دنیا به آدمای خوشحال نیاز داره ‏نه لزوماً موفق! شاد بودن، عالی ترین شکل موفقیته و به نقل از ارسطو «شادی معنا و هدف زندگیه» @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

آدما اونقدر که تو فکر می کنی‌ شکننده نیستن و‌ظرفیتشون به مو بند نیست، نیازی نیست همیشه چتر نجات و منجی باشی. تمرکزتو بذار رو خودت و حال خودت، هیچ کس بدون تو نمرده و‌ هیچ کس بدون تو‌ نمی میره، بذار هرکس درد، تجربه بد، شکست، اون ناکامی مخصوص زندگی خودشو، خودش تجربه کنه و بزرگ شه." کاش اینارو یادمون بمونه. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

اگر شما باور داشته باشید که قدرتمند، بااستعداد و مستعد هستید، دیگران هم شما را به همان صورت خواهند دید. این انرژی است که از طرف شما به دیگران منتقل میشود. اما اگر در عوض خود را بی استعداد، حقیر و بی ارزش بدانید، مردم هم شما را به همین شیوه میبینند. @U_Channel

از خودت مراقبت کن. بدنت به تو نیاز دارد، احساساتت به تو نیاز دارند، کودک زخمیِ درون تو به تو نیاز دارد. اجازه نده قهرمان درونت به خاطر سرخوردگی از زندگی‌ای که سزاوارش بودی و هرگز به آن نرسیدی، تباه شود. دنیایی را که آرزویش را داری، می‌توانی برنده شوی. آن دنیا وجود دارد. واقعی است. ممکن است. مال تو است. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

علت بدبختی و بیچارگی ما داشتن فرصتهای زیادی است که صرف اندیشیدن درباره خوشبختی و بدبختی می گردد @U_Channel

چیزهای منفی را نمیتوانیم از بین ببریم از آنجا که همه چیز از انرژی هست وانرژی هرگز از بین نمیرود پس ما میتوانیم حفره های انرژی منفی را با چیزهای مثبت پر کنیم . وقتی چیز منفی دررابطه در کسب وکار ویا هر مورد دیگری ایجاد می شود به جای مقابله کردن ،به جای نفی کردن ،به جای سر پوش گذاشتن قبول کنیم که وجود دارند وبعد به چیزهای مثبتی که میتوانیم به کار ببریم بیاندیشیم وآن را اعمال کنیم اگر اینکار را انجام ندهیم این حفره های منفی انرژی روز به روز بزرگتر می شوند وکار ما نیز دشوارتر.. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

‌تا زمانی که از کارتان لذت نبرید پیشرفتی در آن نخواهید داشت تا زمانی که با زور وسختی به محل کار بروید ونسبت به مدیر ورییس احساس بد داشته باشید تغییری در روند کاریتان نخواهد بودجور دیگری عمل کنید اگر تغییر می خواهید باید متفاوت عمل کنید باید از کارتان وخدمتی که انجام می دهید رااضی باشید تا کار بهتر وپول بیشتری سمتتان بیاید. @U_Channel

اگر از کسی بدمان می‌آید؛ در واقع از چیزی درون آن شخص نفرت داریم که درون خودمان نیز هست. چیزی که جزیی از ما نباشد مارا درگیر نمی‌کند..! @U_Channel

لذت بخش ترین حس بعد از موفقیت، سڪوت دشمنان شماست..! @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

5 راه کنترل خشم: محیط رو ترک کن و از چیزی که عصبانیت کرده دوری کن بجای عکس العمل سریع از خودت بپرس آیا رفتار خشن وضعیتو درست میکنه؟ یا حتی بدترش میکنه؟ همون لحظه اعدادو از ۱۰۰ معکوس بشمار چند نفس عمیق بکش و عضلاتتو منقبض و منبسط کن کمتر حرف بزنید و بیشتر گوش بدین @U_Channel

تمام‌ فراز و فرودها و بالا و پایین‌ها، فیض و توفیق در لباس‌های متفاوت هستند که برای پالایش آگاهی فرستاده شده‌اند. از تمام آن‌ها سپاسگزار باش. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

هر آنچه در لحظه حال وجود دارد، را به گونه‌ای بپذیر که گویی آن را برگزیده‌ای. همیشه با آن کار کن، نه در برابرش. آن را دوست و هم‌پیمان خود قرار ده، نه دشمن خود. این به گونه‌ی معجزه‌آسایی کل زندگی تو را دگرگون می‌کند. @U_Channel

در جنگ بین خواسته ها و باور ها ، این باورهان که پیروز هستن.... یعنی ممکنه شما یه خواسته ای داشته باشی... ولی باور های مناسب رو نداشته باشی. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

شما فرض میکنید دانه ای رو میکارید و زمان تعیین میکنید که ۱۰ روزه باید سر از خاک بیرون بیاره….آیا این اتفاق میفته؟ قطعا جواب خیر است ... چون تا تکاملش در زیر خاک طی نشه ... هر چقدر هم  از خدا درخواست کنیم.... این اتفاق نمیفته….خواسته های ما نیز همینطوره... گاهی از خداوند مصرانه میخواهیم... در وقت مشخصی به ما خواسته مان را بدهد ... اما چون تکاملمون طی نشده این امکان پذیر نمیباشد….در واقع طرح الهی و زمانبندی الهی ب این معناست… @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

باید برای رسیدن به آرامش و صلح با خودتان وقت صرف کنید و تلاش بورزید. این نتیجه یک‌شبه به دست نمی‌آید و ورای آنچه بتوان شرح داد، به پی‌گیری و تلاشی در سراسر عمر نیازمند است. هنگامی که به یکپارچگی عاطفی خود متعهد باشید، باید هر روز به وجود خودتان بیندیشید نه فقط یک‌بار در هفته که به روان‌شناس مراجعه می‌کنید یا برای انرژی درمانی می‌روید و به مراقبه می‌پردازید بلکه هر روز و هر لحظه از آن شماست. شما باید این هدیه را به خودتان تقدیم کنید که برای خود ارزش قائل شوید و از وجودتان مراقبت نمایید. شما هرگز یک کودک را یک روز زیر باران در بیرونِ خانه رها نمی‌کنید، پس چرا کودک درون خود را یک روز، یک هفته، یک ماه یا یک سال بدون توجه و مراقبت تنها می‌گذارید؟! @U_Channel

اضطراب و ترس و عجله، فورا ارتباطتان را با هوش کیهانی (ذهن کائنات) قطع می‌کند. حتی اگر این عجله در مسیر معنویت برای شما رخ دهد بزرگترین مانع راه است! بدانید اگر شما درمسیر قلب خود ثابت قدم باشید راه ها و دریچه‌هایی از خیر و برکت در بهترین زمان‌، طبق زمانبدی الهی برای شما باز خواهند شد. شما زمانی که آرام نشوید،به هیچ قدرت ،خرد ،یا آگاهی ای دست نخواهید یافت! و همچنین آگاه باشید که ترس،قدرت را به ضعف تبدیل می کند. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online