🔺ماست باعث تقویت دستگاه گوارش می شود. 🔸ماست از شیر تخمیر شده (معمولاً توسط باکتری‌های اسیدلاکتیک) تهیه می‌شود. 🔸ماست دارای باکتری‌های مفیدی به نام پروبیوتیک است. این باکتری‌های خوب که در دستگاه گوارش انسان زندگی و به تقویت و بهبود گوارش کمک می‌کنند موجب سلامتی روده می‌شوند بنابراین با مصرف ماست می‌توان میزان این باکتری ‌های مفید را افزایش داد و به کمک دستگاه گوارش فرستاد. ➖➖➖➖➖➖ @majale_dan

⁣⁣سال دیگه همونی شو که همیشه رویاشو داشتی😊 🏁استارت بزن از همین الان، امروز و فردا نکن💪🏻❤️ بهترین راه رو برای رسیدن به یه هیکل ایده آل انتخاب کن... 💢 ۲-۳ ماه دیگه بخاطر تصمیمی که الان گرفتی از خودت تشکر میکنی!❤️ از الان شروع کن... عید هرچی دوستداری بخور ولی لاغرشو🤩 https://eitaa.com/joinchat/3560702088Cbf889dc2d2 همه چشمها را خیره 👀 خودت کن👇 من هم هیکلت را خوش فرم میکنم هم پوستت را جوان و شاداب👆

خواهرم میگفت چه خبرته😳😳 هر روز هیکلت و پوستت خوشکل ترمیشه؟😳 اینجا را که بهش معرفی کردم حالا خودش سه تا سه تامحصولاتش را میخره😂😊😍 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3560702088Cbf889dc2d2

برف و مه که فروکش کرد، مونت دیابلو مثل توچال خودنمایی کرد. البته توچال ۳ برابر این کوه ارتفاع داره و خیلی باعظمت‌تره. ولی صحنه‌ی تپه‌های سبزِ بهاری با پس‌زمینه کوههای برفی، خیلی فوتوشاپی. @majale_dan

یک نوازنده ویولن ۴۵ دقیقه در متروی واشنگتن دی سی نواخت از ۱۰۹۷ نفری که از آنجا عبور کردند، فقط ۷نفر ایستادند تا به نواختن او گوش بدهند و فقط ۱ نفر او را شناخت. در مجموع او ۳۲.۱۷ دلار انعام از ۲۷ رهگذر دریافت کرد (به استثنای ۲۰ دلار از کسی که او را شناخت)! فقط همان یک نفر او را شناخت، اما حقیقت این بود که او نوازنده مشهور ویولن، جاشوا بل، یکی از بهترین نوازندگان جهان بود و در آن مترو، جاشوا یکی از پیچیده ترین قطعاتی که تا به حال نوشته شده بود را با ویولنی به ارزش ۳.۵ میلیون دلار نواخت! دو روز قبل از ماجرای مترو، جاشوا بل بلیط‌های کنسرت تئاتر بوستون را به ارزش هر صندلی به طور متوسط حدود ۱۰۰ دلار فروخته بود این آزمایش ثابت کرد که چیزهای خارق‌العاده در یک محیط معمولی نمی‌درخشند و اغلب نادیده گرفته می‌شوند و کمتر بها داده می‌شوند. در همه جا افراد با استعداد درخشانی وجود دارند که به رسمیت شناخته شدن و پاداشی که شایسته آن هستند را دریافت نمی‌کنند. اما هنگامی که خود را با ارزش و اعتماد مسلح کنند و خود را از محیطی که به آنها خدمت نمی‌کند دور کنند، شکوفا و رشد می‌کنند. قدر خودتو بدون! @majale_dan

سلام امیر شریفی هستم✨ اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی🙁 اگر اعتماد به نفست پایینه اگر گوشه گیرو خجالتی هستی😭 اگر همیشه دیگران نادیده میگیرینت اگر دلت میخواد همه رو #مجذوب خودت کنی وارد کانال زیر بشو 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4148756596C515af4fbdf همراه دوره رایگان #عزت_نفس😍

شوهرم گوشیش رو یه لحظه از خودش جدا نمی کرد. من ۲۵سالمه و همسرم۳۰سال. چند وقت هست که #شوهرم زیادی مهربون شده درحالیکه قبلنا عصبی بود، مشکوک شدم.متاسفانه حرکاتی از ایشون میبینم. گوشیش همیشه رو سایلنت و رمزشو من نمی دونم. #یکبار که از سرکار برگشت خونه، خواب بود. براش پیام اومد که #سیم_کارت جدید رو انداختم به این پی ام بده که وقتی فهمید از رو گوشیش خوندم... روایتی عبرت آموز، همراه با #مشاوره رایگان👇👇 ⛔️https://eitaa.com/joinchat/4050977056Caa9599dd8f

🌎 سرعت فوق العاده یوزپلنگ @majale_dan

🌎 رودخانه ای از گدازه های آتشفشانی که به دریا میریزند. @majale_dan

♨️درآمد زایی میلیونی از ایتا🤑 🤝سلام من #سید_محمد_وحیدی هستم یک #مدرس👨‍🏫 بزرگ برای #درآمد زایی💸 در ایتام فقط کافیه بهم #اعتماد✅ کنید بقیشو به من بسپارید😍👇 🔷🔸همه تجربیاتمو اینجا به صورت کاملا رایگان💯 براتون میزارم 🦋👇 https://eitaa.com/joinchat/3529113897Cd33baa08d4 🚨عجله کن منتظر چی هستی👆🏃‍♂🏃‍♀

🌎 «همه چیز موقتی است» اثری از «جو پیز» که افراد را به فکر وادار می‌کند @majale_dan