. پیاز داغ چی میگه ؟!😁 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷  🪴 @mimmag | روزمَـــــرِگی ‌┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─

. میگو پلو درست کردم ، روش درست کردنم این بود 👇🏻 https://eitaa.com/mimmag/11640 میگو ها رو با زعفرون ،پودر سیر و زنجبیل مزه دارکردم 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷  🪴 @mimmag | روزمَـــــرِگی ‌┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─

. پیاز که کامل کاراملی و سرخ شد میگو ها رو اضافه میکنم ، شعله رو هم زیاد میکنم که میگو آب نندازه 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷  🪴 @mimmag | روزمَـــــرِگی ‌┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─

. پنج دقیقه برای پخت میگو کافیه بیشتر از این میکو سفت و لاستیکی میشه ، من زرشک و کشمش رو به میگو اضافه کردم 🤌🏻 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷  🪴 @mimmag | روزمَـــــرِگی ‌┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─

. عالی شد ،جاتون سبز پر رنگ 😊💚 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷  🪴 @mimmag | روزمَـــــرِگی ‌┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─

. همراه چلو زعفرونی میگو رو سرو میکنم 🤌🏻 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷  🪴 @mimmag | روزمَـــــرِگی ‌┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─

. یه بسته رسیده ، برم ناهار اهل بیتُ بدم‌بعد میام با هم بررسیش کنیم 😁 #خریداینترنتی .

. محتویات بسته ایناست 👆🏻 بچه ها میدونین به خاطر شیردهی و بارداری همزمان یه مدته خیلی کسل و کم انرژی شدم برای همین با مشورت پزشکم تصمیم گرفتم که مکمل تقویتی سفارش بدم حالا تک به تک خواصشون رو میگم #خریداینترنتی .

#پیام_شما مهربانو کاش در مورد تغذیه دوران بارداری و شیردهی یکم صحبت میکردین مثلا چکار کنیم شیرمون زیاد و مقوی بشه ============================ من چون هم باردارم همزمان دارم به صدرا شیر میدم واقعا یه مدته احساس ضعف و بیحالی دارم از یه طرف آزمایش دادم دیدم کم خونی هم دارم 🥲 پزشکم توصیه کرد حتما حتما باید خودم رو تقویت کنم ، تا جنینم کم وزن و ضعیف به دنیا نیاد 🫠 .

. خواص حریره بادام رو همه میدونید برای استخوان سازی کودک عالیه برای مصرفش کافیه یک قاشق غذاخوری حریره رو با یک استکان آب یا شیر بجوشونید و ۱۵ دقیقه ای حریره بادام سالم و خوشمزززه برای میان وعده بچه ها آماده دارین 😋

. بمب انرژی شون ``گرانولاست`` که ترکیبی از چند نوع سویق ، بادام درختی، فندوق،پسته، بادام هندی،کنجد،پودرنارگیل،خرما، کشمش،انجیر،مویز،توت خشک،هل، زنجبیل، کافیه روزی دو قاشق غذاخوری همراه ماست ، شیر ، یا بستنی مصرف کنید برای رفع کم خونی ، افزایش هوش بچه ها افزایش شیر معجزه میکنه .

. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ اللّٰهِ فِى خَلْقِهِ، سلام بر تو ای دیده خدا در میان مخلوقات 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷  🪴 @mimmag | روزمَـــــرِگی ‌┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─