افکار و اندیشه ها مثبت و منفی نیستند، بلکه این روش مدیریت افکار توسط ما آن را مثبت یا منفی میکند، اینک به زیبایی ذهنمان را مدیریت کنیم. ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️کارهای کوچک برای داشتن روز بهتر : 💢آرامش بیشتر : فقط یک کار در آنِ واحد انجام دهید. 💢عشق به خود : از خود بپرسید به چه چیزی نیاز دارم؟ 💢استرس کمتر : ده نفس عمیق بکشید. 💢روابط بهتر : یک پیام احوال پرسی بفرستید. 💢انرژی بیشتر : به یک پیاده روی کوتاه بروید. 💢حس مثبت : به سه چیز خوب توجه کنید. 💢خوشحالی بیشتر : به کسی کمک کنید https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

#کلیپ😍 💥اثر‌انگشت‌خدا‌روی‌تمام‌بدنت‌هست💪 👤سخنران:جول اوستین😁 https://eitaa.com/mhfstjjg #حتما‌ببینیدبچه‌ها 👍

🟩🟦🟪🟫⬛⬜️◼️◻️◾️◽️▪️▫️ ☑️#حکایت_زیبا 🏢مدرسه‌ای دانش‌آموزان را با اتوبوس به اردو می‌برد. 🚇در مسیر حرکت، اتوبوس به یک تونل نزدیک می‌شود که نرسیده به آن تابلویی با این مضمون دیده می‌شود: «حداکثر ارتفاع سه متر» 🚞ارتفاع اتوبوس هم سه متر بود، ولی چون راننده قبلاً این مسیر را آمده بود با کمال اطمینان وارد تونل می‌شود، اما سقف اتوبوس به سقف تونل کشیده می‌شود و پس از به وجود آمده صدایی وحشتناک در اواسط تونل توقف می‌کند. پس از آرام شدن اوضاع مسئولین و راننده پیاده شده و از دیدن این صحنه ناراحت می‌شوند. 🚞پس از بررسی اوضاع مشخص می‌شود که یک لایه آسفالت جدید روی جاده کشیده‌اند که باعث این اتفاق شده و همه به فکر چاره افتادند؛ یکی به کندن آسفالت و دیگری به بکسل کردن با ماشین سنگین دیگر و …. اما هیچ کدام چاره‌ساز نبود تا اینکه پسربچه‌ای از اتوبوس پیاده شد و گفت: «راه حل این مشکل را من می‌دانم!» یکی از مسئولین اردو به پسر می‌گوید: «برو بالا پیش بچه‌ها و از دوستانت جدا نشو!» پسربچه با اطمینان کامل می‌گوید: «به خاطر سن کم مرا دست کم نگیرید و یادتان باشد که سر سوزن به این کوچکی چه بلایی سر بادکنک به آن بزرگی می‌آورد.» مرد از حاضرجوابی کودک تعجب کرد و راه حل را از او خواست. بچه گفت: «پارسال در یک نمایشگاه معلم‌مان یادمان داد که از یک مسیر تنگ چگونه عبور کنیم و گفت که برای اینکه دارای روح لطیف و حساسی باشیم باید درون‌مان را از هوای نفس و باد غرور و تکبر و طمع و حسادت خالی کنیم و در این صورت می‌توانیم از هر مسیر تنگ عبور کنیم و به خدا برسیم.» مسئول اردو از او پرسید: «خب این چه ربطی به اتوبوس دارد؟» پسربچه گفت: «اگر بخواهیم این مسئله را روی اتوبوس اجرا کنیم باید باد لاستیک‌های اتوبوس را کم کنیم تا اتوبوس از این مسیر تنگ و باریک عبور کند.» https://eitaa.com/mhfstjjg پس از این کار اتوبوس از تونل عبور کرد. 💫خالی کردن درون از هوای کبر و غرور و نفاق و حسادت رمز عبور از مسیر‌های تنگ زندگی است.

☑️خوشبختی یعنی همین ....✨👌 https://eitaa.com/mhfstjjg به داشته‌ها و موقعیت‌ها و آدم‌های خوب زندگی‌ام فکر می‌کنم...

همنشینی با نيکان، نیکی می‌آورد، مثل باد که چون بر بوی خوش بگذرد،با خود بوی خوش می‌آورد. https://eitaa.com/mhfstjjg 👤#امام_علی(ع)

‌☑️#یک_جرعه_آگاهی با عقلت همنشین علما باش، با علمت همنشین حاکمان باش، با ادبت همنشین دوستان باش، با مهربانیت همنشین خانواده ات باش، با بردباریت همنشین جاهلان باش، با ذکرت همنشین پروردگارت باش، و با پند و نصیحتت همنشین نفست باش. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️#مفهوم_دوستی دوستی به معنای یاری، رفاقت، عشق و محبت است. دوستی آشنایی توأم با مهر و محبت و ارتباط عاطفی دو تن با یکدیگر است. https://eitaa.com/mhfstjjg و در یک تعریف ساده، دوستی نوعی پیوند و ارتباط است که بر اثر عشق، علاقه و با زیربنای محبت، بین فرد و دیگران به وجود می آید. این علاقه و ارتباط بایستی از روی آگاهی و توجه و همراه با رعایت حقوق دوستان باشد.

☑️دوست و دوست یابی امروزه علم رفتارشناسی با قاطعیت بیان می کند که افراد معاشر و همنشین انسان اثر مستقیم در روح و روان او دارند. 👨🏼‍💼حتی نوع ظاهر افراد در لباس و گفتار یکدیگر مؤثر است. چنین اثر شگفتی را نمی توان نادیده گرفت و بی اهمیت از کنار آن گذشت. باید بهترین را برگزید و شرایط ویژه ای را برای دوست در نظر گرفت تا پس از گذشت سال ها پشیمان نباشیم. 👈🏼دوستان سه دسته اند: 1⃣ :دسته ای که همچون غذای مورد نیاز آدمی است که انسان در همه اوقات به آن نیازمند است و آن دوست عاقل است. https://eitaa.com/mhfstjjg 2⃣ :دسته دوم دوستی است که چون درد گریبانگیر آدمی است و آن دوست احمق است، 3⃣ :دسته سوم دوستی است که چون دوای درد است و آن فرد نیک اندیش و خردمند است.

☑️#روانشناسی_دوست‌یابی ⁉️روش های صحیح دوست یابی چیست؟ ⁉️چگونه می‌توانیم چنین دوستان واقعی داشته باشیم ؟ ⁉️مهارت‌های دوست‌یابی و داشتن دوست خوب و واقعی کدام اند؟ 🔻مهم ترین و کاربردی ترین راه های دوست یابی عبارتند از: 1⃣ : شروع به معاشرت با دیگران کنید 2⃣ : ارتباط چشمی را فراموش نکنید برقراری ارتباط مفید با دیگران و یافتن دوست واقعی صرفا فقط با گفتار میسر نمی شود. 3⃣ : با دوستانِ دوستتان، دوست شوید 4⃣ : از طریق کلاس های هنری و یا ورزشی با دیگران آشنا شوید 5⃣ : بیش از حد حساس نباشید و ناامید نشوید 6⃣ : صبور باشید پیدا کردن یک دوست خوب زمان می برد. آشنا شدن با کسی و برقراری ارتباط با او نیاز به زمان و صبر شما دارد. به خصوص هنگامی که به دنبال دوستی واقعی هستید. 7⃣ : گفت و گو را شروع کنید اولین قدم برای دوست یابی و شناخت طرف مقابل، برقراری ارتباط کلامی با او است. مکالمات جالبی میتوانند فقط با یک جمله هوا چقدر سرد است، شروع شوند. https://eitaa.com/mhfstjjg 8⃣ : در مورد علایق و آنچه که دوست دارد، بپرسید اگر بتوانید وجه اشتراک خود را با طرف مقابلتان پیدا کنید، مکالمه آزاد تر و بهتری خواهید داشت 9⃣ : دعوت نامه ها را به عنوان فرصتی برای دوست یابی در نظر بگیرید 🔟 : زمان بدهید دوستی های عمیق و معنادار یک شبه شکوفا نمی شوند. اگر به دنبال پیدا کردن یک دوست خوب هستید، پس به روابط خود فرصت بدهید.

☑️اهمیت دوست یابی و داشتن دوستان خوب مهارت‌های اجتماعی دوست‌یابی و دوستی‌های معنی‌دار فواید زیادی دارند. بسیاری از این فواید به راحتی قابل مشاهده هستند مانند: یک خنده خوب، گفت و گوها و درد و دل کردن با دوست، گذراندن ساعات خوش در کنار یکدیگر و … . پیدا کردن دوستان جدید و دوست‌یابی می‌تواند شما را از تنهایی نجات دهد. همچنین دوستان خوب در سخت‌ترین لحظات زندگی از شما حمایت عاطفی می‌کنند و شما را تشویق می‌کنند که بهترین خودتان باشید. البته داشتن دوستان خوب فراتر از صرف معاشرت یا رشد شخصی است. ارتباطات معنی‌دار به گونه ای که با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیست به رفاه ما و زندگی ما کمک می کند. 👨🏻‍🎓محققان دانشگاه هاروارد دریافته اند که شادی یک پدیده جمعی است. پس احاطه کردن خود با دوستانی با روحیات شاد بهترین سلاح ما برای مبارزه با احساس انزوا، افسردگی و تنهایی است. این احساسات و حالات وجودی مشکل سلامتی مانند: دیابت، مشکلات قلبی و بی خوابی را حتی برطرف می کند. https://eitaa.com/mhfstjjg به یاد داشته باشید که سلامتی ما به ارتباطات اجتماعی ما بستگی دارد.✨👌

☑️#روانشناسی_دوست‌یابی معجزه ای وجود دارد که دوستی نامیده می شود و در میان دل اقامت دارد ؛ شما نمی‌دانید که چگونه بوجود می‌آید و چگونه آغاز می‌شود اما شادمانی که برایتان به ارمغان می‌آورد همیشه موهبتی خاص می‌بخشد https://eitaa.com/mhfstjjg و شما متوجه می‌شوید که دوستی ارزشمندترین نعمت خداوند است !

☑️#روانشناسی_دوست‌یابی ⁉️برای دوستیابی به چه مهارت هایی نیاز داریم؟ پیدا کردن یک دوست خوب گاهی سخت خواهد بود. براشتن اولین گام در معاشرت دشوار است. یکی از مهم‌ترین و شکل دهنده ترین انواع روابطی که ما در طول زندگی خود تجربه می کنیم، دوستی است. دوستان افرادی هستند که می‌توانید صمیمیت و تجربیات خود را با آنها به اشتراک بگذارید. شما بخش مهمی از زندگی دوستان خود هستید و آنها نیز بخش مهمی از زندگی شما محسوب می شوند. انتخاب دوست خوب به شما احساس امنیت و شادی می بخشد. دوستان خوب باعث پیشرفت و موفقیت شما می شوند. پس شما باید مهارت های انتخاب دوست مناسب را بدانید تا بتوانید در انتخاب دوست به خوبی تصمیم بگیرید. پیدا کردن دوستان جدید شاید کار سختی باشد اما غیر ممکن نیست. https://eitaa.com/mhfstjjg شما با استفاده از روش‌های صحیح دوست‌یابی می‌توانید دوستی های پایدار و مفیدی را داشته باشید. با ما همراه باشید...

☑️#مدیتیش #چله_جذب_فراوانی: #مراقبه_شماره_سیزده 🔊گوش دادن به تکنیک سیزدهم لطفا امروز و امشب، بین یک تا حداکثر چهار مرتبه به این مراقبه گوش دهید. https://eitaa.com/mhfstjjg چله جذب فراوانی✨🕊 🎙#دکتر_مطلّب_برازنده

‌ #نــبــایــدهــا ‼️ نباید از صبح تا شب دراز کشیده باشیم و با گوشی کارکنیم بدن ما برای این مدل زندگی آفریده نشده

#حرف حساب برای اینکه زندگی را بهتر بفهمیم باید به سه مکان برویم: 1. بیمارستان 2. زندان 3. قبرستان در بیمارستان می‌فهمید که هیچ چیز زیباتر از تندرستی نیست. در زندان می‌بینید که آزادی گرانبهاترین دارایی شماست. در قبرستان درمی‌یابید که زندگی هیچ ارزشی ندارد. زمینی که امروز روی آن قدم می‌زنیم فردا سقف‌مان خواهد بود. پس بیایید برای همه چیز فروتن و سپاسگزار باشیم..... https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

🌻🌻اگر بگویی بدبختم واقعا بدبخت می شوی/دکتر فرهنگ 🎥#دکتر_فرهنگ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

#تربیتی بعضی والدین معتقدند اگر من بخواهم فرزندی توانا داشته باشم باید تمام اشتباهات او را تذکر بدهم و آن ها را تصحیح کنم. اما باید دانست که انتقاد همیشگی والدین تنها یک چیز به کودک می آموزد و آن این که: " تو نمی توانی کاری را درست انجام دهی ."و اگر این انتقادها با استفاده از عبارات سرزنش آمیز همراه باشد تاثیرش مخرب تر است و روح اعتماد به نفس را در او از بین می برد. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

#تربیتی یکی از راههای استقلال کودکان تصمیم‌گیری است به کودک خود اجازه تصمیم‌گيرى بدهید. مسلما والدين بايد محدوديت‌هايی را برای فرزند خود قائل شوند، اما بعضی وقت‌ها بهتر است اجازه دهيد كه زمام كار در دست كودک باشد و تصمیماتی را هر چند مضحک و کوچک بگیرند؛ حتی اگر او تصميم‌های عجيب و غريب بگيرد. مثلا اگر می‌خواهد كه در وسط تابستان، پالتو یا کلاه زمستانی بپوشد، به او اجازه دهيد كه اين كار را بكند؛ پس از مدتی گرمش می‌شود و می‌فهمد كه پوشيدن یک لباس نازک در اين فصل، مناسب‌تر است. اگر شما اجازه دهيد كه او خودش به اين نتيجه برسد، به او امكان يادگيری و رشد داده‌ايد. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

عجب گربه بلایی😆😆 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

#تربیتی کارهای کودک درسه محدوده است 🌱محدوده سبز: کارهای خوب کودک 🌾 محدوده زرد: کارهای نه خوب و نه بد(که اشتباهات کودک درحوزه مهارت رانیزشامل میشود که اشکالی ندارد مهارت ندارد وباید اشتباه کند تا یادبگیرد) 💥محدوده قرمز که آسيب زدن به خود يا ديگران يا تجاوز به حقوق ديگران است ولی متاسفانه اکثر تنبیه های والدین برای کارهای محدوده زرد کودکان است، کارهای اشتباه بی خطر. به کارهای بد اما بی خطر کودکتان بی اعتنایی کنید و به جایش به او کار خوب بیاموزید https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

السلام علیک یااباعبدالله🏴 لحظه تعویض پرچم گنبد مطهر امام حسین علیه السلام و حال و هوای بین الحرمین در شب اول محرم https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

#استاد_پناهیان 📌دو علت شکست جوان‌ها در زندگی! https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

🔖منبر کامل 🔖 #استاد_مومنی 📕موضوع : ورود به وادی مقدس اهل بیت علیهم السلام #ماه_محرم #محرم https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

📍اولین فیلم پیکر سالم عالم شیعه پس از ۲۰ سال! 🔺سالم ماندن پیکر آیت الله سید محمد کاظم قزوینی بعد از ۲۰ سال در قم 😳 👌ایشان نویسنده ی کتاب «طب الصادق علیه السلام» در طب اسلامی است. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

صفات یاران امام زمان ارواحنا فداه امام صادق سلام الله علیهالسلام : 🌿 كسى كه میخواهد جزء ياران حضرت مهدى عجل الله تعالی فرجه الشریف باشد ، بايد منتظر باشد و اعمال و رفتارش در حال انتظار با تقوى و اخلاق نيكو توأم گردد . مَنْ سَرَّهُ اَنْ يَكُونَ مِنْ اَصْحابِ الْقائِمِ فَلْيَنْتَظِرْ، وَلْيَعْمَلْ بِالْوَرَعِ وَ مَحاسِنِ الاَْخْلاقِ وَ هُوَ مُنْتَظِرٌ 📚 بحارالأنوار ، جلد ۵۲ ، صفحه ۱۴۰ #امام_صادق #امام_زمان #انتظار https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

🏴 روایتی دیدنی از بانوی مسیحیِ شیعه‌شده : امام حسین راه را نشانم داد . ▪️داستان امام حسین(ع) را خواندم و ازخودگذشتگی ایشان برای اسلام مرا تحت‌تأثیر قرار داد و این مهم‌ترین جرقه‌ای بود تا تصمیم بگیرم مسلمان شوم . خیلی دوست داشتم به زیارت امام حسین بروم و اتفاقاً اولین سفر زیارتی من ، سفر به کربلا شد . #محرم #امام_حسین https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

🏴 حسین جان ؛ خواهرت دل‌نگران است بیا برگردیم 😭 #محرم #صابر_خراسانی #شعرخوانی https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش