#وحدت
✨ تا کور شود هر آنکه نتواند دید ✨
👊 مرگ بر یهود و صهیونیزم بین الملل
👊 مرگ بر آل سعود و آل خلیفه
👊 مرگ بر داعش و داعشیصفتان
👊 مرگ بر جلادان کودک کش غارتگر رژیم غاصب صهیونیست
👊 مرگ بر قاتلان و وحشیهای ارتش تروریست آمریکا
👊 مرگ بر اسلام آمریکایی
👊 مرگ بر تفرقه و نفاق
👊 مرگ بر شیعه انگلیسی و سنی آمریکایی
👊 مرگ بر تمام آنانی که خوش ندارند روزگار خوش ملت مسلمان را ببینند...
💪 زنده باد اسلام یکپارچه ✌️
💪 زنده باد اتحاد مسلمین ✌️
💪 زنده باد پیروان رسول الله ✌️
✨ میان شیعه و سنی دعوایی نیست، اشتراکات فراوانی داریم و اختلافی هم که هست نیاز به شرح و توضیح ندارد. در حقانیت ولایت مولی الموحدین امیرالمؤمنین حیدر کرار مرتضی علی علیه السلام شکی نیست آنچنان که خود علمای اهل سنت اذعان داشته، دارند و خواهند داشت.
#شیعه_وقت_شناس
#شیعه_واقعی
🆔 @mg1357
هدایت شده از جبهه انقلاب اسلامی در فضای مجازی
🆘 نشانههای اعتیاد به شبکههای اجتماعی
⚠️ نکته بسیار مهم: تأثیرات اعتیاد به شبکههای اجتماعی بر مغز، شبیه تأثیرات مواد مخدر است.
✍ @madrese_amin
👨🏫 اطلاعات بیشتر در ارتباط با نشانههای اعتیاد و روشهایی ترک اعتیاد به فضای مجازی در دوره👇
👉 https://24on.ir/g/1/9
#⃣ #صیانت_از_کودکان
جبههٔ #انقلاب اسلامی در فضای مجازی
✊🏻 @jebheh
هدایت شده از بیداری ملت
🔴 جالب است بدانید که پس از اصطلاحا کشف آمریکا در سال ۱۴۹۲، حدود ۹۰درصد از جمعیت قاره آمریکا تلف شدند!
این بزرگترین مرگ دسته جمعی در تاریخ با ۱۰درصد از جمعیت کل جهان بود!
البته تمام این بومیان در جنگ مستقیم نمردند، تعداد زیادی بر اثر بیماری مشکوک پس از ورود اروپاییان، تلف شدند!
✍️ راوی
✍️بیداری ملت
@bidariymelat
هدایت شده از بیداری ملت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🗣 نقل خاطرهی شنیدنی استاد #مومن_نسب از آیتالله محیالدین #حائری_شیرازی. ایشان فرمودند:
😬 من از اینکه جمهوری اسلامی از بین برود نمیترسم!!!😳
😬 بعد از چند لحظه سکوت دوباره فرمودند: من از اینکه آقا را بکشند هم نمیترسم!!!😳
😱 من از این میترسم که رهبری و دستورات رهبری بی اثر بشود.....
🔴به کمپین #بیداری_ملت بپیوندید👇
http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13
هدایت شده از سلسبیل | سلامتی 🇵🇸
آب فاتر ⏪ آب جوشیده ولرم شده
قبلا شنیده بودم که ژاپنیها از خواب که بیدار میشن، آب ولرم میخورن... جدی نگرفتمش تا اینکه به آب فاتر برخوردم...
آب فاتر، آب جوشیدهای است که به محض جوشیدن از روی آتش برداشته و ولرم شده باشد و آبی سبک با فواید بسیار است که نوشیدن آن برای پاکسازی بدن توصیه شده است.
آب شهری کلر و فلوئور زیادی دارد و به دستگاه تنفسی آسیب میرساند، ولی وقتی جوشیده میشود مقدار زیادی از کلر آن از بین میرود و آب فاتر املاح کمتری نسبت به آب لوله کشی دارد و مصرف روزانه چهار تا پنج لیوان آب فاتر در مبتلایان به سنگ کلیه یا پروستات ضروری است.
بر اساس روایات آب فاتر در صورتی که ناشتا استفاده شود باعث پاک شدن معده و کبد، خوشبو شدن بدن و دهان، محکم شدن دندان ها، جلا دادن چشم و بینایی قوی، درمان بلغم، فرونشاندن گرمی معده و درمان میگرن میشود.
آب فاتر بنوشید...
🍎سلسبیل، حامی آب جوشیده ولرم شده🍏
هدایت شده از ویکی شبهه ( پاسخ به شبهات و شایعات فضای مجازی)
🔰 پاسخ به جعل ناشیانه یک نامه!!
🔺 خبرنگار زن لبنانی مدعی شده بود که #حاج_قاسم سلیمانی یک هفته قبل از شهادتش در نامهای خطاب به سید حسن نصرالله درخواست کرده بود تا صیغه دخترش به یکی از نیروهای حزبالله به عقد دائم تبدیل شود!
❌ این خبرنگار در اقدامی ناشیانه مکتب در لوگوی مکتب حاج قاسم را با مکتب، به معنای دفترِ حاج قاسم اشتباه گرفته و این لوگو را به عنوان سربرگ دفتر ایشان جعل کرده بود./سعداء
🔺عنوان "مکتب حاج قاسم" مربوط به بعد از شهادت سردار سلیماتی و در فرمایشات مقام معظم رهبری آمده است
🤲 خدا را شکر که دشمنان ما را از احمقها آفرید!
#سردار_دلها
☆○═══════┅
📲 کانال ✅ ویکی شبهه ✅ در ایتا👇
🆔 https://eitaa.com/Wiki_Shobhe
شعاع🇱🇧🇮🇷🇵🇸
3⃣ عکس نوشتهٔ شماره سه #انقلاب_آخوندها ❓چرا انقلاب کردیم؟ ❓انقلاب اسلامی برای ما چه آورده است؟
4⃣ عکس نوشتهٔ شماره چهار
#انقلاب_آخوندها
❓چرا انقلاب کردیم؟
❓انقلاب اسلامی برای ما چه آورده است؟
✅ آزادی و مردمسالاری
✨ میزان آزادی در انتخاب 👈 شرح در تصویر
✴️ آزادی در دوران پهلوی : " رژیم شاه رژیم دیکتاتوری است. در این رژیم، آزادیهای فردی پایمال و انتخابات واقعی و مطبوعات و احزاب از میان برده شدهاند. نمایندگان را شاه با نقض قانون اساسی تحمیل میکند. انعقاد مجامع سیاسی-مذهبی ممنوع است. استقلال قضایی و آزادی فرهنگی بههیچوجه وجود ندارد. "
⚠️ آگاه باشیم، سواد رسانه ای داشته باشیم و هر چه دشمنان گفتند را نپذیریم.
🔰 قدر داشتههایمان را بدانیم.
#پهلوی
#ستمشاهی
💠 با ما همراه باشید....
https://eitaa.com/joinchat/4070047757C21de186982
✌️من یک انقلابی ام :
https://eitaa.com/mg1357/4288
👆 کلیک رنجه فرمایید تا بدانید انقلاب برای ما چه آورد؟ 👆
شعاع🇱🇧🇮🇷🇵🇸
4⃣ عکس نوشتهٔ شماره چهار #انقلاب_آخوندها ❓چرا انقلاب کردیم؟ ❓انقلاب اسلامی برای ما چه آورده است؟
5⃣ عکس نوشتهٔ شماره پنج
#انقلاب_آخوندها
❓چرا انقلاب کردیم؟
❓انقلاب اسلامی برای ما چه آورده است؟
✅ مرگ ناشی از سوء تغذیه
✴️ مرگ ناشی از سوءتغذیه در کشورهای جهان در سال 2016 (در هر صدهزار نفر) :
فرانسه : 2/11
چین : 1/15
آمریکا : 0/75
ایران : 0/49
⚠️ آگاه باشیم، سواد رسانه ای داشته باشیم و هر چه دشمنان گفتند را نپذیریم.
🔰 قدر داشتههایمان را بدانیم.
#پهلوی
#ستمشاهی
💠 با ما همراه باشید....
https://eitaa.com/joinchat/4070047757C21de186982
✌️من یک انقلابی ام :
https://eitaa.com/mg1357/4288
👆 کلیک رنجه فرمایید تا بدانید انقلاب برای ما چه آورد؟ 👆
هدایت شده از ویکی شبهه ( پاسخ به شبهات و شایعات فضای مجازی)
🔰 نگاهی گذرا به شناسنامه #حضرت_زهرا سلاماللهعلیها💚
❤️ #میلاد_حضرت_زهرا و #روز_مادر مبارکباد💐
☆○═══════┅
📲 کانال ✅ ویکی شبهه ✅ در ایتا👇
🆔 https://eitaa.com/Wiki_Shobhe
هدایت شده از ویکی شبهه ( پاسخ به شبهات و شایعات فضای مجازی)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 برشی از مستندی که قرار اشت تلویزیون روسیه درباره سفر اخیر رئیسی به این کشور پخش شود
❓ چرا این فیلم به ظاهر ساده اهمیت دارد؟
🔺پوتین درهای اتاق خود را باز گذاشته، در دفتر اتاقش
ایستاده و منتظر ورود رئیس جمهور ایران است و جواب سلام را هم با عليكم السلام میدهد، بعد هم در مورد کرونا که باعث وضعیت دیدار با فاصله بیشتر شده به شوخی میگوید با این شرائط کرونا دیگر نمیشود زندگی کرد و سپس بعد از گفتن ازدیدارتان خوشبختیم گفتگوهای سه ساعته شروع میشود
🔺این را بگذارید کنار انتظار طولانی مدت اردوغان برای دیدار با پوتین (درفیلم بالا)؛
رئیس جمهور ترکیه پشت درهای بسته آنقدر به انتظار میایسد که خسته میشود و مجبور به نشستن میگردد
🔺امشب هم تلویزیون روسیه به سبب جایگاه و اهمیت سفر آیتالله رئیسی از روابط دوجانبه تهران و مسکو مستندی در مورد این سفر پخش خواهد کرد
🔺 این احترام به سبب قدرت جمهوری اسلامی، جایگاه جدید ایران در منطقه و جهان، ایستادگی کشور در شرایط فشارهای ظالمانه و سیاست خارجی متوازنی است که از امسال به نمایش
گذاشته شده.
🔺پینوشت: دست ندادن طرفین و فاصله زیاد هم به این دلیل بود که آقای رئیسی پروتکلهای کرملین برای کرونا رو نپذیرفتن و به همین خاطر هست که پوتین اون شوخی رو میکنه( با این شرائط کرونا دیگر نمیشود زندگی کرد)
☆○═══════┅
📲 کانال ✅ ویکی شبهه ✅ در ایتا👇
🆔 https://eitaa.com/Wiki_Shobhe
هدایت شده از عماریار
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😂 شیر مادر و نان پدر حلالت دلاور 😎
⭕️ #نطنز؛ بیستمین شب طنز انقلاب اسلامی با حضور هادی عامل (گزارشگر کشتی) و اجرای #محمدرضا_شهبازی
⬅️ شعرخوانی، نمایش، موسیقی و خاطرهگویی طنز قسمتهای مختلف این برنامه جالب هستند.
📺 برای دانلود و تماشا اینجا کلیک کنید
✅ با خانواده فیلم ببینید
🆔 @AmmarYar_IR
هدایت شده از ویکی شبهه ( پاسخ به شبهات و شایعات فضای مجازی)
📛 شبهه 📛
آیا #دین باعث عقب افتادگی مسلمانان است؟
❇️ پاسخ ❇️
🆔 @wiki_shobhe
1⃣ اولا تا چند قرن قبل پیشرفت فقط برای مسلمانان بود و الان هم داخل بعضی از علوم، غربیها جیرهخوار مسلمانان هستند (زمانی که مسلمانان درحال پیشرفت بودند کشوری به نام آمریکا نبود فقط کافی کلمه مخترعین و دانشمندان مسلمان را در گوگل جستجو بفرمائید)
2⃣ ثانیا بخش مهمی از عدم پیشرفت مسلمانان بخاطر چپاولی و استثمارگری همین کشورهای است که الان ادعای پیشرفت دارند(سرمایه ها مسلمانان را دزدیدن و برای خودشان رفاه و پیشرفت فراهم کردند)
3⃣ ثالثا حکومتها و نظامهای سیاسی نه تنها نقش مهم، بلکه بیشترین تأثیر را در پیشرفت و یا عقبافتادگی ملت و کشور خود دارند. بدیهی است که وقتی ادارهی یک جامعهی مسلمان [مثل ایران، سعودی، مصر، اردن، ترکیه و ...] به دست سلسلههایی چون قاجار، پهلوی، بعث، آل سعود، ملک فلان و ملک فلان بیافتد و خودفروختگانی چون: احمد شاه، رضا شاه، محمدرضا شاه، آتاتورک، دمیرل، چیللر، اوزال، فهد، ملک عبدالله، ملک حسین اردنی، ملک حسن مراکشی، علی عبدالله صالح یمنی، انور سادات و حسنی مبارک مصری و ... بیافتد و آنها همه جیره خوار امریکا، انگلیس، روسیه و اسرائیل باشند، هیچ رشد و پیشرفتی برای ملتها و کشورهایشان نیز متصور نخواهد بود.
👌✅ بدیهی است که طاغوت، انسان و جامعه را از «نور» به سوی «ظلمت» هدایت میکند. [وَ الَّذينَ كَفَرُوا أَوْلِياؤُهُمُ الطَّاغُوتُ يُخْرِجُونَهُمْ مِنَ النُّورِ إِلَى الظُّلُمات]
4⃣ رابعا شما در این چند دهه اخیر نگاه بفرمایید غرب و موساد مخصوصا آمریکا چقدر دانشمند تاثیر گذار در صنعتهای مختلف چه علمی چه فرهنگی....از کشورهای مسلمان گرفته است که به بخشی از آن اشاره میکنم:
🇮🇷 ایران👇
☘مسعود علی محمدی
☘مصطفی احمدی روشن
☘مجید شهریاری
☘محسن فخریزاده مهابادی
☘داریوش رضایینژاد
☘شهید حسن تهرانی مقدم
☘شهید مطهریها و بهشتیها
☘سردار شهید قاسم سلیمانی
🇮🇶🇸🇾عراق و سوریه و...که بیش از ۲۰۰۰ از دانشمندانشان را ترور کردند
5⃣ خامسا ما با این همه ترور و تحریم تزویر.... الان در خیییلی از علوم و پیشرفت های علمی جز ۱۰ کشور اول جهان هستیم
سادسا کی گفته که دین قراره بیاید برای ما هسته ای و زیر دریایی درست بکند اصلا رسالت دین که این نیست بله ما کلی روایت و آیه داریم که تشویق به علم آموزی میکند ولی این دارویی است که باید استفاده بشود تا درمان بکند
پيامبر اكرم (صلی الله علیه وآله) فرموده است: 《اطلبوا العلم و لو بالصين》علم ولو در چین باشد باید دنبال آن بروید (شاید علت اینکه پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم این سخن را فرمود این باشد چون بحث معاد و معاش خیلی به هم مرتبط است کما اینکه فراوان در مضامین و کتب دینی است من لا معاش له لا معاد له)
👌✅به تعبیر استاد حضرت آیه الله جوادی آملی حفظه الله که فرمودند انسان با این علوم یاد گرفته ماه ها در فضا در فضا پیما زندگی بکند یا ماه ها در اعماق دریا داخل زیر دریایی زندگی بکند ولی الان یاد نگرفته مثل آدم روی کره زمین راه برود....
🔺منبع: @pasokh999
☆○═════════┅
📲 کانال ✅ ویکی شبهه ✅ در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/423559169C437e7ceb51
هدایت شده از بیداری ملت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴میگن زمان شاه همه چی خوب بود، حالا این فيلم رو ببینید که خوراک اشرافی خیلیا تو جنوب سیستان وبلوچستان ارزن بود؛
این بماند که هیچ امکاناتی نداشتن...
#گور_پهلوی
✍️مجیدبامری(بلوچم)
✍️بیداری ملت
@bidariymelat
شعاع🇱🇧🇮🇷🇵🇸
5⃣ عکس نوشتهٔ شماره پنج #انقلاب_آخوندها ❓چرا انقلاب کردیم؟ ❓انقلاب اسلامی برای ما چه آورده است؟
6⃣ عکس نوشتهٔ شماره شش
#انقلاب_آخوندها
❓چرا انقلاب کردیم؟
❓انقلاب اسلامی برای ما چه آورده است؟
✅ صنایع فلزات با ارزش
✴️ رتبه دوازدهم تولید مس در جهان ( سال 2015 )
✴️ رتبه ٣۵ تولید فولاد در جهان ( اوایل انقلاب اسلامی = 1980 ) و سال 2017 رتبه ١٣
✴️ میزان تولید مس قبل از انقلاب : صفر تن / میزان تولید مس بعد از انقلاب : ٢٣٢ هزار تن!
#ما_می_توانیم
⚠️ آگاه باشیم، سواد رسانه ای داشته باشیم و هر چه دشمنان گفتند را نپذیریم.
🔰 قدر داشتههایمان را بدانیم.
#پهلوی
#ستمشاهی
💠 با ما همراه باشید....
https://eitaa.com/joinchat/4070047757C21de186982
✌️من یک انقلابی ام :
https://eitaa.com/mg1357/4288
👆 کلیک رنجه فرمایید تا بدانید انقلاب برای ما چه آورد؟ 👆
هدایت شده از سلسبیل | سلامتی 🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تهیه خشکاله🍌
یک کار با کلی فایده👏
کلیپ رو حتما ببینید و به دیگران هم ارسال کنید.
فروشگاه سلسبیل، آماده دریافت #خشکاله های شما در ازای پرداخت هر کیلو 2000 تومان💸 می باشد.
ارتباط با ما👇
@alo_salsabil
🍎سلسبیل، همه جانبه🍏
https://eitaa.com/joinchat/1166147604Ca31488d0a1
شعاع🇱🇧🇮🇷🇵🇸
✅ کمی درباره یک پلتفرم مشهور صحبت کنیم... ✴️ اقسام فعالیت در اینستاگرام 👇 1⃣ برخی بیهدف در صفحات
این فایل pdf موجود در این پست، باز نمیشه!
بنا بر درخواست برخی اعضای بزرگوار فایل رو مجدد داخل کانال بارگذاری میکنم 👇👇👇
شعاع🇱🇧🇮🇷🇵🇸
💠 خانوادهتان را دوست دارید ، حتماً این ۲ صفحه را مطالعه بفرمایید. 👌 آنچه لازم است بدانید و بدانند
ابتدا رفع سلطه دشمن بعدا تاثیرگذاری.pdf
290.7K
💠 خانوادهتان را دوست دارید ، حتماً این ۲ صفحه را مطالعه بفرمایید.
👌 آنچه لازم است بدانید و بدانند جهت آگاه شدن و آگاه سازی
✅ پاسخ به چند سوال :
❓آیا در فضای مجازی کشور کاپیتولاسیون وجود دارد؟
❓آیا میشود از نرم افزارهای خارجی مانند اینستاگرام و واتس اپ استفاده کرد؟
❓شبکه ملی اطلاعات چه اهمیتی دارد؟
❓ علت مشکلات فعلی فضای مجازی و نگرانی والدین چیست؟
#شبکه_های_اجتماعی_خارجی
#اینترنت_ولنگاری
#نگرانی_والدین_خانواده
💯@mg1357
شعاع🇱🇧🇮🇷🇵🇸
✅ کمی درباره یک پلتفرم مشهور صحبت کنیم... ✴️ اقسام فعالیت در اینستاگرام 👇 1⃣ برخی بیهدف در صفحات
✅ کمی درباره یک پلتفرم مشهور صحبت کنیم...
✴️ اقسام فعالیت در اینستاگرام 👇
1⃣ برخی بیهدف در صفحات اینستاگرام چرخ میزنند!
2⃣ برخی به امید هدایت کردن و گرفتن دستی در این فضا حضور دارند! در حالی که شرایط فعالیت را ندارند و طبق تکلیف خود عمل نمیکنند. (١)
3⃣ افرادی مؤمن، متدین، آگاه و هوشیار که هدفمند با داشتن شرایط و انجام تکالیف فعالیت میکنند... این دسته اولاً زیاد نیستند اما بسیار فعال و موثرند و ثانیاً در زمین دشمن زندگی نمیکنند و مروج این بدافزار نیستند. در زمین دشمن میجنگند و تولیدکننده محتوا هستند. رابعاً تمام شروط را دارند و طبق تکلیف و وظیفه حضور داشته و فعالیت میکنند.
4⃣ برخی کاسب هستند و ارتزاق در این مکان میکنند، در حالی که در پلتفرمهای خوب دیگری که اتفاقاً داخلی هم هستند، با هزینهای کمتر میتوانند فعالیت داشته باشند. (٢)
5⃣ برای حذف اینستاگرام از جغرافیایی سایبری کشور تلاش میکنند و نگاهشان جایگزینسازی با نمونههای عالی داخلی است. این افراد "ما میتوانیم" را سر لوحه کار خود قرار دادهاند و اعتقاد به عدم وابستگی دارند چرا که پیشرفت در وابستگی، بدترین نوع پسرفت است!
❓ شما کدام دستهاید؟
✅ سخنی گوهربار از پیامبر رحمت حضرت محمد مصطفی(ص) 👇
🌹 رُبَّ شَهوَةِ ساعَةٍ تُورِثُ حُزنا طَويلاً
چه بسيار شهوتى كه ساعتى بيش نپايد، اما اندوهى طولانى در پى آرَد(٣). 🌹
⚠️ چه خانوادههایی که از هم پاشیده شد به خاطر لحظاتی پیروی از هوای نفس و تبعیت از شیاطین اینستاگرامی!
🔰 آه و افسوس از وقتهایی که به بطالت در اینترنت گذراندیم!
✅ خوش به حال آنکه اولاً دشمنشناس خوبی است و با حربههای دشمنان آشناست و ثانیاً عالِم است و با بصیرت و تفاوت محصول بد و محصول خوب فناوری اطلاعات را میداند تا سبب افزایش قدرت نفوذ و بالارفتن درآمد مادی مستکبرین(۴) نـشـود.
🙏 لطفاً عبدواقعی باشیم و سلیقهای عمل نکنیم...
✍ مهدی #گلی ، فعال سیاسی، معلم و فعال فرهنگی
🆔 @mg1357
١. حکم اولیهی حضور در پلتفرمهای صهیونیستی حرمت است اما از باب ضرورت و در حکم ثانویه برای عدهی قلیلی با حفظ شرایط و با انجام تکالیف قابل استفاده است. اما اینکه آن شرایط چه هستند و تکلیف چیست، در جای دیگری گفته شده است 👇
🔗 https://eitaa.com/mg1357/4346
٢. نرم افزارهایی مانند " باسلام ، هورسا ، روبیکا ، دیوار ، شیپور ، ایتا ، گپ ، تُرُب و ... "
٣. منبع : بحار الأنوار
۴. صهیونیست هایی که گردانندگان فضای مجازی فعلی هستند.
جبههٔ #انقلاب اسلامی در فضای مجازی
✊🏻 @jebheh
هدایت شده از بیداری ملت
🔴 علم و دانش اصلاً مهم نیست!
ترجمه:
نه علم و دانشتون مهمه نه تخصصتون، فقط وقتی زیبایین که بدنتون رو برای مردها به نمایش بزارین
اینی هم که اون موقع حدود 20 درصد خانمها سواد خواندن نوشتن داشتن و الان 60 درصد دانشجویان، دختر هستن اصلا مهم نیست!
✍ بیداری ملت
@bidariymelat
هدایت شده از بیداری ملت
🔴 بانک جهانی می گوید طی ۴۰ سال اخیر، جمعیت فقیر در ایران از ۴۴ درصد به کمتر از ۱۱ درصد رسیده است.
🔹 درصد جمعیت فقیر برای ترکیه ۲۱ درصد، فرانسه ۱۴ درصد و آمریکا بیش از ۱۲ درصد است.
✍️بیداری ملت
@bidariymelat