#تربیتی 🔴هم خواني در رفتار والدين با فرزندان کلا ناهم خواني در رفتار والدين كودكان و به خصوص نوجوانان را ناراحت و عصباني مي كند. بعضی از والدين مرتب میان آسان گرفتن و سخت گرفتن درباره فرزندان قابل تغییرند. كودكان و نوجوانان دوست ندارند در يك دنياي نامطمئن زندگي كنند، دنيايي كه در آن برای انجام اشتباهی واحد، در يك روز مجازات شوند و روز ديگر همان عمل کلا ناديده گرفته شود. آن ها به خوبي از ناهماهنگي و ناهمگني میان گفتار و رفتار والدين خويش- به خصوص در زمينه مسائل اخلاقي و ارزش- آگاه هستند و نسبت به آن حساسيت دارند.   تمرکز کردن روی اهداف بزرگ  احتمالا شما از مدل موی دخترانه ی پسرنوجوان خود یا انتخاب لباس دخترنوجوان خود خوشتان نیاید یا شاید آن ها مهمانی که شما می دانید که بهتر بود در آن شرکت کنند شرکت نکردند. این مسئله دشوار است ولی شما باید بدانید در روبرو شدن با این دسته از اتفاقات چگونه رفتار کنید تا نوجوان روابطش با شما خوب بماند و از شما و خانه فراری نشود. بنابراین قبل از این که بخواهید واکنش زیادی نشان دهید توجه کنید آیا این کار نوجوان شما را در معرض خطر قرار داده است؟ یا یک تصمیمی است که متناسب با سن اوست و بعد از مدتی کاهش می یابد؟   چنانچه از آن دست مسائل حیاتی و بحرانی نبود بگذارید با عواقب کارش مواجه شود هیچ چیز اثرگذارتر از روبرو شدن نوجوان با عواقب طبیعی کارهای خود نیست. از سویی برای والدین دشوار است که اجازه دهند نوجوانشان خودش با سختی های زندگی مواجهه شود یا درد ناامیدی را تجربه کند احساس شکست را حس کند.   ولی مراقبت از فرزند شما در مقابل حقایق زندگی در حقیقت فرصت های باارزش یادگیری و به دست آوردن تجربه را از او می گیرد بنابراین بگذارید بچه ها خود با دنیای واقعی آشنا شوند نمی توانید مرتب آن ها را حمایت کنید. این بدان معنا نیست که خود را کاملا عقب بکشید می توانید در شرایط دشوار درکنارشان باشید و با انها با مهارت همدلی کنید به او بفهمانید دوستش دارید ولی تصمیم قطعی را باید خود او بگیرد. یا باید باعواقب کارش مواجهه گردد. توجه روی خط قرمزها چنانچه مشکوک هستید که فرزند شما از الکل یا مواد مخدر استفاده می کند باخود نگویید که خب چیز خاصی نیست قاعده نوجوانی است حتی چنانچه تنها مشروب یا ماده مخدر گل یا همان ماری جوانا باشد یا حتی اگر شما را به یاد دوران جوانی خودتان می اندازد از این موضوعات آسان رد نشوید. شما باید هم اکنون اقدام کنید پیش از اینکه به یک مشکل بزرگ تبدیل شود. مراقب تغییرات غیرقابل توضیح در رفتار، ظاهر، عملکرد تحصیلی و دوستان نوجوان خود باشید.   فراموش نکنید این تنها داروهای غیرقانونی نیست که در حال حاضر مورد سوء استفاده جوانان قرار می گیرند بلکه داروهای تجویزی و حتی داروهای سرفه و محصولات خانگی هم در طیف سواستفاده مصرف دارو و مواد قرار می گیرند.   چنانچه بسته بندی داروی سرفه خالی را در سطل زباله یا کوله پشتی نوجوان خود پیدا کردید، چنانچه بطری های دارو در کابینت شما گم شد، یا قرص ها، لوله ها، کاغذهای نورد یا کبریت های ناشناخته پیدا کردید، بدانید که احتمالا نوجوان شما امکان دارد درحال سوءمصرف مواد مخدر باشد. این نشانه ها را جدی بگیرید و درگیر آن شوید. از همه داروهایی که در اختیار دارید مراقبت کنید. حتما توجه کنید که چه محصولاتی در منزل شما وجود دارد و چه مقدار دارو در هر بسته یا بطری وجود دارد https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

#تربیتی 🔴فرزندتان را انتخابگر بار بیاورید ما پدر و مادر ها عادت داریم از بچگی در همه موارد به جای فرزندانمان تصمیم بگیریم، از خورد و خوراک شان گرفته تا بازی کردنشان. البته که ما موظفیم مراقب امنیت جسمانی و روانی بچه هایمان باشد اما این به معنای آن نیست که نباید اجازه هیچ انتخاب و اشتباهی را به آنها بدهیم. اگر می خواهید فرزندتان آدم متفکری باشد در مواردی که خطری وجود ندارد به او اجازه انتخاب کردن و بعضاً اشتباه کردن بدهید. و اجازه بدهید که او به اشتباه خودش پی ببرد بدون اینکه شما سرزنشش کنید. مثالی می زنم مدتی پیش به یک مهمانی رفته بودم که قرار بود تعدادی مهمان دیگر هم به آنجا بیایند. یکی از مهمان ها بچه ای داشت که همسن فرزند صاحبخانه بود. صاحبخانه به تازگی اسباب بازی جالبی را برای فرزندشان خریده بودند و بچه اصرار داشت که آن اسباب بازی را به دوست مهمانش نشان بدهد و با هم با آن بازی کنند. واکنشی که مادر آن کودک نشان داد خیلی جالب بود: او وقتی اصرار فرزندش را دید نشست و با او چند دقیقه صحبت کرد. به او گفت که این اسباب بازی حساس است و ممکن است او و دوستش ناخواسته آن را خراب کنند. و چون فرزندش چند روز پیش به او گفته بود که چقدر این اسباب بازی را دوست دارد می داند که اگر آن خراب بشود او خیلی ناراحت خواهد شد. اما بچه که همچنان اصرار داشت خواسته اش را تکرار می کرد. مادر که سماجت او را دید، به او گفت «تو دو تا انتخاب داری یک انتخاب خوب، یک انتخاب اشتباه. انتخاب خوب این است که از این اسباب بازی استفاده نکنی و با وسایل دیگرت با دوستت بازی کنی و انتخاب اشتباه اینکه با همین اسباب بازی بازی کنی که به نظر من ممکن است خراب بشود. باز هم می خواهی همین اسباب بازی را انتخاب کنی؟» کودک با قاطعیت گفت: بله. مادر گفت «باشد. من هم آرزو می کنم که اسباب بازی ات خراب نشود». مهمان ها آمدند و بچه ها به اتاق دیگری رفتند. یک ساعت نشده فرزند صاحبخانه گریه کنان با اسباب بازی خراب شده (که دوستش خرابش کرده بود) به سراغ مادرش آمد. مادر بدون اینکه بگوید «مگر به تو نگفتم؟» یا «حالا دیدی؟» و خلاصه بدون هیچ سرزنشی کودکش را به آغوش گرفت و از او پرسید که چه شده؟ وقتی کودک قضیه را تعریف کرد و اسباب بازی شکسته را به او نشان داد مادر به او گفت: « می دانم تو الان خیلی ناراحتی ولی اتفاقی است که افتاده ... شاید من باید سفت تر برای خراب نشدن اسباب بازی ات آرزو می کردم». کودک که انگار چیز تازه ای کشف کرده باشد، ناگهان اشک هایش را پاک کرد و گفت: «نه تقصیر خودم بود نباید انتخاب اشتباه را انتخاب می کردم».  مادر با لبخند گونه کودک را بوسید و کودک با احساسی آرام تر به اتاق برگشت https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

#تربیتی 🔴تو جیب پسرتون سیگار دیدین؟ 🔴تو گوشی دخترتون متوجه رابطه با جنس مخالف شدین؟ 📌مهمترین نکته ای که باید بهش توجه کنید 👆👆👆 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانـــال عــشـق وآرامــش

📹 وظیفه مهم مادران برای تربیت فرزند 🤔 فلسفه زود شروع شدن سن تلکیف برای دختر پسرها چیست؟ 🔴#تصویری #تربیت_فرزند https://eitaa.com/mhfstjjg کــانـــال عــشـق وآرامــش

💥سعی نکن بچه‌هات رو تربیت کنی! اول خودت رو تربیت کنی کافیه! 💥#استاد_شجاعی https://eitaa.com/mhfstjjg کــانـــال عــشـق وآرامش

‌#نــبــایــدهــا ‼️ نباید انقدر درگیر گذشته و نگران آینده باشیم که همین زمان حال هم از دستمون بره!

💠صبحانه اُملت 👌🏻خرما بخورید ! ▫️کلسیم و ویتامین های آن باعث شادابی و طراوت پوست شده، از کم خونی جلوگیری کرده، موها را پرپشت و بوی بد دهان را رفع میکند ▫️ضد سرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفیدست. درفصل پاییز ،زمستان در هفته یک وعده صبحانه اُملت خرما میل شود ▫️تقویت کلیه ها ▫️گرمابخش بدن ▫️ضدضعف ▫️افزاینده قوه باه ▫️کاهنده سردی و بلغم بدن ▫️کمک به باروری در ناباروران ▫️افزاینده سیستم ایمنی بدن ▫️و۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰ 🔹مواد لازم: ۱) تخم مرغ ( تخم بلدرچین یا کبک) ۲)روغن (زیتون ،ارده کنجدو۰۰۰۰) ۳)خرما ۴)پودر گردو ( پسته ،مغزیجات) ۵)نمک دریا https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

تغذیه برای افراد شاغل کیک برنجی 🔹طبع غذا: گرم و خشک 🔸مواد لازم: لوبیا قرمز خیس خورده ۱/۲ پیمانه/آرد برنج ۱ پیمانه/شکر قهوه‌ای ۱/۳ پیمانه/دارچین ۱ قاشق چایخوری/نمک دریا، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: ابتدا لوبیا را از شب قبل خیس کنید. لوبیا را درون قابلمه آب بپزید تا کاملا نرم شوند. لوبیاهای پخته شده را داخل مخلوط کن بریزید تا پوره و یکدست شوند. شکر قهوه‌ای و دارچین را اضافه کنید و پوره را هم بزنید. آرد برنج را درون کاسه‌ای بریزید. مقداری نمک و شکر به آرد برنج اضافه کنید. آب جوشیده را به مواد اضافه کنید و خمیر را ورز دهید. مقداری از خمیر برنجی را برداشته و روی سطح صافی پهن کنید. یک قاشق از پوره لوبیا را روی خمیر بریزید. سپس لبه‌ها را به داخل فشار دهید تا به شکل توپ شود. کیک‌های برنجی را در یک قابلمه قرار دهید و مقداری آب بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید. وقتی کیک‌های برنجی به سطح آب آمدند، آن‌ها را داخل بشقاب قرار دهید و پس از این که خشک شدند، نوش جان کنید. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

✅ علت به وجود آمدن واریس در بدن مخصوصاً واریس در پاها... و چند راهکار برای برطرف کردنش👇 👈به چه علت‌هایی واریس در بدن به وجود میاد❓ ✔️ اولین علتش غلظت خون در بدن ✔️داشتن کبد چرب ✔️و مشکلات گوارشیه 👈وقتی غذای چرب می‌خوری و بلافاصله می‌خوابی باعث میشه غذا درست هضم نشه ❌ 👈 این چربی‌ها که وارده جریان خونت میشه اگر بدنت گردش خون مناسب نداشته باشه میاد واریس رو شکل میده ✔️ غلظت خون در عروق می‌مونه ✔️ جریان خون به خوبی نمی‌چرخه ✔️ رگت می‌زنه بیرون ✔️ دردهای شدید و دردناکی به وجود میاد اولین نکته‌ 📕1) بین شام خوردن و خوابیدن حداقل دو ساعت فاصله باشه 📒2) اگه مستعد چربی خون و کبد چرب هستی حتماً سر سفره سرکه طبیعی مصرف کن یک قاشق سرکه هم روی غذات بریزی کافیه نیاز نیست یه لیوان سرکه بخوری که پدر گوارشتم در بیاد. 📘3)سرکه انگبین رو از خودت دور نکن یا عرقیات مفرح کبد که قبلاً گفتم استفاده کن 📙4) نان سبوس‌دار را تو رژیمت بزار نان سبوس‌دار حاوی املاح معدنی گروه ویتامین‌های B است ✔️ در نهایت بهتون بگم که سیستم گوارشتون باید گرم باشه اون چیزی که می‌خورین هم هضم سریع داره و هم جذب خوبی داره. https://eitaa.com/mhfstjjg

. ❓حالا این واریس تو پا زیاد شده چکار کنیم؟ #درمان_واریس 1⃣ضمن اینکه باید حجامت انجام بدی اون نقطه‌ها رو زالو درمانی به صورت پراکنده هم انجام بده 2⃣ از شیرینی‌ها و چربی‌ها در کل پرهیز کن 3️⃣ قبل و بعد از غذا اندازه ای که نمک زبونتو شور کنه بریز روش 👈 بعضیا میگن فشارمون میره بالا عزیزای من نمک طبیعی فشار رو میاره پایین غذاهاتو کم نمک کن . 4️⃣روغن مصرفیت کلسترول پایینی داشته باشه 5️⃣ سماق و سیر و مصرف کن 6️⃣غذاهایی که حاوی مواد نگهدارنده مخصوصا سس مایونز مصرف نکن که به شدت سرد و چربه 7️⃣مصرف دوسین ❌یه هشدار بعضیا که واریس پا دارند میرن جوراب واریس می‌پوشند. این اشتباهه چون: 🔹غلظت خون که در عروق هست 🔹صفرای لطیفم که نیست که در بدنت بچرخه 🔹 خونت به خوبی گردش نداره 👈 بعد این جوراب را میپوشی کیپ میشه به پاهاتون بدتر می‌کنه حالت رو ✅ سعی کنید به جای جوراب پوشیدن: 1)فصد انجام بدی 2) زالو درمانی انجام بدی 3) با روغن سیاه دونه اون قسمت‌ها رو ماساژ بده تاغلظت خون بر اثر ماساژ دادن از بین بره توی خون پخش بشه از بین میره #واریس_پا https://eitaa.com/mhfstjjg

☘گیاه بولاغ اوتی یا گیاه علف چشمه 🌱طبیعتش گرم و تره گرم 🌱حاوی ید بالاییه 👈اونایی که مشکلات تیروئید دارن 👈گواتردارن 👈نیاز به ید دارن ✅این گیاه می‌تونه کمک کنه بهشون در برطرف کردن بیماری ✅کسایی که بیماری تیروئید دارن👇 🔹 روزی دو سه بار عرقش رو صبح، ظهر و شام قبل از غذا نصف استکان بخور 🔹مشکلات تیروئیدت برطرف میشه و خیلی زود میاد سر جای اولش که بودی اونایی هم که دیابت دارن ازش غافل نشن در بحث کاهش قند خون هم خیلی مؤثره👌 ✅اونایی که مشکلات نفخ و گوارش دارن چون طبیعتش گرم و تره هم براشون خوبه. https://eitaa.com/mhfstjjg