🔻تکنیک ساندویچ در ارائه انتقاد تا به حال براتون پیش اومده که بخواید انتقادی رو به دوست یا همسرتون متذکر بشید ولی ندونید چطوری موضوع رو عنوان کنید که کمتر ناراحت بشه؟ متخصصان علوم رفتاری در این زمان تکنیک ساندویچ رو پیشنهاد میدن. به این طریق که برای کم کردن اثر ناخوشایند یک پیام ، اونو در میون دو عبارت یا خبر مثبت قرار بدید و به مخاطب عرضه کنید. به این صورت: «جمله مثبت ، جمله منفی ، جمله مثبت» به عنوان مثال: - پسرم تو دانش آموز سخت‌کوشی هستی ، اگر چه نمره ریاضیت کمتر از سطح انتظاره ، ولی در دروس فارسی و علوم نمرات عالی کسب کردی. - مامان تو خیلی مهربونی ، اگرچه گاهی به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم ، ولی می دونم خیلی دوستم داری. و... قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت ، از شدت اثر تخریبیِ اون کم میکنه و با اشاره به نکات مثبت ، فرد احساس می کنه فقط نکات منفی دیده نشده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت. در ضمن برای بیان نکات مثبت لازم نیست اغراق کنید یا به دروغ ویژگی مثبتی رو به کسی نسبت بدید ، چون این کار اثر معکوس میزاره. هر کسی ویژگی های مثبت زیادی داره که فقط باید بهش دقت کرد. #توسعه_فردی عصرتون پربرکت، خونه دلتون پر مهر 🌱 @mimmag

‌ [ #چله_زیارت_عاشورا ] بچه ها همونطور که میدونید فردا شب شب اول محرمِ... بیاید باهم یه قراری بذاریم🤝 اینکه هر کسی هر حاجت و خواسته ای داره نیت کنه و از فردا تا چهل شب هر شب با هم زیارت عاشورا بخونیم احساس میکنم اگه همه مون با هم این کار رو بکنیم با انگیزه و حس و حال بهتری میتونیم این ۴۰ روز رو سپری کنیم👌🏻😊 اونایی که از فردا شب با من همراه میشن یه ❤️ برام بفرستن ببینم تعداد مون چند نفره ✋🏻 ‌@madammim پ.ن مرقد مطهر #امام_حسین (ع) اربعين 1401 🌱 @mimmag

‌ 💌 منم مطمئنم این چله؛ چله ی پربرکتی میشه👌🏻🙏🏻🌱 🌱 @mimmag ‌ ‌

‌ بچه ها من هر روز ساعتی که خودم بخوام بخونم هم براتون وُیس زیارت عاشورا رو میذارم هم براتون یادآوری میکنم🌼 حالا شما یا همراه من بخونید؛ یا هر زمان خودتون راحت تر بودید👌🏻 بابت یادآوریش نگران نباشید😊 ‌🌱 @mimmag

‌ اینا فقط یه قسمت کوچیکی از ❤️ های شماست که برای چله زیارت عاشورا فرستادید😊 قبول دارید خیلی حس خوبیه که همه مون با هم چله بگیریم و انشالله انشاالله همه با هم حاجت روا بشیم✋🏻 🌱 @mimmag ‌

امروز یه کلیپ دیدم حالا میخوام واسه شام ماکارونی رو به روش اونا درست کنم.😅 اول پیاز داغ درست کردم بعد سیر رنده شده و گوجه و پنیر صبحانه و نمک و فلفل و پول بیبر بهش اضافه کردم و اجازه دادم تا همه مواد خوب با همدیگه بپزن و بعد با بلندر همه رو پوره کردم 🌱 @mimmag

ماکارانی ها رو جدا پختم واز آبی که توش ماکارونی رو پختم به سس اضافه کردم و اجازه دادم تا غلیظ بشه 🌱 @mimmag

بعد ماکارانی ها رو به سس اضافه کردم 🌱 @mimmag

طعم و مزه خیلی خوب بود قطعا دوباره امتحانش میکنم اما احتمالا ایندفه کلا سس رو بیشتر درست کنم و ماکارونی ها رو توی خود سس بپزم راستی من چون به آشپزی و شیرینی پزی خیلی علاقه دارم کلیپ های زیادی رو تماشا کنم دوست دارین اونایی که ب نظرم جالب و خوبن رو باتون اینجا ب اشتراک بزارم؟✋🏻 🌱 @mimmag

#کتاب_صوتی🎧 #بامداد_خمار قسمت 43/3 🌱 @mimmag

بیاییم با خودمون قرار بگذاریم که: راستگو و درستکار باشیم، به هر قیمتی! ممکن است در کوتاه‌مدت ضرر کنیم و فرصت‌هایی را از دست بدیم ولی باور کنید خیلی سودمند خواهد بود. اولین و مهم‌ترین سود اون: احترام‌ به‌ خود و رضایت از خویشتنه بود. این را نمی‌ شود، خرید.✋🏻 بلکه باید اونو رو در خودمون، فرزندانمون، شرکتمون، شهرمون ایجاد کنیم. این یک ارزش است. ارزشی که من و شما آن را درست و انتخاب می‌کنیم. تصمیم بگیریم که درستکار باشیم. با هم تصمیم بگیریم: کمک کنیم تا با رفتارمون، زندگی‌ مون رو بسازیم. شهر و شرکت‌ مون را بسازیم. مشتری‌ ها و اداره و سازمان‌ مون رو خوشحال نگه‌ داریم. کشور و ملت‌ مون رو سربلند کنیم. ایمان و دین‌ مون رو سربلند کنیم. فقط با رفتاری که امروز، من و شما انتخاب می‌ کنیم. در پناه حق باشین، شبتون بی غم ✋🏻 پ. ن فیلم ارسالی از یکی از اعضای کانال دورتون بگردم که اینقدر خوش ذوقین 🌱 @mimmag