🍃🌺🍃🌺 #هنر_شاد_زیستن 💕 متن قشنگیه، ارزش تا آخر خوندنو داره ... ﻫﻴﭽﻮﻗﺖ ﻭﺍﺭﺩ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻫﻴﭻ آدمى ﻧﺸﻮ ﻭ ﺯﻳﺮ ﻭ ﺭﻭﺵ نکن ،حتى ﻋﺰﻳﺰﺗﺮﻳﻨﺖ ! ﺯﻳﺒﺎﺗﺮﻳﻦ ﺑﺎﻏﭽﻪ ﻫﻢ که ﺑﻴﻞ ﺑﺰنى ﺣﺪﺍﻗﻞ ﻳﻪ کرم ﺗﻮﺵ ﭘﻴﺪﺍ میکنی ﻫﺮﮔﺰ ﺑﻪ کسی ﺣﺴﺎﺩﺕ نکن ﺑﺨﺎﻃﺮ نعمتی که خدا به ﺍﻭ ﺩﺍﺩﻩ زیرا ﺗﻮ نمیدانی ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﭼﻪ چیزی ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ ... ﻭ غمگین ﻣﺒﺎﺵ ﻭقتی ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ چیزی ﺭﺍ ﺍﺯ ﺗﻮ ﮔﺮﻓﺖ ... ﺯيرا ﺗﻮ نمیدانی ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﭼﻪ چيزى ﺭﺍ ﻋﻮﺽ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ... " همیشه شاکر ﺑﺎﺵ ﻭ ﺑﮕﻮ : خدایا ﺷــــﻜﺮت Join🔜 @mohandesi_fekr 🌿🌺🌿

🍃🌼زماني پخته مي شويد كه مي فهميد نيازي نيست به هر چيزي واكنش نشان دهيد يا به هر حرفي جواب دهيد. Join🔜 @mohandesi_fekr 🌿🌺🌿

🍂🍂 🍃🌻🍃 #رهایی_از_افکارمنفی روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی است و اصلا مشکل بزرگی نیست. حتما امتحان کنید!بدون امتحان کردن دونستن این مطالب هیچ فایده‌ای برایتان نخواهدداشت.البته ما به این دستور عمل خواهیم کرد.به همراه شما عزیزان. با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. @mohandesi_fekr 🍃🌻🐝🍃

🍃🌻🍃🌻 #آرامبخش نگارم!  میخواهم، پرده هارا از پنجره ی، دلم  کنار بزنم ، تا بتابد انوار خداییت براین دل شیدایم.... ❤️🍃خدایا ، کمکم کن ، تا بسازم نردبانی ،  تا با آن ، به آسمانت بیایم ،چرا که در هیاهوی زمین  ، ذهن من از این فکر به آن فکر پرواز میکند و ندای خاموش قلبم ،  صدایت را نمیشنود.... 🌼🍃به من، فیض آن ببخش که ذهن و افکارم در کشاکش این همهمه ی روزمره ، فقط بر تو متمرکز باشد...  دلخوشم به بودنت....💜💙❤️💚 Join🔜 @mohandesi_fekr 🌿🌺🌿

🔰زندگی تفسیر سه کلمه است: ⬅️خندیدن بخشیدن ⬅️فراموش کردن ✅پس تا میتوانی ⬅️بخند، ⬅️ ببخش ⬅️ فراموش کن @mohandesi_fekr

🍃🌺🍃 #رهایی_از_زودرنجی _یکی از علل شایع زود رنجی و عصبانیت کم خونی می باشد. 🤒فردی که مبتلا به کم خونی است، بسیار زودرنج و دچار ناراحتی های جسمی و روحی می شود. لذا سعی نمایید با یک آزمایش خون وضعیت جسمانی خود را بررسی نمایید. 🥩باید گفت گوشت قرمز سرشار از آهن است و کسانی که کم خونی دارند از گوشت قرمز بیشتر از گوشت سفید استفاده کنند، زیرا آهن موجود در گوشت قرمز بهتر جذب می شود و غلات، حبوبات و سبزی ها از منابع مهم آهن هستند. 🍎 البته میوه ها مقدار کمی آهن دارند و برخی از سبزی ها نیز آهن دارند ولی میزان جذب آن ها خیلی بالا نیست. توصیه می شود، همراه با مواد غذایی گیاهی، مواد غذایی اسیدی یا ترش نیز مصرف شود که جذب آهن آن افزایش پیدا می کند.  Join🔜 @mohandesi_fekr 🌿🌺🌿

#شيطان_شناسی ۷ آنچه خواهید شنید؛ ✍بعضی ها، عجیییب در برابر شیطان، موفقند! 🔻راستی؛ چگونه اینقدر با بقیه متفاوت اند...؟ 👇 @ostad_shojae

💫 @ostad_shojae 💫

🌺🍃🌺 #آرامبخش 💕 غمگین نباشید ... چرا که خوشبختی می‌تواند از درون تلخ‌ترین روزهای زندگی شما، زاده شود … باورکن ... در تقدیر هر انسانی معجزه‌ای از طرف خدا تعیین شده که قطعاً در زندگی، در زمان مناسب نمایان خواهد شد! یک شخص خاص ... یک اتفاق خاص ... یا یک موهبت خاص ... منتظر اعجاز خدا در زندگی‌ات باش بدون ذره ای تردید ... Join🔜 @mohandesi_fekr 🌿🌺🌿

وقتی سرمایه ات خوبی باشد، آن وقت دیگر ثروت تو پول نیست… ثروت، همان آبی است که به تشنه‌ای میدهی، یا همان تکه نانی به گرسنه ای، و حتی دانه ای به پرنده ای… 🌺 @mohandesi_fekr

🍃🌺🍃 #رهایی_از_افکارمنفی #هنر_شاد_زیستن 🌻🍃وقتی روان‌پزشک اتریشی ویکتور فرانکل پس از سه سال اسارت در اردوگاه‌ های کار اجباری آلمان نازی آزاد شد، به یک نتیجهٔ مهم علمی دست یافت که بعدها یکی از مکاتب روانشناسی به نام «معنا درمانی» شد. 🌼🍃او در پی تجربه شخصی و مشاهده زندانیان دیگر نتیجه گرفت که انسان‌ها قادر هستند هر رنج و مشقتی را تحمل کنند، مادام که در آن رنج و مشقت «حکمت » خاصی را درک کنند. 🍂به عنوان مثال، اگر دو برادر همسان را به مدت سه سال هر روز به بدترین شکل کتک بزنند و به اولی بگویید کتک خوردنش جزئی از یک تمرین ورزشی است و به دومی هیچ دلیلی برای کتک خوردنش ارائه ندهید، برادر اول بعد از سه سال به ورزشکاری قوی با اعتماد به نفس بالا و برادر دوم به انسانی حقیر و سرشار از عقده‌ها و کینه‌ها تبدیل می شود. 💥کتک خوردن و رنج برای هر دو یکسان است اما تفاوت در حکمتی است که می تواند به رنج کشیدن‌ «معنا» بخشد. یکی به امید روزهای بهتر رنج می کشد و دیگری با هر ضربه خرُدتر و حقیرتر می شود. 👌اینکه چگونه با سختی‌ها و مشقت‌های زندگی کنار بیاییم و به آن‌ها واکنش نشان دهیم، نهایتاً محصول یک «تصمیم شخصی» است. می‌توانیم تصمیم بگیریم به سختی‌ها و مصائب اجتناب‌ناپذیر زندگی از منظر «معنا و حکمت» نگاه کنیم تا در پسِ هر ضربهٔ روحی و هر لطمهٔ جسمی تنومندتر، مقاوم‌تر و آگاه‌تر بیرون بیاییم یا اینکه تصمیم بگیریم در بهترین حالت یک «قربانی منفعل» با حیاتی پر از غم باشیم. Join🔜 @mohandesi_fekr 🌿🌺🌿

❤️🍃الهی فقیر و خسته به درگاهت آمدم رحمی که جز ولای توام نیست هیچ دست آویز 🌻🍃وَلَنْ تَجِدَ مِنْ دُونِهِ مُلْتَحَدًا 😍و هرگز جز او پناهگاهى نخواهى يافت(کهف/٢٧) @mohandesi_fekr