الـــهــی بــه امــیــدتــو 🌺درود بر شما روز بخیر 🌸زندگی گاه به راز است و ملامت بدهد 🌼زندگی گاه به ساز است و سلامت بدهد 🌺زندگی گاه به ناز است و جهانت بدهد 🌸چه به راز و چه به ساز و چه به ناز 🌼زندگی لحظه بیداری ماست https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

🕊️⃢🌸 تعویذ روز پنجشنبه: ♦️چون کسـی خواهد در روز امورات بر وفق مراد او باشد گره ها و گرفتاری ها از او رفع گردد در هـر روز تعویذ آنروز را بخواند ان شـاءالله امور بر او آسان و گشایش در کار او پدید آید. بِسْمِ ٱݪلّٰهِ ٱݪرَّحْمنِ ٱݪرَّحِیمِ 🌀اُعـیٖـذُ نَـفْـسـیٖ بِـرَبِّ ٱلْـمَـشـٰارِقِ وَ ٱلْـمَـغـٰارِبِ مِـنْ کُـلِ‏ّ شَـیْـطـٰانٍ مـٰارِدٍ وَ قـٰائِـمٍ وَ قـٰاعِـدِِ وَ عَـدُوٍّ وَ حـٰاسِـدِِ وَ مُـعـٰانِـدِِ وَ یُـنَـزِّلُ عَـلَـیْـکُـمْ مِـنَ ٱݪـسّـَمـٰاءِ مـٰاءََ لِـیُـطَـهّـِرَکُـمْ بِـه‍ـٖ وَ یُـذْهِـبَ عَـنْـکُـمْ رِجْـزَ ٱݪـشّـَیْـطـٰانِ وَ لِـیَـرْبِـطَ عَـلـیٰ قُـلُـوبِـکُـمْ وَ یُـثَـبّـِتَ بِـهِ ٱلْـاَقْـدٰامَ ٱرْکُـضْ بِـرِجْـلِـکَ هٰـذٰا مُـغْـتَـسَـلٌ بـٰارِدٌ وَ شَـرٰابٌ وَ اَنْـزَلْـنـٰا مِـنَ ٱݪـسّـَمـٰاءِ مـٰاءً طَـهُـورََٱ لِـنُـحْـیٖـیَ بِـه‍ـٖ بَـلْـدَةََ مَـیْـتـََٱ وَ نُـسْـقـیَٖـه‍ـُ مِـمّـٰا خَـلَـقْـنـٰا اَنْـعـٰامـََٱ وَ اَنـٰاسـیَّٖ کَـثـیٖـرََٱ ٱلْـآنَ خَـفّـَفَ ٱݪلّٰـهُ عَـنْـکُـمْ ذٰلِـکَ تَـخْـفـیٖـفٌ مِـنْ رَبّـِکُـمْ وَ رَحْـمَـةٌ یُـریٖـدُ ٱݪلّٰـهُ اَنْ یُـخَـفّـَفَ عَـنْـکُـمْ 🌀فَـسَـیَـکْـفـیٖـکَـهُـمُ ٱݪلّٰـهُ وَ هُـوَ ٱݪـسّـَمـیٖـعُ ٱلْـعَـلـیٖـمُ ✨لٰا اِلـٰهَ اِلَّٱ ٱݪلّٰـهُ وَ لٰا غـٰالِـبَ اِلَّٱ ٱݪلّٰـهُ ✨لٰا اِلـٰهَ اِلَّٱ ٱݪلّٰـهُ مُـحَـمَّـدٌ رَسُـولُ ٱݪلّٰـهِ صَـلّـَۍٱݪلّٰـهُ عَـلَـیْـهِ وَ آلِـه‍ـٖ وَ سَـلّـَمَ تَـسْـلـیٖـمـََٱ 🔮لطفا این حرز را برای اقوام و دوستانتون ارسال کنین تا برای عزیزانشون بخونن😍 {♡أللَّہُمَ؏َـجِّڸْ لِوَلیِڪَ ألْفَـرَج♡} ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/mhfstjjg

#انگیزشی عالی ✓ آهنگ های مثبت 😍👏 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. خودت تنها كســـــــى در تمام جهانـــــــى كه بیشتــــــــر از همـــــه به عشـــــــق و توجـــــــه خودت احتیــــــاج دارى... مراقب آرامشت باش...✨☺️ https://eitaa.com/mhfstjjg

. امروز یه جمله خوب خوندم، حیفم اومد اینجا نگم: زنجیره تروما نسل به نسل منتقل میشه، اون مشکلاتی رو که نتونیم در خودمون حل کنیم به فرزندانمون منتقل میشه ... سعــــی کنیم با حفظ آرامش و عشــق و امیــد این حال درونی زیبا رو به عزیــزانمون منتقل کنیم✨😌❤️ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. مقاومت نکردن در برابر رویدادها به معنای اقدام نکردن و بیکار نشستن نیست. مقاومت نکردن یعنی واکنش هیجانی مانند غم و اندوه، نگرانی، خشم ، ترس ، حسادت و .... نداشتن است . رویدادها معتبرند ولی مهم نیستند در مقابل اتفاقات واکنش نشان نمی دهیم تا در آرامش ، خرد زندگی به ما راه حل نشان دهد. مثلا وقتی نیمه شب در یک جاده دور افتاده چرخ ماشین ما پنچر میشود نمی‌گوییم این اتفاق را بپذیرید و رها کنید بلکه می‌گوییم بجای اینکه عصبانی شویم و لگدی هم به ماشین بزنیم با خونسردی دنبال راه حل و حل کردن مشکل شویم. بنابراين اتفاقات معتبرند ولی مهم نیستند بپذیر ، در بر گیر ،جاری شو... https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. به دو چیــــــز فکر کن تا زندگی عالی داشتــــــــه باشی✨👌 #دکترعلیرضاآزمندیان https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

✍ وقتی که به تاریکی میرسی می ایستی و قدم از قدم بر نمی داری. وقتی مساله‌ای برایت تاریک و روشن نیست، یعنی نمیدانی درست است یا نه، بایست⛔️ و هیچ داوری و قضاوت نکن و اجازه حرکت و گفتن به زبانت نده! ✅قضاوت کردن دیگران در واقع دعوت کردن همان قضیه به زندگی خودمان است. همان گونه که قضاوت میکنیم، قضاوت می‌شویم. خرد انسان ها از قضاوت هایشان، مشخص می‌شود. و آرامش یک انسان به میزان خرد الهی اوست. 💚 این سفارش زیبای خدای متعال که می فرماید: 🔸وَ لا تَقْفُ ما لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ إِنَّ السَّمْعَ وَ الْبَصَرَ وَ الْفُؤادَ كُلُّ أُولئِكَ كانَ عَنْهُ مَسْؤُلا؛ [#اسراء/36] 🤍 از آنچه به آن آگاهى ندارى، پيروى مكن، چرا كه گوش و چشم و دل، همه مسئولند.» https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

🎥 زندگی‌ای که با رضایتمندی همراهه بهتر از یه زندگی... (ادامه در ویدیو) #مجتبی تمسکی https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. پنـج گام به ســـــــوى یک باور ذهنى مثــ➕ــبت ① حــــــذف : هروقت دچار افکار منفى شدید، بلند بگویید حذف یا باطل! ② جایگزینــــى:::::: سپس باور مثبتى را به عنوان جایگزین آن برگزینید. ③ تأکیــــــد :::::: حالا نوبت تقویت باور جدید است، مثلا آن را روى کارت هایى نوشته و در محل دید قرار دهید. https://eitaa.com/mhfstjjg ④ تجســــم :::::: تصویرى خلاق از خود، در حالى که سرشار از باور جدید هستید بسازید و تا شش هفته هر روز این برنامه را اجرا کنید. ⑤ ممارســــت :::::: آنقدر ممارست به خرج دهید تا این تغییرات ماندگار  شود.

. وقتـــــی اعمالی را برمی‌گزینیم که برای دیگـــــران شادمــــانی و کامیابی می آورنـــــد، ثمره"کارما‌ی" ما شادمانی و کامیابی خواهد بود. و راه آن: نظاره انتخابها، ارزیابــــــــــی عواقب، و گوش سپردن به گواهی دل است. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش