چگونه از سرطان معده پیشگیری کنیم؟
✔️رژیم غذایی، تغذیه، حفظ وزن سالم بدن و فعالیت بدنی
به نظر می رسد که کاهش چشمگیر سرطان معده در چند دهه گذشته در نتیجه حفظ رژیم غذایی مناسب بوده است، از جمله:
✔️ترک سیگار کشیدن
✔️حفظ مواد غذایی با نمک زدن
✔️استفاده بیشتر از یخچال و فریزر برای نگهداری مواد غذایی
✔️پرهیز از رژیم های غذایی دودی و ترشی و گوشت و ماهی شور
#ارتقاایمنی_وکنترل_ حوادث
#تولیدعس_ستادراهورفراجا
با عرض سلام و ادب و احترام به حضور شریف سروران گرامی و همراهان صمیمی و تبریک میلاد باسعادتِ
🌹زین العابدین و سیدالساجدین🌹
حضرت علی ابن الحسین علیهماالسلام، به پیشگاه باکرامت فرزند برومندشان؛ حضرت بقیت الله الاعظم روحی و ارواح العالمین لتراب مقدمه الفداء و جمیع شیعیان و محبان اهل البیت علیهم السلام، خاصه شما سروران گرامی
✅با ما همراه شوید.
🔗ایتا:
نگهبان
https://eitaa.com/mnegahban
6.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚘❁﷽❁⚘
«صلَّی اللهُ عَلَیکَ یَا اَبَاعَبدِاللهِ»
ضمن عرض سلام و صبح بخیر خدمت شما بزرگواران و آرزوی بهره مندی از فیوضات ماه مبارک شعبان و تبریک میلاد باسعادت سیدالساجدین؛ حضرت علی ابن الحسین علیهماالسلام، قلبتان را منور نمایید با هدیه صلواتی بر محمد و آل محمد به نیت سلامتی و تعجیل در فرج آقا صاحب الزمان(عج) و شادی ارواح مطهر شهدای عزیز و اموات و گذشتگان، روح مطهر و ملکوتی شهدای عزیزمان به خصوص
❣شهدای مظلوم جبهه مقاومت❣
قاری: جواد پناهی از ایران
تلاوت: آیه ۵۵ سوره مائده
🌺اللَّهمَّ صَلِّ عَلَى مُحمَّــدٍ وآل مُحَمَّد و عجل فرجهم🌺
✅با ما همراه شوید.
🔗ایتا:
نگهبان
https://eitaa.com/mnegahban
🌹 تقویم شیعه🌹
شمسی: پنج شنبه ۲۶ بهمن ۱۴۰۲ هجری شمسی
میلادی:Thursday 15 february 2024
قمری: الخميس ۰۵ شعبان ۱٤٤۵
🌹 امروز متعلق است به:
🔸حضرت حسن بن علی العسكری عليهما السّلام
📿 اذکار روز:
👈صد مرتبه ذکر لا اله الا الله الملک الحق المبین
👈۳۰۸ مرتبه یا رزاق بگوید تا روزى اش فراوان شود.
🙏بارالها در فرج حضرت مهدی عج الله تعالی فرجه الشریف تعجیل فرما و گره از مشکلات همه مردم باز کن
✅وقایع روز:
💐سالروز ولادت حضرت امام زین العابدین علیه السلام(۳۱ه ق) روز صحیفه سجادیه
🇮🇷صدور حکم تاریخی حضرت امام خمینی رحمهالله مبنی بر ارتداد سلمان رشدی نویسنده خائن کتاب آیات شیطانی(۱۳۶۷ه ش)
🗓 روزشمارتاریخ:
💐⏳۰۶ روز تا سالروز ولادت حضرت علی اکبر علیه السلام (۳۳ه ق)و روز جوان
💐🌹⏳۱۰ روز تا ولادت باسعادت حضرت قائم آل محمد عجل الله تعالی فرجه الشریف (۲۵۵ه ق)
💐⏳۲۶ روز مانده به رمضان المبارک
✅با ما همراه شوید.
🔗ایتا:
نگهبان
https://eitaa.com/mnegahban