👆🏻👆🏻👆🏻
🛍با توجه به بررسی روایات و همچنین کتب تاریخی و کتب دینی ،تاکید پیامبر ص ،برای باز کردن روزه ،با شیرینی طبیعی است ..اول شیرینی طبیعی ،حلوا ،عسل ...بعد از آن آب ..لطفا اولویت را با شیرینی طبیعی قرار دهید.
.محمد امین احسانیان.
⬆️⬆️⬆️
✳️شیرینی های طبیعی : انواع خرما، عسل، شکر سرخ، انواع شیره ها،حلوا هایی که در آن روغن نباتی استعمال نشده باشد.
✳️مصرف آب گرم و شیرینی طبیعی باعث میشود، آب و شیرینی در بدن کم کم جذب شود و این فرآيند به یکباره رخ نمی‌دهد... لذا آزاد شدن مولکول های آب به طور تدریجی باعث میشود که دچار عطش نشویم و بدن رطوبت خود را حفظ کند و از سموم پاکسازی شود ودر طول روزه داری اذیت نشویم .
.محمد امین احسانیان.
https://eitaa.com/mhfstjjg
✨✨
✨این حرف که بگوییم همه افراد با هر مزاجی در ماه رمضان فقط دو وعده غذا بخورند ،حرف کاملا غلطی است.
✨دقت داشته باشید که افراد صفراوی ،افراد کم خون ، افراد دارای بیماری سرطان،افراد دیابتی ،افراد دارای قند خون ،این افراد حتما به جز افطار؛ یک وعده نیز شام سبک میل کنند(نان و پنیر و سبزی ،غذای جوانی ،کمی روغن زیتون ، کمی آبگوشت و...)و سپس بخوابند تا وقت سحر . و در وعده ی سحری نیز خوراک مناسب میل کنند. سویق ، رطب .. صفراوی ها سعی کنند که خرما نخورند،بلکه رُطَب بخورند. رُطَب برای فرد صفراوی تأثیر بسیار بهتری دارد،فرد صفراوی نیز بیشتر علاقه به رطب دارد تا خرما .
چون رُطَب،تری بیشتر و شیرینی تازه تری دارد ولی خرما تری زیاد به اندازه ی رطب ندارد.بدن صفراوی به تری و شیرینی همزمان نیاز دارد . به طور کل بدن روزه دار ،نیز اینگونه است ،باید شیرینی و تری را همزمان در یک خوراک واحد دریافت کند.
اکثر مردم ایران به خاطر سبک زندگی غلط ،غلبه ی صفرا در مزاج خود دارند.
✨این افراد حتما سبزی فصل را در سبد غذایی خود داشته باشند.
.محمد امین احسانیان.
https://eitaa.com/mhfstjjg
عــشــقـ وآرامــشــ
❇️چند نکته درباره مصرف آب جوش و آب ولرم و عسل و آب لیمو صبح ناشتا 👇🏻 🔴مدوامت بر مصرف آب جوش يا ولرم
🌼🌼🌼
🌼در این مطلب که تگ شده 👆🏻راجع به ❌مضرات مصرف آب جوش و عسل.. آب جوش و خاکشیر و......... 🚫صبح ناشتا( breakfast) ،به طور مفصل توضیح داده ایم.
🔶البته در ماه رمضان مصرف آب ولرم(آب فاتر) در وعده افطار و ناشتا، هیچ اشکالی ندارد،چون همراه با روزه داری کامل و به صورت موقت است .. اینکه این پست رو گذاشتیم، فقط می‌خواهیم افراد دارای یبوست و برخی مزاج ها تدابیر را رعایت کنند. در این پست بیان شده که نباید بدن را برای همیشه و به طور طولانی مدت، عادت به مصرف آب جوش داد.
.محمد امین احسانیان.
https://eitaa.com/mhfstjjg
🌸غذای جوانی
مناسب تمام مزاج ها👈🏻،خوراک تمام ائمه معصومین و پیامبران ص👈🏻۴ واحد روغن زیتون ايرانی،٢واحد عسل مرغوب،١واحد سرکه انگور خمری🌸مخلوط گردد و همزده شود و میل شود یا با نان به صورت تريد میل گردد.
🔸این خوراک، در رفع مشکلات کبد معجزه آساست. افراد دارای بیماری پسوریازیس و مشکلات پوستی، حتما مدتی میل کنند. یا یک قاشق مرباخوری هر روز، از این خوراک را بلافاصله بعد از شام و ناهار میل نمایند و تا ساعتی بعد از آن آب یا نوشیدنی نخورند.
👆🏻✅مداومت بر مصرف این خوراک به خصوص در وعده شام یا شب قبل از خواب ، در صحت تن و زیبا شدن پوست😍😍 و جلوگیری از پیری زودرس و حفظ قوت جوانی، به طور عجیب و غریبی تأثیر گذار است. طبق منابع این خوراک بسیار مورد علاقه ی حضرت زهرا(س) بوده است.
.محمد امین احسانیان.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کانال عشق و آرامش