سلام لطفا در نظر سنجی شرکت کنید EitaaBot.ir/poll/dmeqs?eitaafly

#لذت_بندگی ⇐ ۱۰۷ #ترک_گناه ⇐ ۱۰۷ #مدیریت_زندگی ۵ خواب عرض کردیم که یکی از مولفه های مراقبت های بدنی 👈مدیریت تغذیه بود که در سه قسمت بحث کردیم ✔️هرم غذایی ✔️رفتار خوردن ✔️رفتار دفع که در مورد مولفه های مدیرت تغذیه مفصل صحبت کردیم👌👌 از امروز بحث مدیریت خواب رو مطرح میکنیم که خیلی از غشارهای روحی و عصبی و .... از اینجا شروع میشه✔️ قران کریم می فرماید📖 🌷و جعلنا الیل سکنا🌷 ینی شب رو برای آرامش قرار دادیم حالا وقتی واژه ی سکن رو تو قران جستجو میکنی (بعضی ها میگن سرچ؛ نه عزیزم؛ رهبری فرمود زبان فارسی رو پاس بدارید؛ ماهم همه ی الفاظ و کلمات رو تا جایی که بتونیم به فارسی تلفظ میکنیم✔️ ) ببینید رفقا یه قرصی هست به نام 👈 اندروفین به معنی آرامش ✔️ اگر این در بدن تامین نشه؛ معرفی میکنن به دارو خانه ها و قرص ان رو میخرن نگا کنید رفقا این پدیده ی ارام بخش یا همون ارامش 👈 هر ۹۰ دقیقه یکبار ازاد می شود و هر چقدر ازاد شدن این پدیده در شب بیشتر باشد سلامتی بدن 👈 بیشتر و بهتر خواهد بود 👌👌 حالا اگر کسی ساعت ۱۰ونیم شب بخوابه اولین باری که این ازاد سازی صورت میگیرد ساعت ۱۲ شب هست✔️ بار دوم ساعت ۱ونیم شب✔️ بار سوم ۳ شب✔️ بار چهارم ساعت ۴ونیم شب✔️ و هر چقدر این عمل بیشتر اتفاق بیفته بدن آرام بخش تر هست👌👌 خب کسی که این چرخه ی خواب رو دقت کنه و بین الطلوعین بیدار باشه✔️ ☝️حاج آقا یه سوال بپرسم؟؟؟ بفرمایید!!! بین الطلوعین ینی چی؟؟؟🌷 👌بین الطلوعین ینی فاصله ی زمانی دوتا طلوع 👈ینی از زمانی که هوا یکم روشن تر میشه تا زمانی که خورشید طلوع میکنه👌🌞 حالا تو فقه اسلامی اصطلاح های خاصی داره✔️ حالا اگه کسی بین الطلوعین بیدار باشه 👈که از اذان صبح تا طلوع آفتاب 👈دو پامین ازاد می شود؛ و این شخص در طول روز شاداب تر و با نشاط تر است 😍😍😍 که متاسفانه امروزه خانواده ها با پدیده ی دیر خوابی مواجه شده اند❌ که این پدیده، تفکر غــــــربی و غلطی هستـ چرا که اسلام دستور داده به زود خوابی👌 رفقا اگه میبینید گاها بعضی از ماها عصبی هستیم و زود رنج یکی از دلایلش اینه✅ افرادی که لامپ های خانه هایشان تا دیر وقت روشن تر باشد نسبت به بعضی ها عصبی تر اند⛔️✔️ ادامه ی بحث بمونه برای فردا ان شاءالله فقط یه نکته رو عرض کنم رفقا این مباحث رو با دقت بخونید و عمل کنید ینی فک نکنم کسی باشه که به این راحتی ها این مباحث رو در اختیار ماها قرار بده 👌👌👌👌 دعا کنید ما عاقبت بخیر بشیم خدا بهمون توفیق و سلامتی بده تا بتونیم خیــــــــــــلی دقیق و قشنگ و بهتر و بیشتر این مباحث رو ارائه بدیم ان شاءالله👌👌 برنامه ی عملی ما ها از امشب باید این باشه که ساعت ده و نیم شب ببعد باید همه ی چراغ ها خاموش باشه و آماده ی خواب باشیم✔️✔️✔️ 💫🌷🌷🌷🌷🌷🌷💫 وصلی الله علی محمد و آل محمد وعجل فرجهم التماس دعای فرج و شهادت✋🌷😊 ╭┅═ঊঈ🌿🦋🌿ঊঈ═┅╮ 🆔 @mobarz2 ╰┅═ঊঈ✨🕊✨ঊঈ═┅╯

🔻خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو!‍ ولی قرآن چیزی دیگه میگه: 🔹أكثر الناس ﻻ‌ ﻳﻌﻠﻤﻮﻥ بیشتر مردم نمۍدانند 🔹أكثر الناس ﻻ‌ ﻳﺸﻜﺮﻭﻥ بیشتر مردم ناسپاس‌اند 🔹أكثر الناس ﻻ‌ ﻳﺆﻣﻨﻮﻥ بیشتر مردم ایمان نمی‌آورند 🔹أكثرهم ﻓﺎﺳﻘﻮﻥ بیشترشان گناهکارند 🔹أكثرهم ﻳﺠﻬﻠﻮﻥ بیشترشان نادانند 🔹أكثرهم ﻻ‌ ﻳﻌﻘﻠﻮﻥ بیشترشان تعقل نمۍکنند 🔹أكثرهم ﻻ‌ ﻳﺴﻤﻌﻮﻥ بیشترشان ناشنوایند 🔹ﻭ ﻗﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﻋﺒﺎﺩی ﺍﻟﺸﻜﻮﺭ و کم‌اند بندگانی که شاکرند 🔹ﻭ ﻣﺎ ﺁﻣﻦ ﻣﻌﻪ ﺇﻻ‌ ﻗﻠﻴﻞ و جز اندکی ایمان نمی‌آورند پس نه‌تنها اکثریت نشانه‌ی حقانیت نیست، بلکه در مورد زیادی اکثریت برخلاف معیارهای درست رفتار می‌کنند. 🔺راه درستِ خودت را برو.👌 ╭┅═ঊঈ🌿🦋🌿ঊঈ═┅╮ 🆔 @mobarz2 ╰┅═ঊঈ✨🕊✨ঊঈ═┅╯

#کلیپ_مهدوی 📹 ✅ هل من معین... اشک برای امام زمان 👤 استادرائفی پور ╭┅═ঊঈ🌿🦋🌿ঊঈ═┅╮ 🆔 @mobarz2 ╰┅═ঊঈ✨🕊✨ঊঈ═┅╯

کَیْفَ انْسیکَ وَلَمْ تَزَلْ ذاکِری وَکَیْفَ الْهُو عَنْکَ وَانْتَ مُراقِبی چگونه فراموشت کنم در حالی که تو پیوسته به یاد منی؟ و چگونه از تو غافل شوم در حالی که تو مراقب منی؟🌸 #مناجات‌الراجین ╭┅═ঊঈ🌿🦋🌿ঊঈ═┅╮ 🆔 @mobarz2 ╰┅═ঊঈ✨🕊✨ঊঈ═┅╯

گوش جان بسپار🌱 #صحیفه‌سجادیه #دعای‌یکم ╭┅═ঊঈ🌿🦋🌿ঊঈ═┅╮ 🆔 @mobarz2 ╰┅═ঊঈ✨🕊✨ঊঈ═┅╯

🌱 #تلنگرانهـ میگفت: •|اگہ از در انداختنت بیرون از پنجره بیا تو.. :) بجنگ واسه خواسته هات ناامید نشو! خدا ببینه سفټ و سخټ چسبیدی به خواستت،بهت میده #برای_خواستت_بجنگ #شهید_مصطفی_صدرزاده ‌‌‌ ╭┅═ঊঈ🌿🦋🌿ঊঈ═┅╮ 🆔 @mobarz2 ╰┅═ঊঈ✨🕊✨ঊঈ═┅╯

چالش رهبری در این است که قوی باشی، اما نه گستاخ، مهربان باشی، اما نه ضعیف، جسور باشی، اما نه موجب آزار دیگران، متفکر باشی، اما نه تنبل، سربلند باشی، اما نه مغرور، شوخ طبع باشی اما نه بدون ملاحظه. #مرد_میدان 👤ارسالی اعضا خوبمون ╭┅═ঊঈ🌿🦋🌿ঊঈ═┅╮ 🆔 @mobarz2 ╰┅═ঊঈ✨🕊✨ঊঈ═┅╯

🍃﷽🍃 #هر_شب_با_یک_حکایت ❣✨ #یڪ_داستان_یڪ_پند 💠 عربی یهودی در مسجد النبی( ص) وارد شد و سوالاتی ڪرد ڪه خلفا هیچ‌یڪ جواب آن ندانستند و او را سمت علی( ؏) هدایت ڪردند. 💢 آن ڪدام عبادت است ڪه انجام و چه ترڪ آن، عذاب خدا را دارد؟ ❉↞حضرت فرمودند: نماز واجب انسان مست. ڪه چه در فعل و چه در ترڪ هر دو معصیت است. 💢پاڪ‌ترین مڪان زمین ڪجاست ڪه نماز در آن باطل است؟ ❉↞حضرت فرمودند: پشت بام ڪعبه. 💢آن چه بود ڪه زنده بود می‌آشامید و وقتی مرد، می‌خورد؟ ❉↞فرمودند: عصای موسی، وقتی در روی درخت زنده بود، آب می‌آشامید و وقتی مرد، مارهای ساحران را بلعید. 💢 چه ڪسی بود ڪه از شڪمی ڪه از آن به دنیا آمد، نسبتی با آن نداشت؟ ❉↞فرمود یونس بود ڪه با ماهی هیچ نسبتی نداشت. 💢ڪدام پرنده بود ڪه نه تخمی داشت و نه مادری او را به دنیا آورده بود؟ ❉↞فرمود، طبق قرآن ، پرنده‌ای ڪه عیسی مسیح با دست خود از گل ساخت و بر آن دمید و پرڪشید و زنده شد. 💠یهودی، بر پای علی (؏) افتاد و مسلمان شد و گفت: به خدا قسم در یهود و غیر یهود، عالمی چون تو ندیده‌ام ڪه بدون درنگ پاسخ سوالاتم را داده باشد. ╭┅═ঊঈ🌿🦋🌿ঊঈ═┅╮ 🆔 @mobarz2 ╰┅═ঊঈ✨🕊✨ঊঈ═┅╯

💜چشمهایت را ببند ، با خدا سخن بگو به همان زبان ساده ی خـودت بگو هرچه میخواهی بگو او می‌شنود بگو اگر آرزویـی داری دعایی یا شکرش بـگو می شنود ایـن لحظه ی زیبا را برای خـودت تـکرار کن ؛ و پرواز دلت را حس کن ، مطمئن باش؛ خداوند تو را عاشقانه دوست دارد و هر روز صبح آفتاب را به تو هدیه می کند ⭐شبتون آرام و در پناه پروردگار🌙 بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد ... #قرار_شبانه ╭┅═ঊঈ🌿🦋🌿ঊঈ═┅╮ 🆔 @mobarz2 ╰┅═ঊঈ✨🕊✨ঊঈ═┅╯

نیمه های شب هر وقت دلت گرفت یه تماس با ۱۶۴۰ بگیر...