eitaa logo
عــشــقـ وآرامــشــ
1.7هزار دنبال‌کننده
10.5هزار عکس
13.8هزار ویدیو
61 فایل
تمامی فعالیت این کانال نذرظهوروسلامتی آقاصاحب زمان(عج)می باشد اگر مطالب اثرگزاربودصلواتی هدیه کنید به مولای زمین و زمان (عج) کپی کردی گوارای وجود
مشاهده در ایتا
دانلود
☑️کفش های ما از شخصیت ما چه می گویند؟؟؟ ۱- افراد برونگرا کفش های رنگی را به کفش های سیاه و سفید ترجیح می دهند. آن ها این کار را انجام می دهند تا شخصیت خود را ابراز کنند ۲- افراد خلاق کفش های پررنگ هم پذیرا بودن و برخورداری از یک قدرت تخیل قوی را تداعی می کنند ۳- افراد سازگارکفش های کاربردی و در عین حال مقرون به صرفه به پا می کنند. به ندرت پیش می آید آن ها را با کفش های برند و گران قیمت یا نوک تیز ببینیم ۴- افراد وظیفه شناس کفش های تمیز و فکر شده انتخاب میکنند ۵- افراد خونسرد لوفرهای غیررسمی را به کفش های پاشنه بلند ترجیح می دهند. ۶- افراد دوری گزین کفش های آن ها جذاب یا مد روز نیست. آن ها کتانی های رنگ خنثی را ترجیح می دهند که چیزی از شخصیت شان برملا نمی کند. ۷- آدم های متمول اکثرا کفش های برند گران قیمت میپوشند ۸- آدم های پذیرا آن ها ترجیح می دهند کفش های جذاب و نامتعارف به پا کنند که اغلب پررنگ هم هستند. ۹- افراد نگران کفش های مد روز و نامتعارف می پوشند. پوشیدن کفش های پاشنه بلند و نوک تیز. آن ها وجهه ی اجتماعی را به کاربردی بودن کفش ها ترجیح می دهند ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
‼️ نباید تو زندانی که کلیدش دست خودمونه بمونیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🖇📙 📚🖍نقاشی کودکان یا حرف های رنگی؟! به هیچ‌وجه، نقاشی کودک را به غیر از روان شناس« روان شناسی که تجربه کار با کودک و تفسیر نقاشی دارد» برای تفسیر نشان ندهید. 🖌️کودکان در نقاشی  ترس ها و اضطراب های خود را هم نشان می دهند. 🖌️کودکان با نقاشی در واقع با بزرگترها حرف می زنند. 🖌️رنگ در نقاشی اهمیت دارد و رنگ های انتخابی بسیار مهم است. 🖌️نقاشی کودک شاد و کودکی که دچار تنش و آسیب هستند، متفاوت است. 🖌️در نقاشی کودک  جایگاه کودک در خانواده را قابل شناسایی است. 🖌️در نقاشی کودک ارتباط بین اعضای خانواده منعکس می شود. 🖌️هرگز برای تفسیر نقاشی کودک فقط از یک نقاشی استفاده نکنید. 🖌️در نقاشی های گروهی و‌جمعی مخصوصا با اعضای خانواده می توان نکات پنهان و آشکار روابط بین فردی را متوجه شد. 🖌️نقاشی ابزاری برای ارتباط با کودکان دشوار و‌کودکان دارای اختلالات روان شناختی  است. 🖌️کودک‌ رنگ ها را دوست دارد و کشیدن خط و بجا گذاشتن اثر برایش بسیار جذاب است. 🖌️در ۳سالگی که « من » در کودک شکل می گیرد ممکن است بعد از کشیدن نقاشی  و خوشحالی والدین، نقاشی خود را پاره کند تا این پیام را منعکس نماید: من هستم. 🖌️کودکان در نقاشی ها جمعی و رقابتی ممکن است از یکدیگر الگو بگیرند. 🖌️در نقاشی های جمعی اعضای خانواده، متخصص به این نکات توجه می کند: شروع کننده، ادامه دهنده، تکمیل کننده، رنگ های انتخابی، سمت و جایگاه شروع نقاشی، اشیا و انسانها، کامل بودن یا نبودن طرح ها، حذف بخشی از اشیا یا اعضای بدن و... 🖌️نقاشی کودک پلی به ناشناخته های درون‌کودک است. 🖌️کودک‌ ممکن است رنگ اشیا را متفاوت استفاده کند، گاهی خلاقیت، گاهی تردید، زمانی تشویش و ترس، زمانی تخیلات و رویا پردازی می تواند علت باشد. 🖌️کودک با نقاشی هم یاد می دهد هم یاد می گیرد و به تجربه هایش افزوده می شود 🖌️انعکاس تنش،محرومیت،تبعیض وتهدید در نقاشی معلوم می گردد. 🖌️نقاشی برای کودک یعنی ابتکار، خلاقیت، توانستن وتریبون https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
اگر کودکتان شما را می زند یا چنگ می گیرد، نه نصیحت کنید، نه داد بزنید ، نه تنبیه کنید، و نه شما هم کتک بزنید که ببین درد دارد. مدتی باید دست های شما آماده باشد قبل از اقدام کردن دست او را بگیرید، نه بگویید. اگر زد یا رفتاری کرد که به شما درد فیزیکی داد به مدت یک یا دو دقیقه با حالت صورتتان نشان دهید ناراحتید. فراموش نکنید داد زدن، نصیحت کردن یا ناز کردن کودک، کارش را تبدیل به بازی و لجبازی خواهد کرد. تماس فیزیکی و در آغوش گرفتن باعث رشد مغز، رشد احساسات و رشد روابط اجتماعی در نوزاد و کودکان می شود https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👦👪👨‍👦👨‍👧👩‍👦👩‍👧👩‍👧‍👦👩‍👦‍👦👩‍👧‍👧👨‍👧‍👦👨‍👦‍👦👨‍👧‍👧 كودك سالم و كنجكاو دوست داره آزاد باشه بدوه و كشف كنه پس طبيعيه اگر تو خيابون دست والدينش رو رها كنه يا بدون اجازه درو باز كنه و بره بيرون 🔻كودكان چون فرقي بين تخيل و واقعيت نميدونند، ترسوندن يا اگاهي دادن به كودكان در مورد بچه دزد يا آزار جنسي تنها باعث وحشت و ترس شديد و اضطراب و عدم اطمينان كودك ميشه. ✍آموزش، تنها در حدی است كه كودك بدونه قسمت شخصي بدنش رو به كسي نبايد نشون بده يا نبايد همراه غريبه ها جايي بره. اما پدر و مادر حتي یك دقيقه هم و فقط يك دقيقه هم نبايد كودكشون رو در شرايطي قرار بدن كه خطر اين اتفاق وجود داشته باشه. 🔻كودكان توانايي براي درك خطر و مراقبت از خود ندارند. البته بعضي از بچه ها جسورتر و عده اي ديگه محتاط ترند اما براي تصميم گيري درست بايد صبور باشيم تا مغز بچه ها به رشد لازم برسد. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ها بار دیگر ثابت کردند که مایع هستند😂😍 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
🔴‼️🔴‼️🔴‼️🔴‼️🔴‼️🔴‼️🔴‼️ ❗پدر و مادراااا توجه کنید لطفا ❗ یک انحراف جنسی و یک اختلال روانی است که در آن فرد از لحاظ جنسی جذب کودکان می شود و می توان گفت این نوع جذب شدن غیر طبیعی و غیر عادی است ◼حقایق بیشتری که باید راجع به پدوفیلی بدانید:⬇⬇⬇ 🔹30 درصد مردان آن را در دوران بلوغ تجربه می کنند 🔸پدوفیل ها یا بچه بازها  آشنا هستند هیچ گاه کودکتان را تنها با بزرگتر از خودش ( حتی پدربزرگ ، عمو و دایی ) رها نکنید. 🔹پدوفیل ها اغلب متاهل هستند و بچه هم دارند پس به هیچ عنوان به کسی که خود پدر یا مادر است به عنوان شخص قابل اعتماد نگاه نکنید 🔸کودکان هیچ گاه تجاوزگر را رسوا نمی کنند از هر هشت کودک مورد تجاوز تنها یک کودک آزار جنسی را گزارش کرده است 🔹اغلب پدوفیل ها بهره هوشی پایینی دارند 🔸دولت باید امکاناتی را فراهم کند تا از تمام بزرگسالانی که با کودکان سروکار دارند  تست تمایلات جنسی بگیرد. 🔹مشاوره در دوران دبیرستان در شناسایی پدوفیل ها کاملا موثر است 🔸در نهایت وظیفه حفظ کودک در برابر پدوفیل ها برعهده والدین است بنابراین سهل انگاری نکنید و به امید این که کودکتان آزار جنسی را گزارش می دهد او را با هیچ آشنایی که بزرگتر از اوست تنها نگذارید https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
_احـــکــام شما یادتون نمیاد یه پمادهایی بود به اسم ویکس،قوطیش هم آبی پررنگ بود.واسه پا درد و کمر درد هر کی تو‌ خونه میزد بجز مریض بقیه اعضای خونه هم از بوی بدش بیهوش میشدن و درد یادشون میرفت.😂😂 🔴کسی که عرق می‌خورد و دهانش را اختصاصاً آب نمی‌کشد؛ آیا با اعمالی مثل آب خوردن و غذا خوردن پاک می‌شود به‌طوری‌که بشود از ظرفی که او آب می‌خورد آب خورد؟ 📌به این صورت پاک نمی‌شود ولیکن اگر از نزد شما برود و احتمال بدهید که در غیاب شما دهان خود را آب‌کشیده کافی است. https://eitaa.com/mhfstjjg
🔴 اعتقادی 🔴 آيا در جهان آخرت همه افراد بشر مورد بازخواست قرار مى‏گيرند؟ 📌 بله همه مورد بازخواست قرار میگیرند. خداوند در قرآن کریم می فرماید: وَ قِفُوهُمْ إِنَّهُمْ مَسْؤُلُونَ‏ (صافات ۲۴) آنها را نگه داريد كه در كارشان حتماً مورد بازخواست خواهند بود. شايد استبعاد شما به جهت آن باشد كه پرسش از اين همه خلايق را كارى بسيار طولانى و بزرگ مى‏بينيد. آرى همين گونه است، ولى خداوند سريع‏الحساب است. امروزه اگر بشر با عقل خدادادى خود، كار محاسبات را اين همه سرعت بخشيده و آسان كرده است آيا براى خداوندى كه همه چيز در اختيار اوست، چنين كارى مشكل و بعيد مى‏نمايد؟ البته اين كه از هر كس چه چيز سؤال خواهد شد و نحوه سؤال چگونه است، موضوع ديگرى است. اساساً ترسيم صحنه قيامت و نامه اعمال و ميزان سنجش، فراتر از آن است كه ما تصور كنيم. قدر مسلم آن است كه روزى است بزرگ (يوم الدين) و داراى صحنه ‏هايى بس شگفت و تماشايى چرا كه بايستى عدل در آن جا تحقق يابد و هر كس به جزاى اعمال خوب و بد خويش در كمال آگاهى واصل گردد. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥😍 🔸ارزش کار برای رو قیاس نکنید با کارهای دیگری در دنیا 🎙استاد رائفی پور •. 👌کوتاه و شنیدنی 👈ببینید و نشردهید https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
بیماره جنسی آن کسی نیست که داشتن پوشش مناسب را به شما توصیه میکند. بیمار جنسی ان کسی است که کنار گذاشتن پوشش و برهنگی زنان و دختران را تشویق میکند. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
🔴🕊 هنگامی كه شیطان به خداوند گفت: من از چهار طرف (جلو، پشت، راست و چپ) انسان را گرفتار و گمراه می‏كنم. فرشتگان پرسیدند: شیطان از چهار سمت بر انسان مسلّط است، پس چگونه انسان نجات می‏یابد؟ خداوند فرمود: راه بالا و پایین باز است راه بالا: نیایش و راه پایین: سجده بنابراین، كسی كه دستی به سوی خدا بلند كند یا سری بر آستان او بساید می‏تواند شیطان را طرد كند. 🔹بنده ی من! سوگند به حق خودم دوستدار تو هستم، پس سوگند به حق من بر تو، مرا دوست بدار... (حدیث قدسی) https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🔴 را ذخیره کرده‌ای، به دست سارق ایام مسپار مردی مزرعه‌ای آفتابگردان کاشت و محصولش را در چند گونی ریخت و در انبار خانه‌اش ذخیره کرد تا نزدیک عید گران‌تر شود و آن‌ها را بفروشد. دزدی شب به انباری او زد و تمام آفتابگردان‌ها را برد و در ته یکی از گونی‌ها، کمی از آفتابگردان‌ها را رها کرد. او دست نوشته‌ای به این مضمون گذاشت: «زحمت یک‌ساله‌ات برای من بود. این مقدار را هم گذاشتم، یک موقع نبری مصرفشان کنی. برو کشت کن سال بعد همین موقع باز در خدمتم!» «هر روز فرشته‌ای بین زمین و آسمان ندا می‌دهد؛ ای مردم بسازید برای ویران شدن، و بزایید برای مردن، و بگذارید دنیا را و بگذرید از مال دنیا برای بردن.» هرساله جمع می‌کنیم و دزدِ نفس با خوردن و خوابیدن؛ تمام زحماتمان را از ما می‌گیرد و می‌دزدد و ما آسوده برای سالِ بعد کار می‌کنیم و دو دستی نتیجۀ زحمات و تلاشمان را تحویل سارق ایام می‌دهیم و روزِ مرگ، می‌بینیم چیزی برای خودمان باقی نگذاشته‌ایم و دریغ از هیچ انفاق و بخشش و عمل صالحی! https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍 💥حجاب دلیل وجدانی داره از دست ندین رفقا👍 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
خــودمــونــی کسی که مدافع سر سخت زنان باشه امکان نداره کنارش مدافع سرسخت‌حجابم نباشه...اگه نباشه یعنی داره ادای مدافع بودنو درمیاره،اصلا این دیگه مهاجم تا مدافع😐😂 چون زن بدون حجاب دیگه انسانیتش دیده نمیشه.. شخصیت و شعورش دیده نمیشه... خودمونی بگم درجش از یک انسان به یک کالای جنسی تنزل پیدا میکنه... ولی حجاب مانع نگاه جنسی میشه و باعث میشه خود واقعیش و شخصیتش به چشم بیاد.. نه جسمش که عادی میشه و بهتر ازون زیاده... زیبایی ظاهرتو بپوشون تا زیبایی درونت دیده بشه... این علته حجابه:") https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
ِامام علی علیه السلام: روزگاری خواهد رسید که مردم به گناه کردن خود افتخار می‌کنند؛ و از پاکدامنی تعجب می‌کنند🥀💔 📚نهج البلاغه خطبه ۱.۸ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
💎🦋💎🦋💎🦋💎🦋💎🦋💎🦋💎🦋 فواید دائم الوضو بودن ❶☜ رزق و روزیت فراوان مےگردد از امام صادق (علیه السلام) روایت شده که فرمودند: کسی که دوست دارد بر خیر و برکت منزلش بیفزاید هنگام غذا خوردن وضوء بگیرد... ❷☜ امام صادق (علیه السلام) فرمودند : كسى كه وضو بگیرد و با حوله اعضاى وضو را خشک كند، یك حسنه براى او نوشته مى شود و كسى كه وضو بگیرد و صبر كند تا دست و رویش خود خشک شوند، سى حسنه براى او نوشته مى شود... ❸☜ عمرت زیاد می شود رسول خدا (صلی الله علیه واله وسلم) فرمود: سعی کن طاهر و با وضو باشی که خداوند بر طول عمرت می افزاید.... ❹☜ خواب با وضو، عبادت است رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمود : کسی که با وضو بخوابد بستر او برایش مسجد می شود، و خوابش (ثواب کسی را دارد که) به نماز مشغول است تا این که شب را به صبح رساند و اگر کسی بدون وضو خوابید بسترش برای او قبر خواهد بود و مانند مرداری می ماند تا صبح شود.... ❺☜ مرگ با وضو، شهادت است رسول خدا (صلی الله علیه واله وسلم) فرمود: اگر توانستی شب و روز با وضو باشی این کار را انجام بده، زیرا اگر در حال وضو از دنیا بروی شهید خواهى بود... ❻☜ در قیامت نورانی می شوی پیامبر خدا می فرمایند: فردای قیامت خدای متعال امّت من را بین بقیّه‌ ی امّت‌ها در حالی محشور می‌کند که به خاطر وضویی که در دنیا گرفتند روسپیدند و پیشانی‌های نورانی‌ دارند... 📚مستدرک الوسائل و مستنبط المسائل https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
درمــانــی آثار و برکات سوره 🌷1) جهت و در بین مردم و بالا رفتن 🌟از امام صادق علیه السلام روایت شده: 🌟 🌷اگر سوره احقاف را بنویسند و با آب زمزم بشویند و آن را بنوشند سبب ، ، و می شود 📚مستدرک الوسائل ج 3 🌷2) جهت 🌟از رسول خدا صلی الله علیه وآله وسلم نقل شده است: 🌟 🌷هر کس این سوره را بنویسد و بر خود یا یا شیرخواره ای بیاویزد و یا اینکه این سوره را نوشته و پس از شستن از آب آنها بیاشامد دارای جسمس نیرومند و سالم خواهد بود و کودکان از آفات و خطراتی که به انها می رسد در امان می مانند و شیرخواره در گهواره اش مایه چشم روشنی می شود. 📚تفسیرالبرهان ج5ص35 🌷3) جهت از خواندن 3 مرتبه این سوره توصیه شده است. 📚درمان با قران، ص97 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ "سوره مبارکه " را به جهت مهربانے دشمن ۲۱ مرتبه با نیت خالص بخواند دشمنی تبدیل به دوستی گردد 📚 خواص آیات قرآن کریم ۱۷۸   https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
📝 ※ اینهمه وقت خونه‌مون بودن؛ یعنی مبلمانِ جدیدمون رو ندیدن؟ ※ از حسادت، نتونستن یه تبریکِ خشک و خالی بگن، بخاطر ماشین مدل بالامون! ※ واقعا زورشون میومد، ارتقاء شغلی تو رو تبریک بگن؟ یعنی نمیدونستن؟ و .... ★★★ ★ هزاران توقع، از دیگران، برای اینکه ما، و آنچه برای ما مهم هست رو ببینند، و به زبان بیارند! اگر هنوز منتظریم؛ تغییرات زندگی، یا حتی روحی ما رو، بقیه ببینند و تحسین‌مون کنند، یعنی هنوز درگیر نگاه این و آنیم! فرقی نمیکنه در مادیات یا معنویات! ✘ این یک نمونه از شِرک، و ضعف توحید در وجود ماست، که ریشه‌ی آن عدم شناخت ما ازخودمان و جهان هستی است و باید برای حذفش زحمت کشید! https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درکجا در جستجوی امام زمان"عج" باشیم.. ⭕️ کلیپ فوق العاده تکون دهنده استاد رائفی پور 👈با ذکر صلوات هدیه به پیشگاه مولا صاحب الزمان درنشـــر مطالب و ثــواب آنها شریــک شویــد. 🌷الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌🌷 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
15.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نذر دو دقیقه یعنی👇👇 نذر کنید فقط دو دقیقه این محتوا را برای همه ارسال کنید. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📌معده تو اینجوری سالم نگه دار ✍یکی از مهم‌ترین پرهیزها برای حفظ سلامت معده پرهیز از پرخوریه! ❗️پرخوری و یا خوردن تو زمان سیری باعث میشه تا معده‌ای که هنوز مشغول به کار دیگه ایه دوباره کار جدیدی رو بهش تحمیل کنید ، این کار معده رو به شدت ضعیف می‌کنه... https://eitaa.com/mhfstjjg
❗️اگر حجم زیادی از غذا یک‌جا مصرف بشه شخص دچار رفلاکس میشه و محتویات معده وارد مری میشه و حتی بعضاً به دهان می‌رسه... ❗️ تلخی‌های دهان، اخلاط ته حلق، تنگی نفس از معده نشأت می‌گیرن... ❗️ پرهیز از غذاهای چرب برای حفظ سلامت معده توصیه میشه! ⬅️ مصرف چربی‌ها برای عموم مردم زیاد مناسب نیستند، مگر افرادی که فعالیت بدنی شدید دارند! https://eitaa.com/mhfstjjg
❗️ زیاده روی تو مصرف غذاهای لزج باعث از بین بردن پرزهای معده شده و اون رو ضعیف می ‌کنه... ⬅️ بنابراین زیاده‌روی تو مصرف ماست، سیرابی، شیردان و باقی غذاهای لزج ممکنه به معده آسیب بزنه... ❗️خوردن غذاهای مختلف تو یک وعده هم می‌تونه باعث آسیب به معده بشه! ⬅️چراکه میزان و نوع آنزم‌هایی که بدن باید صرف کنه تا هر یک از این غذاها رو هضم کنه هم متفاوته! https://eitaa.com/mhfstjjg
اگه عامل رفلاکس، گرمی زیاد معده باشه 👌راه تشخیصش زردی یا سرخی وسط زبان درحالت ناشتاست.. یعنی ۲ الی ۳ ساعت فاصله با غذا خوردن باشه! 🔹نکته‌ی مهم اینه که شخص تو حالت گرسنگی و قبل از میل غذا دچار رفلاکس میشه و این رفلاکس با سوزش معده همراهه 🔺تخم گشنیز نیمکوب به همراه سویق عدس ترکیب کنید و بعد از هر وعده، یک قاشق غذاخوری میل کنید ، تا بخارات به سمت سر صعود پیدا نکنه و سردرد هم ایجاد نکنه... https://eitaa.com/mhfstjjg
🔻مصرف رب آلو، رب غوره یا رب انار یک قاشق مرباخوری بعد از غذا باعث میشه، فم معده قبض پیدا کنه و هم باعث تقویت معده میشه چون قابضات ترش باعث تقویت معده میشن 🔹این موارد علاوه بر عدم خروج بخارات به سمت بالا معده رو هم قبض میدن و دریچه معده بسته میشه و مانع رفلاکس میشه! https://eitaa.com/mhfstjjg