.
و دیگــر بار زمان بیداریست
دیگــر نباید زندگی رو سرسری بگیــریم باید خیلی هوشیارتر یک ذره آگاهتر باشیم"""
آگاهی چیزی فراتر از توجه ما به زمان حالِ؛
چیزی مثل بیدار شدن از خواب یا هوشیاریِ بیشتر که در واقع همان کل زندگی را زندگی کردن و زیستن هست.✨☺️
https://eitaa.com/mhfstjjg
برای آگاهانه زندگی کردن باید زندگیتون را در بالاترین سطح قدردانی و در جایگاه مناسب و معقولی نگاه دارید.✨👌☺️
.
.
فقط کافیست هفت روز زندگـــی آگاهانـــــه داشتــه باشــیم تا از هــر چه تنش و نگــرانی و اضطراب رهایی پیدا کنیم.
زندگی آگاهانه واقعاً ارزش تلاش کردن رو داره.
این زندگی ما را از رؤیایی که اغلبمان در آن غرق شدیم بیدار میکنه.
ذهن ما همه جا هست به غیر از حال. همواره در فکر اتفاقات آینده هستیم. به فکر این هستیم که چه کسی چه چیزی گفت و یا چه چیزی نگران یا عصبانیمان کرد.✨👌😔
https://eitaa.com/mhfstjjg
متاسفانه ذهن ما در گوشیهای هوشمند و شبکههای اجتماعی گم شده است.✨👌😭🤯
.
ذهن آگاهــــی چیست؟
ذهن آگاهی به ما میگوید که انسان برای آرامش و دور کردن نگرانی ها و اضطرابها لازم است تا با جریان مستمر و لحظه به لحظه زندگی ، رابطهای عمیق و واقعگرایانه برقرار کند .
نمود عملی این مفهوم را برخی با تمرینهایی همراه با تمرکز و دقت کردن به حواس پنجگانه در درک عمیق و با آرامش لحظهها و لذتها توصیه میکنند .
.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
.
به طــور مثال::::::::
غـــذا خـــوردن آهستــــــه و تـــــلاش و تمرکــــز برای درک مــــــزهها🥗
تمرکـــــز بـــر تنفس و درک عمیـــق دم و بازدم 🍥
تمرکــــــز و آرامــــش دورهای در طـــــی روز 🧘🏻♂
یادآوری آن چیــــــزهایی که از آن بـــــرخوردار هستیــــم .
(به تعبیـــری دیگر ، یادآوری نعمتهایی که خداوند به ما داده است)
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
.
چطــور میتوانیم به آن ذهــن آگاه دست پیدا کنیــــم؟؟؟
چطــور میتوانیم ذهن آگاهـــی رو تقویت کنیــــم؟؟؟؟
شش راه وجــود داره که میتونه به شما کمک کنه تا شما زندگــی آگاهانـهای داشتـــه باشیــد البتـه انجام آنها به تلاش کمی نیاز داره و تقریبا در هر زمان و هر مکانی قابل اجراست و شامل موارد زیر است:
①∎تنفـــس آگاهانـــه
②∎مشــــاهده آگاهانه
③∎هشیـــاری آگاهانه
④∎گوش دادن آگاهانه
⑤∎تأمــل آگاهانـــــــه
⑥∎قــدردانی آگاهانه
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
1.1M
.
#آموزِشـــتایـــم✍️
"تقـــویت ذهن آگاه"
#تنفـــس_آگاهانــــــــه
برای اولین تمرین تقویت ذهن آگاه
با دم و بازدم آرام شروع کنید .
هدفمند به تنفس خود توجه کنید .
برای تقویت ذهن آگاه بهتر است این تمرکز را چند دقیقهای ادامه دهید .✨👌😌🧘🏻♂
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
AUD-20220824-WA0013.mp3
7.57M
#انگیزشی_ترین_فایل_صوتی
تو زندگیت هدف داشته باش👊💪
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
بالِ پرواز ما انسانها ذهن ماست.
🍃🌸🍃
یک يوز پلنگ، اگر با هزار کیلومتر سرعت هم بدود باز نمیتواند به پرواز درآید!
ولى، یک گنجشک کوچک با کمترین سرعت هم پرواز می کند. زیرا براى پرواز نیاز به بال داریم؛ نه قدرت و سرعت!
بالِ پرواز ما انسانها ذهن ماست.
موفقیت، هیچ ربطى به اندام، زیبایى، جنسیت، قدرت، سن و سال، داخلى و خارجى بودن ندارد!
👈درصد موفقیت انسانها بستگى به درصد استفاده از قدرت ذهنشان و بینش ، تفکر و تحلیلشان دارد.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 با استعداد ترین افراد دچار افسردگی اند
دلیل این امر...
#مجتبی تمسکی
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣اگر دیدی گره ای داری که وا نمیشه..
✅دکتر سعید عزیزی
(روانشناسی)
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
41.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
:
⛔️ ۵ خیانت خانم ها به سلامت خودشون
✔️این کلیپ و با دقت ببینید و برای هر بانویی که سلامتیش براتون مهمه بفرستید👌🏻
باور کنید با همین چند تا راهکار ساده جلوی خیییللللی از بیماریهای وحشتناک خانمها گرفته میشه
ما هر روز چندین مراجعه از اینگونه بیماریها داریم و هر روز مراجعه کنندگانی که ناباروری دارند!!! به نظر شما چرا؟
بخیل بودن خانم هاست که همدیگر رو راهنمایی نمیکنند یا عدم مسئولیت پذیری افراد جامعه هست که همدیگر رو ارشاد نمیکنند یا...؟؟؟
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
عــشــقـ وآرامــشــ
#آداب_تربیت_فرزند 65 💢 در موضوع تربیت فرزند زیر 7 سال معمولا یک نگاه تربیتی غلط وجود داره. 🔺 مثلا
#آداب_تربیت_فرزند 66
✅ ببینید اصلی ترین نوع تربیت اینه که خود پدر و مادر بتونن دوست داشتنی های خودشون رو کنترل کنند.
⭕️ نمیشه پدر و مادری هر کاری دلشون بخواد بکنن، هر جوری بخوان لباس بپوشن، هر غذایی بخوان بخورن، هر جور بخوان سر همدیگه داد بزنن بعد فرزند خوبی هم تربیت کنند!
🌷 پدر و مادر عمده آموزش فرزند رو باید در رفتار زیباشون با همدیگه انجام بدن.
✅ مثلا کودک باید ببینه که مادر با اینکه خیلی از دست بابا عصبی بود و میتونست به پدر بی احترامی کنه ولی جلوی خودش رو گرفت...
این بهترین نوع آموزش و تربیت فرزند هست...
✅ یا بچه باید ببینه که پدر با اینکه خیلی خسته بود ولی با مهربانی و لبخند با بچه ها بازی کرد . با مهربانی با مادر برخورد کرد و مادر رو مورد نوازش قرار داد.
بچه اگه ببینه پدر و مادر انقدر رفتار فداکارانه دارن چقدر عالی میشه... روح اون بچه نورانی خواهد شد...
https://eitaa.com/mhfstjjg
#آداب_تربیت_فرزند 67
🔶 در هفت سال اول ما از بچه نمیخوایم که با دوست داشتنی هاش مخالفت کنه و برنامه ای هم در این جهت نداریم ولی کودک باید زیبایی مخالفت با دوست داشتنی ها رو در والدین خودش ببینه.
❇️ خصوصا در این زمینه نقش مادر خیلی قوی تر هست. دیدن مبارزه با نفس های مادر نقش پررنگی در تربیت فرزند داره چون مادر نماد احساسات هست و وقتی یه نفر که نماد احساسات هست بتونه احساسات خودش رو کنترل کنه خیلی اثرگذار خواهد بود.
ضمن اینکه کودک علاقه شدیدی به مادر داره و همین موجب میشه که رفتار مادر خیلی روش اثر بذاره.
✅ کودک خیلی رفتارها رو تقلید میکنه.
برای همین اگه مادر اهل غر زدن باشه بچه هم اهل غر زدن بار میاد. اگه مادر اهل شکر باشه بچه هم اهل شکر بار میاد
اگه مادر منظم باشه بچه هم منظم میشه. اگه مادر بد دهن باشه بچه ها هم بد دهن میشن و...
https://eitaa.com/mhfstjjg
#آداب_تربیت_فرزند 68
🔷 رفتارهایی که کودک از شخصیت مادرش تاثیر میگیره تا اخر عمر همراهش خواهد بود.
مثلا ممکنه مادر به نجس و پاک بودن فرش و مبل خونه اهمیت نده. این بچه هم تا اخر عمر در این زمینه مشکل خواهد داشت.
💢 یا مادر اهل جلب توجه دیگران باشه و توی جمع بخواد همه رو با کاراش بخندونه! طبیعتا اون بچه اهل جلب توجه بار میاد و نمیتونه به این سادگی ها ریا و نفاق رو کنار بذاره.
✅ خصوصا اگه مادر اهل روضه و هیات باشه و مرتب جلسات روضه در منزل برگزار کنه اون بچه واقعا محبت اهل بیت در قلب و جانش قرار میگیره و تا آخر عمر ازش جدا نمیشه.
وقتی بچه میبینه که مادر داره برای حضرت علی اصغر گریه میکنه اونوقت این علاقه در بچه شکل میگیره.
وقتی نام حضرت زهرا میاد مادر میگه جانم به این خانم...
اونوقت این بچه نام حضرت زهرا سلام الله علیها براش مقدس و قابل احترام میشه.
✅ هرچقدر توی خونه به اهل بیت علیهم السلام و قرآن احترام بذارید یک عمر زندگی آینده فرزندتون رو تضمین میکنید...
https://eitaa.com/mhfstjjg
#آداب_تربیت_فرزند 69
🔶 در هفت سال اول کودک باید مثل یک ارباب باشه و پدر و مادر مثل یک عبد باشن.
🔹 در هفت سال دوم این موضوع برعکس میشه. یعنی کودک عبد میشه و والدین ارباب میشن
و❇️ قتی این بچه این دو تا هفت سال رو به خوبی و طبق همین موارد تربیت بشه دیگه کااااملا آماده هست که وارد دوران بندگی پروردگار عالم بشه.
ولی متاسفانه معمولا پدر و مادرها این دو تا هفت سال رو رها میکنند بعد که بچه به 14 سالگی رسید و شروع به بی دینی کرد یه دفعه ای میگن جامعه بچه ما رو خراب کرد!
بنده خدا شما وقت برای فرزندت نذاشتی! چه ربطی به جامعه داره؟
✅ توی این دو تا هفت سال باید تک تک مسائلی که گفته میشه رو رعایت کنی تا فرزندت در سن 14 سالگی با خیال راحت بندگی خدا رو بپذیره.
https://eitaa.com/mhfstjjg
#آداب_تربیت_فرزند 70
✅ برای همین کودک باید در هفت سال اول پادشاهی کنه که دیگه براش عقده ای باقی نمونه. در واقع والدین هم باید به فرزندشون محبت کنند و هم از درخواست ها و دستورات بچه اطاعت کنند.
⭕️ اگه یه جایی هم بچه یه کار خطرناکی خواست انجام بده پدر و مادر باید حواس بچه رو به یه موضوع دیگه پرت کنند. مثلا اگه یه چاقوی خطرناک دست بچه هست باید یه آب نباتی چیزی بهش بدن و چاقو رو با خنده و شوخی از دستش بگیرند.
🌷💕 بچه باید طوری در هفت سال اول بار بیاد که اصلا آب توی دلش تکون نخوره!
از بس پدر و مادر خیلی دقیق و حساب شده رفتار میکنند.
💢 مادر باید مراقب باشه که بچه رو به هیچ وجه نترسونه. نباید بچه رو تنها بذاره. نباید بذاره بچه انقدر گریه کنه تا خودش ساکت بشه یا خوابش ببره.
💢 نباید قصه های ترسناک برای بچه بخونه. پدر نباید شوخی های خطرناک با بچه بکنه.
https://eitaa.com/mhfstjjg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
واکنش جنین در رحم هنگام کورتاژ و سقط
😭😭😭😭
لعنت خدا بر پزشکان و و پدر و مادرانی که برای راحتی خودشون به هر دلیل تن به سقط میدن...
این نوع قتل بدترین هست برای این که این مظلوم قدرت دفاع از خودش را نداره
#قاتلان_بی_شرف
خدا میدونه چقدر دلم شکست و گریه کردم برای مظلومیت این مخلوقات عزیز خدا
https://eitaa.com/mhfstjjg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غذاى شما، سرطان شما
وضعيتى كه گاهى اوقات مرغدارى ها دچارش مى شوند.
كانيباليسم يا ديگر خوارى پديده عجيبى است كه در ساليان اخير گريبانگير مرغدارى ها شده، به اين صورت كه به دليل تغييراتى كه در جوجه ها شكل گرفته و يا غذاهاى هورمونى و يا داروهاى آنها به يكديگر حمله كرده و از گوشت جوجه هاى ضعيف تر تغذيه مى كنند و همين جوجه ها پس از تبديل شدن به مرغ راهى بازار مى شوند و از نظر شرعی نیز این امر کراهت داشته و اگر غذای مرغ کاملا تبدیل به گوشت شود، مصرف مرغ جواز شرعی را از دست میدهد .
عواملی که می توانند باعث بروز این بیماری می شوند عبارتند از :
بالا بودن شدت نور مصنوعی
بهره گیری از رژیم غذایی ثابت
بالا بودن دمای محیط به صورت مصنوعی
بالا بودن تعداد اعضای گله در یک محیط محدود، در دسترس نبودن خاک طبیعی برای مرغ ها
استرس و ترس و رنج بردن از بی خوابی
عدم بهره گیری از سیستم تهویه مناسب و عدم تابش نور طبیعی خورشید
گرسنگی، تشنگی و عدم تامین غذای کافی
پرورش گونه ها و نژاد های متعدد در یک مکان و تزریق آنتی بیوتیک هاي متعدد به مرغ
عدم بهره گیری از دانخوری و آبخوری به تعداد کافی
مصرف مرغ بازار باعث بيمارى هاى زيادى از جمله كيست در خانم ها، ايجاد موهاى زائد، نابارورى، بهم ريختگى هورمون ها(هیرسوتیسم) ، ايجاد برخى سرطان ها و... مى شود
مرغ بازار را مصرف نكنيد، فقط اگر صد در صد طبيعى پيدا كرديد الويت جوجه خروس است (البته که قيمت امروز خروس محلی بالاى چند صد هزار تومان است)
ضمنا بهتر است مثل گذشته ها كه مرغ نمى خوردند، ماكيان(طبيعى) ديگر مصرف كنيد.مثل کبک، بلدرچین، تیهو...
از بزرگترین آسیب های مصرف این نوع مرغ ها.. یعنی مرغ های بازاری 👇🏻
1️⃣کوچک شدن آلت تناسلی پسران
2️⃣و به همین ریختگی هورمون های زنانه در دختران و از دست رفتن توانایی باروری در آینده می باشد.
https://eitaa.com/mhfstjjg