🌀مراقبه و تجربه معنوی و عرفانی🌀 ❗️گوشی را به حالت افقی بگیرید❗️ ‼️تصاویر را خوب تماشا کن‼️ ⭕️دوباره صوت را از اول گوش کن (با هندزفری) 🔹خودت را در صحن رضوی تصور کن که قدم میزنی و وارد رواق ها می‌شوید و رایحه و بوی حرم رضوی به مشامت می‌خورد و تو را سرمست می‌کند... 🔷کنار ضریح می‌روی و ضریح را با تمام وجودت لمس می‌کنی... لحظاتی خودت را در کنار ضریح آقا امام رضا(ع)می‌بینی و با آقا صحبت و درد دل می‌کنی... 🔹به لحظاتی می‌رسی که آرامش و حال و هوای حرم تمام وجودت را فرا می‌گیرد... و ساعت ها این حال در تو باقی می‌ماند (البته می‌توانید چشم سر را ببندید و با چشم دل به این مسافرت بروید) 🤲التماس دعا🤲 #دکتر_مسعود_نادری #عرفان_پژوه #روانشناس لطفا عضو شوید👇 💠کانال هیپنوتیزم علمی@mn_hypnosis

~ 🔮 هیپنوتیزم؛ یک تجربه‌ی منحصر‌به‌فرد! هر فرد در هیپنوتیزم واکنش متفاوتی داره و نباید انتظار داشت که این فرآیند برای همه یکسان عمل کنه. دو عامل مهم که کیفیت #هیپنوتیزم رو بالا می‌برن: ✅ ارتباط قوی بین درمانگر و بیمار وقتی بیمار به درمانگر اعتماد کنه و احساس راحتی داشته باشه، پذیرش هیپنوتیزم راحت‌تر می‌شه و نتایج بهتری داره. 🎭 تصویرسازی ذهنی هیپنوتیزم فقط آرام‌سازی نیست! #تصویرسازی قوی، ذهن رو درگیر می‌کنه و تغییرات مثبت ایجاد می‌کنه. 🚀 مثال: اگه کسی دچار افسردگی خفیف باشه، نباید فقط ریلکس بشه، چون این کار ممکنه بی‌حالی رو بیشتر کنه! به‌جاش باید تصویرهای پرانرژی و انگیزه‌بخش براش ساخت تا احساس شادی و تحرک کنه. 🌀 نتیجه: هیپنوتیزم یه تکنیک هدفمند و انعطاف‌پذیر هست که باید متناسب با نیاز هر فرد اجرا بشه! #دکتر_مسعود_نادری #عرفان_پژوه #روان‌شناس لطفا عضو کانال"هیپنوتیزم علمی"شوید👇 @mn_hypnosis ~

~ 📚 معرفی کتاب‌های هیپنوتیزم📚 بنا به درخواست‌های زیادی که دریافت کردیم، قراره از این به بعد توی کانال یه بخش ویژه برای معرفی کتاب‌هایی با موضوع هیپنوتیزم داشته باشیم! 🌀📖 اگه به دنیای جذاب هیپنوتیزم، خودهیپنوتیزم و تأثیرگذاری بر ذهن علاقه‌مندین، حتماً همراه ما باشید. #دکتر_مسعود_نادری #عرفان_پژوه #روان‌شناس لطفا عضو کانال"هیپنوتیزم علمی"شوید👇 @mn_hypnosis ~

~ 📚معرفی #کتاب 1. متافیزیک و پرورش نیروهای درون سعید افشاری /انتشارات کابوک ____ 2. هیپنوتیزم، یا، واقعیت مجازی محمدحسن علیقلی‌زاده / مهر امیرالمومنین‏ (ع) ____ 3. کاربرد هیپنوتیزم در دندانپزشکی رضا مدهنی / شایان‌نمودار ____ 4. هیپنوتیزم اریکسونی علمی‌ترین نوع هیپنوتراپی ک‍وروش‌ م‍ع‍دل‍ی‌ / ‏ مرز‌فکر #دکتر_مسعود_نادری #عرفان_پژوه #روان‌شناس لطفا عضو کانال"هیپنوتیزم علمی"شوید👇 @mn_hypnosis ~

~ 📅 روز چهارم: تصویرسازی ذهنی (۴ دقیقه) 1. وضعیت بدن: راحت بنشینید یا دراز بکشید، چشم‌ها را ببندید. 2. تصویرسازی: یک مکان آرامش‌بخش (مانند ساحل یا جنگل) را در ذهن خود تصور کنید. 3. جزئیات: به جزئیات محیط (صداها، بوها، مناظر) توجه کنید. #دکتر_مسعود_نادری #عرفان_پژوه #روان‌شناس لطفا عضو کانال"هیپنوتیزم علمی"شوید👇 @mn_hypnosis ~

~ 🧠 ذهن ما فرمانده‌ی بدنه! تاحالا شده فقط با فکر کردن به یه چیز، بدنت خودبه‌خود واکنش نشون بده؟ 🤯 🔹 یه تست سریع: 🍋 یه لیموترش آبدار رو تصور کن که داری گازش می‌زنی… دهنت آب افتاد، نه؟ 😄 😌 حالا به این فکر کن که عضلاتت دارن شل می‌شن… یه حس آرامش توی بدنت اومد؟ 🌀 این همون چیزیه که بهش می‌گن علامت‌دهی فکری-حرکتی (Ideo Motor Signaling)، یعنی ذهنت می‌تونه بدون این‌که آگاهانه بهش فرمان بدی، روی بدنت تأثیر بذاره! 📌 چرا این مهمه؟ چون این تکنیک توی هیپنوتراپی، کاهش استرس، تمرکز بهتر و حتی بهبود عملکرد ورزشی کلی کاربرد داره! 💡 پس حواست به افکاری که توی ذهنت می‌سازی باشه، چون مستقیماً روی بدنت اثر می‌ذارن! #دکتر_مسعود_نادری #عرفان_پژوه #روان‌شناس لطفا عضو کانال"هیپنوتیزم علمی"شوید👇 @mn_hypnosis

~ می‌دونستید که هیپنوتیزم شبیه نقش بازی کردنه(Role playing)؟ 🎭🌀 تو فرایند هیپنوتیزم، مغز طوری واکنش نشان می‌ده که انگار واقعاً تو اون موقعیت قرار گرفته! 🤯 مثلاً اگه به کسی تلقین بشه که هوا خیلی گرمه، ممکنه ناخودآگاه خودش رو باد بزنه! 🌞💨 یا اگه بهش بگن که یه فرمانده قدرتمنده، ممکنه مثل یه فرمانده واقعی رفتار کنه! 🫡🎖️ در واقع، ذهن توی حالت هیپنوتیزم شبیه وقتیه که تو یه فیلم یا بازی غرق شدی! 🕹️ پس هیپنوتیزم فقط خواب‌آلودگی نیست، یه جور بازی ذهنی هم هست! 😉 #دکتر_مسعود_نادری #عرفان_پژوه #روان‌شناس لطفا عضو کانال"هیپنوتیزم علمی"شوید👇 @mn_hypnosis ~

~ خداروشاکریم🤲 و بسیار خوشحالیم از اینکه تونستیم موثر باشیم و باعث حال خوب و بهبود حال خودتون و حتی اطرافیانتون بشیم😇 ❗️#رضایت یکی از عزیزان شرکت کننده در دوره‌ی🧪اکسیر جوانی🧪(ریلکسیشن)❗️ #دکتر_مسعود_نادری #عرفان_پژوه #روان‌شناس لطفا عضو کانال"هیپنوتیزم علمی"شوید👇 @mn_hypnosis ~

«بررسی علمی بختک (فلج خواب)» 🔥به مناسبت عید نوروز رایگان🔥 ❌بختک چیست؟!😱❌ ◾️ آیا بختک خطرناک است و احتمال مرگ می‌باشد؟😢 ◾️ آیا آنچه گذشتگان پیرامون بختک می‌گویند صحت دارد؟😣 ◾️ چرا هنگام بختک نمی‌توانیم بدن را حرکت دهیم؟😨 ◾️ چرا بعضی ها هنگام بختک صداهایی می‌شنوند یا چیزهایی می‌بینند؟😰 ◾️ چرا در هنگام بختک احساس خفگی می‌کنیم و هرچه تلاش می‌کنیم نمی‌توانیم درست نفس بکشیم؟😵 ◾️ آیا دیوان و جنیان نقشی در ایجاد بختک دارند؟😱 ◾️ آیا علم توضیح قابل قبولی درباره بختک دارد؟😓 و اما . . . ⁉️ عوامل ایجاد بختک چه می‌باشند؟ ⁉️ راه های پیشگیری از بختک چیست؟ ⁉️ هنگام بختک چه باید کرد؟ ⁉️آیا روح از بدن جدا می‌شود؟ ⁉️ آیا نیاز است به متخصص مراجعه کنیم؟ ✅برای همیشه تکلیف خودمان را با بختک مشخص کنیم و از این هیولای بختک رها شویم. 📝توسط دکتر مسعود نادری عضو سازمان نظام روانشناسی ایران/عضو انجمن روانشناسی و هیپنوتیزم آمریکا 🌐 در کانال هیپنوتیزم علمی👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2192835637C621ac73ffb ✍آیدی ثبت‌نام: @hypnosis_admin

~ ⚜️تمرین ریلکسیشن⚜️ 📅 روز پنجم: تنفس شکمی (۳ دقیقه) 1. وضعیت بدن: راحت بنشینید یا دراز بکشید، یک دست را روی شکم قرار دهید. 2. تنفس: هنگام دم، شکم باید بالا بیاید؛ هنگام بازدم، پایین برود. 3. ریتم: با یک ریتم آرام و منظم تنفس کنید. #دکتر_مسعود_نادری #عرفان_پژوه #روان‌شناس لطفا عضو کانال"هیپنوتیزم علمی"شوید👇 @mn_hypnosis ~

~ 🧐تاحالا جایی کلمه‌ی تتراد سایکولوژیک رو دیدی یا شنیدی؟ تتراد سایکولوژیک در هیپنوتیزم به چهار فرآیند روان‌شناختی اصلی گفته می‌شه که برای ورود به خلسه هیپنوتیزمی ضروری هستن. حالا اون چهار فرآیند چیان؟👇 #دکتر_مسعود_نادری #عرفان_پژوه #روان‌شناس لطفا عضو کانال"هیپنوتیزم علمی"شوید👇 @mn_hypnosis ~

~ ✔️1. تمرکز (Concentration): فرد توجهش رو روی یه نقطه خاص، یه صدا یا یه فکر متمرکز می‌کنه. این تمرکز شدید باعث می‌شه ذهن از محرک‌های اضافی دور بشه. ✔️2. تضعیف انتخابی حواس (Selective Sensory Attenuation): در این مرحله، توجه فرد از محیط اطراف کم می‌شه و بعضی حواس (مثل شنیدن صداهای غیرضروری یا حس سنگینی بدن) کاهش پیدا می‌کنن. ✔️3. تصویرسازی ذهنی (Imagery): فرد با هدایت هیپنوتیزور، یه صحنه یا تجربه رو توی ذهنش تجسم می‌کنه، مثل پایین رفتن از پله یا حس شناور شدن. این تصویرسازی باعث تعمیق خلسه می‌شه. ✔️4. پذیرش تلقین (Suggestibility): در این مرحله، ذهن فرد تلقین‌های هیپنوتیزم‌کننده رو راحت‌تر می‌پذیره، چون انتقادگری ذهن کاهش پیدا کرده و ناخودآگاه فعال‌تر شده. ♨️این چهار مرحله به هم مرتبط هستن و کنار هم باعث ایجاد و تعمیق خلسه هیپنوتیزمی می‌شن. #دکتر_مسعود_نادری #عرفان_پژوه #روان‌شناس لطفا عضو کانال"هیپنوتیزم علمی"شوید👇 @mn_hypnosis ~