☑️#هشیار_باش
☣از #انرژی_منفی به عنوان #علامتی استفاده کنید که یادآوری می کند #هشیارتر باشید...
✨"با هشیاری کامل مانع رشد انرژی منفی میشوید."
😔ناامید نشوید و تمرین کنید،یادتان باشد که انسانهای اندکی در زمین وجود دارند که مهارت حفظ کردن هشیاری مداوم را دارند.
✨👌هر وقت احساس کردید منفی گرایی در شما به وجود آمده ،آن را ضعف تلقی نکنید ، آن را مانند پیامی بدانید که به شما میگوید:
🕊#بیدار_شو ،
🕊#هشیار_شو ،
🕊#از_ذهن_خود_رها_شو ،
🕊#همین_الآن ،
🕊#همین_جا ،
🕊#هشیار_باش.
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg
3328175590.mp3
5.85M
#شکر_در_سختی_ها 32
استادشجاعی
از دوره کردنِ خودت نترس❗️
از انتقادات دیگران، هول نکن.
✔️تادیر نشده؛
تا سوتِ پایانو نزدن؛
بیماری های دست و پاگیرِ روحتو بشناس
واین مصائب بزرگ رو ازروحت پاک کن
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg
🌱این همه تمرکز بر گذشته فقط باعث میشه هممون این حقیقت اساسی رو فراموش کنیم که زندگی چیزی جز لحظه اکنون نیست که خودش برای همیشه از بین میره
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سخنرانی انگیزشی عالی
آنتونی رابینز | دوبله فارسی
پارت۹
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سخنرانی انگیزشی عالی
آنتونی رابینز | دوبله فارسی
پارت۱۰
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg
🏵افسردگی چیست؟
🎗یکی از شایع ترین اختلالات روانی و حس های نا مطلوب، افسردگی است. در این بخش به معرفی مفهوم اختلال یا حس افسردگی می پردازیم.
🎗این حس مختص به سن و سال و یا جنسیت و قوم خاصی نیست و می تواند افراد زیادی از هر گروهی را دربر بگیرد.
🎗اختلال افسردگی منجر به دوره نا خوشایندی می شود که معمولا همراه با غم، اندوه و … می باشد. این اختلال نشانه های بسیاری دارد.
🎗در ادامه به بررسی این نشانه ها نیز خواهیم پرداخت. این اختلال یا حس متفاوت تر و ناخوشایند تر از دوره های کوتاه مدت ناراحتی و غصه و نا امیدی است که همه ممکن است گاهی با آن مواجه شوند.
🎗افسردگی به سادگی قابل تشخصی نیست و نمی توان با خود درمانی و خوردن دارو های ضد افسردگی ماننو فلوکسیتین از آن جلوگیری نمود.
🎗این حس اختلالی پیچیده و چند وجهی می باشد. یک سری از ویژگی های خاص در تمام انواع اختلالات افسردگی مشترک می باشد و مهم ترین آن این است که فرد از نظر اخلاقی، حالت غمگین بودن و احساس تهی بودن یا زود رنجی شدید دارد و همین نکات بر توانایی های عملکردی اشخاص تاثیر کاملا منفی خواهد داشت.
🎗این بیماری نشانه های دیگری هم دارد که به راحتی وارد زندگی هر شخصی نخواهد شد. افرادی که دچار این حس شده اند، معمولا خود را مورد تبعیض و طرد شده از طرف خانواده و اجتماع می بینند.
🎗این افراد با داشتن حس افسردگی معمولا دچار آشفتگی اندیشه و عاطفه خواهند شد و حتی بیماری های جسمی زیادی نیز سراغ آن ها خواهد رفت.
#افسردگی
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg
مردم عادت کرده اند انتقاد کنند. خوبی ها را نمی توانند ببینند.
ماجرای مردی را شنیدم که از همسرش خواست برایش دو تخم مرغ بپزد، اما یکی را نیمرو و دیگری را آب پز کند. زن نیز همین کار را کرد. مرد وقتی تخم مرغ ها را دید، سرش را تکان داد.
زن پرسید: "دیگر چه اشتباهی کرده ام؟ این دقیقا همان چیزی است که خودت خواستی."
مرد گفت: "می دانستم این اتفاق می افتد. تو تخم مرغ اشتباهی را نیمرو کردی."
برخی از مردم آنقدر انتقادی فکر می کنند که هر کاری هم برایشان بکنید، راضی نمی شوند...
👤 جول اوستین
https://eitaa.com/mhfstjjg
#تربیتفرزند..🌹
رفتار فرزندتان باید توسط بازخورد شما هدایت و مدیریت شود .
.
رفتارهایی که مورد توجه قرار بگیرند، می مانند . 👈 حتی اگر منفی باشند .
.
رفتاری که مورد بی توجهی قرار بگیرند، حذف می شوند .👈 حتی اگر مثبت باشند .
والدین دو نوع توجه به کودک نشان میدهند...
توجه مثبت مثل تحسین و تشویق
توجه منفی مثل خشم و یا اخم
فرزند شما تفاوتی بین توجه منفی و توجه مثبت قائل نیست و هر دو را توجه به خود محسوب میکند و از آن استقبال میکند.
هر رفتاری مثل
داد زدن
حرکت انگشت
گشاد کردن چشم ها
اخم و حتی کتک زدن
در ذهن کودک به توجه ترجمه خواهد شد.
کودکان توجه را دوست دارند.
حتی توجه منفی را
#جلب_توجه
#تربیت_فرزند
💎کانال عشق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
#تنبیه
✅ رعایت چند اصل در تنبیه فرزندان ضروری است:
1️⃣ اگر فرزندان، اشتباه را تعمداً و از روی فهم انجام دهند، والدین میتوانند آنها را از علایقشان محروم کنند. به عنوان مثال آنها را یک روز از دیدن تلویزیون، یا حضور در جمع محروم کنند. در واقع باید با جدا کردن کودک از جمع، به او فرصت فکر کردن در مورد اشتباهش را بدهند.
2️⃣ اگر کودک به خاطر اشتباهاتش عذر خواهی کرد، والدین باید عذر خواهی او را بپذیرند؛ ولی نباید از موضع خود در تنبیه کودک کوتاه بیایند. به عنوان مثال، اگر پدر و مادر به خاطر اشتباه کودک، او را جریمه یا از چیزی محروم کرده اند، باید ضمن پذیرش عذر خواهیِ، آن تنبیه را با قاطعیّت ادامه دهند.
3️⃣ والدین باید توجّه داشته باشند که تنبیه، متناسب با شرایط سنّیِ کودک و درک او از آن تنبیه باشد. به عنوان مثال نگاه های معنی دار به کودک دو ساله به خاطر اشتباهش، او را متوجّه ناراحتیِ مادر از این اشتباه نمیکند.
4️⃣ #تنبیه_بدنی ، کودک را تأدیب نمیکند؛ بلکه فرزند را شرور تر میکند. حتّی گاهی ممکن است کودک را تو سری خور و ضعیف بار بیاورد.
5️⃣ گاهی والدین، کودک را به خاطر اشتباهی که در آن مقصّر نیست تنبیه میکنند. نباید کودک را به خاطر بازی و فعالیّت و اتفاق افتادن اشتباهی غیر عمد توبیخ کرد؛ بلکه باید عامل اتّفاق افتادن آن اشتباه را از بین برد.
6️⃣ والدین باید فضای خانه را به گونه ای فراهم کنند که کودکان امکان بازی کردن و شیطنت های کودکی را به صورت آزادانه در منزل داشته باشند.
7️⃣ تنبیه بدنی از لحاظ روحی و روانی آسیب های زیادی روی بچّه میگذارد. تنبیه بدنی کردن، حکم مسکن را دارد.به عنوان مثال، دادن داروی تب بُر به کودکی که به خاطر عفونت گلو تب کرده است، نه تنها این عفونت را درمان نمیکند، بلکه باعث گسترش عفونت به کلّ بدن خواهد شد. بنابراین والدین باید به جای آسیب رساندن به کودک، مشکلات را ریشه یابی کرده و برای حلّ آنها تلاش کنند.
#استاد_تراشیون
💎کانال عشق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
89.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#انگیزشی
اعجاب انگیز ترین پدیده در فیزیک، درهم تنیدگی کوانتومی است که دلیل بسیار عالی برای توجیه قانون جذب و قدرت اثر گذاری انسان بر دیگر رخدادهای عالم است و...💯
💎کانال عشق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
4_5929389625587007497.mp3
4.44M
#ی_حس_خوب
دوسـت خــوبم امــروز
حس خـوب زنـدگى
"هـــــــديه خــــــــدا..."
بـراى تـوست.
🌸 بخنـد و شـادمـانى كـن 🌸
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg