🌀از بشقاب‌ قرمز استفاده کنید تا لاغر شوید❗️ محققان دریافتند که استفاده از بشقابهای قرمز به هنگام خوردن غذا میتواند منجر به کاهش وزن شود محققان نشان دادند که مغز تمایل دارد تا رنگ قرمز را به سیگنال‌های توقف و دیگر هشدارها مرتبط کند و در نهایت دستور به توقف مصرف غذا بدهد ! 🆔 @midunesti 🔮

🌀ایده های #نظم کمد و کشو خانوووما یه چوب لباسی خوشگل و خلاقانه بسازید 🆔 @midunesti 🔮

🌀چطوری با سیب درختی چیپس خونگی درست کنیم؟ • سیب ها رو بصورت ورقه ای دربیارید، مقداری آب لیموترش روی هرورقه بزیرید و به مدت 20 دقیقه با دمای 180 درجه فارنهایت (تقریبا 80 درجه سانتی گراد) در مایکرویو قرار بدید و نوش جان کنید. 🆔 @midunesti 🔮

🌀هنگامی که شخص بطور ناگهانی میترسد خون درقلب لخته شده و در دراز مدت در بدن انسان تبدیل به توده سرطانی میشود عزیزان خود را هیچ وقت حتی برای شوخی هم نترسانیم 🆔 @midunesti 🔮

🌀 #ایده_گلسازی با برگهای طبیعی🍂🍁 🆔 @midunesti 🔮

🌀 تزیین دستمال سفره مخصوص خانمهای کدبانو و با سلیقه😘 ببین و ایده بگیر و بدرخش😍🐾🌈 🆔 @midunesti 🔮

🌀ناقابل... 🆔 @midunesti 🔮

می شود زیبایی ها را به تصویر کشید حتی با یک برگ 😍♥️🌱 🆔 @midunesti 🔮

🌀‏اسکلت ماهی بادکنکی و دیده بودین؟ 🆔 @midunesti 🔮

🌀کی دلش اومد تورو از مد بندازه 😍 🆔 @midunesti 🔮

🌀با حرکت پروانه، در پایان روز، خستگی پاهایتان را تسکین دهید این حرکت کمک میکند خستگی پاهای خود را از بین ببرید و اندام های گوارشی را هم تحریک میکند : 🔸به پشت دراز بکشید و پاهای خود را بالا آورید و به یک دیوار تکیه دهید 🔸کف پاهایتان را به هم برسانید و آن ها را به آرامی به سمت باسن خود پایین آورید 🔸سه تا پنج دقیقه در این حالت بمانید 🆔 @midunesti 🔮

💇 روشهایی برای از بین بردن گودی زیر چشم: 🔺خوردن آب 🔺گذاشتن حلقه های خیار 🔺گذاشتن چای کیسه ای سرد 🔺گذاشتن حلقه های سیب زمینی 🔺سرد کردن زیر چشم با قاشق سرد 🆔 @midunesti 🔮