*🔷یاالله یا زهرا سلام الله علیها🔷👆 🔆بخـــــوان 🍀#فراز ۲۱ #جوشن_کبیر 🍀 به نیت رفع موانع ظهور مولا صاحب عصر 🌹وَقُلْ جَاءَ الْحَقُّ وَزَهَقَ الْبَاطِلُ ۚ إِنَّ الْبَاطِلَ كَانَ زَهُوقًا و بگو: «حق آمد، و باطل نابود شد؛ یقیناً باطل نابود شدنی است!»* ✅ دکتر سعید عزیزی

✖️آقای کارگردان دستور دادن حجابشو رعایت کنه!

♦️این غذاها اضطراب آوره! 🔹قهوه، کافئین موجود توی قهوه بشدت باعث اضطراب میشه، معمولا برای فرار از خوابیدن قهوه مصرف میشه، ترکیب خواب کم+ قهوه یعنی سلام اضطراب 🔹سس کچاپ، تو فکر میکنی داری گوجه میخوری اما در واقع شکره که وارد بدنت میشه، شکر هم بسیار اضطراب‌زا است 🔹آبمیوه های صنعتی، هرچقدر خود میوه فیبر بهت میده و خوبه آبمیوه های صنعتی شکر خالص تحویلت میدن 🔹غذاهای سرخ شده، سوخاری، برگر، دیر هضم و بی فایده، اینا هم اضطرابت رو می‌بره بالا 🔹برای کم شدن اضطراب چه کنیم؟! در قدم اول هیچ‌وقت نگذارید خیلی گرسنه شوید همه وعده‌های خود را کامل بخورید چون گرسنه بودن خودش باعث اضطراب می‌شود. 🔹ماهی، تخم مرغ، شکلات تلخ،‌میوه‌ها خیلی به کم شدن اضطراب و نشانه‌های آن مثل مشکلات معده و گوارش کمکتان می‌کند.

#سلام_امام_زمانم✋ ✨صدای آمدنت را به گوش ما برسان زمان غیبت خود را به انتها برسان... ✨نگاه نافذ خود را بر این گدا انداز برای درد نهفته کمی دوا برسان... ✨اگرچه بهر ظهورت نکرده ام کاری بیا و بر لب ما فرصت دعا برسان... #اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرج_

✍امام علی(ع) ترسناک‌ترین تنهایی، خودپسندی است! 📚نهج‌البلاغه،حکمت۳۸

📌 فرصت... ✍ «فرصت» را اگر بگذاری که بگذرد، «ﺍﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ» می شوﺩ «ﺁﻥ ﺯﻣﺎﻥ». می‌شوﺩ بسانِ لحظهٔ بعد از تحویل دادنِ برگهٔ امتحان. آن لحظه، دیگر هیچ چیزی نمی‌تواند آن برگه را دوباره به دستت برساند. آن وقت تو می‌مانی و یک آهِ پُرحسرت... «ﻓﺮﺻﺖ» یاری امام زمان ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﺑﮕﺬﺭﺩ؛ می‌شوﺩ ﻣﺜﻞ ﺁﺏِ تُنگِ ﻣﺎهی ﮐﻪ ﺑﻪ ﻭﻗﺘﺶ ﻋﻮﺽ نشده. ﺁن وﻗﺖ ﺩﯾﮕﺮ ﺁﻥ ﻣﺎﻫﯽ ﻫﻢ، زنده نمی‌ماند… ﻗﺪﺭِ «لحظات» ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﻴﻢ، یاری کردنش را، حتی ثانیه‌ای عقب نیندازیم. زندگی، ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻫﻴﭻﻛﺲ نمی‌ماند...