💥آموزش دوخت کاور فرش 💞ایده_خلاقیت 🆔 @midunesti 🔮

#سلامتی 🍓مصرف میوه و سبزی می‌تواند از افزایش وزن و چاقی که احتمال ابتلاء به کرونا را در فرد افزایش می‌دهد جلوگیری کند. 🔹در میان میوه‌ها، مرکبات و سیب از پرخاصیت‌ترین میوه‌ها هستند. مصرف موز به دلیل داشتن کالری زیاد باید محدود شود. خیار نیز چون کالری بسیار کمی دارد و برای کسانی که اضافه وزن دارند یا دچار دیابت یا چاقی هستند، بسیار مناسب است. 🔹بهتر است در ایام کرونا از توت فرنگی که میوه فصل بهاری است به دلیل بافت میوه که نمی‌توان به خوبی ضد عفونی کرد تا حد امکان از مصرف آن خودداری کنید/مدیرکل دفتر بهبود تغذیه 🆔 @midunesti 🔮

#خانه_داری در مورد شستن حوله و ملافه سوال کرده بودید. من حوله ها رو تو ماشین لباسشویی میندازم و به پودرش کمی جوش شیرین اضافه میکنم. به شدت تمیز و سفیدترشون میکنه. برای ملافه ها هم فقط از پودر لکه بر اکسیژنه استفاده میکنم. توی یه قوطی صورتیه کوچیکه که قدرت لکه بریش عالیه . هم واسه ملافه، هم لباسهای سفید و به خصوص لباسهای بچه که همیشه پر از لکه ی غذان. عااااااالیه این پودر. حتمن بگیرید و به جونم دعا کنید😘😘😘😘😘😘 🆔 @midunesti 🔮

رنگ‌های تیره در دکوراسیون داخلی◾ استفاده از رنگ های تیره برای طراحی دکوراسیون داخلی منزل می تواند خانه ای متفاوت را برای شما رقم بزند. اگر چه امروزه در اکثر خانه ها استفاده از رنگ های روشن و شاد برای دکوراسیون داخلی منزل حرف اول را می زند اما این رنگ های تیره هستند که همواره طرفداران پروپا قرصی را به دنبال خود میکشند. هر چند این طرفداران اندک هستند و خاص! برای طراحی دکوراسیون داخلی منزل با رنگ های تیره باید از نورپرداری های مناسب استفاده نمود تا نمای داخلی منزل شما به بهترین نحو جلوه نماید. برخی ها معتقدند استفاده از رنگ های تیره باعث کوچک نشان دادن محیط می شود اما من معتقدم استفاده از رنگ های تیره می تواند با بهره گیری از نور پردازی های مناسب و به جا و انتخاب درست مبلمان و اکسسوری محیط پیرامون را بزرگتر و شیکتر نشان دهد 🆔 @midunesti 🔮

#کلیپ_آموزشی 🎞 📽 آموزش #کیک_فنجونی 🥧 😋👆 ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ کانال دوم حتما تشریف بیارین 👇 🆔 @midunesti 🔮

دکوراسیون خلاقانه یه کوسن ساده بخر و به کمک تکه پارچه اضافی و یا نمد ، یه دکوراسیون شیک و خاااص داشته باش 🆔 @midunesti 🔮

#ایـده 🦋 #خلاقیت 💕 #آموزش کوسن شیک😊 🆔 @midunesti 🔮

#ترفند از شامپوی نرم‌کننده مو به عنوان ماده ضد چروک لباس استفاده کنید❗️👌 برای باز کردن چروک پارچه، ملحفه یا لباس می‌توانید از نرم‌کننده موهایتان کمک بگیرید. به این صورت که 1/4 پیمانه نرم‌کننده مو را درون لگن حمام بریزید. مقداری آب به آن اضافه کنید. سپس پارچه یا لباس را به مدت 20 تا 30 دقیقه در این محلول بخوابانید. 🆔 @midunesti 🔮

#يك_ترفند_عالي_وخاص 👌👌👌 #هنر_وخلاقیت😍😍😍 🆔 @midunesti 🔮

#خانمها_بدانند زنان محبوب، خنده رو هستند‌، شگفت آور است یک لبخند ساده تاثیر فوق العاده ای روی مردان دارد. بسیاری از زنان اشتباه می کنند و دوست دارند همواره جدی به نظر برسند. سعی کنید همیشه یک لبخند کوچک به لبان خود داشته باشید ، ما انسانها همواره به سمت کسانی جذب می شویم که خوش اخلاق و گشاده رو هستند☺️ 🆔 @midunesti 🔮

کابینتهای خونتون به هم ریخته شده,جا ندارن ,یه ایده عالی داریم 🆔 @midunesti 🔮

ترفندهای خانه داری نظم بخشیدن به کشوها 🆔 @midunesti 🔮

💕💕 #تربیت_فرزند با من بازی کن تا حالا شده اسباب‌بازی براش بخری یکم با هاش بازی کنه و بذاره کنار..... یا اینکه بین این همه اسباب‌بازی بیاد بهت بگه : حوصله ام سر رفته این یعنی اینکه : من اسباب‌بازی نمی خوام من هم بازی می خوام برای خوش حال کردن و سرگرم کردنش یک راهکار ساده وجود داره : بیا با هم بازی کنیم 🆔 @midunesti 🔮

#خانه_داری #تجربه_کدبانو 💕 پرسیده بودین که من چطورچوب مبلهام وکنسولم بعدازچندسال هنوز براقه.. این هم دستورش💋 میتونید هرسطح چوبی ❣️توجه کنید هرسطح چوبی❣️که دلتون میخواد براق بشه یکمی روغن بدن روبزنیدرودستمال وبکشین روی سطح چوبی موردنظرتون بعدهم بای دستمال نرم پاکش کنید حتی خط وخش هاروهم کم میکنه 😍 امیدوارم مفیدباشه ❣️❣️ 🆔 @midunesti 🔮

#ترفند_آشپزی 🥝 برای اینکه میوه هایی مثل کیوی و پرتقال توی ژله ببندند باید میوه تون رو حدود دو سه دقیقه توی یه مقدار آب و شکر بذارید بجوشه •┈┈••✾❀🕊🏡🕊❀✾••┈┈• 🆔 @midunesti 🔮

🌀جالبه بدونید که ۱۰۰٪ مردم از گوش‌دادن به صدای ضبط‌کرده‌ی خودشون متنفرن! ولی اینم بدونید که اون صدا، صدای واقعی شما نیست ! برای اینکه صدای واقعی خودتونو بشنوین؛ باید دو تا مقوا بشکل تصویر بالا، جلوی گوشاتون بگیرین تا اون صدایی که بقیه می‌شنوند را بشنوید! 🆔 @midunesti 🔮

🌀پرایدم اگه سوئیچش تو ماشین جا بمونه واسه باز کردنش یه سیخ کباب میخواد یا یه سیم مفتولی :) 🆔 @midunesti 🔮

#سلامتی عوارض زیاد خوابیدن🧘🏻‍♀🍊 •دیابت🌸• •سردرد♥️ •ورم🏳‍🌈 •افسردگی🧿 •چاقی👧🏻 •بیماری قلبی🐻 •خستگی🍯 •پیری زودرس🍊 •افزایش خطر مرگ💜 ‌ 🆔 @midunesti 🔮 🍃❤️🍃

تکنیک تهیه لیموعمانی بر روی لیموها نمک بریزید و بگذارید 1روز بماند سپس در آبجوش که سرکه اضافه شده انداخته 2ثانیه بعد آبکشی کنید مجدد در همان آبجوش سرکه بریزید و1ثانیه بعد آبکشی کنید. سوراخ درآن ایجاد کنید و درافتاب‌پهن کنید 🆔 @midunesti 🔮

. آموزش یک گلسر زیبا واسه خانمهایی که دختر دارن یا دوستایی که با ساخت دست سازه های خودشون کار میکنن😍👈❤ اون چسبی هم که رو نوار زده شد چسب دولبه هستش که با عرض نیم سانت یا یک سانت میتونین تهیه کنید. 🆔 @midunesti 🔮

ایده جالب با کاغذ کادو🌹🌹🌹 #خلاقیت #کاردستی #ترفند #کاغذ 🆔 @midunesti 🔮 🍃❤️🍃 😍فوروارد یادتون نره 😘

کاغذ دیواری‌های افقی و عمودی◾ کاغذ دیواری با طرح های عمودی و فاصله های مشخص که باعث میشند دیوارها رو بلندتر نشون بدند و اگر سقف منزل یا محل کارتون کوتاه است، انتخاب مناسبی است چون سقف و مرتفع تر نشان میدهد. برای فضای های اداری با انتخاب رنگ تیره خیلی مناسب چون کلا چنین کاغذ دیواری هایی حالت رسمی دارند و برای مکان های رسمی و اداری مناسب ترند. برای فضا های دوستانه و صمیمانه مثل نشیمن مناسب نیستند. اگر برای منزل استفاده میکنید حتما رنگ های شاد و گرم و استفاده کنید. نکته خیلی مهم دوستانی که میگرن و سردرد های زیادی دارند و مشکل بینایی دارند سعی کنند از این مدل کاغذ دیواری ها استفاده نکنند، ایجاد حالت تهوع هم برای بعضی از افراد داره. و اما کاغذ دیواری های افقی با فواصل مشخص که برای وسیع و پهن تر نشان دادن فضا مناسب است و سقف را کوتاه نشان میدهد برای فضاهای اداری با خطوط بسیار پهن مناساست.ست اگر برای منزل استفاده میکنید با پرده های عمودی ست کنید. برای راهروهای کوچک هم خیلی مناسب است. 🆔 @midunesti 🔮

🌀یه وسیله کاربردی برای پیچیدن خمیر پراشکی 😋✌️ 🆔 @midunesti 🔮

🌀گلسازی با خمیر 🌺🌸 🆔 @midunesti 🔮

لباس چی بپوشممم؟؟! 🆔 @midunesti 🔮

🌀هویج باش ولی عاشق باش 🆔 @midunesti 🔮

🌀با ترکیب خمیر دندون و نوشابه یه ماده پاک کننده فوق العاده بسازید ✌️✅ 🆔 @midunesti 🔮

🌀خیلی از گره ها و مشکلات زندگی مثل این هستن! راه حل خیلی از مشکلات در مقابل دید ماست، ولی اونا رو نمی‌بینیم .. :))✌️ 🆔 @midunesti 🔮

🌀یه ترفند جدید برای بستن بند کفش👌 🆔 @midunesti 🔮

🌀تزیین قاب گوشی با هنر نقطه کوبی📱 عالیییه حتما ببینید😍 🆔 @midunesti 🔮