🗓️تقویم #حجامت سال ۱۴۰۲
🔸چه روزهایی مناسب
🔸چه روزهایی احتیاط
و
🔸چه روزهایی نامناسب برای حجامت
https://eitaa.com/mhfstjjg
⚠️ آیا میدانستید ⁉️
پوشیدن کفش پاشنه بلند باعث ســــردرد میشه❗️
کفش پاشنه بلند علاوه بر آسیب به ستون فقرات باعث قوس کمر و جلو راندن گردن، و بعد تحت فشار قرار گرفتن رگ های عصبی میشه که میتونه منشا سردرد های شدید بشه❌
زمان خرید کردن قبل از زیبایی ، به فکر سلامتیت باش دوستِ ارزشمندم👌🏻
https://eitaa.com/mhfstjjg
🔴تاثیر استامینوفن بر جنین⚠️
❗️مادران باردار در طول بارداری از استامينوفن استفاده نکنید❗️
➖چون مصرف استامینوفن در طول دوران بارداری میتونه باعث افزایش خطر بیش فعالی (ADHD) کودک و خیلی عوارض دیگه در سنین مختلف بشه🤯
https://eitaa.com/mhfstjjg
❗علل بروز کبد چرب❗
🔹چاقی
👈چاقی شامل التهاب درجه پایینی میشه که می تواند ذخیره چربی را در کبد بیشتر کند.
🔹مصرف بیش از اندازه میوه
👈مصرف بیش ازحد میوه می تواند فشار زیاد بر کبد شود.
🔹نوشیدن اب یخ مخصوصا در وسط خوردن غذا
👈اب یخ باعث اختلال در هضم غذا و اسیب به کبد و چرب شدن آن میشود.
🔹نوشیدن آب بعد ازغذا های گوشتی و چرب
👈در این حالت هم هضم رامشکل میکند در حالی که خوردن اب بعد از غذاهای غیرگوشتی وچرب می تواند عملکرد گوارش را در هضم بهبود بدهد.
#کبدچرب
https://eitaa.com/mhfstjjg
♨️چه رابطه ای بین خوب نجویدن غذا و اختلالات کبدی هست ❓
🟠 افرادی که تند غذا می خورند و خوب نمی جوند ؛ غذا در معده کامل هضم نمی شود این ماده هضم نشده وارد کبد شده و در کار کبد اختلال ایجاد میکند
🟠کبد ماده هضم نشده را در خود نگه می دارد و این خود ، باعث اختلالاتی در کبد و مجاری صفراوی می شود
🚫افرادی که غذا را خوب نمی جوند بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به کبد چرب و دیابت قرار می گیرند.
https://eitaa.com/mhfstjjg
علائم کبد چرب چیه❓❓
🔹جوش صورت وروی کمر وبازو
🔹کک مک ولک صورت
🔹ریزش مو چاقی شکمی
🔹حالت تهوع و خارش پوستی
🔹ترش کردن و رفلکس گوارشی
🔹زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
🔹ادرار تیره رنگ
🔹بی رنگ یا کمرنگ شدن مدفوع
🔹عصبانیت و پرخاشگری
https://eitaa.com/mhfstjjg
#درمان کبد چرب
🍲بهترین آن خورشت حضرت زهرا(سلام الله علیها):
✔️«یک قاشق سرکه و دو قاشق روغن زیتون بعداز غذا خورده شود»
🍃سرکه انگبین روزی یک یا دو لیوان
🍃استفاده از ملین و مسهل وغذاهای لینت بخش و مسهل
🍃همانند دم کرده برگ سنا و گل محمدی
🍃حجامت عام بعداز یک ماه ساقین یا قدمین، کعب والعرقوب سه مرحله با توجه به توان فرد یک روز در میان یا هفته ای یکبار
🍃استفاده از دارو های طبی مثل ابنابسطام، سید الادویه، جوشانده ریشه کاسنی با جامع
#کبدچرب
https://eitaa.com/mhfstjjg
🔰امام صادق (ع) میفرمایند:
کبد اندام لطیفی است و غذای لطیف را میتواند هضم کند.
♻️#روغن های موجود در بازار جزء غذاهای لطیف به حساب نمی آیند و آسیب زیادی به #کبد وارد میکنند.
❇️بهترین روغن از منظر #طب_اسلامی_ایرانی روغن زیتون است.🍃
طوری که سودا،صفرا و بلغم را در بدن میشکند.
یعنی ۷۵ در صد بیماریها را ازبین میبرد.
پس میتوانیم بگوییم #روغن_زیتون نوعی #واکسن است.🌱
❇️بعضی از خواص روغن زیتون:
عصب را تقویت میکند
اخلاق را نیکو میکند
هم و غم را برطرف میکند و...
https://eitaa.com/mhfstjjg
🥛تدابیر مصرف شیر
شیر بهتر است به صورت گرم مصرف شود و حداقل ۲ تا ۳ ساعت با وعده قبل و بعد خود فاصله داشته باشد در غیر این صورت باعث فساد غذا در معده شده و روند هضم را مختل میکند.
افرادی که مزاجشان گرم است با مقدار کمی شکر یا قند آن را مصرف کنند و افرادی که مزاج سرد دارند، بهتر است شیر را به صورت گرم و به همراه عسل یا کمی پودر زنجبیل یا خرما میل کنند.
در طب ایرانی اسلامی مصرف همزمان شیر با خوردنیهای دیگر نظیر میوه، تخم مرغ، ماهی، سبزیها، حبوبات، چیزهای شور، تند و ترش و همچنین کیک و شیرینی منع شده و شیر باید به تنهایی مصرف شود.
https://eitaa.com/mhfstjjg
🔹اصلاح آب خوردن در پیشگیری از بیماری های کبدی
💧بین غذا آب نخوریم.
💧شب ایستاده نخوریم.
💧آب یخ نخوریم.
💧بعداز غذای گوشتی و چرب آب ننوشیم.
💧 آب را جرعه جرعه بنوشیم.
💧بعداز میوه آب نخوریم که برای کبد و معده فساد می اورد.