چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

حس ارزشمندی را در درونت بیدار کن؛ احساس ارزشمندی حسی است درونی که خود انسان به خویش می بخشد، وقتی از درون احساس لیاقت و ارزشمندی می کنید و این باور را در وجودتان پرورش می دهید که خداوند از روح خود در من دمید و به خوشبختی من وعده داد آنگاه خودت را لایق بهترینهای ذهنت می دانی، افراد شایسته ای وارد زندگیت می شوند که باعث خیر ، برکت و آرامش ات می شوند و در تمامی وجوه زندگی جهان این حس شایستگی را به تو ثابت خواهد کرد و بهترینها به سویت خواهد آمد. ‌@U_Channel

انتظار بهترین ها را داشته باشید. اگر انتظار بهترین ها را داشته باشید بهترین ها نصیبتان میشود یاد بگیرید به جای شک کردن باور کنید. با این عمل قادرید هر عملی را وارد اقلیم ممکن ها نمایید. قدرت ایمان معجزه میکند @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

دو تا باور مهم برای جذب هر خواسته ای. باور اول،باور فراوانی هستش که باید این باور کنید که از خواسته ای که شما میخواید بینهایت هست ازش و بینهایت فرصت هم هست برای دریافتش. باور دوم،ایمان به خدا هستش که باید این باور داشته باشید حالا که بینهایت ثروت و عشق در جهان هستش خدا میتونه شما رو به سمتش هدایت کنه. خدا این قدرت داره که شمارو به سمت خواسته هاتون هدایت کنه‌. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

راز های فوق العاده برای جذب دیگران: تعریف و تمجید به موقع و صادقانه انتقال احساس خاص بودن بااعتماد به نفس بودن قاطع بودن شوخ طبعی ‌@U_Channel

"جهان" شما براساس ذهنیت و "باورهای شما" تغییر میکند جهان شما تابع ارتعاشات "ذهن" شماست... "" هدفت"" را در ذهن خلق کن تا در دنیا متجلی شود... @U_Channel

چند لحظه #آرامش شادى ، نمادی از زیستن آگاهانه است ؛ ما وارث این تفکریم ؛ شاد باش و شاد زندگی کن که شاد زیستن ؛ انتخاب است نه اتفاق !!! ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

خودت رو احیا کن، همه ما به بازسازی و ترمیم زخم هامون نیاز داریم؛ این زخم های نادیدنی،به شکل لایه ای در بین رابطه ما با جهان پیرامونمون قرار گرفتن. همه ارتباطاتمون از فیلتر زخم هامون میگذره و این سرچشمه همه نشدن ها و ناکامی های ماست. ‌@U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

روش هایی برای افزايش #اعتماد_به_نفس : ١- از مقايسه خود با ديگران دست برداريد . ٢- مثبت بيانديشيد . ٣- اشتباهاتتان را بپذيريد . ٤- خودتان معرف خودتان باشيد ، نه ديگران . ٥- اهداف زندگي را خودتان تعيين كنيد . ٦- به خودتان پاداش دهيد . ٧- كاري كه عاشقش هستيد را انجام دهيد . ٨- با خودتان زمان بگذرانيد . ٩- همواره با خودتان مهربان باشيد @U_Channel

شما تنها یک بار زندگی می‌کنید. پس اگر احساس می‌کنید که زندگی دارد شما را نادیده می‌گیرد، دست بردارید؛ دست بردارید از ساختن با هرآنچه کمتر از سزاوار شماست. دست بردارید از این فکر که اگر فقط شغل، شوهر، خانه یا ماشینِ دیگری داشتید، می‌توانستید کسی باشید که همیشه آرزو داشتید. عنانِ زندگیتان را بدست بگیرید و بر اتّفاقات آینده سوار شوید. تنها شما قدرتش را دارید که برای زندگیتان تصمیم بگیرید. #ریچل_هالیس @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺷﻤﺎ ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ ﺁﻫﻦ ﺭﺑﺎ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺍﺳﺖ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ،ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ،ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ. ﻧﺎﺭﺿﺎﯾﺘﯽ ، ﻧﺎﺭﺿﺎﯾﺘﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻟﺬﺕ ، ﻟﺬﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺷﺎﺩﯼ ، ﺷﺎﺩﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺷﮑﺮ ﮔﺰﺍﺭﯼ ، ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻗﺎﺑﻞ ﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ،ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪﯼ ، ﺛﺮﻭﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ. ﭘﺲ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺟﻬﺎﻥ ﭘﯿﺮﺍﻣﻮﻥ ﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫیم. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

هشت سخن ناب که هر روز شما را با انگیزه نگه میدارد: ✓ ۱) هیچ کس شما را به جلو هل نمی‌دهد،! به جز خودتان... ✓ ۲) همیشه باور داشته باشید که اتفاق فوق العاده‌ای رخ خواهد داد. ✓ ۳) هیچ چیز در دنیا دائمی نیست؛ حتی مشکلاتمان. ✓ ۴) امیدتان را از دست ندهید. شما هرگز نمیدانید که فردا ممکن است چه چیزی به همراه داشته باشد. ✓ ۵) زندگی سرسخت است اما شما هم همین طور. ✓ ۶) از فکر کردن به اتفاقات ناگوار دست کشیده و به اتفاقات خوب فکر کنید. ✓ ۷) در سکوت به سختی کار کنید. بگذارید موفقیت، صدای شما باشد. ✓ ۸) رها کردن، آسان نیست اما ضروری است.. ‌@U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

عشق جذب می کند همه چیزهایی را که از جنس و حس خودش باشد! هرچقدر زیباتر شوی کسی زیباتر را پیدا می کنی ... و هرچقدر مهربانتر شوی وعاشق تر مهربانترین وعاشق ترین را جذب خواهی کرد!!! هرچقدر آرامتر باشی این آرامشت را به عشقت نیز منتقل خواهی کرد ... آن چه از جنس افکارِ توست به سمت تو درحال حرکت است. همانطور که تو به سمت آن درحرکتی پس آرام وآسوده باش وبگذار هستی کار خودش را در زمان خودش بکند... كافيست انسان باشيم و عاشق... مهر ورزيم و دستی بگيريم.. آنگاه ميبينی كه دنيا برايت ميشود بهشت هر چه در زندگی بیشتر شاد باشی؛درهای موفقیت بیشتری به رویت باز می شودو موهبت های بیشتری نصیبت می شود.فقط خودت مسئول زندگی ات هستی.وقتی فرکانس ذهن خود را بر شادی و امید تنظیم کنی؛ نیرومندترین انرژی کائنات هم قادر نیست آن را از تو پس بگیرد. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

‌به خصوصیات خوبتان توجه کنید تا اعتماد به نفستان بالا برود.. عبارت تاکیدی مناسب با اعتماد به نفس را روزانه تکرار کنید.. نفس عمیق بکش و بگو : من قوی وشجاع هستم... دوباره نفس عمیق بکش و بعد بگو من با استعداد هستم.... عالیه حالا بعد از هر نفس عمیق متن های زیر رو هم در کمال آرامش تکرار کن : من توانایی انجام هر کاری را دارم... من‌از تغییر خودم استقبال میکنم ... من‌اندام زیبایی دارم... من خط خوشی دارم ... من اجتماعی وبا فرهنگ هستم .. من غنی ودارا هستم. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

ذهن تو خیلی چیز قدرتمندیه هم میتونی باهاش به بزرگترین رویاهات برسی. هم میتونی خودت رو باهاش نابود کنی.. @U_Channel

به خاطر داشته باشید که شما آهنربایید و همه چیز را به خود جذب میکنید. وقتی دقیقاً بدانید که چه میخواهید و چه خواسته ای دارید، تبدیل به آهنربایی می شوید تا آن را به سمت خود بکشید. آنچه میخواهید هم متقابلاً مجذوب شما میشود #راندا_برن @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

زمانی که برای خودتان هدف تعیین می‌کنید به مغزتان چیزی می‌دهید که بتواند روی آن تمرکز کند و مانند این است که به ذهن‌تان چشم‌هایی تازه می‌دهید تا تمام مردم و موقعیت‌ها و صحبت‌ها و منابع و ایده‌ها و خلاقیتی را ببینید که در جهت هدف‌تان می‌باشد. ‌پس دنیای بیرونی‌تان با چیزی که درونتان هست هماهنگ می‌شود @U_Channel

اهداف به شما جهت و بینش می‌دهند و با داشتن اهداف مشخص و مکتوب پیش چشم‌تان، کائنات به شما چیزی می‌دهد که به دنبالش هستند.. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

اگر در شرایط عادی که امور نسبتاً به آرامی می‌گذرد، آگاهی بیشتری را به زندگی خود وارد کنید، به این ترتیب نیروی حضور در شما رشد می‌کند. و میدان انرژی با فرکانس بالا در شما و پیرامونتان پدید می‌آید.هیچ نا‌آگاهی، منفی‌گرایی، ناسازگاری یا خشونتی نمی‌تواند به آن میدان وارد شود و دوام بیاورد،همان‌گونه که تاریکی نمی‌تواند در حضور نور باقی بماند. #اکهارت_تول ‌@U_Channel