#ماه_عسل_۹۸ فایل صوتی سیزدهم ❌اونی که گم شده ماییم...! گفتم به کام وصلت خواهم رسید روزی گفتا که نیک بنگر شاید رسیده باشی... @ostad_shojae

💟راهکارهای برای داشتن ،زندگی شاد💟 ✴️شکرگزار باشید✴️ 👌انسانهای شاد الزاما افراد باهوش و یا پولدار جامعه نیستند، بلکه خصوصیت اصلی آنها این است که اکثرا نسبت به دارایی ها و حوادث پیرامونشان شکرگزار هستند. 👌هر روز برای سه نعمتی که در زندگی تان است ،از خداوند سپاس گزاری کنید. 🏊ورزش کنید 🚴 ✅نیازی نیست هر روز به اندازه ی دو ماراتن بدوید تا از مزایای ورزش کردن بهره مند شوید. حتی انجام تمرینات ورزشی برای چند دقیقه و فعالیت بدن مختصر، مواد شیمیایی بخصوصی را در مغز آزاد میکند که به شما احساس شادی و خرسندی خواهد داد. 👌پس از زمان استفاده کنید وتنها روزی 15تا30دقیقه برای زندگی سالم و شاد و آرام خود زمان بگذارید. 🍒تغذیه سالم داشته باشید 🍒 ✅گرچه چیزی به عنوان “رژیم غذایی شادی بخش” وجود ندارد ولی مصرف غذاهای سالم و سبزیجات تازه باعث میشود فرد روحیه بهتری داشته باشد. 👌 افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند، کمتر دچار افسردگی میشوند. ❣ابراز احساسات کنید ❣ 👌لمس کردن و در آغوش کشیدن دیگران هورمون “احساس خوب” را به طور طبیعی در بدن آزاد میکند و باعث می شود احساس بهتری نسبت به زندگی و محیط پیرامون خود داشته باشید. 💕حضور مادر،پدر ،همسر ،فرزند،واطرافیانتان را در زندگی قدر بدانید و محبت خودتان را از آنها دریغ نکنید. 🚸به دیگران کمک کنید 🚸 👌کمک کردن به دیگران و مشارکت در امور خیریه حتی برای مدت زمانی کوتاه ( ۲ ساعت در هفته) باعث افزایش احساس شادی و مفید بودن می شود. به همین دلیل است که افرادی که روحیه ی کمک به هم نوع دارند عمدتا زندگی شادتری هم دارند. @mohandesi_fekr1 🌿🌺🌿🌺

💌 اینگونه گفتگوها را کم کنیم! 🍃🌺 آدم دوست دارد خوبی ها و رنج های خود را برای دیگران تعریف کند و یا آنها را از زبان دیگران بشنود اما خدا دوست دارد شایستگی مصاحبت با او را پیدا کنیم برای همین باید اینگونه گفت و گوها را با دیگران کم کنیم نباید دنبال آبرو پیش دیگران و گدای محبت دیگران باشیم تا خدا قلب ما را پر کند❤️🍃 #با_خدا_تا_خدا @mohandesi_fekr1 🌿🌺🌿🌺

🌿🌺🌿🌺 #هنر_مثبت_اندیشی فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است. محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. فعالیت ذهنی مثبت، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد. محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون ، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد آرام گرفت. به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌺🌿🌺🌿

اعترافات یک دانشمند آتئیست (خدا ناباور بودن) به تاثیر مثبت دین‌داری برنشاط و امیدواری افراد... پروفسور آتئیست(کسانی به وجود خدا هیچ اعتقادی ندارد) روبرت ساپولسکی دانشمند علوم اعصاب از دانشگاه استنفورد آمریکا: دین داری استرس را کاهش میدهد و برای من به عنوان یک آتئیست آزار دهنده هست که تحقیقات قوی به تاثیر مثبت دین داری بر سلامت اشاره دارد. اما آتئیست ها غالبا افسرده هستند و چرا ... #با_خدا_تا_خدا #رهایی_از_استرس #هنر_شادزیستن ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr 🌿🌺🌿🌺🌿

باید فقط به خدا پیله کرد زیرا فقط با او میتوان پروانه شد❤️🌿 #با_خدا_تا_خدا •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌺🌿🌺🌿

#ماه_عسل_۹۸ فایل صوتی چهاردهم چهره ی باطن تو، موقع تولدت به ابدیت چجوریه ؟ انسانی زیبا؟ .... یا...؟ رمضان وقتِ رسیدن به باطنِ انسانیه! @ostad_shojae

تا خدا هست و خدایی میکند مجتبی مشکل گشایی میکند🌺🌿 ولادت حضرت امام حسن مجتبی مبارک باد🎊 Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌺🌿

#قرائت جزء پانزدهم #تندخوانی #قاری_معتز_آقایی به نیت فرج #آخرین_منجی انسان از فقر،بیماری،جهل و بی عدالتی❤️🌿 #مهندسی_فکر @mohandesi_fekr2 🌺🍃🌺

💕با نام حسن به قلبها گل بزنید  💕با یک صلوات تا بقیع پُل بزنید 💕فرمود که هر وقت گرفتار شدید  💕بر دامن ما دست توسل بزنید #ولادت_امام_حسن_مجتبی_بر_شما_مبارک🎊 @mohandesi_fekr2

🌿🌺🌿🌺 #هنر_شاد_زیستن هرگز فکر نکنید با داشتن پول زیاد شما ثروتمند خواهید بود. در دنیای امروزی ثروت فراتر از پول است. ناپلون هیل در کتاب کلید طلایی 15 نوع ثروت را معرفی می کند که داشتن آنها ما را ثروتمند میکند: 1- نگرش مثبت 2- ارتباط موثر 3- ادب 4- یادگیری مادام العمر 5- انضباط شخصی 6- تندرستی واقعی 7- آرامش خاطر 8- خلاقیت 9- عشق ورزیدن به کار 10- داشتن برنامه و هدف 11- داشتن قلب و زبان شاکر 12- درک دیگران 13- استفاده موثر از زمان 14- بخشندگی 15- اعتماد به نفس ❤️🌿و البته به خاطر بسپاریم که بزرگترین ثروت و دارایی هر انسان ایمان به خداوندی است که لحظه ای از ما چشم برنمی‌دارد و عاشقانه مراقب ماست و دستانش سرشار از معجزه است ید الله فوق ایدیهم دست خداوند بالای همه دست هاست🌺🌿 #اسرار_الهی_آرامش_و_شادی🌺🍃👇 @mohandesi_fekr1

🌺🌿از هر پنج حس‌تون درست استفاده کنید: از صدای‌تان برای فریاد مهربانی از گوش‌تان برای غم‌خواری از دست‌تان برای نیکوکاری از ذهن‌تان برای راستی از قلب‌تان برای عشق #تکنیکهای_مهربانی #انسانیت @mohandesi_fekr1

🍃🌺🍃🌺 #هنر_شاد_زیستن متوقف نشو، حرکت کن ... جاري شو ... تو براي تغيير آفريده شده اي ، پس از تغيير و دگرگوني هراسي نداشته باش. در تو روح خدا جريان دارد و درون تو بي نهايتي نهفته است . 🌺🍃خودت را بهتر بشناس تا خدا را بهتر بشناسي. عشق الهي در تو جريان دارد . آن را درياب و در لحظه لحظه زندگي ات از آن بهره مند شو. بدان که تو لياقتش را داري. عاشق باش. عاشقي پاک و عشق را آگاهانه انتخاب کن عشق وجودت را همواره قدرتمندتر از گذشته بدان، چون جزئي از خدا در درون توست. وابسته ي اين دنيا نباش. خود را رها کن از هر آن چه تو را از عشق دور مي سازد. 🌺🍃قدر خود را بهتر بدان. ماموريتي الهي بر دوش تو سپرده شده است . آن را فراموش نکن. 🌺🍃و همواره مطمئن باش بزرگ ترين حامي و پشتيان را داري. پس به ماموريت خويش فکر کن و با عشق قدم در راه زندگي بگذار. بگذار همه چيز از نو دوباره شروع شود ، متولد شو، اين بار با چشمي بينا به دنيا بنگر و عشق درونت را درياب بدان تو براي کامل شدن به اين دنيا آمده اي. پس با عشق زندگي کن ... از همين لحظه ... #اسرار_الهی_آرامش_و_شادی🌺🍃👇 @mohandesi_fekr1

#ماه_عسل_۹۸ فایل صوتی پانزدهم اگر فکر کردی، با جهاد و عشق به اهل بیت میتونی از یاد خدا غافل بشی... سخت در اشتباهی...! انگیزه ی جهاد، گسترش یاد خداست. اول خودت ... بعد دیگران 😊 @ostad_shojae

‍🌺🍃براى اينكه يک زخم خوب شود بايد ديگر به آن دست نزنید! پس مشکلات و دردهایتان را مرتب و دائم برای خود مرور نکنید. #اسرار_الهی_آرامش_و_شادی👇🍃🌺 @mohandesi_fekr1🍃🌺

🍃🌺🍃🌺 🍃🌺🍃🌺 #داستانکهای_پندآموز 💕‍ مردی ثروتمند عزرائیل نزدش آمد تا جانش را بگیرد گریه و زاری کرد و مهلت خواست، اما عزرائیل نپذیرفت گفت: همه دارایی ام را بگیر و فقط یک روز به من مهلت بده. باز هم فایده ای نداشت. مرد گفت: پس فقط به اندازۀ نوشتن یک جمله به من وقت بده. عزرائیل پذیرفت او نوشت: من خواستم یک روز عمرم را 300هزار دینار بخرم، اما نفروختند. شما قدر عمرتان را بدانید، چون نه فروختنی است و نه خریدنی. #اسرار_الهی_آرامش_و_شادی🌺🍃👇 @mohandesi_fekr1🍃🌺

#قرائت جزء شانزدهم #تندخوانی #قاری_معتز_آقایی به نیت فرج #آخرین_منجی انسان از فقر،بیماری،جهل و بی عدالتی❤️🌿 #مهندسی_فکر @mohandesi_fekr2 🌺🍃🌺

🌺 راهکار عالی برای داشتن زندگی با طعم آرامش #استاد_پناهیان #اسرار_الهی_آرامش_و_شادی🌺🍃👇 @mohandesi_fekr1🍃🌺

#ماه_عسل_۹۸ فایل صوتی شانزدهم ترسم این تن که حائل است به جانم سقط کند کودکِ عزیز روانم 🔺خودِ انسانیِ ات را دریاب! @ostad_shojae

#قرآن_بخوانیم راهکار عالی خداوند برای کسانی که در زندگی به ما بدی میکنند👇👇 🌺🌿سوره مبارکه فصلت آیه 34🌺🌿 وَلَا تَسْتَوِي الْحَسَنَةُ وَلَا السَّيِّئَةُ ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ و نيكى با بدى يكسان نيست؛ (بدى ديگران را) با شيوه ى بهتر (كه نيكى است) دفع كن، كه اين هنگام آن كس كه ميان تو و او دشمنى است همچون دوست گرم مى شود (و عداوتش نسبت به تو تمام مى شود).🌺🌿 #با_خدا_تا_خدا #اسرار_الهی_آرامش_و_شادی🌺🍃👇 @mohandesi_fekr1🌼🌱 🌺🌿🌺

از حکیمی پرسیدند کدامین خصلت از خدای خود را دوست داری؟ گفت : همین بس که می‌دانم میتواند مچم را بگیرد ولی دستم را می‌گیرد... 💓🍃 @mohandesi_fekr1 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈

‌ #قرائت جزء هفدهم #تندخوانی #قاری_معتز_آقایی به نیت فرج #آخرین_منجی انسان از فقر،بیماری،جهل و بی عدالتی❤️🌿 #مهندسی_فکر @mohandesi_fekr2 🌺🍃🌺