: 💯 آبرسانی/پاکسازی و صاف کنندگی پوست♨️ ▪️پودر جوانه گندم دو قاشق غذاخوری ▫️شیر غیر کارخانه ای نصف استکان ▪️گلاب پنج قاشق غذاخوری 🔹پودر جوانه گندم تازه کوبیده شده رو با شیر و گلاب مخلوط کن و اونقدر هم بزن تا مواد با هم یکدست بشن✔️ ⬅️ ماسک شما آماده س😎 ➖برای تاثیر بهتر ماسک چند تا نکته رو باید رعایت کنی🔻 👈🏻 اول اینکه قبل از استفاده ازش صورتت و با آب ولرم و یه صابون طبیعی مثل صابون زیتون شستشو بده 👈🏻 بعد ماسک و روی پوستت بذار و اجازه بده ۲۰ دقیقه بمونه ، چند دقیقه اول حسابی پوستت و با مواد ماساژ بده 👈🏻 و در آخر ماسک و از رو‌ پوستت بردار و با آب سرد صورتت و شستشو بده تا منافذ باز پوست هم بسته بشن🤗 📍بعد از حدود سه هفته الی یکماه شاهد تغییرات اساسی و چشمگیر در پوست خود خواهید بود😅👌🏻 ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد 👇 https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b :.

: ❌دیسک گردن و خواب رفتن دستها⚠️ ➖رفقا میدونستید یکی از مهمترین علل گردن درد و خواب رفتن دست ها یا به اصطلاح احساس راه رفتن حشره روی بدن .. غلظت خونِ❗️ برای درمان 👇🏻 🔸حجامت کنید 🔹پرهیز از غذاهای سودازا داشته باشید (گوشت گاو، عدس، سرخ کردنی، سوسیس و کالباس،نوشابه ها،.....) 🔸گردن و دستها رو با روغن بادام تلخ روغن مالی کنید 🔹مراجعه به یداویکار جهت آزاد سازی عضلات داشته باشید😊 بعله .... اینطور مواقع خییییلللی زود بیاد دیسک گردن و ام ار آی و خدایی نکرده جراحی و این برنامه ها..... نیفتید😎 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد 👇 https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b :.

:: 📢 چالش «هر روز یک صفحه قرآن» 🔹️روز ۵۳ چالش؛ صفحه ۵۳ قرآن کریم سوره مبارکه آل عمران ⚠️ از خوندن ترجمه این صفحه غافل نشید رفقا و اگه تونستید از روی قرآن زنده و حقیقی خط ببرید و تلاوت کنید! 🎁 ثواب تلاوت این صفحه رو هدیه می‌کنیم خدمت حضرت نرجس خاتون و امام زمان علیهماالسلام 🟢 با نشر این چالش، نور قرآن رو به عزیزان‌تون هدیه بدید! ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد 👇 https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b :.

:: 📢 چالش «هر روز یک صفحه قرآن» 🔹️روز ۵۳ چالش؛ صفحه ۵۳ قرآن کریم سوره مبارکه آل عمران ⏳ فقط ۳ دقیقه و ۱۵ ثانیه 🎙️با صدای عبدالباسط محمدعبدالصمد بشنوید. ⚠️ اگه تونستید از روی قرآن زنده و حقیقی خط ببرید و تلاوت کنید! 🎁 ثواب تلاوت این صفحه رو هدیه می‌کنیم خدمت حضرت نرجس خاتون و امام زمان علیهماالسلام 🟢 با نشر این چالش، نور قرآن رو به عزیزان‌تون هدیه بدید! ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد 👇 https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b :.

:: الحمدلله رب العالمین خیلی خوشحالم که قدر عیدی ۱,۳۰۰,۰۰۰ تومانی بنده رو به مناسبت عید غدیر دونستید و دارید دوره‌های آموزشی سبک زندگی اسلامی ایرانی و اهل‌بیت علیهم‌السلام رو تهیه می‌کنید تا زندگی و سلامت جسم و روح‌تون رو بر اساس معارف اهل‌بیت علیهم‌السلام و طب حکیمانه اسلامی ایرانی بسازید👌 ⚠️ دقت کنید مهلت استفاده از این عیدی فقط تا ساعت ۱۲ امشب هست! 🔺 برای گرفتن عیدی بزن روی لینک زیر👇 eitaa.com/MimSadTEB/66201 :‌.

:: 🎁 👆اینا رو به کسانی که حضوری می‌بینم عیدی میدم و به کسانی هم که توفیق ندارم بصورت حضوری ببینم‌شون یه عیدی غیر حضوری دادم که تا ۳ ساعت دیگه میتونید ازم بگیریدش👇 🎁 اگه حضوری منو ندیدی بزن روی لینک زیر و عیدی غیر حضوری رو بگیر👇 eitaa.com/MimSadTEB/66201 :.

: ⚠️ شما هم از یبوست رنج میبرید⁉️ ➖رفقا در جریان هستید که یبوست ام الامراضِ (یعنی مادر تمااااااام بیماریهای بدن)❗️ 📍پس اگر احتمالا دچار یبوست هستید با فرمول زیر حتما برطرفش کنید👇🏻 ▪️روغن بادام شیرین ۵ واحد ▫️عسل ۲ واحد هر شب قبل از خواب یک قاشق مرباخوری ازین ترکیب میل کنید تا مشکل یبوست تون حل بشه ان شاءالله ☑️ ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد 👇 https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b :.

: ❌ هرگز گرسنه نخوابید 📛 ➖عوارض گرسنه خوابیدن👇🏻 ▫️اختلال در خواب ▪️امکان افزایش وزن ▫️از دست دادن توده عضلانی ▪️افت انرژی ◽️بد خلقی ▪️ریزش مو 🧷 خدایی دین اسلام قشنگ ترین و کامل ترین دین دنیاست ...☑️ 👈🏻رفقا میدونید که تو دین قشنگ مون وعده شام مهمترین وعده غذایی معرفی شده🥰 ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد👇 🆔 @MimSadTEB ::

: 🔺یبوست مکرر باعث نازایی می‌شود❗️ پست بالا رو که خوندید ان شاءالله ؟😅 اینم بخونید رفقا 👇🏻 🔸یبوست (ام الامراض) در نازایی نقش بسیار مهمی بازی می‌کنه 🔸چون وقتی به وجود میاد که مدفوع در روده‌ها باقی میمونه و به بافت‌ها و اندام‌های اطرافش سَم میرسونه که تخمدان هم یکی از این اندام‌هاست همچنین یبوست باعث کیست‌های مکرر میشه✔️ ❌لطفا رفع یبوست رو جدی بگیرید❌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد👇 🆔 @MimSadTEB ::

: ⚠️تابستان و داستان قدیمی آب یخ🔺 ➖ آب یخ باعث چسبیدن چربی، دور عروق قلب شده و عامل انسداد ۴ رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی است. ➖ آب یخ عامل سردی معده، داغی کبد و و در نتیجه کبد چرب است. ➖آب یخ عامل ایجاد سردردهای طولانی مدت است. ➖آب یخ ریشه ی انواع چاقی های بلغمی ، مثل چاقی شکم و پهلو است. 🔻 ببین رفیقِ ارزشمندم تا فردا صبح میتونم برات از مضرات آب یخ بنویسم و نقطه سر خط ... بذارم❗️ بله در جریان هستم 😌 👈🏻 هوا گرمه 👈🏻 عطش داری 👈🏻 می‌پرسی پس با این عطش تابستون چه کنم❓ 🤝همراهم باش تا با افتخار بگم برات☺️ ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد 👇 https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b :.

: 💯 کنار اومدن با گرمای تابستان🔆 ➖استفاده بیش از حد از کولر و وسایل سرمایشی تو فصل تابستان باعث تعطیلی عرق کردن و در نهایت، زیاد شدن بیماری‌های ناشی از رطوبت میشه✔️ 🔹برای تحمل گرما ، به جای پناه بردن به کولر، از خنک‌کننده‌ها و صفرابَرهای لطیف استفاده کنید ➖یکی از این صفرابرها لیمو بهمراه خانوادشه مثل شربت آبلیمو و عسل👌🏻 🔍 زرشک، آلبالو، ریواس، چای ترش و آلوسیاه هم گزینه‌های خوبی برای خنک کردن و فروکش کردن صفرای مازاد بدن تو تابستان هستن✔️ در ادامه با ما همراه باشید😎 ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد 👇 https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b :.

: 🧊 خنک کننده ی تابستانی😋 🍹شربت عناب بهترین نوشیدنی برای فصل تابستان✔️ 📍مقداری عناب رو با حدود ۷ برابر آب بجوشونید 📍عناب‌ها رو له کرده و خوب بهم بزنید، وقتی عناب‌ها کاملا پخته شدن، صاف کنید و با مقدار هم وزنش، شکر سرخ مخلوط کرده، دوباره بجوشونید تا به قوام شربت برسه. ✍ خواص شربت عناب ⤵️ ▫️تصفیه کننده خون ▪️درمان جوش‌های پوستی، کهیر ▫️درمان بیماریهای خارش دار ▪️درمان سرفه‌های مزمن ▫️درمان درد‌‌سینه ناشی از بیماریهای تنفسی و👇🏻 ♨️درمان عطش و گرمازدگی♨️ 📣 کدبانوهای منزل از درست کردن این شربت خوشمزه و مقوی برای روزهای گرم تابستون غافل نشید😌 ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد 👇 https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b :.

: #السلام_علیک_یا_باب_الحوائج✋ این حرف بینِ مردمِ این خاک رایج است چشمانِ ما به سفره یِ باب الحوائج است #میلاد_امام_موسی_کاظم(ع)🌺 #مبارڪ_باد🌺 ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد👇 🆔 @MimSadTEB ::

:: 📢 چالش «هر روز یک صفحه قرآن» 🔹️روز ۵۴ چالش؛ صفحه ۵۴ قرآن کریم سوره مبارکه آل عمران ⚠️ از خوندن ترجمه این صفحه غافل نشید رفقا و اگه تونستید از روی قرآن زنده و حقیقی خط ببرید و تلاوت کنید! 🎁 ثواب تلاوت این صفحه رو هدیه می‌کنیم خدمت پیامبر رحمت و امام زمان علیهماالسلام 🟢 با نشر این چالش، نور قرآن رو به عزیزان‌تون هدیه بدید! ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد 👇 https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b :.

:: 📢 چالش «هر روز یک صفحه قرآن» 🔹️روز ۵۴ چالش؛ صفحه ۵۴ قرآن کریم سوره مبارکه آل عمران ⏳ فقط ۳ دقیقه و ۲۷ ثانیه 🎙️با صدای عبدالباسط محمدعبدالصمد بشنوید. ⚠️ اگه تونستید از روی قرآن زنده و حقیقی خط ببرید و تلاوت کنید! 🎁 ثواب تلاوت این صفحه رو هدیه می‌کنیم خدمت پیامبر رحمت و امام زمان علیهماالسلام 🟢 با نشر این چالش، نور قرآن رو به عزیزان‌تون هدیه بدید! ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد 👇 https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b :.

💥تـــــــماسی از بـــــــهشت😭 💥به مناسبت چهلمین روز درگذشت #شهـید_جـمهور آیت الله رئیسی تماسی از بهشت تقدیم نگاه شما همراهان💔 💥چهل روز گذشت.... #مثل_رئیسی #انتخابات ─═┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅┅─ ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد 👇 https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b

: 🔆دوست خنک کننده تابستانی🧊 ☘خرفه☘ ❗️چون قسمت بیشتر خرفه از آب تشکیل شده در رفع عطش تابستون درجه یکِ❗️ 🔸تمام گیاه، شامل برگ‌ها، ساقه، گل‌ها و تخم خرفه خوراکی هستن و هزاران سالِ که برای تهیه سوپ،آش، خورشت و شیرینی ها ازش استفاده میشه✔️ 🔍 خرفه با طبیعت سرد و تر،مسکن صفراس وحرارت خون و کبد و معده رو تسکین میده ، سردرد گرم رو رفع و عطش رو برطرف می‌کنه✔️ 📍همچنین خنک کننده/مدر/ملین/تب بر/آرامبخش/تسکین سرفه های خشک/رفع سوزش مجاری ادراری تناسلی/دافع سنگ/کاهنده قند خون/سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین سی و مواد معدنی س ❌و از همه مهمتر❌ 💠 سبزی مورد علاقه حضرت زهرا سلام الله علیه هم هست 💠 💯 دیگه چی بگم اخه😍😍 ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد 👇 https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b :.

: 💯معجزات خوراکیها ⬇️ 🔸ﺟﻬﺖ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط : ﺧﺮﻣﺎ، انگور 🔹ﺟﻬﺖ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ : ﮐﺸﻤﺶ ، بادام 🔸جهت ﮐﻢﺧﻮﻧﯽ : خرما ، تره ، سیب ، مویز 🔹جهت ﯾﺒﻮﺳﺖ : ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ، ﺍﻧﺠﯿﺮ 🔸ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ : ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد 👇 https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b :.

: ❌درمان کوفتگی و ضرب دیدگی👊🏻 ➖ اگر دوووورررر از جون 😅 بدن شما بر اثر چیزی کوفته شد یعنی خون زیر پوست منعقد شد کافیه↯ 🔹مقدار یک قاشق چایخوری نمک دریا و دو قاشق عسل طبیعی رو با هم مخلوط کرده و شب تا صبح روی محل کوفتگی بذارید و تا بهبودی کامل ادامه بدید☑️ ❗️بله بهمین سادگی ☺️👌🏻 ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد 👇 https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b :.

: ♨️ ماسک سفیدکننده پوست ⛄️ ➖واسه سفید و براق شدن دستها سدر و آبلیمو رو با هم مخلوط کنید، طوری که نه خیلی شل و نه خیلی سفت باشه و به مدت ۱۵ دقیقه روی دستای مبارکتون بذارید👌🏻 ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد👇 🆔 @MimSadTEB ::

🖤 شب جمعه ست هوایت نکنم میمیرم 🖤