☑️چهار کاری که برای کسیکه افسردهاس اصلا نباید انجام بدیم:
1⃣وقتی ازتون نخواستن بهشون مشاوره ندین.
حتی اگه قصدتون کمک هست، ممکنه حس کنه دارین رنجش رو بی ارزش نشون میدین و احتمالش کمتره که واقعا راه حل و مشاوره تون رو توی زندگی به کار بگیرن با مقایسه با وقتایی که کمک میکنین تا خودشون راهکار مشکلشون رو پیدا کنن.
2⃣فاصله گرفتنش ازتون رو شخصی سازی نکنید. وقتی کسی افسرده هست شروع کردن مکالمه یا رابطه براش خیلی سخته. بپذیرین که یه مدت شما باید اونی باشین که برای ارتباط و مکالمه پا پیش میزاره.
3⃣نیازی نیست حتما خوب حرف بزنین و بلد باشین چی بگین. قدرت خوب گوش کردن رو دست کم نگیرین. بهشون یادآوری کنین که تمایل دارین دردودل هاشون رو بشنوین و تنها نیستن.
4⃣اگه همیشه از غمش حرف نمیزنه و احساسش رو باهاتون به اشتراک نمیذاره اشکال نداره، وقتی افسرده اید سخته تجربیات شاد داشته باشین. برای همین یکم حواسپرتی از ناراحتیشون و حرف نزدن دربارهش ممکنه براشون خوب باشه.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نور از دل تاریکی پدیدار میشود
#بسیار_زیبا✓✓✓
#انگیزشی
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
☑️#مثبتاندیش_باشید:
اگر دیدگاه مثبت اندیشی
نداشته باشید، همهچیز
میتواند بیفایده
و بیثمر باشد.
داشتن نگرش مثبت و امید،
بهترین سلاح در مقابل ترس
و اضطراب است...
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
آدم هایی که روح بزرگی دارند،
عقده های کمتری دارند،
شعور بیشتری دارند و قلب مهربانتری...
برای همین نباید از آنها ترسید،
آدم های کوچک و حقیر
با عقده های بزرگ ترسناکترند...
چون از صدمه زدن به دیگران هراسی ندارند!!
چقدر این جمله جیم ران دلنشین هست :
افکار هر انسان میانگین افکار پنج نفری است که بیشتر وقت خود را با آنها میگذراند.
پس خود را در محاصره افراد موفق قراردهيد...
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
4_6001597324436964986.mp3
18.96M
☑️#فایل_انگیزشی
من لایق عالی ترین ها هستم
فایلی فوقالعاده حتما گوش کنید...
👤#سیدمحمدعرشیانفر
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نزدیک بود از گشنگی بمیرما😍🥰❤
شادی حق من وتوست😍
شاد باشید 😂
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
? برد و باخت در بازی
برخی کودکان تحمل باختن در بازی را ندارند، یکی از دلایل این است که آنها خودباوری و اعتماد به نفس پایینی دارند و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا اعتماد به نفس آنها بالا برود.
✨لذا اگر کودکی از برد و باخت نگران است او را با خواهر و برادر و همسالانش مقایسه نکنید.
▪️توضیح دهید که لازم نیست انسان همیشه برنده شود و برد و باخت نوبتی است به او توضیح دهید.
هرگز به گونهای با کودک بازی نکنید که همیشه برنده شود بگذارید گاهی باختن را هم تجربه کند. و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید.😇
✨️در ابتدا بیشتر بازیهای غیر رقابتی را در لیست بازیهایش قرار دهید.
✍نــکـــتــه
رفتار والدین در مسئله برد و باخت نیز بسیار تأثیرگذار است.
مثل اظهار ناراحتی یا اعطای جایزه و ... .
⚠️ بهتر است بیاهمیت بودن باختن را در روش الگویی بهصورت عملی به او بیاموزید.
مثلا در رقابتی با او ببازید و حالت عادی به خودتان بگیرید و از لذتی که از بازی برده اید خود را شاد نشان دهید.💁
#تربیت_فرزند
#برد_و_باخت
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
👶هیچ وقت کودکان خودتان را شرطی دوست نداشته باشید !!
🕳نگین بچه خوبی باشی دوستت دارم
🕳نمره خوبی بیاری دوستت دارم
⚠️این نوع رفتار والدین باعث میشه کودک احساس کنه خودش به تنهایی دوست داشتنی نیست.
این باعث آسیب جدی به سلامت روان کودک میشه و حس طرد شدگی به فرزند میدهد
🌹فرزند را بی واسطه و به خاطر وجود خودشان دوستشان داشته باشید
#تربیت_فرزند
#محبت
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧒🏻کودکان تشنه توجهاند.
✍اگر کودک توجه مثبت والدین و اطرافیان را نبیند؛ دست به جلب توجه منفی میزند.
مثلا: وقتی مشغول بازی با خواهرش است؛ اگر پدر و مادر به او توجه نکنند و تشویق نشود، برای جلب توجه منفی شروع به اذیت خواهرش میکند.
❖ پس والدین و مربیان باید با تشویقهای بجا، احتمال تکرار کار مثبت را بیشتر کنند.
⇱مثل: نوازش، بوسه، بغل کردن کودک و تشویق گفتاری
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ذکر_درمانے
🌹 امام موسی کاظم (علیه السلام) برای #رفع_حاجت هنگام گرفتاری فرمودند:
✅ هر كس گرفتار چيزى است كه غمگينش مى سازد يا ناخوشايندى كه ناراحتش مى كند
☘ اگر سر به آسمان بلند كند و سه بار بسم اللّه الرحمن الرحيم بگويد
🌸 بى ترديد،خداوند، گره از كارش خواهد گشود و غمش را برطرف خواهد كرد.
📚 مكارم الأخلاق، ص 347
✨ ذکر #بلا_گردان
پیامبر خدا(ص)فرمودند:
هرکس،هنگام بامدادوصبح بگوید:🌹
بِسمِ اللهِ الَّذی لا بَضُرُّ مَعَ اسمِهِ شَیءٌ فی الأَرضِ وَ لا فِی السَّماءِ وَ هُوَ السَّمیعُ العَلیمُ.🌹
تا هنگام شب، #هیچ_بلایی به او نرسد
وهرکس به هنگام شب آن را بگوید،
تا وقت بامداد،هیچ بلایی به او #نرسد.🌹
📚(شفا بخش و مشکل گشا.ص77)
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
#آیه_درمانی👆
#زایمان_آسان
🌸✨ فردے خدمت امام باقر
رسید و عرض کرد که همسرش در
حال زایمان است و شرایطے بحرانے
دارد امام فرمود این آیات را بر وے
بخوان تا فارغ گردد ✨
(۲۳و۲۴و۲۵مریم و۷۸ نحل)
📚مستدرک الوسایل ج۱۵ص۲۰۷
♨ #دعائےبــرای_خوشبختی♨
💝شمابه کمک این دعامیتوانیدهرچه زودترخوشبخت شویدکافیست به آن ایمان پیداکنید
" يَا صَالِحُ وَ يَا أَبَا صَالِحٍ أَرْشِدُونَا إِلَى الطَّرِيقِ يَرْحَمُكُمُ اللَّهُ "
این دعاروهرروز بخونین با اعتقادوایمان کامل برای خوشبختی میتونین بعداز نماز هاتون بخونین✨
📚 دروالکلم وعبدالله فقینی
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_تصویری
💎کسایی که حاجت دارند این کلیپ ببینند
🎤استاد #دانشمند
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
#حــکــایــت نــاب
✍#حکایت_مرد_صحرا_نشین
سگی پای مرد صحرانشینی را گزید.
مرد صحرا نشین، در حالی که خون از پایش می چکید، به سختی و کشان کشان خود را به خانه رسانید.
شب هنگام مرد بیچاره از درد خوابش نمی برد و آه و ناله می کرد.
او دختر خردسالی داشت که از اوضاع پدرش بسیار ناراحت بود و درحالی که اشک می ریخت به پدرش گفت:
پدرجان تو هم که دندان داشتی، پس چرا آن سگ را گاز نگرفتی؟
پدر رو به دختر کرد و گفت: دلبندم!!!
حرف تو صحیح است
اما شایسته انسانیت نیست که دهان و دندانش را به گزیدن سگ آلوده کند.
اگر من هم او را گاز می گرفتم که با آن سگ تفاوتی نداشتم.
به جای در افتادن با افراد سگ صفت، بهتر است از آن ها دوری کنیم تا از گزند آنان در امان باشیم...
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣️راههای جلب محبت امام زمان عجل الله تعالی فرجه
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌کاش به گونهای زندگی کنیم که در عصر ظهور، اینگونه مخاطب کلام مهربان #امام_زمان باشیم.
#استاد_کاشانی
ڪپےبہنیتظہوࢪ#امام_زمان
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
#حــکــایــت نــاب
حاکم نیشابور برای گردش به بیرون از شهر رفته بود مردی میان سال در زمین کشاورزی خودش مشغول کار بود .حاکم تا او را دید بی مقدمه به کاخ برگشت و دستور داد کشاورز را به کاخ بیاورند . روستایی بی نوا با ترس در مقابل تخت حاکم ایستاد.
به دستور حاکم لباس گران بهایی بر او پوشاندند.
حاکم گفت بهترین قاطر به همراه افسار و پالان خوب به او بدهید بعد حاکم از تخت پایین آمد و آرام آرام قدم میزد، گفت میتوانی بر سر کارت برگردی ولی همین که دهقان بینوا خواست حرکت کند حاکم کشیده ای محکم پس گردن او نواخت .
همه حیران از آن عطا و بی اطلاع از حکمت این جفا ، منتظر توضیح حاکم بودند.
حاکم پرسید : مرا می شناسی؟
بیچاره گفت : شما حاکم نیشابور و تاج سر رعایا و مردم هستید.
حاکم گفت: آیا قبل از این همه مرا میشناختی؟ مرد با درماندگی و سکوت به معنای جواب نه سرش را پایین انداخت .
حاکم گفت:
بخاطر داری بیست سال قبل با هم دوست بودیم و در یک شب بارانی که در رحمت خدا باز بود دوستت گفت خدایا به حق این باران رحمتت مرا حاکم نیشابور کن و تو محکم بر گردن او زدی که ای ساده دل! من سالهاست از خدا یک قاطر با پالان برای کار کشاورزیم می خواهم هنوز اجابت نشده آن وقت تو حکومت نیشابور را می خواهی؟
یک باره خاطرات گذشته در ذهن دهقان مرور شد.
حاکم گفت: این قاطر و پالانی که می خواستی ، این کشیده هم تلافی همان کشیده ای که به من زدی.
فقط می خواستم بدانی که برای خداوند دادن حکومت نیشابور یا قاطر و پالان فرق ندارد.
فقط ایمان و اعتقاد من و تو به خداست که فرق دارد....
از خدا بخواه فقط بخواه و زیاد هم بخواه خدا بی نهایت بخشنده و مهربان است و در بخشیدن بی انتهاست!
اگر به خواسته ات ایمان وباور داشته باشی.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
🔴 سه روش خواندن نماز حضرت جعفر طیار
📌شیوههای مختلفی برای خواندن نماز جعفر طیار مطرح شده است. یکی از زمانهای خواندن این است که سفارش شده سه روز روزه بگیرند، چهارشنبه و پنج شنبه و جمعه. شب جمعهاش اعمالی دارد که مرحوم آشیخ عباس قمی در بخش نماز جعفر طیار آورده است و ظهر جمعهاش هم که نماز جعفر طیار توصیه شده است.
🔵شیوهی اول این است که چهار رکعت است، دو تا دو رکعت، با دو تا سلام. در رکعت اول حمد و سورهی زلزال، در رکعت دوم حمد و سورهی عادیات. سپس سلام میدهد. دو رکعت بعدی، در رکعت اول -که رکعت سوم میشود - سورهی نصر و در رکعت چهارم که رکعت دوم نماز دوم میشود، سورهی توحید بخواند. بعد از قرائتها، در هر چهار رکعت، بعد از قرائت حمد و سوره، ۱۵ مرتبه در هر رکعت تسبیحات دارد: «سُبْحانَ اللّهِ، وَالْحَمْدُ لِلّهِ، وَلا إلهَ إلّا اللهُ، وَاللهُ أَکْبَرُ». در هر رکوع و سجده، ده مرتبه تسبیحات دارد. وقتی سر از رکوع و سر از سجده برمیدارد، ده مرتبه تسبیحات دارد، که مجموع تسبیحات میشود ۳۰۰ مرتبه.
بعد از نماز هم که فارغ شدند، یک دعایی دارد مرحوم شیخ کلینی نقل کرده که معلوم آشیخ عباس آورده. با این تعبیر شروع میشود «سُبْحانَ مَنْ لَبِسَ الْعِزَّ وَالْوَقارَ، سُبْحانَ مَنْ تَعَطَّفَ بِالْمَجْدِ وَتَکَرَّمَ بِهِ... » که میخوانند. دعاهای دیگر هم دارد «اللّهُمَّ إِنِّى أَفْتَتِحُ الْقَوْلَ بِحَمْدِکَ... » و چند تا «یَا رَبِّ یَا رَبِّ»، «یَا اللهُ یَا اللهُ» و «یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ» دارد که عزیزان مراجعه کنند و این نماز را به صورت کامل انجام دهند.
🔵شیوهی دوم که از اهلبیت به ما رسیده است، آنهایی که خیلی طاقت شیوه سخت را ندارند، این مدل را انجام بدهند. چهار رکعت را بخوانند، در دو رکعت اول حمد و زلزال، حمد و عادیات، در دو رکعت دوم حمد و نصر، و حمد و قل هوالله را بخوانند. بعد از نماز بنشینند و ۳۰۰ مرتبه تسبیحات را بخوانند. این شاید راحتتر باشد و بعد آن دعاها را هم بخوانند.
🔵شیوه سوم که از امام رضا (علیهالسّلام) به ما رسیده، این است که نماز شب را با نماز جعفر طیار ترکیب کنیم. نماز شب بدین صورت است: چهار تا دو رکعت نافلهی شب، دو رکعت نافله شفع و یک رکعت وتر است.
امام رضا (علیهالسّلام) فرمودند در آن چهار تا دو رکعتی که نماز نافلهی شب هست، دو رکعت دوم و دو رکعت سوم را نماز جعفر طیار بخوانید. یعنی درواقع دو رکعت دوم و سوم نماز جعفر طیار خوانده بشود، که آن مدلی که تسبیحاتش بعد از نماز خوانده بشود.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
#احـــکــام
اذن شوهر
اذن شوهر در سفری که بر زن واجب نیست، لازم است. اما بسیاری از خانم ها بدین مسأله توجه ندارند.
مسأله: اگر زن بدون اجازه شوهر سفری برود که بر او واجب نیست، باید در سفر نمازش را کامل بخواند.
توضیح المسائل مراجع ص720
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
#برداشت_های_نادرست_از_احکام
فراگیری احکام
بسیاری از مردم اعتنایی به فراگیری احکام مورد نیاز خود ندارند و فکر می کنند اگر آشنایی به احکام نداشته باشند مسئولیت کمتری دارند.
در حالی که طبق فتوای همه مراجع تقلید، واجب است بر مکلفان مسائل مورد نیاز خود را فرا بگیرند و عذری در برابر کوتاهی خود ندارند.
توضیح المسائل مراجع ,م11
https://eitaa.com/mhfstjjg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ احترام به مادر (قسمت آخر )
سخنران شهید کافی
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‼️سخنرانی پروفسور کرمی در مورد محصولات ترا ریخته
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💦🍃بستن لوله در مردان و زنان
📚:حکیم ضیایی
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش