9 بیماری که میشود با 9 میوه خشک آن را درمان و یا از ابتلا به آن پیشگیری کرد (☝️) 🆔 @midunesti 💡

🔺 فاصله زمانی بین غذا و خوابیدن‼ (💤) خوابیدن با شڪم پر باعث انسداد عروق، دیدن ڪابوس و بوی بد دهان می شود 👈 پَس فاصله بین مصرف شام و زمان خواب باید حدود ۳ ساعت باشد 🆔 @midunesti 💡

نقره ضد میکروب است و استفاده از آن ها برای بدن مفید است !👌 👈 نقره کلوئیدی قادر به کشتن بیش از 98 % باکتری‌ها است ، جالب بدونید در گذشته افراد در ظروف نقره آب می‌نوشیدند و تا سال 1942 جهت پانسمان استفاده میشده 🆔 @midunesti 💡

💠الان ک فصل مربا هست چجوری از کپک زدن نان و مربای خونگی جلوگیری کنیم ؟👇👇 کافیست به مربا کمی پودر دارچین اضافه کنید و در جعبه نان یک چوب دارچین قرار دهید، دارچین ضدعفونی کننده و دشمن کپک است 🆔 @midunesti 💡

اگه سلامتی‌تون براتون مهمه هرگز قرص خواب آور نخورید 🔻 قرص های خواب آور به اندازه یک پاکت سیگاربرای بدن مضراست، قرص خواب آور به میزان 35% بیشتر ، انسان را به سرطان مبتلا میکند 🆔 @midunesti 💡

نقاطی روی پا (☝️) هست که بازتاب اندامهای بدنمان هستند و میشه با فشار و ماساژ دادن 1 دقیقه ای اون نقاط تنی سالم داشته باشیم 🔹موارد منع ماساژ : تب، لخته شدن خون، تشدید بیماریهای مزمن، زخم 🆔 @midunesti 💡

پاک کردن لکه های زرد یخچال: کمی پنبه را به سرکه آغشته کنید و روی لکه ها بکشید بگذارید کمی بماند بعد با یک ابر تمیز روی آن را بکشید. سریعاً‌ پاک می‌شود😊 🆔 @midunesti 💡

برای تمیزکردن پشت قابلمه و ماهیتابه هاتون👇 یه قالب صابون سفید که توی سوپرمارکت‌ها پیدا میشه و برای رختشویی استفاده میکنید،رنده کنید و حسابی با سیم بسابید. از روز اولشم بهتر میشه 😍 🆔 @midunesti 💡

ایده استفاده از فضای کناری کمد دیواری 🆔 @midunesti 💡

میتونید زعفرون رو دم کنید و توی ظرف یخ بریزید و فریز کنید تا یخ بزنه. اینجوری همیشه زعفرون آماده دارید و بد رنگ نمیشه و طعم و بوش هم عوض نمیشه 🆔 @midunesti 💡

به دلیل متفاوت بودن سایزبندی در برند های مختلف توصیه میشود پایتان را به سانتی متر اندازه گیری کنید ! برای این کار کافی است طبق شکل زیر پایتان را در سطحی صاف قرار دهید و به صورت عمود و دقیق علامت گذاری نمایید سپس با استفاده از متر یا خطکش طول پایتان را اندازه گیری کنید حالا عدد بدست آمده را در جدول زیر قرار دهید و سایز کفش خود را تعیین نمایید 👌 🆔 @midunesti 💡

بخندید و خونتان را رقیق کنید! هنگام خندیدن مغزماده‌ای بنام اندرفین در رگ‌ها ترشح می‌کند که باعث روان شدن جریان خون میشود و این یک ضدغلظت خون طبیعی است ❣بجای قرص و دارو؛ فقط یه لبخند :) 🆔 @midunesti 💡