یکی از لذتهای خوب دنیا
دیدن لبخند اونیه که دوسش داری .
هفت روش ساده برای شاد بودن :
✅گل‌کاری يا باغبانی کنيد
✅پول‌های خود را خرج
دلخوشی‌های کوچک و زياد کنيد
و مدام به دنبال
آرزوهای گران و دست‌نيافتنی نباشيد
✅در يک مهارت جديد،
متخصص شويد
تشخيص اينکه چه مهارتی باشد به
سليقه و توانايی خودتان بستگی دارد
✅نگرانی‌هايتان درباره‌ی آينده را
روی يک کاغذ بنويسيد،در يک
پاکت نامه بگذاريد و به معنای
واقعی مهر و مومش کنيد
✅اطرافتان را با افراد شاد
شلوغ کنيد
گاهی در جمع خانواده‌تان جوک
بگوييد و شوخ‌طبع باشيد
✅مقايسه‌ی خود با ديگران را
متوقف کنيد
مهم نيست که اين مقايسه در
زمينه‌ی مالی باشد يا تحصيلی یا...
✅از هر فرصتی برای ورزش استفاده
کنيد،چرا که ورزش در افزايش روحيه
و اعتماد به نفس،
تاثير قابل توجهی دارد
6.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لذت و زیبایی های زندگی در روستا
تقدیم نگاه پر از مهرتون♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖇
گران قیمت ترین
چیز در دنیا عمر است
از کسانیکه روزهای ارزشمند
و زیبای عمرت را از بین میبرند
دوری کن…
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هࢪکۍ‌باشہیدا‌بسټ‌ضࢪر‌نڪرد❤️:)
#یادشهداباصلوات