🌸🌸🌸 🌸🌸 🌸 ذهن پاک، یعنی مکان بدون اضطراب و بدون رنج. هرچه ذهن روشن تر شود تاریکی آن بیشتر از بین میرود. ذهن شامل‌ تنفس تو،خواسته‌هایت، امیدهایت و هرآنچه ‌که می‌اندیشی می‌باشد.به قول پاتانجلی یوگا توقف ذهن است وقتی که ذهن وجود نداشته باشد تو در یوگا هستی. توصیه یوگا این است که نه در گذشته باشید که جز پشیمانی و ندامت چیزی نصیبتان نمیشود نه به آینده فکر کنید که جز نگرانی چیزی نمیبینید؛پس در حال و در لحظه باشید تا با انرژی های الهی همسو  و هم‌جهت شوید. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

🌾🌾🌾 🌾🌾 🌾 به ذهنت نگاه کن و ببین که آیا فضای خالی در آن وجود دارد؟ یا اینکه ذهنت توسط دانش، مسئله ها،نداشته ها،و ترس ها اشغال شده و پر از آن هاست! چنان که هیچ فضای خالی در آن یافت نمی شود‌. خوب توجه کن به یادگیری. برای آموختن،ذهن باید در حالت ندانستگی باشد؛ ندانستگی جوهره تواضع است. ذهنی که دانش جمع کرده،ذهنی که می داند، افتادگی ندارد! محصولات گذشته را در خود حمل می کند! و چون در گذشته است،تحت تاثیر زمان است. بنابراین در کهنگی و مُردگی سیر می کند. ذهن نیاز به فضای خالی دارد؛ و با فضای خالیست که حاضر به دریافت آگاهی های نوین می شود. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

🍬🍬🍬 🍬🍬 🍬 💥هر روز ۳ اتفاق خوشایند حتی کوچک را بنویسید و ۳ دقیقه شکرگزاری کنید. این کار را برای ۲۱ روز ادامه دهید. این کار مغز را عادت میدهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و باعث خوشحالی شما شود. . . گرانقیمت‌ترین رایگانِ دنیا وقت است. وقت طلا نیست؛ وقت زندگی است و هیچ چیز با ارزش‌تر از زندگی نیست. قدر لحظه‌ها را بدانیم که عمر و زندگی، المثنی ندارد... https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

تا آخر گوش کنید ماجرای جالبیه ♥️ داستان لیوان شکسته قصه ی آدماییه که میبخشن تا جایی که لبریز میشن و بخششون تموم میشه . ‌https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

‌‌ ✅ فرصت های زندگی رو از دست نده ...💥 #عرشیانفر https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

‌#نــبــایــدهــا ‼️ نباید چیزای که میخوای امروز بگی، کارایی که میخوای بکنی، جاهایی که میخوای بری و… رو موکول کنی به فردا، شاید فردایی نباشه. دیر میشه. https://eitaa.com/mhfstjjg

اینم اینجوری تغذیه میکنه😂خب چرا غذا نمیدین به بچه‌هاتون🤦🏻‍♀😁 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

#تربیتی 🔴كودكان قلدر معمولا به سراغ كودكان ساكت، مضطرب و خجالتي با عزت نفس پايين ميروند. بچه هاي با عزت نفس، رفتار و گفتار و حركات خاصي دارند كه قلدر ها معمولا آنها را انتخاب نميكنند. پس اولين قدم براي آماده سازي كودكتان بالا بردن حرمت نفس اوست. كودكتان بهتر است بداند ميتواند از حق خود دفاع كند، دست طرف مقابل را بگیرد و بگويد حق ندارد او را بزند و بادست خود او را متوقف كند. اگر كار به درگيري فيزيكي كشيد محيط را ترك كند و اين اصلا نشانه ترسويي نيست بلكه نشانه داناييست. اگر مورد آزار ديگري قرار ميگيرد وظيفه والدين است اقدام كنند. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

#تربیتی برای کاهش لجبازی کودکتان، به او حق انتخاب دهيد. "الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يابه روي كابينت؟" به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد. ميتوانيد از او بپرسيد كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواييد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

#تربیتی 🔻جایگزین های تنبیه برای بچه ها 💠 به جای تنبیه، تقبیح شدید خود را بیان کنید بدون اینکه به شخصیت فرزندتان حمله کنید. مثلا پدری که می بیند فرزندش ابزار او را برداشته و در حیاط زیر باران رها کرده چه عکس العملی می تونه داشته باشه؟ میتونه فریاد بزنه، عصبانیت خودش رو با تندی بیان کنه و میتونه باجدیت به فرزندش تذکر بده بدون اینکه به فرزندش اهانت کرده باشه. مثلا بگه‌؛ "از اینکه ابزار نوی من توی حیاط زیر بارون رها شده و زنگ زده خیلی عصبانی ام..." 💠 به جای تنبیه، انتظارات خود را جزء به جزء برای فرزندتان شرح دهید. "انتظار دارم وقتی ابزار من رو قرض میگیری مثل اول بهم برگردونی" 💠 راه جبران خطا را به فرزند خود نشان دهید. " از این به بعد وقتی ابزار منو می گیری سریع سر جاش برگردون" 💠 به کودک فرصت دهید. " پسرم تو میتونی ابزار منو امانت بگیری و دوباره پسشون بدی و در مقابل میتونی امتیاز استفاده از آونها را کلا از دست بدی. تصمیمش با خودت" 💠 با موضوع برخورد فعال داشته باشید. کودک:" چرا درب جعبه ابزار قفله؟! پدر: "تو به من بگو چرا" 💠 مشکل گشایی کنید. " پسرم به نظر تو چه راهی می تونیم پیدا کنیم که هر وقت به ابزار من احتیاج داری بتونی از آنها استفاده کنی؟ در ضمن مطمئن باشم که هر وقت لازمشون داشتم داشتم سر جاشون باشند. " https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. ادامه مطالب...

🔴 خواص نمک و نان مجاز ♻️ تصمیم گیرنده های سلامت مردم از کجا و چه منابع علمی استفاده میکنند.. آیا مسائل حیاتی مردم ما را جز دشمنان تعیین میکنند؟ و آیا تندرستی و اقتدار ملت برای غرب اهمیت دارد؟ نمک یددار در مقایسه با نمک طبیعی از چه کمبودهای اساسی برخوردار است؟ ❗️و نتایج این‌تغییرات تغذیه ای چگونه موجب بلوغ زودرس و آمار بالای ناباروری شده است؟ 📌 نان سالم و نمک سالم کدامند؟ #دکتر_حسن_اکبری #کلیپ_نان https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

❇️نان 👤دکتر حسن اکبری متخصص طب سنتی برنامه انارستان، شبکه ی افق https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

😯حقایقی در این فیلم مشاهده خواهید کرد، که احتمالا شما را غافلگیر می کند. پس پیشنهاد میکنم حتما تا انتهای این فیلم را ببینید. ۵۶ ماده سمی که در نان وجود داره☠️ ❌۵۶ ماده سمی☠️ که در #نان وجود دارد. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

. #روز_هفتم سلام خدمت همه بزرگواران وقت و عاقبتتون بخیر و شادی شنیدیم که بعد از شهادت شهید رجایی مردم ۴۰روز زیارت عاشورا خواندن که رئیس جمهور خوب نصیبشون بشه و (سیدعلی خامنه‌ای شد رئیس جمهورشان. حالا تا انتخابات حدودا"۴۰روز مانده.... ان شاءالله از امروز روزی یک مرتبه زیارت عاشورا بخوانیم به این نیت که رئیس جمهور انقلابی و عزیزی چون شهید رئیسی نصیب مردم و انقلاب بشه 🤲🤲🤲 لطفا به همه دوستان و اطرافیان تون اطلاع رسانی بفرمائید. بی نهایت ممنون و علی یارتون🌹 و من الله التوفیق https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

زیارت عاشورا با صدای دلنشین #علی_فانی https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

‌ کی گفته با یک گل بهار نمیشه 💚 #امام_زمانم💜

🔴 جمله عجیب آیت الله بهجت درباره امام زمان علیه السلام 🌷اللّهم عجل‌لولیک‌الفرج بحق زینب کبری سلام الله علیها🌷 https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

این دعا اظهار محبت است هر نعمتی به تو رسید بگو اللهم بارک لمولانا صاحب الزمان که همه روزی‌خور سفره‌ی عنایات حضرت ولی‌عصر ارواحنافداه هستیم. 🌷اللّهم عجل‌لولیک‌الفرج بحق زینب کبری سلام الله علیها🌷 https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

با امامِـــمون عهد ببندیم که می‌خوایم نوکر تو باشیم... با همین‌تصمیم، ورقِ زندگیت عوض‌میشه!!! 🌷اللّهم عجل‌لولیک‌الفرج بحق زینب کبری سلام الله علیها🌷 https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش