9 بیماری که میشود با 9 میوه خشک آن را درمان و یا از ابتلا به آن پیشگیری کرد (☝️) 🆔 @midunesti 💡

🔺 فاصله زمانی بین غذا و خوابیدن‼ (💤) خوابیدن با شڪم پر باعث انسداد عروق، دیدن ڪابوس و بوی بد دهان می شود 👈 پَس فاصله بین مصرف شام و زمان خواب باید حدود ۳ ساعت باشد 🆔 @midunesti 💡

نقره ضد میکروب است و استفاده از آن ها برای بدن مفید است !👌 👈 نقره کلوئیدی قادر به کشتن بیش از 98 % باکتری‌ها است ، جالب بدونید در گذشته افراد در ظروف نقره آب می‌نوشیدند و تا سال 1942 جهت پانسمان استفاده میشده 🆔 @midunesti 💡

💠الان ک فصل مربا هست چجوری از کپک زدن نان و مربای خونگی جلوگیری کنیم ؟👇👇 کافیست به مربا کمی پودر دارچین اضافه کنید و در جعبه نان یک چوب دارچین قرار دهید، دارچین ضدعفونی کننده و دشمن کپک است 🆔 @midunesti 💡

اگه سلامتی‌تون براتون مهمه هرگز قرص خواب آور نخورید 🔻 قرص های خواب آور به اندازه یک پاکت سیگاربرای بدن مضراست، قرص خواب آور به میزان 35% بیشتر ، انسان را به سرطان مبتلا میکند 🆔 @midunesti 💡

نقاطی روی پا (☝️) هست که بازتاب اندامهای بدنمان هستند و میشه با فشار و ماساژ دادن 1 دقیقه ای اون نقاط تنی سالم داشته باشیم 🔹موارد منع ماساژ : تب، لخته شدن خون، تشدید بیماریهای مزمن، زخم 🆔 @midunesti 💡

پاک کردن لکه های زرد یخچال: کمی پنبه را به سرکه آغشته کنید و روی لکه ها بکشید بگذارید کمی بماند بعد با یک ابر تمیز روی آن را بکشید. سریعاً‌ پاک می‌شود😊 🆔 @midunesti 💡

برای تمیزکردن پشت قابلمه و ماهیتابه هاتون👇 یه قالب صابون سفید که توی سوپرمارکت‌ها پیدا میشه و برای رختشویی استفاده میکنید،رنده کنید و حسابی با سیم بسابید. از روز اولشم بهتر میشه 😍 🆔 @midunesti 💡

ایده استفاده از فضای کناری کمد دیواری 🆔 @midunesti 💡

میتونید زعفرون رو دم کنید و توی ظرف یخ بریزید و فریز کنید تا یخ بزنه. اینجوری همیشه زعفرون آماده دارید و بد رنگ نمیشه و طعم و بوش هم عوض نمیشه 🆔 @midunesti 💡

به دلیل متفاوت بودن سایزبندی در برند های مختلف توصیه میشود پایتان را به سانتی متر اندازه گیری کنید ! برای این کار کافی است طبق شکل زیر پایتان را در سطحی صاف قرار دهید و به صورت عمود و دقیق علامت گذاری نمایید سپس با استفاده از متر یا خطکش طول پایتان را اندازه گیری کنید حالا عدد بدست آمده را در جدول زیر قرار دهید و سایز کفش خود را تعیین نمایید 👌 🆔 @midunesti 💡

بخندید و خونتان را رقیق کنید! هنگام خندیدن مغزماده‌ای بنام اندرفین در رگ‌ها ترشح می‌کند که باعث روان شدن جریان خون میشود و این یک ضدغلظت خون طبیعی است ❣بجای قرص و دارو؛ فقط یه لبخند :) 🆔 @midunesti 💡

نگهداری ادویه جات در قفسه‌ای نزدیک به اجاق گاز ایده خوبی نیست👇 چون گرما سرعت در هم شکستن ادویه جات و سبزیجات خشک شده را بالا میبرد و عطر و خواص آن را کاهش میدهد. 🆔 @midunesti 💡

برای این که میگو در هنگام پخت شکل حلزونی به خود نگیرد👇 پس از تمیز کردن با چاقوی تیز 4 برش در بند پشت میگو به عمق نیم سانتیمتر ایجاد کنید. 🆔 @midunesti 💡

💟 #دانستنی 🔴✍ میزان قند بالا در شیرینی جات باعث می شود بدن انسولین ترشح ڪرده و در نتیجه مغز خسته شود 🔴✍ با اینڪار شما احساس خواب آلودگی و بی حالی می ڪنید 🆔 @midunesti 💡

هنگام خرید قارچ دقت كنید👇 كه بافت آن سفت و محكم، رنگ آن یكنواخت و بی لكه و سطح كلاهك لیز و چسبناك نباشد. اگر تیغه‌های زیر كلاهك از یكدیگر فاصله داشته و باز باشد ،نشانه كهنه‌گی است. 🆔 @midunesti 💡

ایده جالب برای خانواده هایی که همزمان چند تا دانش آموز تو خونه دارن 🆔 @midunesti 💡

هرگز هنگام خواب، پتو را روی سر و صورت خود نکشید👇 با این کار میزان تجمع دی اکسید کربن افزایش یافته و اکسیژن خون کم میشود و باعث آسیب های مغزی میشود. 🆔 @midunesti 💡

چینی‌ها سیستم پیش‌بینی زلزله ساختند سیستم موسوم به EEW شعاع 2.2 میلیون کیلومتر مربعی را تحت پوشش قرار داده و دست کم 1 دقیقه قبل از وقوع زلزله به صدا در می‌آید به گفته محققان حتی اگر 3 ثانیه قبل از وقوع زلزله مطلع شویم، میزان مرگ و میر تا 14 درصد کاهش پیدا می‌کند. این رقم در 20 ثانیه قبل از زلزله به معنای کاهش 63 درصدی خواهد شد. 🆔 @midunesti 💡

رژ را روی دست بمالید. بعد با طلا روی رنگ رژ راخراش دهید. اگر رنگ آن مشکی شد، رژ سرب دارد ! رژ ماندگارتر= سربِ بیشتر. سرب سمی است و از راه پوست جذب بدن میشود ! 🆔 @midunesti 💡

💠تمیز کردن قابلمه رویی فوری ✔️پیش اومده بعد از جوشیدن آب توی رویی سیاه میشه و حتی با سابیدن هم سفید نمیشع. یه راهکار سریع اینه که کمی آبلیمو و جوش شیرین توش به جوش بیارین بعد با مایع بشورید. سفید و تمیز میشه 🆔 @midunesti 💡

#ترفند 💢با روغن بچه چوب مبلمان خونتونو میتونین برق بندازین، خوبی این روغن اینه که مثل بقیه روغنا نمیمونه تا روش گردوخاکو مو بچسبه 🆔 @midunesti 💡

🔘✍ ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند❗️ 🆔 @midunesti 💡

تازه نگهداشتن میوه ها  💢محفظه میوه در یخچال مرطوب ترین بخش است، بهمین دلیل زودتر خراب میشود 🔸 چند اسفنج خشک در آن قرار دهید تا با جذب رطوبت، تازگی میوه ها حفظ شود 🆔 @midunesti 💡

💢برای تمیز کردن ملاقه های چوبی، هروچند وقت یکبار ,قاشق ها را داخل قابلمه سرکه بریزید و برای ده دقیقه بجوشانید 🆔 @midunesti 💡