تو همین روزای سخت یکی امروز کارش گرفت. یکی امروز خبر خیلی خوبی شنید. یکی امروز مدرکی که میخواست رو گرفت. ادامه بده ، روز توام میاد. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

بسیاری از ما زمانی طولانی در پی نور گشته‌ایم، اما هر بار با تاریکی بیشتری روبرو شده‌ایم. یونگ میگوید: شخص با تجسم اشکال نورانی به روشنایی دست نمی‌یابد بلکه با آگاه شدن به تاریکی به روشنایی میرسد. @U_Channel

صحبت کردن!و صحبت کردن این نیست که بگی خوبم تو چطوری؟! مرسی و ناهار فلان چیزو خوردم! صحبت کردن یعنی بگی حالم بخاطر فلان چیز خوب نیست! یعنی بگی اومدم نشستم فلان جا مشغول نوشتنم یعنی بگی دوست دارم اما احتیاج به یک ساعت خلوت دارم! یعنی بگی من خیلی تلاش کردم و خسته‌ام و میشه امروز رو تو به جای هر دوتامون هندل کنی؟! صحبت کردن یعنی از هر چی سیاهه، از هر چی بده یا خوبه توی مغزت صحبت کنی! صحبت کردن یعنی صادقانه از حالت، کارات و ترسات صحبت کنی و اینجاست که میتونی ببینی آدمی که کنارته چه قدر میتونه همراهت باشه یا به مرزهای تنهاییت نفوذ میکنه! @U_Channel

من باور داشتم که اگر درباره‌ی هر چیز اندوهبار، شادمانه گفت‌وگو شود، اندوه ناپدید می‌شود. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

شما بخواه ...‌ طالب باش ... بالاخره میرسی ، فقط خالصانه بخواه ... @U_Channel

حذف کردن برخی آدم‌ها از زندگیتان، جا را برای آمدن آدم های بهتر باز می کند! @U_Channel

احتمالاً خودتون نمیدونید چقدر قوی و محکم و بی‌نیاز هستید، تا زمانی که مجبور باشید دوباره "تنها" شروع کنید. همون نقطه‌ست که به خودتون میگید: معجزه خودِ تویی. و دیگه هیچ عاملی نمیتونه باعث بشه از خودتون ناامید بشید .. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

دلیل این که اکثر مردم هرگز به اهداف خود نمی رسند این است که آن ها هدف خود را تعیین نمی کنند یا هرگز به طور جدی به آن ها به عنوان اهدافی باورکردنی یا دست یافتنی نگاه نمی کنند. در حالی که برنده ها می توانند به شما بگویند که به کجا می روند، چه برنامه ای برای انجام دادن در طول مسیر دارند و با چه کسانی ماجراجویی خواهند داشت ... @U_Channel

فقط دنبال انگیزه نباش رفیق. اگه قراره فقط وقتی انگیزه داری شروع کنی، وقتی حالشو داری و خوشحالی شروع کنی، باید بگم که خیلی طول میکشه تا به هدفت برسی. زندگی کلی بالا و پایین داره، و قرار نیست هر روزت رو انگیزه داشته باشی. باید ارزش کاری که میکنی و هدفی که داری رو بدونی، اونوقته که وقتی بی انگیزه ای وقتی خسته ای و وقتی شکست خوردی دوباره میتونی بلند شی و ادامه بدی پرقدرت ... @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

ذهن ما در گیر هر موردی باشد بیشتر از آن موضوع دریافت میکند.. مثلا شما به بدهکاریتان فکر میکنید هر جا که میروید در خیابان می شنوید که از کمبود پول صبحت میکنند یا وقتی تلوزیون را روشن میکنید از اوضاع بد اقتصادی می شنوید یا دوستتان به شما از مشکل مالیش می گوید این یعنی ذهن شما حول و حوش کمبود پول وبدهی می چرخد... پس در ذهن ما هر چیز به جریان بیافتد وما روی آن تمرکز کنیم در مدار همان مورد قرار می گیریم... @U_Channel

هر رابطه‌ای که داری، دقیقا رابطه‌ای که تو با وجود درونی‌ات داری را به خودت بازتاب می‌دهد. @U_Channel

چرا باید آرزوهایمان را بیدار کنیم؟ چرا باید دوباره خطر کنیم؟ دوباره عشق بورزیم، دوباره زندگی کنیم؟ زیرا راهِ دیگری نیست! مگر اینکه مثلِ مرده‌ها به زندگی ادامه دهیم! وقتی از قلبمان می‌خواهیم دوباره رشد کند، این کار را می‌کند.. ما به اندازه‌ کافی بزرگ هستیم تا خسران‌هامان را بپذیریم، ما به اندازه کافی شجاع هستیم تا بارِ دیگر رویایی در سر بپرورانیم، بارِ دیگر خطر کنیم و بارِ دیگر عشق بورزیم.. فقط باید مطمئن باشیم که واقعا می‌توانیم این کار را بکنیم تا این اطمینان به هزاران شکلِ کوچک و بزرگ به سراغمان بیاید.. کافی‌ست درخواستش کنیم‌‌.. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

بال هایَت را باز کن ، پرواز کن! برای رسیدن به هدف هایَت تلاش کن کسی به غیر خدا صاحب این آسمون نیست... @U_Channel

اگه قصد پرواز داری به آدمایی که اهل پرواز کردن نیستن نگو اولین کاری که خواهند کرد بستن بالهایت هست @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

یادت باشه که تو آب هستی گریه کن ، پاکسازی کن ، جاری باش ، رها کن یادت باشه که تو باد هستی ناظر باش ، نفس بکش ، متمرکز باش ، تصمیم بگیر یادت باشه که تو خاک هستی ریشه کن ، ببخش ، بساز ، شفا بده یادت باشه که تو آتش هستی گرم باش ، رام کن ، خو بگیر ، شعله ور باش یادت باشه که تو آگاهی هستی اتصال بگیر ، گوش کن ، بدان ، آرام بگیر @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

ما با قدرت ذهن واستفاده درست وبه اندازه آن میتوانیم چیزهای مادی ازقبیل پول ,اجسام و...را به دست بیاوریم برنامه ریزی وهدف بگذاریم اما هرگز از طریق ذهن نمیتوانیم شادی اصیل, اگاهی، زندگی و خدا را درک کنیم نمیتوانیم حضور واقعی خود را تجربه کنیم این ازطریق دل واقعی ودرون ما قابل تجربه است @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

این عقیده که هر چقدر بیشتر کار کنی ، بازده و کارآمدی بیشتری داری ، حدود ۱۰۰ ساله که منسوخ شده. پژوهشهای متعددی نشون دادند که انسان برای کار کردن یک آستانه ای داره و بیشتر از اون خلاقیت و کار آمدی کاهش پیدا میکنه. ظاهراً این آستانه ۵ روز در هفته به مدت مجموعاً ۴۰ ساعت است. بیشتر ازاین ذهن و بدن انسان جواب نمیده. @U_Channel

راه زندگی کردن در وفور و فراوانی این است که قاطعانه باور داشته باشید این خود شما هستید که خالق زندگی خود هستید. این افکار، رفتار و احساسات شما است که ظرف زندگیتان را پر می کند. اگر به قدرت خود ایمان نداشته باشید، به دیگران این اجازه را می دهید که کلید شادی شما را در دست بگیرند. اگر می خواهید که زندگی با روح و احساس را تجربه کنید، بسیار مهم است که بدانید هیچ کسی در مورد نیازهای شما، به اندازه ذهن شما، آگاه و هشیار نیست. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

هیچوقت یادتون نره ،شما چیزها و اشخاص هم ارتعاش با خودتان را جذب می کنید . اگر از شرایط ناراحتید ارتعاش خود را تغییر دهید @U_Channel

خداوند انسان را طوری خلق کرده که در ذهنش خلق کند و در زندگیش تجربه کند. تنهاجایی که باید مراقب باشیم ذهنمان است زیرا با توجه کردن به هر موضوع احساسی در ما ایجاد میشود شبیه به همان فرکانس و جهان به احساس ما پاسخ میدهد. دوستان عزیزم جهان مارا قضاوت نمیکند، جهان بجای ما انتخاب نمیکند. جهان دقیقا به احساس ما پاسخ میدهد. ببین چه احساسی به خودت و آرزوهات داری.. این احساست رو رشد بده و عمیق ترش کن ... @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online