عشق وآرامش 💚❤️چگونه سطح ارتعاشات مثبت‌مان را افزايش دهيم؟! 💎شكرگزار باشيد. 💎تحرك داشته باشيد. 💎مراقب تغذيه خود باشيد. 💎هميشه در حال يادگيری باشيد. 💎با طبيعت در تماس باشيد. 💎خود و ديگران را ببخشيد. 💎با خودتان خلوت كنيد. 💎در حق ديگران كار نيك انجام دهيد. 💎قدرت خنده را جدی بگيريد. 💎به حيوانات غذا بدهيد. 💎اگر بچه كوچكی در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد. 💎با گياهان صحبت كنيد. 💎در حق ديگران دعای خير كنيد. 💎به كارهای جانبی مثل نقاشی، آشپزی و عكاسی بپردازيد. 💎كارها را صرفا از روی مهربانی انجام دهيد. 💎مراقبه كنيد. 💎جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد. 💎گاهی به تنهايی سفر كنيد. 💎از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد. 💎با افراد دارای فركانس ارتعاشی بالا بيشتر در ارتباط باشيد.‏..................... https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a

🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊 #حکایت_زیبا یه کوله پشتی پر از خدا... 🙍🏻‍♂مسافر کوله ‌پشتی‌اش‌🎒 را برداشت‌ و راه‌ افتاد. رفت‌ که‌ دنبال خدا بگردد؛ گفت: تا کوله‌ام‌ از خدا پر نشود برنخواهم‌ گشت. نهالی‌🌴 رنجور و کوچک‌ کنار راه‌ ایستاده‌ بود. مسافر با خنده‌ای‌ رو به‌ درخت‌ گفت: چه‌ تلخ‌ است‌ کنار جاده‌ بودن‌ و نرفتن؛ نهال‌ زیر لب‌ گفت: ولی‌ تلخ‌ تر آن‌ است‌ که‌ بروی‌ و بی‌ رهاورد برگردی. کاش‌ می‌دانستی‌ آنچه‌ در جستجوی‌ آنی، همینجاست. مسافر رفت‌ و گفت: یک‌ نهال از راه‌ چه‌ می‌داند، پاهایش‌ در گِل‌ است، او هیچ‌گاه‌ لذت ‌جستجو را نخواهد یافت و نشنید که‌ نهال گفت: اما من جستجو را از خود آغاز کرده‌ام‌ و سفرم‌ را کسی‌ نخواهد دید؛ جز آن‌ که‌ باید ..... 🍂 مسافر رفت‌ و کوله‌اش‌ سنگین‌ بود. هزار سال‌ گذشت، هزار سالِ‌ پر خم و پیچ، هزار سالِ‌ بالا و پست. 🍂 مسافر بازگشت. رنجور و ناامید. خدا را نیافته‌ بود. اما غرورش‌ را گم‌ کرده‌ بود. به‌ ابتدای‌ جاده رسید. جاده‌ای‌ که‌ روزی‌ از آن‌ آغاز کرده‌ بود. 🌳درختی‌ هزار ساله، بالا بلند و سبز کنار جاده‌ بود. زیر سایه‌اش‌ نشست‌ تا لختی‌ بیاساید. مسافر درخت‌ را به‌ یاد نیاورد. اما درخت‌ او را می‌شناخت. 🌳درخت‌ گفت: سلام‌ مسافر، در کوله‌ات‌ چه‌ داری، مرا هم‌ میهمان‌ کن. 🙍🏻‍♂مسافر گفت: بالا بلند تنومندم، شرمنده‌ام، کوله‌ام‌ خالی‌ است‌ و هیچ‌ چیز ندارم. 🌳درخت‌ گفت: چه‌ خوب، وقتی‌ هیچ‌ چیز نداری، همه‌ چیز داری. اما آن‌ روز که‌ می‌رفتی، در کوله‌ات‌ همه‌ چیز داشتی، غرور کمترینش‌ بود، جاده‌ آنرا از تو گرفت. حالا در کوله‌ات‌ جا برای‌خدا هست. و قدری‌ از حقیقت‌ را در کوله‌ مسافر ریخت. دست ‌های‌ مسافر از اشراق‌ پر شد و چشم‌هایش‌ از حیرت‌ درخشید و گفت: هزار سال‌ رفتم‌ و پیدا نکردم‌ و تو نرفته‌ای، این‌ همه‌ یافتی ! درخت‌ گفت: زیرا تو در جاده‌ رفتی‌ و من‌ در خودم. و پیمودن‌ خود، دشوارتر از پیمودن‌ جاده هاست https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a

#انگیزشی #ازخودتان تعریف کنید https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a

🖇۹عادتی که باید کنار بزاریم: 🔎رفت و آمد با آدم های بی هدف و تنگ نظر... 🔍خوش گذرانی بیش از اندازه... 🔎پول خرج کردن بیشتر از درآمد... 🔍بهانه گیری... 🔎مشخص نکردن اهداف کوتاه و بلند مدت... 🔍طلب کار بودن از زمین و زمان... 🔎تلاش برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران... 🔍نادیده گرفتن سلامتی... 🔎بی برنامه بودن... https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a

🌸🍃کانال عشق وآرامش یه زندگی بساز که درونت حس خوبی روایجاد کنه نه اینکه فقط از بیرون خوب به نظر بیاد:)) ✨💖😌

‹💛🌼› تو فقط شروع كن با بيشتر دوست داشتن خودت شروع كن با حذف ي آدم سمي از زندگيت شروع كن با روزي پنج خط كتاب و ده دقيقه پادكست آموزشي شروع كن كوچيك شروع كن و بزرگ تمومش كن ...🍃

ذهنِ احمق، مانند مردمک چشم می‌ماند هرچقدر که نور بیشتری به آن بتابد، تنگ‌تر می‌شود. در اثبات برخی مفاهیم به برخی ها اصرار نکن. نتیجه نخواهد داد 🌲

اگر کودکتان شما را می زند یا چنگ می گیرد، نه نصیحت کنید، نه داد بزنید ، نه تنبیه کنید، و نه شما هم کتک بزنید که ببین درد دارد. مدتی باید دست های شما آماده باشد قبل از اقدام کردن دست او را بگیرید، نه بگویید. اگر زد یا رفتاری کرد که به شما درد فیزیکی داد به مدت یک یا دو دقیقه با حالت صورتتان نشان دهید ناراحتید. فراموش نکنید داد زدن، نصیحت کردن یا ناز کردن کودک، کارش را تبدیل به بازی و لجبازی خواهد کرد. تماس فیزیکی و در آغوش گرفتن باعث رشد مغز، رشد احساسات و رشد روابط اجتماعی در نوزاد و کودکان می شود https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a

راههای لغزش اندیشه 💯 💯 و منابع تفکر از منظر قرآن 💫 ( قسمت نهم ) زیبا🌷 ✨قرآن کریم سه موضوع برای تفکرِ مفید و سودمند ارائه می‌دهد{1}. 🌴طبیعت‏ در سراسر قرآن آیات زیادی است که طبیعت یعنی زمین، آسمان، ستارگان، خورشید، 🌈ماه، ابر، باران، جریان باد، حرکت کشتیها در دریاها، گیاهان، حیوانات و بالاخره هر امر محسوسی را که بشر 🔥در اطراف خود می‌بیند به عنوان موضوعاتی که درباره آن دقیقاً باید اندیشید و تفکر و نتیجه‌گیری کرد یاد کرده است. 👈برای نمونه یک آیه ذکر می‌کنیم: قُلِ انْظُرُوا ما ذا فِی السَّماواتِ وَ الْأَرْضِ‏ 🗣بگو به مردم: دقت و مطالعه کنید، ببینید در آسمانها و زمین چه چیزهایی هست. { #استاد_مطهری ادامه دارد 💫 } https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a

✨﷽✨ 🌸 دستورالعمل مرحوم قاضی برای رفع مشکلات #دنیوی و #اخروی: ✅علاّمه انصاری لاهیجی که ازشاگردان مرحوم قاضی هستند ، فرمودند: روزی از ایشان پرسیدم که : در مواقع اضطرار و گرفتاری چه در امور دنیوی و چه در امور اخروی، و در بن بست کارها به چه ذکر مشغول شوم تا گشایش یابم؟ 📌 سید علی قاضی در جواب فرمودند: 🌟 ”پس از پنج مرتبه صلوات و آیة الکرسی ، در دل خود بدون آوردن به زبان بسیار بگو: 💎«اللّهُم اجعَلنی فی دِرعِکَ الحَصینَةِ الّتی تََجعَلُ فیها مَن تَشاءُ»“. إ ن شاء الله گشایش یابد. ✅علاّمه انصاری فرمودند:من در مواقع گرفتاری های صعب و مشکلات لاینحلّ به این دستور عمل کردم و نتیجه های عجیب گرفتم. 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌ https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎