فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دکتر حسن اکبری در برنامه انارستان میگن:
قانون کاشت درختان غیر مثمر در سال 42 تصویب شده 😳😳😳
و هنوزم اصلاحش نکردن بعد از 57 سال🤔🤔🤔
در صورتیکه دستور وتشویق و آموزه های
اسلامی به ایجاد فضای سبز کاملا مثمر می باشد
🌸🌿🌱🌺🌳🌾🌱🌻☘🌿🌱🌴🌳☘🌺🌿🌼🌱🌻🌱
https://eitaa.com/modafezist
sapp.ir/modafezist
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیتون درخت قرآنی مقاوم در هوای گرم ونیم خشک نهبندان
https://eitaa.com/modafezist
sapp.ir/modafezist
14 دسامبر, 2017 سارا فیضی کد خبر:881877
زیتون یک افزودنی خوش طعم و خوشمزه برای وعدههای غذایی یا پیشغذاها است. این مادهی خوراکی کربوهیدرات کم، اما چربیهای سالم فراوانی دارد. همچنینخواص زیتون برای سلامتی بسیار زیاد و چشمگیر است. زیتون را به آسانی میتوان به هر رژیم غذایی اضافه کرد و در واقع یک افزودنی عالی برای یک رژیم غذایی سالم و مبتنی بر مواد غذایی واقعی است. در ادامه با ما همراه باشید تا مهمترین خواص زیتون را به همراه بعضی از مهم ترین مضرات زیتون بشناسید.

۱. بهبود سلامت قلب
رادیکالهای آزاد و کلسترول باعث آسیب رگهای خونی میشوند و به رسوب چربی در عروق منجر میشوند. این امر خطر حملات قلبی را افزایش میدهد. چربیهای سالم موجود در زیتون به کاهش کلسترول و کاهش فشار خون کمک میکنند و در نهایت سلامت قلب را افزایش میدهند.
۲. کاهش کلسترول
غالب کالریهای موجود در زیتون از چربی است، ولی این چربیها، تک اشباعنشده و سالم هستند. اسیدهای چرب موجود در زیتون، مانند اولئیک اسید و پالمیتولئيک اسید، به کاهش کلسترول بد در بدن و افزایش کلسترول خوب کمک میکنند.

۳. کاهش فشار خون
مطالعات نشان دادهاند وقتی بیماران مبتلا به فشار خون بالا، زیتون را به رژیم غذایی کم چربشان اضافه کردند، پس از ۶ ماه از مصرف داروهای کنترل کندهی فشار خون بی نیاز شدند یا حداقل مصرغف دارویشان کاهش یافت.
مطلب مرتبط: فواید روغن زیتون برای درمان سرطان و پیشگیری آلزایمر
خواص زیتون ۴: کاهش وزن
چربیهای سالم موجود در زیتون میتوانند به کاهش وزن کمک کنند. مصرف زیتون میتواند چربی داخل سلولهای چربی را تجزیه کند، چربی شکم را کاهش دهد و حساسیت به انسولین را نیز کم کند. مطالعات نشان میدهند افرادی که زیتون مصرف میکنند به طور کلی کالری کمتری دریافت میکنند و احتمال بروز اضافه وزن در آنها پایینتر است. آزمایشهای خون نیز نشان دادهاند که سطح سروتونین در خون کسانی که زیتون مصرف میکنند بالاتر است: سروتونین هورمونی است که با احساس سیری مرتبط است. زیتون همچنین به تحریک تولید یک مادهی شیمیایی به نام آدیپونکتین که روی سوختن چربی تاثیر مثبت دارد، کمک میکند.
مطالعات نشان دادهاند که خوردن فقط ۱۰ زیتون قبل از غذا اشتها را تا ۲۰٪ کاهش میدهد. چربیهای سالم موجود در زیتون سرعت هضم را کاهش میدهند و باعث تحریک تولید مواد شیمیایی میشوند که به مغز پیام سیری را ارسال میکنند.

۵. پیشگیری از سرطان
زیتون دارای خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی است، از اینرو روش بالقوهای برای پیشگیری از سرطان است. استرس اکسیداتیو یا التهابها باعث بروز اکثر سرطانها هستند. در آزمایشات آزمایشگاهی، ثابت شدهاست که زیتون میتواند چرخهی زندگی سلولهای سرطانی را در پستان، رودهی بزرگ و معده را مختل کند.
خواص زیتون ۶: کاهش درد
زیتون از قدیمالایام در تهیهی داروهای ضد درد استفاده میشود و شواهد قدرتمندی وجود دارد مبنی بر اینکه میتوان از زیتون برای تسکین درد، مثلا سردرد، استفاده کرد. زیتون ترکیباتی به نام اولئوکانتال دارد که یک عامل التهابی است و تاثیری مشابه با ایبوپروفن دارد.
۷. بهبود سلامت سیستم گوارش
یک فنجان زیتون سیاه حاوی ۱۷٪ میزان مجاز فیبر مصرفی روزانه است. به این ترتیب مصرف زیتون س=به حفظ سلامتی سیستم گوارش و جلوگیری از یبوست کمک میکند.
مطلب مرتبط: ۱۰۲ فایده روغن زیتون برای سلامتی و زیبایی
خواص زیتون ۸: منبع غنی آهن
یک فنجان زیتون حاوی ۳.۳ میلیگرم آهن است که ۲۵٪ از سطح مجاز مصرف آهن روزانه را تأمین میکند. آهن برای تولید گلبولهای قرمز خون ضروری است و از این رو مانع کمخونی، خستگی و گیجی میشود.
۹. بهبود سلامت چشم
زیتون برای سلامت چشمها نیز فایده دارد. یک فنجان زیتون حاوی ۱۰ درصد از مقدار توصیهشدهی روزانه از ویتامین A است که به حفظ سلامت چشم کمک میکند. این ویتامین دید شبانه را بهبود میدهد و از بروز آب مروارید، دژنراسیون ماکولا (تباهی لکهی زرد)ث و گلوکوم (آب سیاه) جلوگیری میکند.
۱۰. افزایش سطح گلوتاتیون در خون
یک مطالعه نشان داد که خوردن تفالهی گوشتی زیتون به طور قاب
کاهش آلرژی از دیگر مزایای زیتون است. ثابت شدهاست که عصارهی زیتون به عنوان آنتیهیستامین در بدن عمل میکند. این مادهی خوراکی میتواند واکنش هیستامین را که هنگام نشان دادن عکسالعمل نسبت به آلرژنها
رزه میکنند. هنگامی که سیستم ایمنی بدن عملکرد مطلوبی دارد، بدن میتواند با ویروسها و باکتریهایی که به طور بالقوه مضر هستند، مبارزه کند.
۱۷. تقویت کننده قوای جنسی
زیتون سبز و سیاه به عنوان یک مادهی تقویتکنندهی قوای جنسی شناخته میشوند. زیتون سبز مردان را به لحاظ جنسی پرتوان میکند و زیتون سیاه میل جنسی را در زنان افزایش میدهد. میتوانید این رسپی خوشمزه را برای یک شام عاشقانه امتحان کنید:
سس تاپناد زیتون سبز و سیاه
– یک و نیم فنجان زیتون سبز بدون هسته
– یک و نیم فنجان زیتون سیاه بدون هسته
– ۲ قاشق چایخوری پوست پرتقال تازه
– ۳ قاشق چایخوری پوست لیموی تازه
– دو حبه سیر، له شده یا ریز خرد شده
– ۱ قاشق سوپخوری جعفری تازهی خرد شده
– ۱/۴ فنجان روغن زیتون فوقالعاده بکر
– ۱/۸ قاشق چایخوری فلفل تازهی پودر شده
از یک دستگاه غذاساز استفاده کنید، تمام زیتونها را خرد کنید و آنها را در یک کاسه ب
زیتون برای پوست و مو نیز فایده دارد. زیتون حاوی اسیدهای چرب و آنتیاکسیدانهایی است که میتوانند به تغذیه و محافظت از پوست کمک کنند. ویتامین E برای حفاظت از پوست و مو در برابر خورشید و مبارزه با پیری زودرس بسیار مفید است. تحقیقات نشان دادهاند که اسید اولئیک موجود در زیتون میتواند چین و چروک را حدود ۲۰ درصد کاهش دهد. برای داشتن یک چهرهی سالم و پرانرژی، صورتتان را با آب گرم بشویید و چند قطره روغن زیتون را روی صورتتان استعمال کنید.
اجازه بدهید به مدت ۱۵ دقیقه بماند و سپس آن را بشویید. روغن زیتون را با زردهی تخممرغ مخلوط کنید تا دارویی مفید برای مرطوب کردن موها حاصل شود. ترکیب حاصل را روی موها بمالید، اجازه بدهید به مدت ۳۰ دقیقه بماند و سپس خوب شستشو دهید. شما همیشه میتوانید زیتون را به رژیم خود اضافه کنید تا موها و پوستتان را از داخل تغذیه کنید.
خواص زیتون ۲۲: مبارزه با بیماری آلزایمر
این بیماری یکی از شایعترین بیماریهای تحلیل رفتن عصبها در جهان است. ویژگی اصلی این بیماری، تجمع پلاکتهای بتا آمیلوئید در سلولهای مغزی است. بر اساس یک مطالعه که روی موشها صورت گرفت، مواد موجود در زیتون ممکن است به از بین بردن این پلاکها از سلولهای مغزی کمک کنند. در مطالعهی دیگری روی انسان مشخص شد که یک رژیم غذایی مدیترانهای که حاوی زیتون و روغن زیتون است، تأثیری مثبتی بر عملکرد مغز دارد.
۲۳. منبع بی نظیر آنتی اکسیدان
همان طور که در موارد قبل اشاره شد، خوردن زیتون میتواند آنتی اکسیدانهای قدرتمندی را مانند پلیفنولها و فلاونوئيدها برای بدن فراهم بیاورد. فقط همین نیست، زیتون سیاه سرشار از ویتامین C، ویتامین E، و ویتامین A نیز هست.
۲۴. تسریع تولید گلبول های قرمز خون
آهن برای تولید گلبول های قرمز خونضروری است. گلبول های قرمز خون در توزیع اکسیژن و مواد مغذی به تمام سلولهای بدن نقشی مهم ایفا میکنند. کمبود آهن میتواند به تولید کم گلبول های قرمز خون منجر شود و اثراتی مانند حالت تهوع، سردرد، میگرن و کم خونی را به دنبال داشته باشد و زیتون باعث تولید این گلبول های حیاتی می شود.
خواص زیتون ۲۵. تنظیم سطح قند خون
خوردن زیتون نه تنها برای قلب و کلسترول، بلکه برای یعضی از بیمارانی که به نوع خاصی از دیابت مبتلا هستند نیز مفید است. به عبارت دیگر، مصرف منظم آن به تنظیم سطح قند خون در بدن انسان کمک میکند.
۲۶. پیشگیری از سرطان روده
یکی از چیزهایی که باید دربارهی ویتامین E بدان
خواص زیتون: ۳۱ فایده زیتون برای سلامتی، پوست و مو+ مضرات - مجله کسب و کار بازده
https://bazdeh.org/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B2%DB%8C%D8%AA%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C%D8%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D9%88/
14 دسامبر, 2017 سارا فیضی کد خبر:881877
زیتون یک افزودنی خوش طعم و خوشمزه برای وعدههای غذایی یا پیشغذاها است. این مادهی خوراکی کربوهیدرات کم، اما چربیهای سالم فراوانی دارد. همچنینخواص زیتون برای سلامتی بسیار زیاد و چشمگیر است. زیتون را به آسانی میتوان به هر رژیم غذایی اضافه کرد و در واقع یک افزودنی عالی برای یک رژیم غذایی سالم و مبتنی بر مواد غذایی واقعی است. در ادامه با ما همراه باشید تا مهمترین خواص زیتون را به همراه بعضی از مهم ترین مضرات زیتون بشناسید.

۱. بهبود سلامت قلب
رادیکالهای آزاد و کلسترول باعث آسیب رگهای خونی میشوند و به رسوب چربی در عروق منجر میشوند. این امر خطر حملات قلبی را افزایش میدهد. چربیهای سالم موجود در زیتون به کاهش کلسترول و کاهش فشار خون کمک میکنند و در نهایت سلامت قلب را افزایش میدهند.
۲. کاهش کلسترول
غالب کالریهای موجود در زیتون از چربی است، ولی این چربیها، تک اشباعنشده و سالم هستند. اسیدهای چرب موجود در زیتون، مانند اولئیک اسید و پالمیتولئيک اسید، به کاهش کلسترول بد در بدن و افزایش کلسترول خوب کمک میکنند.

۳. کاهش فشار خون
مطالعات نشان دادهاند وقتی بیماران مبتلا به فشار خون بالا، زیتون را به رژیم غذایی کم چربشان اضافه کردند، پس از ۶ ماه از مصرف داروهای کنترل کندهی فشار خون بی نیاز شدند یا حداقل مصرغف دارویشان کاهش یافت.
مطلب مرتبط: فواید روغن زیتون برای درمان سرطان و پیشگیری آلزایمر
https://eitaa.com/modafezist
sapp.ir/modafezist
خاورمیانه
درخت زیتون 5 هزار ساله، نماد مبارزه با اشغالگری اسرائیل
درخت کهنسال زیتون در کرانه باختری رود اردن، یکی از نمادهای مبارزه با دیوار حائل و اشغالگری اسرائیل در فلسطین است.
06.11.2018
بیت اللحم/غیث ابو سمرا/خبرگزاری آناتولی
درخت زیتون 5 هزار ساله که تنها چند متر با دیوار حائل و شهرک های یهودی نشین در کرانه باختری رود اردن فاصله دارد، یکی از نمادهای مبارزه مردم فلسطین با اشغالگری اسرائیل است.
درختان زیتون که برای فلسطینیان به معنای «زندگی» است، وجوه سمبلیک در مبارزه مردم فلسطین علیه اشغالگری اسرائیل دارد.
این درخت کهنسال که به نماد مبارزه با اشغالگری اسرائیل بدل شده است، در شهرک «الولجه» در همسایگی قدس قرار دارد که بخشی از آن برای ساخت دیوار حائل تصرف شده است.
درخت مذکور با 12 متر ارتفاع و 25 متر قطر و در محیطی به وسعت 250 متر مربع قرار دارد و قدمت آن از طرف کارشناسان ژاپنی 5 هزار و 500 سال تخمین زده شده است.
خانواده ابوعلی از طرف وزارت کشاورزی فلسطینی مسئول محافظت از این درخت که یکی از مسن ترین درختان زیتون در جهان است، شده اند.
صالح ابو علی از اعضای این خانواده در گفتوگو با خبرنگار آناتولی با بیان احساس غرور از این موضوع اظهار داشت: این درخت گردشگران داخلی و خارجی زیادی را به خود جلب میکند. این درخت چند متری با دیوار حائلی که توسط اسرائیل برای جدا ساختن قدس و کرانه باختری رود اردن ساخته شده است، فاصله دارد.
وی افزود: "در حین ساخت این دیوار تصمیم به کندن این درخت گرفته شده بود که در لحظات آخر از آن جلوگیری شد.
https://eitaa.com/modafezist
sapp.ir/modafezist
خواص زیتون: ۳۱ فایده زیتون برای سلامتی، پوست و مو+ مضرات - مجله کسب و کار بازده
https://bazdeh.org/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B2%DB%8C%D8%AA%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C%D8%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D9%88/
https://eitaa.com/modafezist
sapp.ir/modafezist
🌿فندق، زرشک، وتمشک،🌿
جایگزین خوبیست برای بیثمرهای مضر😷🤧🤮😷🤧🤧🤮😷
حاشیه و پرچین باغ وباغچه و بوستانها را با این گیاهان خوراکی وداروئی وزیبا پوشش دهیم 🙏
🌿🌺🌱فهرس🌱🌺🌿
ارتباط با مدیر: @mive_khiyaban
https://eitaa.com/fehres
https://eitaa.com/modafezist
sapp.ir/modafezist
🌿 تمشک😋 زرشک، 😋و فندق 😊
گونه های بسیار مفید ومغذی ومقوی و داروئی ☺️
جایگزین خوبیست برای
شمشادهای بیمار مبتلا به قارچ های سمی و
بیثمرهای زینتی و مضر😷🤧🤮😷🤧🤧🤮😷
حاشیه و پرچین باغ وباغچه و بوستانها را
با این گیاهان خوراکی وداروئی و زیبا پوشش دهیم
https://eitaa.com/modafezist
sapp.ir/modafezist
🌿. امیدوارهستیم هرچه سریعتر هنرمندان دیوارنویس 🕊🌱🌱🌱🌱🌱
بهترین و زیباترین آثار خطاطی ونقاشیهاشون رو در خیابان نوفل لوشاتو به تصویر کشند 🙏
وبا برافراشته شدن پرچمهای زیبای محمد رسول الله صلی الله علیه وآله❤️❤️
آن خیابان رو پر از معنویت و نشاط اسلامی قرار دهند🙏
https://eitaa.com/modafezist
sapp.ir/modafezist
فهرس - فهرست کانالها و گروه های ما
🌿🌺🌱فهرس🌱🌺🌿
ارتباط با مدیر: @mive_khiyaban
https://eitaa.com/fehres
https://eitaa.com/modafezist
sapp.ir/modafezist
مدافعان محیط زیست
📣 ۹۹٫۸٫۷ تجمع اعتراض به توهین رئیس جمهوری فرانسه طبق معمول شعار استقلال اقتصادی رو در تجمعات خواهم
نه ❗️به تحقیر و تحمیق
نه ❗️ به بیکاری وبیماری
نه ❗️به سستی وتنبلی
نه ❗️به آبیاری بیثمر مضر
آری ‼️
به احداث 👇
‼️ باغ مزرعه مرتع قرآنی روائی 🕊🌳🌱🌺🌱🍒🌱. 🍋🌱🌾🌱
https://eitaa.com/modafezist
sapp.ir/modafezist
🌿. امیدوارهستیم هرچه سریعتر هنرمندان دیوارنویس 🕊🌱🌱🌱🌱🌱
بهترین و زیباترین آثار خطاطی ونقاشیهاشون رو در خیابان نوفل لوشاتو به تصویر کشند 🙏
وبا برافراشته شدن پرچمهای زیبای محمد رسول الله صلی الله علیه وآله❤️❤️
آن خیابان رو پر از معنویت و نشاط اسلامی قرار دهند🙏
https://eitaa.com/modafezist
sapp.ir/modafezist
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢افشاگری بینظیر و جنجالی دکتر احسان میرزایی:
⁉️ سلامت مردم جهان بدست چه کسانی هست ⁉️
📍از تجویز دکتر ملکزاده
(معاون وزیر بهداشت)
تا داروهای بیاثری که به دستور سازمان جهانی بهداشت بر روی ایرانیها تست شد و اثرات سوء آن همچنان نامشخص است...
📍چرا از ظرفیت طب سنتی ایرانی و اسلامی برای درمان #کرونا استفاده نمیشود⁉️⁉️⁉️
https://eitaa.com/modafezist
sapp.ir/modafezist
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌دروغ، مرگ و بیماری، دستاورد طب استعماری ‼️
👈 این سخنان به درد کسانی می خوره که برده یهود نیستند و میخواهند مسلمان زندگی کنند.
👌 مسلمان نباید به دشمن اعتماد کنه.
✅✅انّ فی ذلک لذکری لمن کان له قلب...
https://eitaa.com/modafezist
sapp.ir/modafezist
فهرس - فهرست کانالها و گروه های ما
🌿🌺🌱فهرس🌱🌺🌿
ارتباط با مدیر: @mive_khiyaban
https://eitaa.com/fehres
https://eitaa.com/modafezist
sapp.ir/modafezist
خوزستان سیل کرونا ریزگرد آتش سوزی
🌺 گروه نجات محیط زیست واقتصاد
https://eitaa.com/joinchat/2105081867C1ea155a7ca
باغ مزرعه مرتع قرآنی @basamar
ضرر چمن، کاج... @bisamar
🔶هزار توی نفوذ
🔸چطور می توانند یک ملت غنی را به این درصد از تورم دچار کنند؟
خیلی کار پیچیده ای است!
ایجاد کردنِ این مقدار از تورم و این مقدار از تعطیلی کارخانهها و این مقدار از گرانی، چهل سال برنامهريزی و صدها نفوذی میخواهد!
نمیدانم نهادهای امنیتی چهکار میکنند؟ و شاید نفوذیها شیوههای جدیدی از نفوذ و جاسوسی را پیدا کردهاند.
علیرضا پناهیان - ٩٩/۵/٢٧
https://eitaa.com/modafezist
sapp.ir/modafezist