💠 اختلالات روانی ۱۵ 🔰 علائم نشان دهنده اختلال دو قطبی ۱ 🚨 افسردگی 🧨 فردی که اختلال دو قطبی دارد، همان علائمی را دارد که فردی که فقط به افسردگی مبتلاست خواهد داشت. هر دوی این افراد دچار بی‌خوابی، خستگی، مشکل در تمرکز و کاهش اشتها به غذا هستند. 👈🏻 طول مدت مانیا، یا شیدایی که بعد از افسردگی بروز می‌کند چیزی است که بین تشخیص اختلال دو قطبی و افسردگی اختلاف ایجاد می‌کند. بنابراین شما باید حتماً نوسانات خلقی خود را به درمانگر یا پزشکتان اطلاع دهید؛ زیرا درمان افسردگی با درمان اختلال دوقطبی تفاوت دارد. 🔮 تجویز داروی ضدافسردگی به تنهایی برای بیماری که به اختلال دو قطبی و افسردگی مبتلاست، توصیه نمی‌شود زیرا می‌تواند فرد را به سمت مانیا و شیدایی سوق دهد. البته این اتفاق چندان معمول نیست؛ اما احتمال آن وجود دارد و روی می‌دهد. #اختلالات_روانی ۱۵ #سایبان۲۲۵ #میقات_خانواده ما را در فضای مجازی دنبال کنید: ⤵️ ╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣ ╠♡• @sayeban225 •♡╣

به قول امیر کبیر من ابتـــــــدا فکـــــر میکــــــردم کــــه مملکت، وزیـــــر دانا می‌خواهد؛ و مدتــــــی بعد به این نتیجـــــه رسیـــــدم که مملکت شـــــاه دانا میخــــواهد؛ امـــــا اکنــــون میفهمم کــــه مملکت، ملت دانـــــــا میخواهـــــد.... #حدیث_دل 🍁 #سایبان۲۲۵ #میقات_خانواده ما را در فضای مجازی دنبال کنید: ⤵️ ╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣ ╠♡• @sayeban225 •♡╣

🖤محرم شروع شد... خیلیا دوست دارن مجالس روضه تو خونه هاشون بپا کنن...خیلیا دوست دارن و بخاطر مسائل اقتصادی بی خیال شدن... ❣میخوام امروز چند تا نکته بگم؛ 1⃣ اول از همه پولی که در راه اهل بیت و ولایت امامان معصوم خرج بشه برمیگرده👌 2⃣ نکته دوم از روزی که مجالس روضه بپا بشه ملائکه و فرشته ها تو اون خونه رفت و آمد میکنن... و خانم فاطمه زهرا قطعا به مجلس عزای پسرش میاد🥺 و رونق و برکت و رحمت توی اون خونه زیاد میشه☘ 3⃣نکته سوم تجملات رو حذف کنید و مجالس رو بپا کنید... فقط یک چایی هم برای پذیرایی از عزاداران کافیه لازم نیست چند مدل میوه و غذا بیارید هم ترویج تجملات رو حذف کنید... و هم با این کار چند نفر دیگر هم ترغیب میشن مجلس روضه رو تو خونه هاشون بگیرن و باعث خیر میشید وقتی تجملات رو حذف کنید⛔️ 4⃣نکته بعدی اینکه خیلیا آرزوی دارن غذای نذری امام حسین رو در این ایام بخورن ولی دسترسی به این اطعام ندارن... یه راه حل ساده برای اینکه هر روز غذای نذری بخورید😍 👈در ماه محرم و صفر آشپزخونه رو نذر امام حسین و خاندانش کنید... با وضو آشپزی کنید و هر غذایی که میپزید رو هر روز نیت کنید نذر کدوم امام هست✨ 5⃣و اگه مقدور بود هر روز زیارت عاشورا و نوحه ای در منزل بخونید هم اثر تربیتی برای فرزندان داره و هم هر روز غذای نذری میخورید🫖 و این برنامه میتونه در تمام سال ادامه پیدا کنه😊 التماس دعا🌹 ما را در فضای مجازی دنبال کنید: ⤵️ ╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣ ╠♡• @sayeban225 •♡╣

😝 معرفی بازی ✅ بازی‌ بیا با هم بسازیم ⚠️ مناسب ۳ تا ۴ سالگی #معرفی_بازی ۲۲ #سایبان۲۲۵ #میقات_خانواده ما را در فضای مجازی دنبال کنید: ⤵️ ╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣ ╠♡• @sayeban225 •♡╣

هربار گم شد قلب من سمت تو آمد من راهی غیر از خانه ات یادش ندادم :) #محرم #سایبان۲۲۵ #میقات_خانواده ما را در فضای مجازی دنبال کنید: ⤵️ ╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣ ╠♡• @sayeban225 •♡╣

💍ازدواج ۱۳ 📌الگوی ازدواج موفق ۱_دیدگاه روشن و شفافی از فلسفه زندگی داشته باشند ۲_زوج ها از نقاط قوت و ضعف و علایق خود آگاه باشند ۳_زوج ها تعامل و ارتباط بین خانواده و محیط بیرون را به صورت کارآمد کنترل و تنظیم کنند ۴_زوج ها به صورت با کفایت از امکانات خانواده برای دستیابی به اهداف خانواده استفاده کنند ۵_زوج ها نسبت به هم درک و فهم متقابل داشته باشند #ازدواج ۱۳ #سایبان۲۲۵ #میقات_خانواده ما را در فضای مجازی دنبال کنید: ⤵️ ╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣ ╠♡• @sayeban225 •♡╣

السَّلامُ عَلیکِ وَ عَلی أَبیکِ حَیدرِ الکَرَّارِ السَّلامُ علیکِ وَ عَلی السّاداتِ الأَطهارِ الأَخیارِ وَ هُم حُجَجَ اللهِ عَلی الأَقطارِ ساداتِ الأَرضِ وَ السَّماءِ مِن وُلدِ أخیکِ الحُسَینِ الشَّهیدِ العَطشانِ سلام بر زینب کبری(س)🥀 ╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣ ╠♡• @sayeban225 •♡╣

🔰دوران رشد ۱۱ ⚜نوباوگی ۱۰ 📌هیجانات اصلی 🔸 شادی ،علاقه ،تعجب ،ترس ،خشم غم و نفرت - در انسانها و نخستی های دیگر پریماتها همگانی هستند و تاریخ تکاملی طولانی برای کمک به بقا دارند 🔹آیا نوباوگان با توانایی ابراز هیجانات اصلی به دنیا می آیند؟ گرچه علایم برخی هیجانات وجود دارند اما زندگی هیجانی اولیه بچه ها تقریباً از دو حالت برانگیختگی کلی تشکیل میشود جذب شدن به تحریک خوشایند و دوری گزینی از تحریک ناخوشایند هیجانات به تدریج علایم واضح کاملاً سازمان یافته ای میشوند. ♦️بر طبق یک دیدگاه ارتباط دلسوزانه و محبت آمیزی که در آن والدین به طور گزینشی جنبه هایی از رفتار هیجانی پراکنده بچه را انعکاس میدهند به نوباوگان کمک میکند تا جلوه های هیجانی مجزایی را تشکیل دهند که با جلوه های هیجانی بزرگسالان شباهت نزدیکی دارند. با افزایش سن ،صورت صدا و حالت بدن علایم سازمان یافته ای را تشکیل میدهند که در واکنش به رویدادهای محیطی تغییر میکنند. ❌از هفته آینده درمورد هرکدام از هیجانات اصلی صحبت خواهیم کرد. #دوران_رشد ۱۱ #سایبان۲۲۵ #میقات_خانواده ما را در فضای مجازی دنبال کنید: ⤵️ ╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣ ╠♡• @sayeban225 •♡╣

⚜مهارت_افزایی ۱۰ 🧠ذهن_آگاهی ۳ 📌تمرین سپاسگزاری لحظه ای درنگ کنید و از خود بپرسید هم اکنون از چه چیزی قدر دانم؟ 🔸بر مواهب فواید و شرایط مثبت زندگی خود در همین لحظه تأمل کنید. این موارد ممکن است آسایش ها یا خوشی های ساده افراد زندگی،فرصت ها،تندرستی، دارایی ها، استعداد شخصی یا تجارب باشند. 🔹 ما ممکن است در حالت عادی این چیزها را موهبت نپنداریم اما با این تمرین ببینید فکر کردن به آنها به این شکل چه حسی دارد، قدری وقت بگذارید تا واقعاً قدردان این موهبتها باشید و به ارزش آنها فکر کنید. اجازه دهید این حس قدردانی به خاطر این موهبتها بر دلتان بنشیند. گویی اسفنجی هستید که هیجانهای مثبت را جذب می کنید. سپس ۵ دقیقه دیگر وقت بگذارید و افکارتان درباره این مواهب را یادداشت کنید. #مهارت_افزایی ۱۰ #سایبان۲۲۵ #میقات_خانواده ما را در فضای مجازی دنبال کنید: ⤵️ ╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣ ╠♡• @sayeban225 •♡╣

⭕️ این شب ها کجا بریم؟ مسجد ارک سخنران: شیخ اسماعیل رمضانی مرثیه‌خوانی: منصور ارضی زمان: از شنبه ۱۶ تیرماه از نماز مغرب به مدت ۱۰ شب نشانی: خیابان پانزده خرداد مسجد ارک تهران حسینیه موج الحسین سخنران: حجت‌الاسلام سید علی صادقی مرثیه‌خوانی: حسین سازور و مجتبی صمدی زمان: از شنبه ۱۶ تیرماه از نماز مغرب به مدت ۱۱ شب نشانی: خیابان هفده شهریور جنب بلوار قیام هیئت محبان فاطمه الزهرا سخنران: شیخ اسماعیل رمضانی مرثیه‌خوانی: سعیدحدادیان و محمد حسین حدادیان زمان: از یکشنبه ۱۷ تیرماه از ساعت ۵ صبح به مدت ۱۰ روز نشانی: خیابان آزادی غرب یادگار امام مهدیه امام حسن مجتبی (ع) حسینیه آیت‌الله حق شناس (ره) پیش منبرخوانی: مهدی سماواتی سخنران: حجت‌الاسلام حسینی قمی مرثیه‌خوانی: سعید حدادیان زمان: از یکشنبه ۱۷ تیرماه از ساعت ۶:۴۵ صبح به مدت ۱۲ روز نشانی: میدان شهدا خیابان مجاهدین اسلام هیئت رایه العباس (ع) پیش‌منبرخوانی: حمید دادوندی سخنران: حجت‌الاسلام مسعود عالی مرثیه‌خوانی: محمود کریمی و محمد کریمی زمان: از شنبه ۱۶ تیرماه از ساعت ۱۷ الی اذان مغرب نشانی: چیذر آستان مقدس امامزاده علی اکبر (ع) هیئت مکتب الزهرا (س) سخنران: حشمت الله قنبری و شیخ اسماعیل کاظمی مرثیه‌خوانی: محمدرضا طاهری و حسین طاهری زمان: از شنبه ۱۶ تیرماه از نماز مغرب به مدت ۱۱ شب (ظهر تاسوعا و عاشورا از ساعت ۱۰ صبح) نشانی: خیابان شریعتی خیابان شهدای ناجا ستاد فرماندهی تهران بزرگ حسینیه چهارده معصوم هیئت ریحانه النبی سخنران: حجت‌الاسلام حامد کاشانی مرثیه‌خوانی: محمد حسین پویانفر زمان: از شنبه ۱۶ تیرماه از نماز مغرب به مدت ۱۱ شب نشانی: تجریش آستان مقدس امامزاده صالح (ع) هیئت آئین حسینی سخنران: حجت‌الاسلام مسعود عالی مرثیه‌خوانی: میثم مطیعی زمان: از شنبه ۱۶ تیرماه از نماز مغرب به مدت ۱۱ شب نشانی: مجتمع امام رضا (ع) منطقه ۲۲ بلوار کوهک خیابان دانشگاه حسینیه هدایت سخنران: استاد حسین انصاریان زمان: از یکشنبه ۱۷ تیرماه از ساعت ۶ صبح نشانی: حسینیه هدایت حسینیه آیت الله علوی تهرانی (ره) سخنران: استاد حسین انصاریان مرثیه‌خوانی: مصطفی سماواتی زمان: از یکشنبه ۱۷ تیرماه از ساعت ۱۸ نشانی: خیابان فاطمی غربی خیابان اعتماد زاده هیئت ریحانةالحسین سخنران: حجت‌الاسلام موسوی مطلق مرثیه‌خوانی: سیدمجید بنی‌فاطمه زمان: از شنبه ۱۶ تیرماه به مدت ۱۱ شب از ساعت ۲۰ نشانی: باغ فیض مسجدحضرت امیر (ع) سخنران: حجت‌الاسلام سیدمحمدباقر علوی تهرانی مرثیه‌خوانی: حیدر خمسه و سید محمدرضا نوشه ور زمان: از شنبه ۱۶ تیرماه از نماز مغرب به مدت ۱۰ شب نشانی: خیابان کارگر شمالی بالانر از مترو کارگر بیت الرقیه (س) سخنران: حجت‌الاسلام هاشمی نژاد زمان: از شنبه ۱۶ تیرماه از ساعت ۲۱ به مدت ۱۱ شب نشانی: خیابان پیروزی، انتهای خیابان پنجم نیروی هوایی هیئت رزمندگان مکتب الحسین (ع) سخنران: حجت‌الاسلام مهدی حسن آبادی مرثیه‌خوانی: نریمان پناهی و مجید پناهی زمان: از یکشنبه ۱۷ تیرماه از ساعت ۱۶ تا اذان مغرب نشانی: میدان قزوین، خیابان قزوین آستان مقدس امامزاده معصوم هیئت عبدالله بن الحسن (ع) سخنران: حجج‌اسلام دانایی و حامد کاشانی مرثیه‌خوانی: حنیف طاهری زمان: از شنبه ۱۶ تیرماه از ساعت ۱۹ به مدت ۱۰ شب نشانی: فرمانیه، دیباجی شمالی، مسجد الرضا (ع) هیئت کعبه الرزایا سخنران: حجت‌الاسلام کریم پور مرثیه‌خوانی: محسن عراقی زمان: از شنبه ۱۶ تیرماه از ساعت ۱۹ الی ۲۲ نشانی: خیابان هفده شهریور، نبش مترو امیرکبیر آستان مقدس امامزاده قاسم بن الحسن (ع) سخنران: حجت‌الاسلام تقی کریم پور مرثیه‌خوانی: امیر عباسی زمان: از یکشنبه ۱۷ تیرماه از ساعت ۱۷:۳۰ نشانی: میدان تجریش، خیابان دربند هیئت بین‌الحرمین سخنران: حجت‌الاسلام مسعود عالی مرثیه‌خوانیان: جواد مقدم و محمدرضا میرزاخانی زمان: از شنبه ۱۶ تیرماه از ساعت ۲۱ نشانی: صادقیه، بلوار شهید گلاب، ضلع شمالی سه راه چوب تراش ما را در فضای مجازی دنبال کنید: ⤵️ ╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣ ╠♡• @sayeban225 •♡╣

به فدای لب‌ عطشان تو ای طفل‌ رباب...💔 🖤 #هفتم_محرم

💠 اختلالات روانی ۱۶ 🔰 علائم نشان دهنده اختلال دو قطبی ۲ 🚨 مشکلات خواب 🔮 این طبیعی است که گهگاه به دلیل استرس یا هیجان خاصی، شب خواب به چشممان نیاید؛ اما کسی که در فاز شیدایی یا مانیک اختلال دو قطبی قرار دارد، ممکن است تا چند روز پشت سرهم، خیلی کمتر از حد معمول بخوابد یا حتی اصلاً خوابش نبرد، اما همچنان احساس انرژی کند. 🧨 موضوع فقط این نیست که این فرد خوابش نمی‌آید بلکه نیاز او به خواب کاهش یافته است. کسی که دچار اختلال دوقطبی است، طی یک فاز افسردگی ممکن است بیشتر از حد معمول بخوابد. 👈🏻 حفظ الگو و برنامه‌ی منظم خواب برای کسانی که اختلال دو قطبی دارند اهمیت ویژه‌ای دارد. #اختلالات_روانی ۱۶ #سایبان۲۲۵ #میقات_خانواده ما را در فضای مجازی دنبال کنید: ⤵️ ╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣ ╠♡• @sayeban225 •♡╣