eitaa logo
روزمره های مهربانو 🌱
47.6هزار دنبال‌کننده
5.3هزار عکس
5.7هزار ویدیو
5 فایل
زندگیِ به روایتِ یه مامانِ دهه‌شصتی که اتفاقا #بلاگر ه😌 متفاوت ترین کانال #روزمرگی ایتا🙂 ‌از دغدغه های مادرانه ، تا توسعه فردی و استقلال مالی ‌ https://eitaa.com/nashenas_app/app?startapp=link_qehi8ok&btn=روزمره.های.مهربانو تبلیغات: @tabmehr
مشاهده در ایتا
دانلود
2.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بعد که بوی خامیه کنجد ک گرفته شد تو یه ظرف دیگه خالیش میکنیم و تو همون قابلمه شکر رو کارامل میکنیم 🌱 @mimmag
اگه دوست داشتین گردو یا مغزیجات دیگه هم میتونید اضافه کنید 🙂 🌱 @mimmag
5.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شکر ها که به این مرحله رسید کنجد ها رو اضافه میکنیم و سریع هم میزنیم. دقت کنید شعله ملایم باشه تا شکر کم کم آب بشه و طعم سوختگی و تلخی نگیره 🌱 @mimmag
1.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تو این مرحله باید سرعت عمل داشته باشین تا قبل از سرد شدن مواد رو توی سینی پهن کنید🤗 🌱 @mimmag
پاشین برای عصرونه درستش کنید هم مقویه هم خوشمزه مخصوصا برای بچه ها 🌱 @mimmag
یکی از علایق من گوش کردن به پادکست و کتاب های صوتیه و از کوچکترین فرصتی برای گوش کردن پادکست های مورد علاقه ام استفاده میکنم 🙂 از طریق اپلیکیشن castbox خیلی راحت میتونید به دنیایی از کتاب ها و پادکست های مفید و محتوای بسیار ارزشمند دست پیدا کنید اپلیکیشن رو از طریق بازار یا لینک زیر دانلود کنید👇🏻 http://cafebazaar.ir/app/?id=fm.castbox.audiobook.radio.podcast&ref=share اولین معرفی مون کانال دکتر شکوری عزیز باشه که با صدای گرم‌شون، امید و دلگرمی رو به قلب شنونده هدیه میدن بعد از دانلود اپلیکیشن از طریق لینک زیر میتونید به پادکست های دکتر شکوری دسترسی داشته باشین👇🏻 https://castbox.fm/va/4894772 🌱 @mimmag
711.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوستی میگفت خدا رو اینجوری صدا کن: "يَا عُدَّتِي عِنْدَ شِدَّتِي اى ذخيره ى من در روز سختى... يَا رَجَائِي عِنْدَ مُصِيبَتِي اى امید من در برابر پیش آمدهاى ناگوار..." تا فـــــــــردا دلت آروم رفیقم ✋🏻✨ 🌱 @mimmag
7.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام دخـــــــــترا صبحتون بخیر ✋🏻🙂 امروز اومدم بهتون بگم اگه یه روزی یه نفر بهتون گفت یه چیزی بگم ناراحت نمیشی... سریع بگو، چرا... ناراحت میشم لطفا ادامه نده.. یا اگه یه روز کسی بهت گفت میتونم باهات رُک باشم؟!! بهش بگو، نه متاسفانه من اجازه نمیدم کسی باهام رک باشه دلیلش اینه که آدما معمولا برای اینکه خوشحالت کنن ازت اجازه نمیگیرن!! ازت اجازه میگیرن تا حال خوبتُ نابود کنن پس، لطفا.. به کسی اجازه نده حال خوبتُ خراب کنه امیدوارم امروز بهترینا در انتظارتون باشه 🌱 @mimmag
روزمره های مهربانو 🌱
چند نکته حال خوب کن 🙂 ▫️با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند. ▪️آنچه دیگران در مورد شما
برای داشتن یه حس عالی اینارو امتحان کن :🙂 ▪️کمدت رو از چیزای اضافی خلاص کن. ▫️چندتا گیاه سرسبز برای اتاقت تهیه کن. ▪️به جای چای، آبمیوه طبیعی استفاده کن. ▫️ یه بسته عود خوش بو و جا عودی سفارش بده. ▪️ حتما ساعت خوابتو تنظیم کن ۸ ساعت بخوابی. ▫️ یک وعده غذایی حبوبات و سبزیجات مصرف کن. 🌱 @mimmag