ﺩﺭ ﺳﻔﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻗﺪﺭ ﺩﺍﻥ ﻣﮑﺎﻧﯽ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻧﯽ. ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﻣﻄﻠﻮﺑﺖ ﻧﺒﺎﺷﺪ . ﻫﺮ ﻓﺼﻠﯽ ﻫﺪﻑ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻣﯿ‌‌‌‌‌ﮑﻨﺪ ... ❣کانال عشق وآرامش

هدف های بزرگ🏋 انگیزه های بزرگ هم ایجاد میکنه💪 ♡کانال عشق وآرامش

🌸🍃 #یه_قاچ_کتاب🍉😋 وقتی خودمان را به اندازه کافی دوست داشته باشیم، می‌توانیم به راحتی به درخواست غیرمنطقیِ دیگران بگوییم «نه»؛ آن‌وقت دیوانه‌وار سعی نخواهیم کرد همه را راضی نگه داریم. 📕 #خودشناسی ✍🏽 #آلن_دو_باتن https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a

۱۰ روز، #روزه_فڪرے بگیرید🎯 🎯قانون اول: در ۱۰ روز آینده، هیچگونه فڪر منفے ڪه باعث تضعیف روحیه‌تان می‌شود، به ذهن خود راه ندهید. 🎯قانون دوم: هرگاه متوجه شدید یک فڪر منفے به سراغ شما آمده، بلافاصله امواج منفے را از خود دور ڪنید. بدین ترتیب ڪه در ذهن خود و یا با صداے بلند به افڪار منفے پیام ایست بدهید. 🎯قانون سوم: در ده روز آینده فقط به راه حل مسایل فڪر ڪنید، نه به مسایل. 🎯قانون چهارم: چنانچه در این ده روز دچار خطا شده و خود را غرق در افڪار منفے یافتید، ناراحت نشوید و خود را سرزنش نڪنید. اگر بلافاصله فڪرتان را تغییر دهید، این خطا قابل برگشت است. اما اگر این خطا به مدت قابل ملاحظه‌اے ادامه یافت، تا صبح روز بعد صبر ڪنید و دوباره از روز بعد به مدت ده روز دیگر، روزه فڪرے بگیرید. ✅گرفتن این روزه ڪار آسانے نیست، ولے نیروے شگفت‌ انگیزے در این تمرین به ظاهر ڪوچک نهفته است. #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a

#تغییر_باورها: ☑️خب گفتیم برای تغییر باورها قدم اول شناسایی باورهای مخرب و محدود کننده و تضعیف کننده شماست باورهایی که اجازه نمی دهند شما ارتعاش و انرژی را برای جذب و دریافت خواسته هایتان بفرستید تا در نهایت به آنها برسید. ✅برای کشف و شناسایی باورها به ترتیب زیر عمل کنید: 🌺🍃در یک جای آرام و ساکت دراز بکشید و چشمان خود را ببندید. چند نفس عمیق بکشید تا حدی که احساس آرامش تمام وجود شما را در برگرفته و ریلکس می شوید. بعد یک خواسته را تعیین کنید هر چیزی که میخواهید به آن برسید. تصور کنید همین حالا به خواسته خود رسیده اید و چیزی که میخواهید همین حالا اتفاق افتاده، ببینید چه احساسی دارید. ✔️اگر احساس خوبی ندارید و فکر می کنید همین حالا آن چیزی که میخواهید نیستید پس شما دارای باور محدود کننده هستید و یک ذهنیت و تصور غلط در درون شما وجود دارد که مانع رسیدن شما به اهدافتان می شود. برای شناسایی این باورها در همان حالت دراز کش و با چشمان بسته از خودتان بپرسید: ⁉️"چه چیزی در درون من وجود دارد و چه تصوری در درون من هست که من فکر میکنم نمی توانم به خواسته ام برسم؟" ♻️این سوال را بارها از خود بپرسید و آنقدر تکرار کنید و روی آن تمرکز کنید تا چیزهایی به ذهن شما خطور کند و تصاویر و اطلاعات و حقایقی که در لایه های زیرین ناخودآگاه شما وجود داره به سطح خودآگاه بیاید و شما از آنها آگاه شوید. 👌هر چیزی که در پاسخ به سوالتان به ذهن شما آمد باور و تصور محدود کننده شماست پس سریع چشمان خود را باز کنید و همه آنها را یاداشت کنید. نوشتن آنها بسیار مهم است. ❣اینها باورهای درونی شماست. #کانال عشق وآرام

#تغییر_باورها 👤برای تغییر باورها بعد از اینکه آنها را کشف و شناسایی کردید چندین راه و تکنیک وجود دارد که ما به مرور آنها را به شما معرفی میکنیم. ☑️یکی از این راهها ساختن جملات تاکیدی متضاد باور محدود کننده و جملات هدفدار و مثبت است که با زمان حال بیان می شوند. ☣شما با تکرار هر روزه این جملات و نوشتن آنها کم کم قدرت و تاثیر باورهای قبلی را کاهش داده و باور جدید و قوی خود را تقویت میکنید. 🌿هر چه باور قبلی شما قویتر باشد باید جملات تاکیدی تان را بیشتر و در مدت زمان طولانی تری تکرار کنید. 👌همزمان با تکرار جمله تاکیدی تصوری متناسب با آن جمله در ذهنم مجسم کنید اینگونه آن باور سریعتر جایگزین باور قبلی می شود. ✅چند نمونه جملات تاکیدی برای اینکه باور تون در مورد ثروت و پول تغییر کند: 💚من همین حالا ثروتمند هستم ❤️من همین حالا پول و ثروت فراوانی دارم 🧡من از اینکه ثروتمندم احساس فوق العاده ای دارم 💙خدایا شکرت که همواره و بسرعت پول بسوی من جاری شده است 💜من همین الان در حال دریافت پول و ثروت فراوانی هستم 💗 خدایا شکرت که از راههای فوق العاده ای پول و ثروت وارد زندگیم شد ♥️پول و ثروت بصورت عالی و معجزه وار بدستم رسید 🆔کانال عشق وآرامش

#داستان_بچه_فیل و طناب باورها 🌈روزی بچه فیلی🐘 را با طناب به درختی🌴 می بندند و این ادامه داشت تا بچه فیل بزرگ شد و هیکلی تنومند و قوی داشت و باالطبع باید او را به تنه ی قوی تری بسته می شد ولی او را به یک چوب نازک که در زمین فرو کرده بودند و طناب به آن وصل شده بود بسته بودند و با یک حرکت کوچک آن طناب باز می شد و فیل آزاد می شد ✨ولی بچه فیل داستان ما هیچ گاه این کار را نکرد و همان اطراف می چرخید . ❓می دانید چرا؟ 👌چون او اسارت را باور کرده بود او زنجیر را باور کرده بود و باور کرده بود که نمی تواند فرار کند چون از بچگی این را پذیرفته بود که طنابی محکم به پای او بسته شده وراه آزادی ندارد. ❌و این حکایت باور و اسارت بسیاری از ما انسانهاست. ☑️آسان ترین راه تغییر باورها را در این حکایت براحتی می توان یافت. 🆔کانال عشق وآرامش

🌼#تقدیر را باور نکن🌼 آزاد شو از بند خویش، زنجیر را باور نکن اکنون زمان زندگی ست، تاخیر را باور نکن حرف از هیاهو کم بزن، از آشتی ها دم بزن از دشمنی پرهیز کن، شمشیر را باور نکن خود را ضعیف و کم ندان، تنها در این عالم ندان تو شاهکار خلقتی، تحقیر را باور نکن بر روی بوم زندگی، هر چیز می خواهی بکش زیبا و زشتش پای توست، تقدیر را باور نکن تصویر اگر زیبا نبود، نقاش خوبی نیستی از نو دوباره رسم کن، تصویر را باور نکن خالق تو را شاد آفرید، آزاد آزاد آفرید پرواز کن تا آرزو، زنجیر را باور نکن 👤#مهدی_جوینی ☑️این شعر زیبا آسان ترین راه تغییر باورها را به زیبا ترین شکل بیان می کند. 🆔کانال عشق وآرامش

#نتیجه_گیری : ✅تغییر تدریجی و مرحله ای است نباید از خودمان انتظار داشته باشیم که یک دفعه بوجود بیاید. ☣فرکانس خودمان را با تغییرات خودمان همراستا کنیم تا تغییرات ما سرعت بگیرد. 📝کاغذی بردارید و کارهایی که در روز به صورت ویژه (به غیر از کارهای روزمره و کاری یا عادی) انجام می دهید را بنویسید. 🖋بعد آرزوهای خودتان را بنویسید. 📌ببینید در  راستای همدیگر و باورتون هستند یا در تضاد با یکدیگر؟ 💡نهایتا اینکه هر آنچه را که مشتاقانه آرزو می‌کنید و خالصانه به آن اعتقاد دارید و با شور و شوق بر اساس آن عمل می کنید ، همان می شوید. ⚪️اگر هم چیزی در ذهن ندارید و یا به چیزی که در ذهن دارید اعتقاد ندارید یا شور و شوقی برای رسیدن به آن ندارید، هیچی نخواهید شد. 🆔کانال عشق وآرامش

شخصیت شناسی.... درون گرایی یا برون گرایی.... #رسولی #خانه_آرزوها

😍ای جانم 🌺حال دلتون خوب