اروپاست؟ نه، آمریکاست؟ نه، استرالیاست نه؟ این دوهزارمین مدرسه ساخت بنیادبرکته که امروز در شهرِ ساری افتتاح شده در ضمن دخترونه هم هست :)) 🗣️سعید بامرام #توییت 🗣️|🧕🏻 @Zaneasil

َ 🔫🤦‍♀تو کشوری که پسرا به دلیل سربازی و نداشتن درآمد از تحصیل بازموندن و کلاسای دانشگاه در حال دخترونه و تک‌جنسیتی شدنه و به تبعش ادارات هم در حال زنونه شدن، هیاهو راه انداختن که حکومت با تحصیل دخترا مخالفه! روی سنگ پا رو هم سفید کردن! 🧕|@Zaneasil

و ای آن که راه گریز به سوی رهایی و آسودگی را از تو باید خواست 🕊 #صحیفه_دل #دعای_هفتم 🦋 🧕|@Zaneasil

سندورم قاعدگی دقیقا چیه ؟ 🤷‍♀️ سندرم قبل از قاعدگی (PMS) تقریبا توی ۸۰ درصد خانم ها وجود داره که ترکیبی از اختلال های  عاطفی، جسمی، روحی و روانی هستش که بعد از دوران تخمک گذاری زن اتفاق میفته ، که معمولا با شروع جریان قاعدگی تموم میشه🙅‍♀️ شایع ترین نشانه های مربوط به خلق و خو اینا هستش : تحریک پذیری، افسردگی، گریه، حساسیت بیش از حد و نوسانات خلقی. شایع ترین نشانه های فیزیکی  هم عبارتند از خستگی، التهاب، حساسیت به پستان (ماستالژی)، آکنه و تغییرات اشتها با میل به غذا. خانوما توجه بنمایید 😌 نکته اول ❗️ لطفا توی این دوران یکم اعصاب خوتون رو بیش تر کنترل کنید 🙄و بدونید معمولا اتفاقات به اون وحشتناکی که درک میکنید نیستن فقط حساسیت شما توی این دوره زیاد شده نکته دوم ❗️ اگر متاهل هستید برای همسرتون این شرایط رو توضیح بدید تا شرایط شما رو بیش تر درک کنه و کمک کنه تا این دوره بدون دعوا وگیس و گیس کشی ایشالا به پایان برسه 🫠 پ.ن: این سندروم اگر خیلی داره اذیتتون میکنه حتما به یک دکتر متخصص اعصاب و روان مراجعه کنید تا داروی مخصوص این دوران رو براتون تجویز کنن. 😇 🧕|@Zaneasil

جَوان اگر به جَوان حسین(علیه السلام) دِل بِسپارَد، دِگَر نمی‌شود اصلا پِی گُناه بیفتد ... روز جوان و میلاد شهزاده علی اکبر علیه السلام مبارک باد 🌱 🧕|@Zaneasil

دوران pms اينجوريه كه چون از ماشين پياده شدی و بابات باهات خداحافظی نکرد سر شام میزنی زیر گریه🗿 🗣️مَه #سندروم_قبل_از_قاعدگی 💢|🧕🏻 @Zaneasil

#زنجبیل یک ماده طبیعی برای درمان دردهای قاعدگیه وعادت ماهانه را تنظیم و به بهبودی هر چه بیشتر دوران قبل از قاعدگی کمک میکنه🥰 زنجبیل را می تونید تو چای و یا با آب بجوشونید و صاف کرده و با عسل، گرم بنوشید 🍯.🍵 #سندروم_قبل_از_قاعدگی 💢|🧕🏻 @Zaneasil

و از نعمت یقین مرا آن بخشی که مصیبت های دنیا بر من سهل شود 🕊 #صحیفه_دل #مناجات_امیدواران🦋 🌤️|🧕🏻 @Zaneasil

َ 🔻اعتراضات خیابانی که کار خودشونه! اغتشاش و آتیش زدن بانک که کار خودشونه! کشته‌های آشوب‌ها که کار خودشونه! حادثه شاهچراغ که کار خودشونه! #مسمومیت_دانش‌آموزان هم که کار خوشونه! پس دقیقا شما برعندازها دارید چه غلطی میکنید؟!

بانوی‌ایرانی🗣

🧕|@Zaneasil

این خیلی احمقانه است که چگونه PMS کل خلق و خوی شما را خراب می کند. من تمام روز بدون دلیل جلوی اشک هایم را گرفته ام، جدا از این که یک زن هستم و سیکلم مصمم است مرا خراب کند. چطور ممکن است کسی بی دلیل غمگین باشد؟ 😭 پ‌ن: یک فریم از pms #سندروم_قبل_از_قاعدگی 💢|🧕🏻 @Zaneasil

⭕️صحبت‌های جالب جردن پترسون درباره‌ی "محیط‌هایی که زنان و مردان در کنار هم کار می‌کنند و تأثیر نوع پوشش و آرایش زنان در این محیط"‌…[💄] #زن_در_غرب 🧕|@Zaneasil