الهی به امید تو🕊 .      ســـ🥰✋ـــلام 🌸صبح زیبـایتان بخیر 🩷و مملو از عشق و محبت 🌸بـراتــون از خـــدا 🩷روزی سرشـار از نعمت 🌸و فـراوانـی خـواستـارم 🩷وامیدوارم هرکجا می‌نگرید 🌸خـیـر باشد و نیکی و مـهـر 🩷صبحت در سایه نگاه خــداوند https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق وآرامش

خدایا شادی رابه تمام دوستانم هدیه کن خداااایااااشکرررت https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

آرامش چیست؟ نگاه به گذشته و شکر خدا نگاه به آینده و اعتماد به خدا نگاه به درون و دیدن خدا ...❤️ https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

🪐 شما می گویید؛ چرا زندگی با من این کار را کرده ؟چرا این درد را به من داده است؟ شما احساس ترک شدگی توسط زندگی می کنید ، اما در حقیقت شما خود زندگی هستید و بنابراین زندگی اینجاست، حتی در دردتان، حتی در بیماریتان ،شما هنوز این فضای وسیع و باز هستید، که در آن چیزی می‌آید و می‌رود. هیچ مقداری از درد یا بیماری نمی تواند چیزی را که شمایید کم کند،  به این معنا آنچه که شمایید نمی تواند بیمار باشد، نمی تواند شکسته شود فقط داستان ها میتوانند شکسته شوند، هویتتان بیمار می شود ، تصور و ایده هایی که در مورد خودتان داریدشکسته می شود.✨ #جف فوستر https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

مهم نیست چقدر امکانات در اختیار دارید : اگر ندانید چگونه از آنها استفاده کنید ، هیچگاه کافی نخواهند بود... https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

🪐 عمیق‌ترین احساس تنهایی زمانی به انسان دست می‌دهد که هدف اصلی در زندگی، رسیدن به امنیت فردی باشد. بدون تردید بسیاری از ما در پشت چهره‌های شاد و بذله‌گویی‌هایمان، غرق در وحشتیم! می‌ترسیم مبادا شغل، پول یا زیبایی خود را از دست بدهیم. از پیر شدن می‌ترسیم و از تنها ماندن و زندگی کردن و مردن. و به این خاطر است که رفتارهایمان این چنین جنون آساست؛ و دوای دردمان چیست؟ محبت دیدن ، دوست داشته شدن. 📕آخرین_راز_شاد_زیستن #اندرو_متیوس https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

👍هشت نشانه آدم های ساده... ‌ https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

🟢سه راه برای باهوش به نظر رسیدن در جلسات.. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

🪐 وقتی دیگران از عمل یا حرف ما رضایت دارند، احساس خوبی داریم؛ اما وقتی رضایت ندارند، احساس بدی داریم. عقاید آنها درباره ما و نحوه تأثیرگذاری این عقاید بر احساسات ما میتواند ارزش مثبتی داشته باشد. آنها با ایجاد احساس خوب در ما نسبت به هدایت مسیری مستقیم، ما را برای ادامه آن تشویق میکنند. اما " تائیدطلبی " کاملاً مسئله دیگری است. و آن وقتی است که کاری را درست یا غلط صرفاً برای جلب رضایت فرد دیگری انجام میدهیم. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

دنیا را می توان بدون ماشین، قطار، کارخانه ... بدون زمستان و تابستان تجسم کرد اما آیا می شود آن را بدون وجود انسانیت تصور کرد؟ سیاهی محض خواهد بود جهانی عاری از مکتب بزرگ انسانیت...!! https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#شاه کایدشادی #استاد_عرشیانفر https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#بیاموزیم هیچ وقت تسلیم نشو... https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

دگرگونی نمیتواند تحمیل شود ؛ بلکه باید از درونی ترین بخش وجودی فرد بیرون بیاید. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

🪐 هیچ مگسی در اندیشه فتح ابرها نیست، و هیچ گرگی، گرگ دیگر را به خاطر اندیشه اش نمی کشد ...! هیچ کلاغی به طاووس، رشک نمی برد، و قناری می داند قار قار هم شنیدن دارد ... هیچ موشی، به فیل بخاطر بزرگی اش حسادت نمی کند؛ و زنبور می داند که گل، مال پروانه هم هست ... و رودخانه به قورباغه هم اجازه خواندن می دهد! کوه از مرگ نمی ترسد و هیچ سنگی به سفر فکر نمی کند ... زمین می چرخد تا آفتاب به سمت دیگری هم بتابد و خاک در رویاندن، زشت و زیبا نمی کند ...!!! هیچ موجودی در زمین، بیشتر از انسان همنوعانش را قضاوت نمی کند، و همنوعانش را به خاک و خون نمی کشد ... " ای انسان ؛ دنیا فقط برای تو نيست ... " https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

یار جانی💞 #مجتبی تمسکی💙 https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

10 قانون کلي #آنتونی_رابینز قانون يکم: به شما جسمي داده شده ، چه جسمتان را دوست داشته يا از آن متنفر باشيد. بايد بدانيد که در طول زندگي در دنياي خاکي با شماست. قانون دوم: در مدرسه اي غير رسمي و تمام وقت نام نويسي کرده ايد که زندگي نام دارد. قانون سوم: اشتباه وجود ندارد، تنها درس است. قانون چهارم: درس آنقدر تکرار مي شود تا آموخته شود. قانون پنجم: آموختن پايان ندارد. قانون ششم: قضاوت نکنيد، غيبت نکنيد، ادعا نکنيد، سرزنش نکنيد، تحقير و مسخره نکنيد و گرنه سرتان مي آيد. قانون هفتم: ديگران فقط آينه شما هستن. قانون هشتم: انتخاب چگونه زندگي کردن با شماست. همه ابزارها و منابع مورد نياز را در اختيارداريد. قانون نهم: جواب هايتان در وجود خودتان است. تنها کاري که بايد بکنيد اين است که نگاه کنيد، گوش بدهيد و اعتماد کنيد. قانون دهم: خيرخواه همه باشيد تا به شما نيز خير برسد. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

❇️ ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ روانی چیست؟ بسياری از ما ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻢ می‌آوریم ، در واقع دچار ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺍﻧﺮﮊﯼ هستيم اما ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺗﻤﯿﺰ ﺍﺯ ﻏﺬﺍﻫﺎ، ﻃﺒﯿﻌﺖ، ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ، نور ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ،  ﻭﺭﺯﺵ، ﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦ ﻭ ... ناخودآگاه ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ می‌زنیم ﻭ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺮﮊﯼ می‌گیریم. راه‌های ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﭘﺎﮎ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺩﺍﺭﯾﻢ : ١ - ﺧﻮﺍﺏ ٢ - غذاى ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺗﺎﺯﻩ ٣ - ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ٤ - ﺗﻔﺮﯾﺢ ٥ - ﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦ ٦ - ﻃﺒﯿﻌﺖ ، ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ، ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ ، ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﺭﻭﺵ ﺩﺭﺳﺖ، ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻫﺴﺖ ﻭﻟﯽ ﮔﺎﻫﯽ ﺳﻌﯽ می‌کنیم از دیگران، ﺩﺯﺩﯼِ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﮐﻨﯿﻢ . معمولاً ﭼﻬﺎﺭ ﻃﺮﯾﻖ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺖ و ﭼﻬﺎﺭ نوع ﺭﻓﺘﺎﺭ را شامل می‌شود : ١ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻇﺎﻟﻢ : ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺘﻪ ﺑﺎ تهديد و ﺍﺭﻋﺎﺏ ﻭ ﺩﺍﺩ ﻭ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻭ ﺗﺮساندن ديگران ﻭ رفتارهای پرخاشگرانه ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺮﮊﯼ می‌گیرند. ٢ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻈﻠﻮﻡ : ﺑﺎ ﻣﻈﻠﻮﻡ ﻧﻤﺎﯾﯽ ﻭ ﺩﺭﺩﻝ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ گفتن ﺍﺯ ﻏﺼﻪ ها و ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﯾﻬﺎی خود ، ﻣﺎ ﺭا ﻭﺍﺩﺍﺭ ﺑﻪ ﺩﻟﺴﻮﺯﯼ می كنند و در پايان می‌گویند : ﺳﺒﮏ ﺷﺪﻡ ﺑﺎ تو ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻡ . هدف ﺍﯾن افراد ﺍﺯ ﺑﺎﺯﮔﻮ ﮐﺮﺩﻥ ﻣﺸﮑﻼﺕ، ﺭﺍﻫﻨﻤﺎﯾﯽ ﻭ ﮐﻤﮏ گرﻓﺘﻦ ﻧﯿﺴﺖ. زيرا ﺷﻤﺎ ﻫﺮچه بگوييد ، آن‌ها ﮐﺎﺭ ﺧﻮد را خواهند كرد و فقط می‌خواهند ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺍﻧﺮﮊی خود را ﺑﺎ ﺟﻠﺐ ﺩﻟﺴﻮﺯﯼ ﺷﻤﺎ ﺟﺒﺮﺍﻥ كنند . ٣ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻏﺮﻏﺮﻭ : ﺑﺎ ﻧﻖ ﺯﺩﻥ ، ﺍﯾﺮﺍﺩﮔﯿﺮﯼ ، ﺑﻬﺎﻧﻪ ﮔﯿﺮﯼ ﻭ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﮐﺮﺩﻥ ، ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ مي كنند ﻭ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺘﻪ ﻫﻢ نظير ﺩﻭ گروه ﻗﺒﻠﯽ بسيار است. ٤ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻨﺰﻭﯼ : این‌ها ﻗﻮﯼ ﺗﺮﯾﻦ ﺩﺯﺩﺍﻥ ﺍﻧﺮﮊی هستند ﻭ معمولاً ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﺁﺳﯿﺐ ﺭا می‌توانند ﺑﺰنند. ﻗﻬﺮ می‌کنند ﻭ سكوت می‌کنند ﻭ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ می‌خواهند ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﺎﺭ ﺗﻮﺟﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺟﻠﺐ کنند ﻭ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﮕﯿﺮند. https://eitaa.com/mhfstjjg

سرشو انداخت پایین و بلند زد زیر گریه . دستمالو داخل دستش فشرد و گفت :‌چقدر باید دردش بکشم؟ همه بچه ها مثل منن؟ همه انقد نگران خانوادشونن؟ . من هیچ چیزی نداشتم که بگم ، ترجیح دادم حرفی هم نزنم چون هیچ وقت جای ادم مقابلم نبودم که بتونم خوب درکش کنم  ولی میتونستم شنونده باشم که بار غمش سبک تر شه ، پس فقط گوش دادم. . . گفت از بچگی دیدم کتک خوردن مادرم ، دزدی های پدرم ، دعواهای بینشون و در اخر طلاق و ازدواج مجدد مادرم ، سرش محکم فشار داد و گفت دارم به این فکر میکنم کاش مثل رانندگی که کلاس اموزشی داره و‌اجباریه ، فرزنداوری هم براش کلاس بود . کاش پدر مادری کردن کلاس اموزشی داشت تا بچه ای مثل من انقد با حسرت و خونه داغون بزرگ نشه !! . لیوان آب به دستش دادم و باز حرفی نزدم‌، نزدم چون دربرابر حرف حقش چیزی نداشتم که بگم ! کاش واقعا کلاس اجباری ِ آموزش پدر مادری کردن داشتیم . https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#تربیتی دختر بچه هاتون رو آرایش نکنید❗️ اینکار علاوه بر دچار بحران هویت ،حمله به حریم کودکیه؛ زیبایی طبیعیش رو زیر سوال میبرید و ناخودآگاه بهش یاد میدین که خوشگلیش مهم ترین ارزشه ! https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

‌ 👌برای فرزندت پدر نباش/دکتر صاحبی 🎥#دکتر_صاحبی https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

« نه گفتن » مکرر به کودک و نوجوان ، مقدمه لجبازی های مکرر آن ها ست اگر مکرر به فرزندتان «نه» بگویید پس از مدتی دیگر « نه » برای او بی ارزش خواهد شد و توجهی به جواب منفی شما نخواهد کرد . و یا بدتر از آن، خودش هم مکرر از واژه « نه » برای مخالفت دائمی با شما استفاده خواهد کرد. واژه «نه» را به جا و کم اما قاطع خرج کنید https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

خانه بایستی محل آرامش وجايي امن برای اعضاء خانواده به ویژه نوجوان باشد ومناقشات وجر وبحث‌ها ودعواهای علنی والدین به آن لطمه نزند وبهانه گریز نوجوان ازخانواده رافراهم نیاورد. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

خیــلی زود اثر گــــذاشت روش... 😂😂 https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

‌ 🔆شما دیگه نزن/دکتر صاحبی 🎥#دکتر_صاحبی #تحقیر https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش