در مقابل خواسته هایي که باعث حقارت تو می شوند بگو "نه" یک نفر گستاخانه و بی شرمانه با تو رفتار کرده و حالا دلت می خواهد به او پیام بدهی به دلت بگو نه "بعضی ها ارزش معاشرت ندارند" دوستت از تو کاری را می خواهد انجام بدهی که وجدانت قبول نمی کند... بگو نه "قبول که دوست توست اما هیچ چیز ارزش وجدان درد را ندارد" از تو می خواهند به جایی بروی که آدم ها و رفتارهای شان عذابت می دهند...بگو نه "با لحظات عمرت که تعارف نداری" روزی با یک نفر رابطه داشته ای و او خیلی خودخواهانه تو را رها کرده و رفته و حالا دوباره برگشته ....بگو نه "تو حق نداری خودت را بازیچه ی هوس دیگران کنی که مثل کش بیایند و بروند" هرگاه یک جایی گیر کردی که احساست گفت" بله "و عقلت گفت "نه" به حرف (عقلت) گوش کن تا زندگی ات از چهارچوب خارج نشود ...!! https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

شش کاری که در عین سادگی، 83 درصد انرژی شما را از بین میبرد + راه حل | فلسفه اسپینوزا https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

روزی هزار بار برای خودتان بنویسید «عزت نفس»: روی آینه، کف دست، گوشه کتاب، روی یخچال، آلارم موبایل. با خط قرمز هم بنویسید ترجیحأ. که هی جلوی چشم‌تان باشد که باباجان! خط قرمزِ هر رابطه‌ای - کاری و عشقی و عاطفی و رفاقتی و خانوادگی «عزت نفس» است. که هی حواس‌تان باشد اگر دارید به خیال خودتان رابطه‌ای را نجات می‌دهید، توی عملیات نجات، کرامت انسانی خودتان را فدا نکنید. توی اتاق عملش هم اگر لازم باشد، دست و سر و گوش و چشم و مری و معده را دور می‌اندازند که قلب و مغز زنده بماند. آقاجان! از خودتان هم اگر گذشتید از «خود»تان نگذرید؛ ها؟ «خود»تان را که از سر راه نیاورده‌اید. آورده‌اید؟ روی دست خودتان که نمانده‌اید. مانده‌اید؟ https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

“بزرگ‌ترین مشکلات‌، ذهنی هستند” تقریبا همه‌ی مشکلات به دلیل این است که ما در زمان سفر می‌کنیم؛ به گذشته فکر می‌کنیم و حسرت کارهایی که انجام داده‌ایم را می‌خوریم، آینده را تصور می‌کنیم و در مورد اتفاق‌هایی که هنوز رخ نداده‌اند مضطرب می‌شویم. بسیار آسان است که به گذشته برویم یا در آینده سیر کنیم، اما هر زمان این اتفاق برای‌تان رخ داد، بدانید که نگاه‌تان را از چیزی که در کنترل‌تان است، یعنی زمان حال، از دست داده‌اید ...!! https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

هیچ چیزی در دنیا به اندازه ی اینکه سرت به کار خودت باشد و با دیگران کاری نداشته باشی برایت آرامش به ارمغان نخواهد آورد https://eitaa.com/mhfstjjg ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کانال عشق وآرامش

برخی گمان می کنند با تغییر محل سکونت، آدمهای تازه دور خود جمع کردن، تغییر شغل یا مسافرت می توانند از شرّ مشکلاتشان خلاص شوند. فراموش می کنند که هر جا بروند خودشان را همراه میبرند. نمیتوانیم از آنچه که هستیم فرار کنیم اگر در شیکاگو افسرده باشیم، در لوس آنجلس هم احساس افسردگی خواهیم کرد. با تغییر صحنه ممکن است مدتی اوضاع بهتر بنماید، با این حال رفته رفته همان رفتارهای پیشین را در پیش خواهیم گرفت، همان کمبودها، همان روحیّه، همان احساسها باز به سراغمان خواهد آمد. این امر در عشق هم صادق است . به زعم خودمان انتخابمان نادرست بوده است، بنابراین توقّف می کنیم و با کس دیگری همسفر می شویم. روز از نو روزی از نو ! باز هم چندی احساس خوشبختی میکنیم و با کسی دیگر همسفر می شویم . دیری نمیگذرد که در می یابیم هنوز اندر خم همان کوچه اوّلیم، مضطرب، ناخوشبخت و زیاده خواه. دگرگونی ها را باید در درون محقّق کنیم نه در بیرون. همین است و بس فمیتوان انتخاب کرد، اما نمیتوان از رنج حاصل از انتخاب در امان ماند. لئو بوسکالیا https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

به فرزندان خود یاد دهیم به رفتار دیگران "پاسخ" دهند نه "واڪنش" واکنش یعنی: زد تو هم بـزن ! پاسخ یعنـی: از عقـل خود استفــاده کـن و بهترین روش را انتخاب کن ...!! https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

نوزادی که دکترشو ول نمیکنه به این راحتیا😁 https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

💫 با دانش آموزی که همیشه کتابش را جا می‌گذارد چگونه باید رفتار کرد؟ از تکنیک‌های یادآوری استفاده کنید/روانشناس پهلوان نشان #روانشناس_پهلوان_نشان https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#تربیتی ❣️ پسر که گریه نمی‌کنه... واقعا این جمله‌‌‌ی بی‌معنی از کجا آمده؟؟ وقتی پدر و مادری از روی بی حوصلگی چون حوصله صدای گریه فرزند خود را ندارند این جمله را به پسر خود می‌گویند، احساسات او را نادیده می‌گیرند و به او این پیام را می‌رسانند که او باید هیجانات و احساسات خود را سرکوب کنند و نهایتاً جامعه‌ای خواهیم داشت پُر از مردانی با احساسات سرکوب شده! خفه کردن احساسات و بروز ندادن آنها در بلند مدت، هم به ضرر سلامتی است و هم به روابط آسیب می‌زند. به پسران خود اجازه دهید مردانی شوند که با افتخار احساسات خود را بروز می‌دهند، حتی گریه کردنشان را...                            پسران و دختران در ابراز احساسات به یک اندازه به کمک نیاز دارند. پسران و دخترانی که با احساسات خود در تماس هستند، مردان و زنانی سازگارتر خواهند شد. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

▪️مرد نامهربان 🎥#دکتر_صاحبی https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش