و به تقوا گراييده بودند، قطعا بركاتى از آسمان و زمين برايشان می گشوديم. ولى تكذيب كردند. پس به (كيفر) دستاوردشان (گريبان) آنان را گرفتيم] 🌈 تفسیر روائی ☀️امام حسن مجتبی صلوات الله علیه : لَوْ اَنَّ النّاسَ سَمِعوا قَوْلَ اللّه ِ عَزَّوَجَلَّ وَ رَسولِهِ لاََعْطَتْهُمُ السَّماءُقَطْرَها وَ الاَْرْضُ بَرَكَـتَها وَ لَمَا اخْتَلَفَ فى هذِهِ الاُْمَّةِ سَيْفانِ وَ لاََكَلوها خَضْراءَخَضِرَةً اِلى يَوْمِ القيامَةِ 🌙اگر مردم سخن خدا و پيامبرش را مى شنيدند، آسمان بارانش را و زمين بركتش را به آنان مى بخشيد و هرگز در اين امّت، اختلاف و زدوخورد پيش نمى آمد و همه از نعمت سر سبز دنيا تا روز قيامت، برخوردار مى شدند. •┈✾🍀✿🌺﷽🌺✿🍀✾┈• #احڪ📚ـام نمـ📿ـاز/نجاستـــ♨️ 💢 نماز خواندن با بدن نجس 😟🧐 ┘◄ پرسش : ❓اگر شخصی به تصور اینکه با خون حجامت می تواند نماز بخواند تا چند روز بدنش را تطهیر نکند و به همین صورت نماز بخواند ، حکم نمازهایش چیست ؟ ✅ پاسخ : ✍️ اگر غافل یا جاهل قاصر★ باشد (یعنی حتی باطل بودن نماز با بدن نجس را احتمال ندهد) ، نماز صحیح است و در غیر این صورت ، نماز باطل می باشد . ★ کسی که اصلاً به جهل خود توجه ندارد و یا اگر متوجه است ، راهی برای برطرف کردن آن ندارد . 💞@MF_khanevadeh

رفاقت راه تفاهم با پدر و مادر ❣در حال حاضر در بیشتر خانواده‌ها، رابطه میان پدر و مادر و فرزندان حالتی خشک دارد؛ رابطه‌های سلام علیکی و اداری؛ یعنی در طول روز به جز گزاره‌های دستوری از طرف پدر و مادر و گزاره‌های درخواستی از ناحیه فرزند، چیز دیگری بین آن‌ها رد و بدل نمی‌شود. ❣جمله‌هایی که حاوی احساسات و عاطفه باشد، در میان خانواده بسیار کم استفاده می‌شود؛ به همین دلیل درک متقابل میان والدین و فرزندان کم شده است، زیرا ارتباطشان به حدی نیست که این درک متقابل به وجود آمده باشد. ❣اصلی‌ترین راه رسیدن به تفاهم و درک متقابل، ایجاد رابطه رفاقت بین والدین و فرزندان است؛ همان چیزی که در حال حاضر در خانواده ها کمیاب است. 💓 اگر میخواهید پدر و مادر، شما را در مسئله ازدواج درک کنند، باید در طول زندگی و در مواردی غیر از ازدواج به آنها ثابت کنید که شما هم درکشان می‌کنید. شما گذشت داشته باشید و در مواردی، خواسته خود را رها کنید و خواسته آن‌ها را اجرا کنید؛ تا آنها هم در مسائل دیگری مثل ازدواج، با شما کنار بیایند. 💞@MF_khanevadeh

♻️سفره یا میزناهارخوری؟ 🔺نشستن روی صندلی و غذا خوردن باعث میشود جای معده باز شده و فرد #پرخوری کند 👌اما نشستن روی زمین چون باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود فرد زودتر #سیر میشود☺️ 🔴در حالت نشسته روی صندلی نیروی جاذبه به صورت خودکار خون را به سمت پاها سوق میدهد و از آنجا که پا بدون حرکت است خون به سختی به سمت قلب باز می گردد و این نقص در گردش خون باعث ایجاد #لخته‌های‌خونی و #واریس میشود. 🔺نشستن روی صندلی و آویزان بودن پا باعث میشود خون از معده دور شده و به سمت پاها بیاید در نتیجه معده سرد شده و غذا خوب هضم نمیشود 👌اما در حالت نشسته روی زمین تمرکز خون در قسمت شکم زیاد است و غذای خورده شده بهتر و سریع تر هضم میشود 💞@MF_khanevadeh

#تربیت_فرزند ❗هر کودکی با خلق و خوی منحصر به فرد خود بدنیا می آید. خلق وخوی وطبیعت وسرشت همان #ژنتیک است که به سه عامل مرتبط می‌شود. ۱. سطح تحریک تشکیلات مشبک مغز( قسمت بالای نخاع وبصل النخاع). ۲. نوروترانسمیترها یا انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین، دوپامین و... ۳. هورمون ها. ✅علاوه بر خلق و خوی پنج نیاز هیجانی هم هستند. ۱. دلبستگی ایمن ۲. نیاز به هویت،کفایت وخودمختاری۳. نیاز به بیان آزادی ۴. نیاز به پذیرش محدودیت ۵. تفریح وخود انگیختگی این که والدین چطور بر اساس خلق و خوی کودک وپنج نیاز با کودک رفتار کنند، میشه سبک فرزند پروری وبیشترین آسیب هایی که کودکان میبینن از نا آگاه بودن خلق و خو کودک است تا نیازها. بطور مثال: کودکی که کم خوراک است یا پر تحرک، در جمع میترسه، خوابش سبک، نق نقو، کودکی که زود ارتباط میگیره یا کودک سخت و..........طرز رفتار والدین با خلق و خوی متفاوت کودکان میشه سبک فرزند پروری که یا والدین نیاز به مهارت آموزی در این زمینه دارند ویا آگاه هستند. 💞@MF_khanevadeh