✅غذای قِلَّةَ النَسلِ
👈جهت بيماری های
1: #ناباروری
2: #تقویت قدرت جنسی
3: #تقویت استخوان های نطفه منعقده
🔵دستور تهیه از لسان مبارک اهل البیت علیهم السلام👇👇
🌺عن عبد الله بن سنان، عن أبي عبد الله عليه السلام قال: شكا نبي من الأنبياء عليهم السلام إلى الله عز وجل قلة النسل فقال: كل اللحم بالبيض.
🌺عبدالله بن سنان ازامام صادق علیه السلام نقل میکند:یکی ازپیامبران به خداوند از کمی فرزندانش شکایت نمود پس خداوند به او فرمود:
👈گوشت وتخم مرغ بخور.
🌺قال رسول الله صل الله علیه واله:
اللحم بالبیض یزید فی الباه.
🌺آقا رسول الله صل الله علیه واله:
خوردن گوشت باتخم مرغ قدرت جنسی را زیاد میکند.
🌺قال موسی بن که فراری هم والسلام:
ومن اکل اللحم بالبیض کبرعظم ولده
🌺آقا موسی بن جعفر علیهماالسلام:
هرکس گوشت باتخم مرغ رابخورد استخوان فرزندش قوی وستبرشود(شایدمنظور فرزندی است که نطفه اش ازاین غذا باشد)
📚منابع
الکافی ج6ص325
مستدرک الوسائل ج16ص358
مکارم الاخلاق ص195
🔴طرز تهیه این غذا:
ابتدا گوشت(چرخ شده یانشده)را باروغن زیتون و(پیازسفید)سرخ کرده وسپس به آن تخم مرغ اضافه شود.
✅نکته:
از گوشت گوسفند وتخم مرغ محلی استفاده شود
👈🏽👈🏽👈🏽👈🏽👇🏼👇🏼
@tebeslami1👈👈👈👈👈عضو شوید😊
🛡وضعیت صحیح خوابیدن در مبتلایان به #درد_قاعدگی و #سندرم_پیش_از_قاعدگی: طاق باز خوابیده و بالشتی زیر زانوان خود قرار دهید
🍃🍃🍃🍃🍃
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
🔴 درمان دردهای قبل از قاعدگی 🔴
1⃣ 🍃 حدود 4 روزمانده به شروع دوره ماهانه، روزی 1لیوان از جوشانده ی 2 قاشق غذاخوری شوید خشک در 2لیوان آب که بعد از جوشاندن،1لیوان باقی مانده باشد و با عسل شیرین شده، میل کنید.
👈 روزی1لیوان ،تا 4روز از جوشانده بنوشند.
👈 این درمان تا 6 ماه، هرماه به مدت 4 روز اجرا شود.
2⃣🍃 -ماست و سرخکردنیها و فست فودها را در این 4روز ترک کنند ❌
3⃣ 🍃هر روز صبح ناشتا سردل خالی، مقدار 2 قاشق غداخوری خاکشیر را در1لیوان آب جوش وکمی عسل مخلوط و میل نمایید.
👈اگر بجای آب، ازعرق رازیانه یا ترکیب عرق رازیانه وعرق شاهتره که جمعا 1لیوان بشوند، داغ نموده و با خاکشیر مخلوط کنند و میل نمایند، بهتر و قویتر است.
✍با رعایت این دستور، طی 6ماه که هرماه 4روز انجام میگردد، به اذن خدا درد برای همیشه ازبین خواهدرفت.
👤استاد جلیلی
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
سلام.
🌺زایمان طبیعی دیگر بدون استفاده از آمپول فشار.
بنده ۴روز پیش زایمان کردم زایمان پنجمم هست به علت اینکه در طول بارداری امپول پروژسترون مصرف کرده بودم دکترم گفته بود که دهانه رحمم خیلی سفت شده و بارداریم تا ۴۰هفته طول کشید.
ولی تدابیر بارداری رو تا جایی که میتونستم انجام میدادم مخصوصا ورزش هارو و شیاف گل مغربی که خیلیی کمکم کرد و دهانه ی رحممو خیلی خیلی نرم کرد.
ساعت سه تقریبا دردام شروع شد ولی نامنظم بود تا ساعت ۶ که خیلی دردام بهم نزدیک شده بود تا لحظه ی اخر درد هامو تو خونه کشیدم ساعت ۸ رفتم بیمارستان و ساعت ۸و۴۵ دقیقه بچم به دنیا اومد الحمدلله زایمانم خیلی عالی بود.
خیلی ممنونم از خانم گنجعلی عزیز هم بابت تدابیر و هم اینکه با صبر و حوصله سوالاتم و جواب میدادن و پیگیر کارم بودن.
⏺️مشاور زایمان آسان، مشاورتدابیراصلاح مزاج
⏺️خانم گنجعلی درمانگر طب اسلامی با سابقه 9سال درمانگری.
https://eitaa.com/joinchat/1880948911Ce2991f8e4c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
⏺️مشاور زایمان آسان، مشاورتدابیراصلاح مزاج
⏺️خانم گنجعلی درمانگر طب اسلامی با سابقه 9سال درمانگری.
🚫ورود آقایان ممنوع.
https://eitaa.com/joinchat/1880948911Ce2991f8e4c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بند ناف بدلیل بافت ژلهایی و عضلهایی که دارد قابلیت گره کور و جلوگیری از رسیدن خون سالم به جنین ندارد؛ و احتمال خطر بند ناف برای جنین بسیار نادرست...
جنین با دو یا سه دور بند ناف همچنان سرحال و سالم با زایمان طبیعی بدنیا آمده است؛
❌دروغهای پزشکی غربی را باور نکنید.
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
👆👆👆👆👆👆👆
این هم نمونه ای از پذیرایی فوق العاده مقوی از زائو در کشتارگاه هایی به نام بیمارستان...
❌بدترین غذای دنیا!!
ماهی : سرد
ماست : سرد و تر
برنج : سرد و خشک
ترشی کلم : سرد و خشک
روغن مایع : سرد و خشک و سرطان زا
❌ این غذای زن زائو در یکی از بیمارستان های تهران هست!
❌عامل افسردگی پساز زایمان، خشک شدن شیر، پوکی استخوان، جلوگیری از رشد نوزاد به دلیل ضعیف شدن شیر و دهها بیماری دیگر همین غذاهای سرد هست
⁉️چرا باید چشم و گوش بسته مقلد یهودیان سازمان کشتار جهانی باشیم؟!!!
⁉️اگر کسی به زن زائو روغن حیوانی بدهد آیا پزشکان به او ایراد نمیگیرند؟
✅در حالیکه یکی از بهترین خوراکی ها، روغن زرد هست
❌مرگ بر علم احمقانه غربی
❌مرگ بر فرعون های زمان
❌مرگ بر دیکتاتورهای سفید پوش
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
✅درمانهای خانگی ( 20)
📌یرقان (زردی نوزادان)
📚علت:
1. ضعف کبد نوزادان که نمیتوانند صفرای اضافی را دفع کنند
2. واکسن هپاتیت
3. مصرف داروهای شیمیایی در بارداری
🍀درمان:
👈 خوراک مادر:
1. کاسنی شاهتره
2. سیراب شیردان
3. سرکه و روغن زیتون بعد غذا
4. محصولات جو (آش جو، سویق جو، نان جو، آب جو)
5.جوشانده شیرخشت و ترنجبین داخل عرق کاسنی
6. مصرف انار
7. روزی چند عدد لیموشیرین
8. استفاده از کله پاچه
👈برای نوزاد:
1. یک نخود شیرخشت با نصف قاشق ترنجبین در نصف استکان عرق کاسنی ده دقیقه بجوشد و آرام آرام به نوزاد بدهید
2. عرق کاسنی شاهتره روزی چند قاشق بدهید
3. شستشوی بدن نوزاد با جوشانده گل بنفشه یا ترنجبین
4. حجامت لاله گوش یا بین دو کتف (نیاز به بادکش نیست، فقط چند قطره خون بیاید کافی است) اگر نوزاد پسر است حتماً او را ختنه کنید. سریع زردی کاهش پیدا میکند.
5. مالیدن سویق جو به بدن نوزاد (غیر از اطراف ناف) روزی یک ساعت سویق به بدن بماند.
6. مالیدن برنج پخته شده گرم به بدن نوزاد (پس از حدود یک ساعت برنجها زرد میشود)
7. استفاده از آب لیمو شیرین
#یرقان_زردی_نوزادان
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥تجربه نزدیک به مرگ خانم لود میلای روسی🔅اثرات تکلیفی سقط جنین⛔️ایشون چندین بار #سقط_جنین در طول زندگی اش انجام داده و در تجربه ای که داشتن صحنه هایی رو از تبعات و عقوبت های سقط جنین می بینند🔆انتشار این مطلب منجر به جلوگیری از سقط جنین می شود🔅
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
پس از بارداری:
👈 #اولین_غذای_مادر :
✅پیامبر اکرم (صلّی الله علیه وآله وسلّم) فرمودند:
اولین غذای پس از زایمان باید رطب باشد زیرا خدای متعال به حضرت مریم میفرماید رطب تازه بخور.
سؤال شد یا رسول الله اگر زمان رطب نبود چه کار کنیم؟
فرمودند:
هفت عدد از خرمای مدینه، و اگر نبود، هفت عدد از خرمای شهرهای دیگر.
زیرا خداوند فرموده است:
به عزّت و جلال و عظمت و جایگاهم قسم اگر زن زائو روزی که بچه به دنیا آوره است رطب بخورد، فرزند او چه پسر باشد چه دختر، حلیم میشود.
✅ امیرالمؤمنین علیه السلام فرمودند:
زن زائو هیچ غذایی بهتر از رطب نخورده و با چیزی بهتر از آن مداوا نکرده است.
خداوند به حضرت مریم فرمود رطب تازه بخور.
کام فرزندانتان را با خرما بردارید که پیامبر (صلّی الله علیه وآله وسلّم) با امام حسن و امام حسین علیهما السلام این کار را کرد .
✅امام صادق علیه السلام فرمودند:
اگر چیزی طیّبتر از رطب بود خداوند آن را به حضرت مریم میداد .
♻️بنابراین بهترین و اوّلین غذا پس از زایمان، رطب یا خرما هست.
👈نکته:
حلم در مقابل غضب و خشم است و نوعی عقل حساب میشود (وَ الْحِلْمُ وَ ضِدَّهَا السَّفَه)، اما صبر در مقابل مصیبت و بلا هست.
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
⏺️مشاور زایمان آسان، مشاورتدابیراصلاح مزاج
⏺️خانم گنجعلی درمانگر طب اسلامی با سابقه 9سال درمانگری.
🚫ورود آقایان ممنوع.
https://eitaa.com/joinchat/1880948911Ce2991f8e4c
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
🌷🌷🌷🌷🌷
🌷🌷🌷🌷
🌷🌷🌷
🌷🌷
🌷
#بهترین_غذای_مادر :
غذای مادر باید بسیار چرب باشد تا هم از یبوست دوران شیردهی (که به دلیل کاهش رطوبت و چربی ایجاد میشود) جلوگیری کند و هم باعث چرب شدن شیر مادر و سیر شدن نوزاد میشود و در رشد نوزاد هم بسیار مؤثر است.
مصرف شیر به همراه روغن حیوانی، کلّه پاچه، تخم مرغ سرخ شده در روغن حیوانی زیاد، کاچی چرب، زیره جوش (آرد تفت داده با روغن، عسل، تخم مرغ)، کباب گوسفندی به همراه دنبه زیاد، آبگوشت، روغن زرد و عسل، حلیم، شیرعسل، شیر و زرده تخم مرغ، شیربرنج و مغزها از بهترین غذاها هستند.
نکته بسیار مهم:
به هیچ عنوان غذای سرد نباید استفاده شود. نفخ نوزاد، افسردگی پس از زایمان، نازایی و سرد شدن رحم، کم خونی و پوکی استخوان مادر و خشک شدن شیر از عوارض خوراک سرد است.
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ اندر مصائب غربالگری اجباری ❌
👈 در همکاری وزارت بهداشت و دانشگاه تهران مطالعهایی انجام شد که نشان داد ۹۵ درصد زنان باردار، غربالگری می شوند.
اگر موالید سالانه، یک میلیون باشد، برای شناسایی هزار مبتلا به سندرم داون، قریب به ۱۵۰ هزار مثبت کاذب وارد مراحل تکمیلی می شوند و در این فرآیند ۲ هزار جنین سالم بر اثر آمنیوسنتز و قریب به ۲۰ هزار جنین دیگر بر اثر سقط جنایی از بین می روند.
یعنی قریب به ۲۲ هزار جنین سالم برای یافتن و کشتن ۱۰۰۰ جنین داون کشته می شوند و با این همه سالانه ۳۰۰ مبتلا به سندروم داون به دنیا می آید!!!
بازهم به توصیهی پزشک غربالگری می روید؟؟
این ویدئو را بارها ببینید؛
مافیای هزار میلیاردی
#غربالگری
#آمنیوسنتز
#کنترل_جمعیت
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
🚫کپی مطالب بدون لینک جایز نیست.
@moasesehiserach
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
✳️زایمان طبیعی دیگر به وسیله تدابیر طب اسلامی
سلام به لطف خدا وبا توسل به خانوم لیلا مادر حضرت علی اکبر پسر گلم روز تولد حضرت علی اکبر به دنیا اومد خدا شکر واز خانوم گنجعلی به خاطر همه راهنمایی که تواین دوران بارداری کمک کردن کمال تشکر دارم. واینکه نکته قابل توجه این بود که بچه بریچ بود که با راهنمایی هاو تدابیر خانوم گنجعلی چرخید و🌹 مشکلم بر طرف شد تونستم زایمان طبیعی خوبی داشته باشم.
اجرتون با حضرت زهرا ❤️
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
توجه کردی چی میگه ؟
بنیاد بیل گیتس پول داده تا مقاله عملکرد سیستم سلامت ایران رو باقر لاریجانی و رضا ملک زاده بنویسند!!
⁉️چرا باید گیتس دوسال قبل کرونا علاقه مند به سیستم سلامت ایران بشه و برای تحقیق دربارش پول بریزه پای یه سری دکتر ؟!!
❌پزشکی غربی، عامل استعمار
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
یک اصل مهم برای درمان تهوع دوران بارداری:
⛔️پرهیز از مصرف نوشیدنی های بسیار سرد بخصوص آنهایی که با یخ سرد شده باشند
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
﷽
🔵 احتیاط در روزه داری 🔵
🌹✍ #روزه_مادران_باردار و شیرده
زنان باردار در سه ماهه نخست بارداری به دلیل تشکیل سلولهای مغزی جنین نباید روزه بگیرند، زیرا کمبود قند روی رشد عمومی جنین موثر است اما روزه داری در سه ماهه دوم بارداری تاثیرات سویی بر جنین ندارد و از آنجایی که در سه ماهه سوم بارداری بیشتر انرژی جنین از گلوکز مادر تامین میشود، روزه داری توصیه نمیشود.
حاملگیهای پرخطر، افراد مبتلا به دیابت بارداری و چند قلویی، کمخونی و فشارخون و سابقه حاملگیهای ناموفق و همچنین خانمهایی که دچار تهوع و ویار بارداری هستند بهتر است روزه نگیرند.
مادران شیرده در شش ماهه نخست شیردهی نباید روزه بگیرند. زیرا کودک به شیر مادر وابسته است و گرسنگی مادر در رشد کودک اختلال ایجاد میکند. اما پس از شش ماهگی چون کودک از تغذیه کمکی استفاده میکند میتوانند روزه بگیرند.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
سیرابی برای حالت تهوع در زمان بارداری بسیار مفید است تقویت کننده معده ومؤثر در درمان کم خونی
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
🤰🤱🤰🤱🤰🤱🤰🤱🤰🤱🤰🤱🤰🤱
💥تقویم استاندارد ماه های بارداری را به صورت زیر ارائه دهیم:
🌀ماه اول: از تاریخ اولین روز LMP تا ۴ هفته و ۲ روز بعد.
🌀ماه دوم: از ۴ هفته و ۳ روز بعد تا ۸ هفته و ۴ روز بعد.
🌀ماه سوم: از ۸ هفته و ۵ روز بعد تا ۱۲ هفته و ۶ روز بعد.
🌀ماه چهارم: از ۱۲ هفته و ۷ روز بعد تا ۱۷ هفته و ۱ روز بعد.
🌀ماه پنجم: از ۱۷ هفته و ۲ روز بعد تا ۲۱ هفته و ۳ روز بعد.
🌀ماه ششم: از ۲۱ هفته و ۴ روز بعد تا ۲۵ هفته و ۵ روز بعد.
🌀ماه هفتم: از ۲۵ هفته و ۶ روز بعد تا ۳۰ هفته بعد.
🌀ماه هشتم: از ۳۰ هفته و ۱ روز بعد تا ۳۴ هفته و ۲ روز بعد.
🌀ماه نهم: از ۳۴ هفته و ۳ روز بعد تا ۳۸ هفته و ۴ روز بعد.
🌀ماه دهم: از ۳۸ هفته و ۵ روز بعد تا ۴۰ هفته کامل که زمان متوسط زایمان طبیعی(Due date) است.
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
🍂🌴 خرما 🌴🍂
👌 بهترین خوراکی بعد از زایمان👌
✍️حضرت رسول صلوات الله علیه فرمودند:
چون زن، فرزند به دنیا آورد باید نخستین چیزی که میخورد خرمای تازه باشد و اگر خرمای تازه در اختیار نبود خرمایی دیگر چرا که اگر چیزی برتر از آن وجود داشت؛ خداوند آن را به مریم هنگامی که عیسی را زاد میخوراند.
📎مکارمالاخلاق، ج1، ص508
🔻مصرف خرما پس از زایمان خون صالح تولید میکند و نیازهای نوزاد و مادر تامین میشود.
🔻مصرف خرما، خونریزی بعد از زایمان را کاهش میدهد.
🔻با تقویت و گرم کردن بدن مادر از افسردگی پس از زایمان پیشگیری میکند.
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
#بارداری🤰
💠خانمهای آبستنی كه ويار دارند
سيب را رنده با كمی عسل ميل كنند.
✍اگرمیخواهيد كودكی قشنگ داشته باشيد دردوران بارداری سيب بخوريد
سيب را رنده كرده با عسل مخلوط نموده وبخوريد
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
Ⓜ️ალი იასელიანი
🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی درمانگر طب اسلامی
@nasl_shia313
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
💠🔶🔹راهنمای جامع مواد غذایی🔹🔶💠
✍این مطلب، كمك خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند.
✍تمام نیازهای بدن بطور طبیعی در جهان وجود دارد و در "طب اسلامی" به استفاده از آنها توصیه شده است اما جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آنها، غیر از سودجویی عده ای و تحمیل عوارض مخوف آن به مصرف کننده، سودی ندارد.
〰〰〰〰🔷🔸🔹🔸🔷〰〰〰〰
🔰كربوهیدرات ها(قندها)🔰〰〰〰〰〰
🔺لوبیا
🔺باقلا
🔺عدس
🔺میوه جات
🔺 سبزیجات
🔺نان سبوس گرفته نشده
🔺غلات
🔺شکر سرخ نیشکر
🔺شیره انگور
🔺انجیر
🔺توت
🔺مویز و کشمش
🔺خرما
🔰پروتئین🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻قارچ
🔻تخم مرغ محلی
🔻گوشت گوسفند و شتر
🔻گوشت خروس
🔻پنیر و گردو
🔻ماست و زنیان
🔻شیر محلی
🔻تخم مرغ
🔻نان غله سبوس دار
🔻باقلا
🔻عدس
🔻قارچ طبیعی
🔻لوبیا
🔰لیپیدها(چربی ها)🔰〰〰〰〰〰〰
🔺چهار مغز
🔺دنبه گوسفند
🔺روغن زیتون
🔺شحم گاو
🔺روغن کنجد
🔺روغن زرد
🔰ویتامینA🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻هویج زردک
🔻تره
🔻کرفس
🔻كلم
🔻کاسنی
🔻كدو
🔻بادنجان
🔻آویشن
🔻طالبی
🔻هندوانه
🔻خربزه
🔻زردآلو
🔻تخم مرغ
🔻سیب
🔻رازیانه
🔰ویتامینB_complex🔰〰〰〰〰〰
🔺نان غله سبوس دار
🔺برنج
🔺میوه به
🔺روغن کنجد
🔺آجیل مغزدار
🔺سبزیجات
🔺لوبیا
🔺باقلا
🔺عدس
🔺نخود
🔺تخم مرغ محلی
🔺ماست و زنیان
🔺شیر و عسل
🔺جگر
🔺زیره
🔺ماهی با خرما
🔺گوشت قرمز گوسفند و شتر
🔺دارچین
🔺زنجفیل
🔰ویتامینC🔰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻سبزی خرفه
🔻ریحان
🔻شوید
🔻مرکبات بویژه لیموترش و لیموشیرین
🔻كلم
🔻میوه های گرمسیری
🔻رب آلو
🔻انجیر
🔻انگور
🔻فلفل
🔻میوه سدر
🔻سیب
🔻میوه به
🔻سماق رومی
🔻ترب
🔻خیار
🔰ویتامینE🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔺سویق گندم
گردو با پنیر
🔺زیتون و روغن زیتون
🔺آجیل(بادام،گردو،پسته)
🔺جعفری
🔺برگ چغندر
🔺کلم
🔺شلغم
🔺خردل
🔺کرفس
🔺کدو حلوایی
🔺ریحان
🔺روغن کنجد
🔺باقلا
🔺نخود
🔺ماهی با خرما
🔺تخم مرغ محلی
🔰ویتامین(K)🔰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻رازیانه
🔻انار
🔻یونجه
🔻گل كلم
🔻كاهو
🔻سبزیجات
🔻سویق گندم و جو
🔻آلوچه برغانی
🔻فرآورده های لبنی
🔰كروم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔺سویق جو
🔺كلم
🔺جو دوسر
🔺قارچ طبیعی
🔺نان گندم سبوس دار
🔰منیزیم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻سبزیجات پربرگ سبز تیره
🔻دانه های مغزدار
🔻لوبیا
🔻نان سبوس دار
🔰پتاسیم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔺نان کامل(سبوس جدا نشده)
🔺میوه ها بخصوص(موز،سیب، طالبی،هندوانه)
🔺فندق
🔺كاهو
🔺عدس
🔺سویق عدس
🔺گوشت گوساله
🔺مرکبات
🔺سبزیجات تازه
🔺ماست و زنیان
🔺سدیم
🔺میوه ها
🔺انواع سبزیجات
🔺نان کامل
🔰فلوراید🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻چوب مسواک اراک
🔻ماهی دریا
🔻سویق گندم و جو و برنج
🔻گردو و پنیر
🔻نمک دریا
🔻آب دریا
🔻آب چشمه
🔻نمک طبیعی
🔰روی🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔺چهار مغز
🔺میگو
🔺گوشت گوسفندی
🔺شیر
🔺غلات کامل
🔺سویق کامل
🔺ماهی غیر پرورشی
🔺حبوبات،سبزیجات
🔺نان غله سبوس دار
🔺سویق گندم
🔰یُد🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻نمک طبیعی
🔻ماهی دریا
🔻لوبیا قرمز و سفید
🔻موز
🔻ماست
🔻تخم مرغ آب پز
🔻آلو خشک
🔻بوقلمون
🔻نان کامل گندم
🔰آهن و اسیدفولیک🔰〰〰〰〰〰〰〰
🔺مصرف شیره انگور+خرما+توت
همراه با آب یا شیر یا حلیم و یابه تنهایی
🔺قرص خون اسلامی
🔺سویق کامل
🔺سبزیجات بخصوص تره
🔺گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز و کبابی)
🔺ماهی
🔺میگو
🔺تخمه افتابگردون
🔺سیاه دونه
🔺شیر
🔺عدس
🔺ماش
🔺باقلا
🔺كشمش
🔺خرما
🔺سوپ گندم با روغن زیتون
🔺آبگوشت
🔺بادام
🔺سبزی تره
🔺کاهو
🔺نان محلی سبوس گرفته نشده
🔺شلغم
🔺لوبیا سبز
🔺نخود
🔺لوبیا
🔺سیر
🔺گلابی
🔺مرکبات
🔺انجیر و زردآلو خیسانده در آب یا گلاب
🔺زیتون
🔰ویتامینB🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻گوشت گوسفند
🔻شیر
🔻پنیر
🔻تخم مرغ
🔻ماهی
🔻مویز
🔻خرما
🔻زیتون
🔻لوبیا
🔻جو
🔻عدس
🔻بادام
🔻عسل
🔻سویق کامل
🔰قطرهAD🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔺سویق سنجد
🔺نمک دریا از7ماهگی در غذا
🔺ساق پا زیر نور مستقیم آفتاب به مدت10دقیقه هرروز
🔺مصرف خرما روزانه
🔺شیره خرما
🔺زیتون
🔺روغن زیتون
🔺شیرگاومیش
🔰امگا3🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻ماهی غیر پرورشی
🔻تخم مرغ
🔻گردو
🔻آجیل
🔻روغن زیتون
🔻سویق کامل
🔻برگ چغندر
🔻خرفه
🔻آفتاب گرفتن
🔰زینک🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔺گوشت گوسفند
🔺برگ چغندر
🔺تخم کدوکدو
🔺روغن زیتون
🔺ماهی غیر پرورشی
🔺تخم مرغ محلی
🔺سویق کامل
🔰کلسیم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻سویق کامل
🔻سویق سنجد کامل (پوست و گوشت و هسته)
بادام روزانه ۱۴ عدد دانه دانه جویده شود یا با همین ۱۴ بادام و آب و عسل شیربادام درست کرده و میل شود
🔻روزانه ۷ عدد انجیر
🔻۷ عدد زیتون
🔻داروی استخوان ساز
🔻گوشت کبابی گوسفند
🔻شیرعسل
🔻برگ چغندر
🔻کشک گوسفندی
🔻تخم شربتی
🔻گوشت کبوتر
🔻سویق گندم
🔻فرآورده های لبنی
🔻تلبینه
🔻حلیم
🔻زعفران
〰〰〰〰🔷🔸🔹🔸🔷〰〰〰〰
🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی
@nasl_shia313