اگه از همین الان سیگار رو ترک کنید: نیکوتین سه روز (72 ساعت) بعد از کشیدن آخرین سیگار، بطور کامل از بدن پاک می شه. افرادیکه تا روز 21 ام به سیگار لب هم نزنن و تحمل کنن حالا دیگه سیگاری حساب نمیشن طی ۲ تا ۵ سال بعد ریسک سکته قلبی شما مثل افراد غیرسیگاری میشه طی ۵ سال بعد ریسک ابتلا به سرطان دهان و حلق، مری و مثانه نصف میشه و پوست صورت و بدن شروع میکنه به بازسازی سلولها. طی ۱۰ سال بعد ریسک ابتلای شما به سرطان ریه نصف میشه. بعد از ۱۵ تا ۲۰ سال سطح بالای سلامت قلبتون، کاهش خطرمرگ براثرسیگار، در انتظارشمایی هست که بیش از ۱۵ سال از آخرین سیگاری که دود کردید می گذره امیدوارم نفر بعدی که سیگارو ترک میکنه شما باشید 😘 🆔 @midunesti 💡

۶۰ کیلومتر آن طرفتر از رشت، شهر پلکانی ماسوله با وسعت ۱۰۰ هکتار قرار دارد میگویند قدمت این شهر به ۸۰۰ تا هزار سال پیش میرسد! 🆔 @Midunesti

 برای داشتن ذهنی خلاق و پویا باید هر از گاهی به مغز خودمان استراحت دهیم ، ولی چطور ☝️ 🆔 @Midunesti

دویدن، بیشتر از زمانی که از شما می‌گیرد به شما بازمی‌گرداند ! 👈 طبق تحقیقات، 1 ساعت دویدن، 7ساعت به طول عمرتان می‌افزاید، به همین خاطر جزء سالم‌ترین کارهایی است که می‌توان انجام داد ! 🆔 @midunesti 💡

ناسا در سال 1976 نام یکی از کوه های سطح کره ماه که 8 کیلومتر قطر داشت را به اسم شاه ایران، کوه اردشیر نامگذاری کرد. اردشیر اول هخامنشى به علم ستاره شناسی و ‌نجوم کاملا آگاه بوده است! 🆔 @midunesti 💡

قطره اشک انسان رو زیر میکروسکوپ ببینید ! رتبه هشتم امسال جایزه بهترین تصاویر میکروسکوپی نیکون به «نورم بارکر» بخاطر این عکس از قطره اشک تعلق گرفت. 🆔 @midunesti 💡

ته دیگ چیست؟؟؟ آخرین امید یک ایرانی برای سیر شدن از غذا کانال میدونستی...؟ ↯ 🆔 @midunesti 💡

یک کلاهبردار آمریکایی در سال ۱۹۸۰ آگهی فروش "خشک کننده لباس با انرژی خورشیدی" را چاپ کرد مردم پس از ثبت نام و واریز پول، تنها چیزی که دریافت کردند مقداری طناب و گیره لباس بود! 🆔 @Midunesti

ما به این دلیل بوی عطر خود یا رایحه‌ی محیط زندگی‌ مان را حس نمی‌کنیم که مغز برای تشخیص خطر بوهای تکراری را نادیده گرفته و همیشه به دنبال بوهای متفاوت ، تازه و غیرعادی است 🆔 @Midunesti

🎬 استفاده از فناوری پرینت سه بعدی در پخت شیرینی و کیک های زیبای هندسی و رنگارنگ 🆔 @Midunesti

گرانقیمت ترین کتاب جهان به قیمت ۴۵ میلیارد تومان به فروش رفت "پرندگان آمریکا" نام این کتاب است که به شکل بسیار منحصر به فردی طراحی و چاپ شده است، تنها 11 کپی از آن درجهان موجود است! 🆔 @Midunesti

ایدهء فوق العاده ی فیثاغورس برای ساخت جام با این جام ها اگر در ضیافت ها کسی برای خودش نوشیدنی زیاد میریخت از جامش سرریز میکرد و رسوا میشد 🆔 @Midunesti