🌿 تابستان امسال میخواهیم یک باور رایج را به چالش بکشیم...
بیشتر ما تصور میکنیم اگر مدتی از درس، کار و مسئولیتهای روزمره فاصله بگیریم، خستگیمان برطرف میشود.
برای همین برنامه میریزیم:
سفر برویم،
بیشتر کنار دوستان و خانواده باشیم،
فیلم ببینیم،
در فضای مجازی وقت بگذرانیم،
یا فقط استراحت کنیم.
اما احتمالاً برای شما هم پیش آمده است که پس از یک تعطیلات، یک سفر یا حتی چند روز فراغت، با خودتان گفته باشید:
«نمیدانم چرا، اما هنوز خستهام...»
این تجربه فقط مخصوص شما نیست.
در سالهای اخیر، روانشناسانی که درباره «استراحت» و «بازیابی روانی» پژوهش کردهاند، به نکته جالبی رسیدهاند:
📌 هر فاصله گرفتنی از کار، به معنای بازیابی انرژی نیست.
📌 هر اوقات فراغتی، الزاماً فراغتبخش نیست.
ممکن است از یک سفر خاطرات خوبی داشته باشیم، اما همچنان خسته باشیم.
ممکن است ساعتها سرگرم باشیم، اما ذهنمان فرصتی برای آرام گرفتن پیدا نکند.
ممکن است در کنار دیگران باشیم، اما همچنان درگیر نگرانیها، مسئولیتها و افکاری باشیم که انرژی روانی ما را مصرف میکنند.
به نظر میرسد مسئله فقط «استراحت کردن» نیست؛
بلکه «چگونه استراحت کردن» است.
🌱 در چند پست آینده قرار است با هم به سراغ یافتههای روانشناسی برویم و ببینیم:
▪ چرا بعضی فعالیتها ما را سرحال میکنند و بعضی نه؟
▪ چرا گاهی بعد از تعطیلات به استراحت بیشتری نیاز داریم؟
▪ و چگونه میتوانیم برای خودمان و فرزندانمان تابستانی طراحی کنیم که فقط پُر از برنامه نباشد، بلکه واقعاً انرژیبخش باشد؟
✧════🇮🇷•❁❀❁•🇮🇷════✧
🏢دبیرستان مکتبالصادق (ع) میثاق
🆔 @misaghhighschool
📢اعلام نتیجه اولین مرحله ثبتنام پایه دهم دبیرستان دوره دوم مکتبالصادق (ع) میثاق
احتراما فهرست پذیرفته شدگان اولین مرحله ثبت نام دبیرستان دوره دوم مکتب الصادق علیه السلام به شرح پیام فوق اعلام می گردد.
لذا ضروری است اولیای گرامی جهت انجام ثبتنام اولیه در بازه زمانی اعلامشده به مدرسه مراجعه فرمایند.
⚠️ توجه
با عنایت به اینکه هدایت تحصیلی پایه نهم هنوز بهصورت قطعی چاپ و صادر نگردیده است لذا ثبت نام اولیه صرفا بنا به اظهار و علاقه دانش آموز و اولیا انجام می شود که بعد از وصول هدایت تحصیلی رشته تحصیلی طبق هدایت تحصیلی و مقررات آموزش و پرورش نهایی خواهد شد. ثبت نام اولیه حقی را در مورد رشته تحصیلی برای دانش آموز ایجاد نمی کند.
✧════🇮🇷•❁❀❁•🇮🇷════✧
🏢دبیرستان دوره دوم مکتبالصادق (ع) میثاق
🆔 @misaghhighschool
با اخباری که میشنویم چگونه برخورد کنیم؟
🔻أمیرالمؤمنین على عليهالسلام:
اعـْقِلُوا الْخـَبَرَ إِذا سَمِعْتُـمُوهُ عَقْـلَ رِعايـَةٍ لاَ عَقْـلَ رِوايـَةٍ، فَإِنَّ رُوَاةَ الْعِلْمِ كَثِيرٌ، وَ رُعَاتَهُ قَلِيلٌ
❇️ هرگاه خبرى شنيديد آن را نيك بفهميد و در آن بينديشيد، نه اين كه بشنويد و نقل كنيد. زيرا نقل كنندگان علم بسيارند ولى، انديشه كنندگان در آن اندكاند.
📚 نهجالبلاغه، حکمت ۹۸
1.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅️ماجرای شخصی که به #امام_زمان توسل میکرد...
🎤حجت الاسلام دکتر عالی
✧════🇮🇷•❁❀❁•🇮🇷════✧
🏢دبیرستان دوره دوم مکتبالصادق (ع) میثاق
🆔 @misaghhighschool
#کلام_شهید
منتظر ظهور آقا نماز اول وقت میخواند و به سوی نماز میشتابد، دوست داریم شهید شویم؟ با نماز قضا کسی شهید نمیشود با نماز دیر وقت کسی به درجه شهادت نمیرسد.
#شهید_علی_عابدینی
✧════🇮🇷•❁❀❁•🇮🇷════✧
🏢دبیرستان دوره دوم مکتبالصادق (ع) میثاق
🆔 @misaghhighschool
🛑📸🛑
———————————————————-
📌تابستانی متفاوت با طعم یادگیری؛
⚜️تدریس دروس تخصصی (شیمی ، ریاضی ، عربی و ....)
⚜️با حضور پرشور دانش آموزان
🗓1405/04/30
✧════🇮🇷•❁❀❁•🇮🇷════✧
🏢دبیرستان دوره دوم مکتبالصادق (ع) میثاق
🆔 @misaghhighschool